Hur kan man stå upp mot din mamma på ett respektfullt sätt?
Om du vill ha en solid relation med din mamma måste du lära dig att stå upp mot henne på ett respektfullt sätt. Håll dig bara med på att vara oense om saker som du inte kan se öga mot öga på snarare än att kämpa om dem. Du kan till och med tacka henne för hennes råd, men låt henne veta att du har bestämt dig för att göra det du tycker är bäst. Om hon till exempel pressar dig att starta en familj, berätta bara för henne "Tack för ditt råd, mamma, men barn passar inte in i min livsplan just nu." Om spänningarna fortsätter att öka, berätta för henne att du är medveten om hennes åsikt och helt enkelt gå bort så att du båda har tid att lugna ner dig. Om du slutar argumentera, undvik att förolämpa din mamma och låt henne inte heller förolämpa dig. Om du vill lära dig att hålla vissa delar av ditt liv privat från din mamma, fortsätt läsa!
Om du vill ha en solid relation med din mamma måste du lära dig att stå upp mot henne på ett respektfullt sätt.
Att ha ett ömsesidigt respektfullt och uppfyllande förhållande till din mamma när du blir äldre är inte alltid lätt. Men om du kan bygga en solid relation med din mamma kommer du att upptäcka att det kommer att vara givande att prata och komma närmare henne. Det viktigaste du måste göra är att gå med på att inte hålla med. Ingenting kommer av meningslösa, cirkulära argument.
Del 1 av 4: visar artighet och tacksamhet
- 1Håll tungan. Säg inte oförskämda saker som är onödiga, vare sig de är sanna eller falska. Att säga saker som ytterligare kommer att agitera i en situation kommer inte att göra något för att förbättra din relation med din mamma.
- 2Överens om att vara oense. Oavsett vad, mamma kommer alltid att tro att hon vet vad som är bäst för hennes bebis, och du kommer alltid att vara hennes bebis. Berätta för henne att hon har rätt till sin åsikt, men att du känner dig annorlunda. Inkludera ett uttalande som "Tack för ditt råd, mamma, men jag har bestämt mig för att barn inte passar in i min livsplan." Att uttrycka din åsikt på ett lugnt sätt får henne att känna att du inte attackerar henne. Fartyget med din mor.
- 3Var uppskattande för de saker som din mamma (eller föräldrar) gör för dig. De tog sig tid att uppfostra dig och försörja dig. Var noga med att tacka dem när de gör något trevligt åt dig. Detta kommer att låta din mamma veta att du uppskattar henne.
Hur ska jag säga till min mamma att jag inte vill ha något som hon bryr sig om?
Del 2 av 4: Håll din värld separat
- 1Dela inte hela din värld med mamma. Om du vet att hon väldigt motsätter sig pengarna du spenderar på din bil, ta inte upp den i samtal. Förstå att hon sannolikt aldrig kommer att förstå din syn på vissa ämnen och undvika dem i konversation. Detta gäller inte ämnen som måste diskuteras, som barn, makar, övergrepp eller andra allvarliga familjefrågor.
- 2Om du bestämmer dig för att hålla vissa saker privata från din mamma, håll dig till det. Även om hon nålar dig för att diskutera ett privat ämne, berätta för henne artigt att du inte vill prata om det. Om du håller fast vid dina vapen kan hon först bli frustrerad men snart få veta att hennes inblandning är till ingen nytta.
- 3Ta ditt utrymme när du behöver det. Om du vet att din mamma behöver några dagar för att återhämta sig efter ett argument, tryck inte henne för att prata om det för tidigt. Om du gör det kan spänningarna fortsätta att öka.
Jag vet att min mamma älskar mig, och jag älskar henne också, men ofta går saker ur hand.
Del 3 av 4: välja dina strider klokt
- 1Vet när du ska gå bort från en konversation som kan bli giftig. Om du känner att spänningarna ökar, säg att du är medveten om hennes åsikt och helt enkelt går bort. Var noga med att fysiskt skilja dig från spänningar; ta en promenad, cykla eller gå in i ditt rum och lyssna på musik. Andas djupt för att lugna dig själv.
- 2Låt inte din mamma förolämpa dig, inte ens i ett argument. Det är inte okej att någon säger grymma saker till dig, även om hon är din mamma. Vissa gränser bör aldrig genomsyras. Visa din mamma samma respekt och avstå från att förolämpa henne eller prata med henne.
- 3Om du känner att rådgivningstjänster, samtal med din mamma eller andra metoder för att lära dig bättre överensstämmer inte längre, försök hitta alternativa livssituationer så snart som möjligt. Detta kan vara antingen tillfälligt eller permanent. Tänk på att om du lämnar hemmet kanske du inte får flytta tillbaka i ett senare skede.
Att säga saker som ytterligare kommer att agitera i en situation kommer inte att göra något för att förbättra din relation med din mamma.
Del 4 av 4: efter tvister
- 1Prova den tysta behandlingen. Efter ett argument, gå in på en privat plats. Fortsätt med ditt dagliga liv men avstå bara från att prata med din mamma. Fortsätt så. Grotta inte in eller låt henne vinna. Låt henne komma till dig. Hon kommer att. När hon äntligen ger efter, välkomna henne med öppna armar. Hon kommer att vara glad att du interagerar med henne igen, och freden kommer att råda.
- Ge varandra ett personligt utrymme.
- Gå bort om din mamma blir fientlig! Det bästa lösningen för många argument (men inte alla!) Är personligt utrymme.
- Slåss inte i onödan. Om du slåss försök att lösa omedelbart. Låt inte striden fortsätta för evigt.
- Var cool, lugn och samlad. Du kommer inte att säga saker du ångrar när du håller dig sval under ett argument. Andas djupt och förmedla dina tankar på ett moget sätt.
- Gör godis åt henne, köp hennes gåvor. Detta hjälper henne att visa att du älskar henne. Kanske i gengäld kommer hon att göra bra för dig.
- Tänk på att det gör ont för henne när saker inte går som hon kommer men hon kommer alltid att förlåta dig.
- Om du och din mamma inte alltid håller med, se till att ta reda på vad du inte håller med om så att du inte tar upp det när du pratar.
- Om du inte kan konfrontera henne, skriv henne ett brev som förklarar hur hennes handlingar påverkade dig. Skriv också att du älskar henne men hon måste sluta.
- Var uppmärksam på din mammas uppväxt och inse att vi alla har olika perspektiv. Försämpa inte hennes upplevelser, men låt henne inte få dig att känna att dina upplevelser inte är relevanta.
- Du kan inte skjuta ett rep. Var medveten om att din mamma kan vara inställd på hennes sätt (och ganska envis).
- Sök professionell hjälp om du känner att ditt förhållande till din mamma inte förändras positivt med hjälp av informationen. Många högskolor och universitet erbjuder kostnadsfria eller billiga rådgivningstjänster.
Läs också: Hur hanterar jag ständiga dåliga nyheter?
Frågor och svar
- Jag har en situation som är lite komplicerad - ett enklare sätt att säga att min mamma och styvfar upprepade gånger riktar in sig på min syster. Vad ska jag göra?Ärligt talat måste du bara närma dig dem med en mild ton. Låt dem inte känna att du attackerar dem. Gör komplimangsmörgås där du säger något trevligt, något delar din oro och avsluta sedan med något trevligt. Om du känner att situationen är allvarlig kan du behöva få hjälp utifrån CPS eller en lärare eller annan betrodd vuxen.
- Vad kan jag göra om min mamma gör ont på mig och drar mig i mitt sovrum?Detta är missbruk. Berätta för en annan vuxen som en lärare eller vägledningsrådgivare, eller om hon aktivt skadar dig och du är rädd, ring 911.
- Jag vet att min mamma älskar mig, och jag älskar henne också, men ofta går saker ur hand. Hon slår mig och kritiserar mig så mycket, vilket sänker min självkänsla. Jag är trött på det här. Vad gör jag?Du bör berätta för henne att du känner dig osäker runt henne och kanske involvera din far eller en annan vuxen i det här samtalet (förutsatt att du är barn / tonåring). Berätta för henne att hon sänker din självkänsla, och att det hon gör är missbruk. Om du känner dig osäker hemma, involvera myndigheterna. Berätta för en lärare eller vägledare i skolan. Oavsett din ålder har du helt rätt att också gå till polisen, för du blir överfallen.
- Hur kan jag undvika att min mammas kritik av mig sänker min självkänsla?Påminn dig själv att det inte är normalt för en förälder att sänka självkänslan. Föräldrar bör fokusera på att älska och stödja sina barn. Berätta för dig själv att din mamma troligen slår ut, antingen på grund av sina egna personliga problem, stress etc. Hennes ord förändrar inte vem du är, och de kommer inte alltid att vara sanna heller.
- Hur ska jag säga till min mamma att jag inte vill ha något som hon bryr sig om?Du och din mamma är båda två olika människor, med två olika personligheter. Det är okej att inte gilla vissa saker som hon gör. Förklara lugnt för henne att det inte är något som intresserar dig.
- Jag flyttade hemifrån för första gången, till en annan stat. Min mamma är väldigt behövande och jag kan knappt försörja mig själv. Hon vill stanna hos mig i en månad men jag kan inte hantera henne. Vad gör jag?Försök att svika henne försiktigt. Berätta för henne att det är dags för dig att göra ditt eget liv. Men jag föreslår att du gör en kompromiss. Besök med henne då och då, men berätta också för henne att du måste börja kämpa för dig själv och att du inte har plats för henne.
- Om min mamma bara är rättvis mot mitt syskon, vad ska jag göra?Du kan prata med henne om det. Berätta för henne att hon verkar anstränga sig för att vara rättvis mot ditt syskon, men gör inte samma ansträngning med dig, och det gör dig ont. Be om att behandlas rättvist. Om inget förändras kan du prata med en annan familjemedlem eller en betrodd vuxen om det och be om hjälp.
- Jag är en väldigt lugn människa, men min mamma blir väldigt upprörd och skriker åt mig när jag försöker stå upp mot henne. Jag kan inte bara gå, för hon kommer att följa efter mig, så vad kan jag göra för att lugna ner henne?Behålla lugnet. Oavsett vad. Om du inte eskalerar situationen blir det svårare för henne att eskalera den.
- Min mamma misshandlar min pappa riktigt illa, men hon förnekar det. Han har blåmärken i armarna och i ansiktet. Hon vägrar att tro att det är övergrepp eftersom hon är kvinna och han är man. Hur står jag upp mot henne?Berätta för henne att det är fel, och om hon inte slutar, har du makten och rätten att ringa polisen, oavsett vad hon säger. Missbruk är fel, oavsett vem som får det.
- Även om jag inte är upprörd hamnar jag alltid i tårar efter min mamma och jag argumenterar. Jag hatar verkligen att verka svag och behöver veta hur man kan förhindra detta.Försök alltid komma ihåg att vara stark och andas djupt. Gå bort från din situation och slappna av under en tid. Försök att inte låta din mamma få dina djupare känslor.
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
