Hur tjocknar man blod före operationen?
Innan du förtjockar blodet för operation, prata med din läkare för att se till att blodförtjockning är nödvändig för din operation. När din läkare har godkänt blodförtjockning, försök att undvika vissa livsmedel som kan tunna ditt blod, som vitlök, cayenne, linfrön, grönt te, tomater, äggplantor och potatis. Du bör också undvika fet fisk som lax, öring och tonfisk, eftersom de innehåller omega-3-fettsyror som också tunnar ut ditt blod. Förutom att äta rätt mat bör du begränsa din träning 1 vecka före operationen, eftersom hjärt kan orsaka att du blöder mer under operationen. Å andra sidan bör du fortfarande få lite rörelse före operationen för att hålla dig frisk, så försök ta en 30 minuters promenad 3-5 gånger per vecka. För att lära dig hur du justerar din medicin för att tjockna blodet, läs mer från vår medförfattare.
Innan du förtjockar blodet för operation, prata med din läkare för att se till att blodförtjockning är nödvändig för din operation.
Ovanligt tunt blod kan vara en fara under operationen eftersom det kanske inte koagulerar ordentligt, vilket leder till kraftig blödning och blodförlust. Om ditt blod är för tunt kan du kanske hjälpa till att förtjocka det genom att göra noggranna förändringar av din kost, livsstil och mediciner.
Del 1 av 2: del ett: kost och livsstil
- 1Ändra din diet en till två veckor i förväg. Det kan ta dagar eller veckor innan blodets tjocklek förändras på grund av enbart kostvanor och livsstilsvanor. Börja göra dessa förändringar så tidigt som möjligt för att maximera den potentiella inverkan de har på ditt blod.
- Tala med din läkare innan du ändrar din kost. De kommer att kunna ge dig specifika instruktioner om eventuella kostförändringar du bör göra innan din operation.
- Preoperativa instruktioner från din läkare kan innehålla att inte äta vitlök, cayenneprodukter, linfrön, grönt te, tomater, äggplantor och potatis. Dessa livsmedel kan påverka anestesin och blodets tjocklek.
- Du kan också bli ombedd att undvika livsmedel som är kända för att orsaka allergier, som nötter, ägg, mjölk, fisk, vete och soja.
- 2Ät en välbalanserad diet så att du får tillräckligt med vitamin K. Vitamin K spelar en viktig roll för att upprätthålla en normal tjocklek på blodet. Så länge du äter en välbalanserad diet bör du få i dig tillräckligt med vitamin K. Se till att din kost innehåller mat som:
- Bladgrönsaker
- Kött
- Mejeri
- 3Sluta dricka alkohol. Alkohol tenderar att tunna blodet och orsaka mer blödning, så du bör undvika att konsumera alkohol så mycket som möjligt minst en vecka före operationen.
- Enstaka glas vin eller någon annan alkoholhaltig dryck som är relativt låg i bevis kan inte nödvändigtvis orsaka mycket problem för någon vars blod har en normal konsistens, men även det kan orsaka negativa effekter för någon vars blod är tunnare än genomsnittet. Ditt säkraste alternativ är att undvika alkohol helt tills operationen är över.
Du bör sluta ta dessa läkemedel minst en vecka före operationen för att förhindra att blodet tappar ut. - 4Håll dig tillräckligt hydratiserad. Korrekt hydrering är en viktig del av friskt blod. Om du är uttorkad kan volymen blod som pumpar genom blodomloppet minska och få det att tappa ut har svårt att koagulera.
- Överdriven hydrering kan dock också få ditt blod att bli för tunt. När du dricker mer kommer mer vätska in i blodet och tappar ut det.
- Det är bäst att upprätthålla standard, hälsosamma hydratiseringsnivåer före operationen för att undvika komplikationer. Försök att konsumera åtta 8-oz (250 ml) glas vätska varje dag.
- 5Undvik salicylater. Salicylater blockerar kroppens förmåga att absorbera vitamin K, vilket förhindrar att ditt blod förtjockas. Det kan vara bäst att undvika mat med mycket salicylater så att ditt blod mer effektivt kan dra nytta av K-vitaminet du konsumerar.
- Din läkare kan få dig att sluta ta aspirin 1 vecka före operationen.
- Många örter och kryddor innehåller naturligt mycket salicylater. Några av de mest anmärkningsvärda inkluderar ingefära, kanel, dill, oregano, gurkmeja, lakrits och pepparmynta.
- Vissa frukter innehåller också salicylater. Det kan vara bäst att hålla sig borta från russin, körsbär, tranbär, druvor, mandariner och apelsiner.
- Andra livsmedel rika på salicylater inkluderar tuggummi, honung, pepparmint, vinäger och cider.
- Vissa kryddor och livsmedel med mycket salicylater innehåller också mycket K-vitamin, och de två ämnena kan balansera varandra. Exempel inkluderar currypulver, cayennepeppar, paprika, timjan, blåbär, katrinplommon och jordgubbar.
- 6Kontrollera ditt vitamin E. Vitamin E är ett annat ämne som stör kroppens förmåga att absorbera vitamin K, men effekterna är vanligtvis mindre uttalade än de är med salicylater, så du behöver inte undvika vitamin E helt.
- Ett bättre alternativ skulle vara att helt enkelt undvika överflödigt vitamin E medan du förbereder dig för din operation. Ta inte vitamin E-tillskott och lägg inte till några nya källor till vitamin E i din rutin.
- Vissa aktuella hälso- och skönhetsprodukter, som vissa handdesinfektionsmedel, använder vitamin E som konserveringsmedel. Kontrollera ingredienserna och överväga att tillfälligt byta till ett varumärke som inte innehåller vitamin E.
- De flesta livsmedel med mycket vitamin E innehåller lika mycket, om inte mer, vitamin K. Spenat och broccoli är två exempel. Som sådan tappar de vanligtvis inte blodet och behöver inte uteslutas från din kost.
- 7Håll dig borta från omega-3-fettsyror. Omega-3-fettsyror kan tunna blod och förhindra koagulering. Normala doser av omega-3-fettsyror är säkra att konsumera före operation om du vanligtvis har friskt, tillräckligt tjockt blod, men överskott av omega-3 bör undvikas.
- Du kanske också vill undvika omega-3-fettsyror om ditt blod tenderar att bli tunnare än vanligt.
- Fet fisk innehåller några av de största doserna av omega-3, så du kanske vill undvika lax, öring, tonfisk, ansjovis, makrill och sill.
- Fiskoljekapslar bör vanligtvis hoppas över helt medan du förbereder dig för operation, eftersom de innehåller koncentrerade doser av omega-3.
- 8Undvik att ta kosttillskott såvida de inte är godkända av din läkare. Många vanliga kosttillskott kan få blodet att tunnas. Tala med din läkare om vilka kosttillskott som är bra att fortsätta ta innan din operation. Några kosttillskott du bör undvika är:
- Ginkgo biloba
- Koenzym Q-10
- Johannesört
- Fisk olja
- Glukosamin
- Kondroitin
- C-vitamin och E
- Vitlök
- Ingefära
Ovanligt tunt blod kan vara en fara under operationen eftersom det kanske inte koagulerar ordentligt, vilket leder till kraftig blödning och blodförlust. - 9Begränsa din träningsrutin. Lätt till måttlig träning kan fortfarande vara till nytta före operationen, men du bör undvika intensiva anfall av kraftig träning minst en vecka i förväg.
- Kraftig träning kan öka blödningen, sänka vitamin K-nivåerna och tunna blodet.
- Å andra sidan kan det vara dåligt för dig att vara kvar. Människor som lever stationära livsstilar riskerar att tjockna blodet för mycket och utveckla blodproppar.
- Ditt bästa alternativ är att delta i lätt träning flera gånger under veckan. Du kan till exempel prova att gå eller jogga i 30 minuter, tre till fem dagar i veckan.
Del 2 av 2: del två: medicinska överväganden
- 1Rådgör med din läkare innan du gör några ändringar. När du förbereder dig för operation bör du diskutera eventuella ändringar du planerar att göra med din läkare eller kirurg i förväg. Detta inkluderar ändringar i din kost, receptfria läkemedel och receptbelagda läkemedel.
- Ta med alla dina nuvarande rutinmediciner till operationens orientering. Din läkare ska kunna tala om för dig om något av dessa läkemedel måste stoppas eller minskas före operationen.
- Observera att blod kan vara antingen för tjockt eller för tunt, och inget av alternativen är särskilt säkert, speciellt när du opereras. Tunt blod koagulerar inte ordentligt, vilket kan få dig att blöda för mycket under operationen. Tjockt blod kan leda till blodproppar som kan blockera artärer eller orsaka relaterade komplikationer.
- 2Ta inte receptfria blodförtunnande medel. Vissa receptfria läkemedel eller växtbaserade läkemedel kan fungera som antikoagulationsmedel. Med andra ord får de ditt blod att bli tunnare. Du bör sluta ta dessa läkemedel minst en vecka före operationen för att förhindra att blodet tappar ut.
- Aspirin och icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (som ibuprofen och naproxen) är de största syndikerna.
- Växtbaserade läkemedel som har en liknande effekt inkluderar vitamin E-tillskott, vitlökstillskott, ingefärtillskott och ginkgo biloba.
- 3Stoppa tillfälligt receptbelagda blodförtunnare. Om du för närvarande tar receptbelagda antikoagulationsmedel (blodförtunnande medel), kan din läkare rekommendera att du stoppar dessa läkemedel flera dagar före operationen. Detta kan vara fallet oavsett om dessa läkemedel ursprungligen ordinerades för att gallra ditt blod.
- Den exakta tidpunkten varierar beroende på dina specifika omständigheter, så du måste rådgöra med din läkare innan du stoppar dina recept.
- Receptbelagda blodförtunnande medel inkluderar warfarin, enoxaparin, klopidogrel, tiklopidin, dipyridamol och alendronat. Receptbelagda doser av aspirin och icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel ingår också.
- Diskutera alltid förändringar av dina mediciner, diet eller livsstil med din läkare, särskilt när du gör det före operationen. Din läkare bör känna till din medicinska historia, så han eller hon kommer att få en bättre förståelse för dina specifika behov och kan instruera dig mer säkert och effektivt.
Det kan vara bäst att undvika mat med mycket salicylater så att ditt blod mer effektivt kan dra nytta av K-vitaminet du konsumerar. - Undvik all mat och dryck åtta timmar före operationen. Detta inkluderar mat och dryck som kan hjälpa till att tjockna blodet. Att ha mat eller vätska i matsmältningssystemet vid operationen kan leda till komplikationer, och din kirurg kommer sannolikt att tvinga dig att omplanera operationen snarare än att riskera ett problem.
- Beroende på omständigheterna kan din läkare tillåta dig att fortsätta ta vissa mediciner före operationen. Sluta ta mediciner som inte har godkänts av din läkare åtta timmar i förväg. Detta inkluderar även de utan direkt koppling till blodkonsistens.
Frågor och svar
- Varje gång något berör mig eller jag slår mig på något, finns det blod under min hud. Jag vet inte vad jag ska göra, och mina armar och händer ser ut som att någon slår mig. Några förslag?Du måste söka medicinsk hjälp, eftersom du kan ha ett blodproppsproblem.
- Vad händer om mitt blod är för tunt under operationen? Är detta en allvarlig fara?Det är det sannerligen. Det finns en högre risk att förlora mer blod och / eller göra operationen svårare för kirurgen.
- Kan jag ta ett järntillskott före operationen?Före operationen kommer din läkare att göra en CBC för att se om du har brist på järn. Om du är normal, ta inte järn. För mycket järn är farligt. Det är viktigare att veta hur lång tid det tar för blodet att koagulera när du skär.
- Finns det ett vitamin K-plåster som jag kan köpa över disk?Antagligen inte. K-vitamin finns i de flesta livsmedel i de flesta dieter. Over the counter kommer vitamin K vanligtvis i mycket små doser att ta en gång om dagen. Det beror på att om du har blod med normal tjocklek som koagulerar normalt, kan för mycket vitamin K orsaka en intern blodpropp som kan lossna och orsaka en infarkt eller hjärtinfarkt. K-vitamin bör endast tas som ett tillskott om du är säker på att ditt blod har diagnostiserats som för tunt.
- Vad ska jag äta för att tjockna blodet?Du kan inte göra det, men du kan få det att ha en högre andel röda blodkroppar med en diet med högre järn.
Kommentarer (5)
- Det hjälper med vilken typ av mat jag ska undvika och och blodprovresultat för att förbättra och inom räckhåll.
- Detta är mycket användbart för ett omedelbart problem samt framtida information om en aneurysm jag har. Tack.
- Ja. Tack. Min man är på Coumadin.
- Jag men det var väldigt informativt! Tack!
- Den här artikeln hjälpte mig genom att skapa en medvetenhet om vad jag ska ta / äta och vad jag inte ska göra före operationen.
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
