Hur kan man öka medvetenheten om syndromet?
Downs syndrom medvetenhetsband är blått och gult, och du kan köpa en Downs syndromskjorta eller skapa din egen outfit.
Människor med Downs syndrom, deras nära och kära och andra allierade har arbetat hårt för att fira livet för dem som har Downs syndrom (DS). Downs syndrommedvetenhet skapades till ära för människor med DS och skickar ett meddelande om acceptans och hopp. Så här ökar du utbildning om Downs syndrom och gör världen till en mer välkomnande plats.
- 1Läs artiklar av personer med Downs syndrom. Lyssna på vad de upplever, vad de vill och vad de älskar. Vad säger de om hur du kan vara till hjälp?
- 2Dela artiklar om framgångsrika personer med Downs syndrom. Människor med DS kan bli högtalare, artister, modeller och mycket mer. Att dela sina berättelser kan inspirera människor med Downs syndrom att ha hopp och sträva efter att vara det bästa de kan vara.
- 3Fira Downs syndrom årliga händelser. Detta kan vara en bra konversationsstartare, och du kan utbilda människor.
- Den 21 mars är World Down Syndrome Day. Datumet valdes eftersom det är 1,51 och personer med DS har tre par av den 21: a kromosomen.
- Oktober är Downs syndrommedvetenhetsmånad.
- 4Klä upp för att visa din kärlek. Downs syndrom medvetenhetsband är blått och gult, och du kan köpa en Downs syndromskjorta eller skapa din egen outfit. Färgglada strumpor, randiga, används för att representera kromosomer.
Hur skulle detta kännas för någon med Downs syndrom eller annan intellektuell funktionsnedsättning? - 5Uppmuntra lagstiftare att anta lagförslag som hjälper personer med funktionsnedsättning. Handikappade behöver resurser, acceptans, inkludering och självbestämmande. Hitta räkningar som främjas av funktionshindrarsamhället (inte bara föräldrar-faktiska funktionshindrade också). Försök att organisera en brevskrivningskampanj eller utbilda människor på internet.
- Du kan arbeta tillsammans med andra grupper av funktionshindrade, som döva och autistiska självförespråkare.
- 6Stöd forskning om hälsoproblem som människor med DS möter. Många personer med Downs syndrom har hjärtproblem, magproblem, synproblem och andra hälsoproblem. De är mer benägna att möta Alzheimers och demens när de åldras. Du kan hjälpa genom att förespråka finansiering för dessa medicinska frågor och donera till organisationer som hjälper människor att få de operationer och behandlingar de behöver.
- 7Främja säker och effektiv utbildning för barn och tonåringar med Downs syndrom. Utbildning ska vara rolig och individualiserad, med så mycket mainstreaming som det är rimligt för barnet. Tonåringar behöver hjälp med att övergå till arbetskraften och kan behöva program i gymnasiet eller yrkesutbildningen.
- Kampanj mot våldsamt återhållsamhet och avskildhet i specialundervisning. Detta är fortfarande lagligt på vissa områden.
- Uppmuntra lämplig sexutbildning för tonåringar med Downs syndrom. Tonåringar med Downs syndrom är inte nödvändigtvis asexuella, och de kan göra allvarliga misstag om de inte förstår riskerna eller hur man utövar säker sex.
- 8Uppmuntra acceptans och inkludering. Människor med DS kan vara underbara människor och skickliga arbetare. Skriv till lokala företag till stöd för inkluderande anställningsmetoder, uppmuntra dina kamrater att bli vän med alla ensamma människor med Downs syndrom och prata om hur man kan göra världen till en mer kärleksfull och accepterande plats.
- Uppmuntra lokala företag att använda inkluderande anställningsmetoder.
- Inkludera klasskamrater eller kollegor med Downs syndrom.
- Bekämpa mobbning.
- Använd inkluderande språk - "genetiska skillnader" istället för "genetiska defekter", "intellektuellt funktionshindrade" istället för r-ordet och annat språk som hjälper människor med Downs syndrom att känna att de inte är trasiga eller resultatet av ett genetiskt misstag.
- 9Utmana tanken att människans värde mäts genom intelligens. Ja, smarta frågor, men är de allt? Varför kallas dåliga saker dumma, dåliga idéer kallas idiotiska och dåliga människor kallas idiotiska? Hur kan detta kännas för någon vars IQ aldrig kommer att vara nära genomsnittet, oavsett hur hårt de arbetar?
- Var uppmärksam på hur du refererar till intelligens när du pratar. Hur skulle detta kännas för någon med Downs syndrom eller annan intellektuell funktionsnedsättning?
Människor med Downs syndrom kommer att uppleva alla möjliga bra och dåliga saker, precis som människor utan Downs syndrom gör. - 10Stöd självförespråkare. Vissa personer med Downs syndrom talar om sina behov och hur samhället kan vara till hjälp. Det är viktigt att människor lyssnar på dessa förespråkare. Försök att dela med sig av sina artiklar eller påminna funktionshindringsorganisationer att lyssna på de röster som betyder mest: de människor de stöder.
- 11Tillbringa tid med personer med Downs syndrom. Kanske har du en familjemedlem eller vän med DS, eller kanske vill du gå frivilligt i en handikappgrupp. Tillbringa lite tid tillsammans. Du kan bara skapa en fantastisk ny vän.
- Lägg inte upp bilder av människor online utan deras samtycke. Få tillstånd först!
Läs också: Hur gör man ett handikappkrav?
Frågor och svar
- Kan personer med Downs syndrom vara ballerinor?Självklart. Vissa personer med Downs syndrom kan ha motoriska funktionsnedsättningar; detta betyder dock inte att de inte kan göra balett. Om det är något individen tycker om kan det vara en bra idé.
- Varför skulle det vara så svårt för någon att interagera med en person med Downs syndrom? Det är enkelt, du pratar bara med personen som någon annan. Varför skulle någon känna sig orolig eller osäker på det?Inte alla är lika öppensinnade som du. Vissa människor är rädda för att vara stötande, andra är rädda för situationer som de aldrig har stött på tidigare och vissa är bara blyga och skulle känna sig oroliga eller osäkra på att prata med någon de inte hade pratat med tidigare. Det är enkelt, du har rätt, men det är inte lätt för alla. Den här artikeln är inte för de människorna.
- Kan människor med Downs syndrom ha psykiska problem?Ja, människor med Downs syndrom är människor som alla andra och de kan också kämpa med sitt mentala välbefinnande.
- Ska jag reta min vän som är rädd för Downs syndrom?Nej, du ska aldrig reta folk om deras rädslor. Din vän kanske helt enkelt inte förstår Downs syndrom. Du kan istället använda det som en möjlighet att lära din vän om det eller dela den här artikeln.
- Mina klasskamrater gör ofta många skämt om personer med Downs syndrom. Jag tror att det de gör är fel. Hur kan jag få dem att sluta?Det bästa du kan göra här skulle vara att berätta för dem om vad Downs syndrom egentligen är. Dina klasskamrater försöker förmodligen inte vara grymma; de förstår bara inte vad Downs syndrom egentligen innebär. Berätta mer om Downs syndrom och informera dem om att det de säger inte är rätt.
- Är Downs syndrom "dåligt"?Nej, Downs syndrom är inte dåligt! Människor med Downs syndrom kommer att ha fler utmaningar i livet, och det finns vissa uppgifter som de kanske inte kan göra. De har ökad risk för hälsoproblem, vilket kan vara stressande och läskigt. Men de kommer också att uppleva kärlek, lycka och glädje. De får färdigheter och lär sig nya saker. Människor med Downs syndrom kommer att uppleva alla möjliga bra och dåliga saker, precis som människor utan Downs syndrom gör. Människor med Downs syndrom har värdighet och värde, precis som alla andra.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
Relaterade artiklar
