Hur får man vänner om du är döv eller hörselskadad?

Gå med i en supportgrupp för personer som är döva eller hörselskadade. Den döva möter motgångar, och som sådan en mängd olika stödgrupper finns. Du kanske möter människor som nyligen har blivit döva eller hörselskadade eller har varit så hela sitt liv. Du kommer troligen att träffa någon som har haft en liknande upplevelse som din.

• Be någon att få kaffe eller en matbit efter gruppen för att få en ny vän. Gör detta försök med någon som du känner att du kan knyta kontakt med. Ta dock inte detta steg förrän du känner att du verkligen känner den här personen. Du kanske också vill ställa in en gruppfunktion till att börja med istället för ett en-mot-ett-möte.
• Hitta en grupp som matchar dina omständigheter. Många nationella organisationer erbjuder lokala stödgrupper som AG Bell Association för döva och hörselskadade och European Speech-Language-Hearing Association (ASHA).

Delta i ett evenemang för döva. Vissa anläggningar, såsom restauranger, klubbar och teatrar, kan hålla en natt där deras aktiviteter tillgodoses döva. Detta är inte bara ett utmärkt sätt att träffa nya människor, men du kommer sannolikt att få många vänner i processen.

• Titta online för att söka efter sådana händelser som händer i ditt område. Ta en vänhörande eller gå inte med om du känner dig blyg eller otillförlitlig.

Gå med i en organisation som stöder döva. Du kommer säkerligen att komma i kontakt med människor du kan bli vän med om du går med i en organisation som stöder döva eller hörselskadade. Du delar samma tro och vill sannolikt ha samma slutmål.

• National of the Deaf är en bra resurs och en plats att börja. Du kanske kan volontär din tid där och bli vän med människor som är välkända i döva.

Gå till en ASL-klass. Människor som nyligen har blivit döva eller hörselskadade går ofta i European Sign Language (ASL) -lektioner så att de kan lära sig om denna typ av kommunikation. Överväg att delta i en sådan lek om du befinner dig i samma situation. Du kan skapa ett förhållande och skapa ett band med någon som också har befunnit sig uppleva denna betydande livsförändring.

• Överväg att lära en klass om du är flytande i ASL. Tillsammans med att utbilda människor kan du få en ny vän.

Fortsätt också vänskap med hörande människor. Det kan tyckas som en kamp, men dövhörande vänskap är möjligt. Detta kan vara nödvändigt om du går till en skola eller arbetar i ett jobb där du är den enda personen med hörselnedsättning. Hur som helst, det är fantastiskt att ha vänner från alla samhällsskikt.

• Delta i en klubb eller organisation på din skola som dramaklubben.
• Anslut till andra som har samma intressen, som att gå med i en lokal Meetup för vandrare.

Var öppen för att förklara din hörselnedsättning. Många hörande människor kan komma tillbaka från att få vänner eftersom de inte vet hur man kommunicerar med dig på rätt sätt. Om du tar initiativ till att inleda samtal med dem, kommer de att känna sig mer benägna att starta en vänskap.

• Skicka ett meddelande till någon du tycker är intressant på sociala medier och säg "Hej".
• Förvara ett anteckningsblock eller din telefon så att du kan skicka "anteckningar" till personer som du träffar personligen. Låt dem veta vilken kommunikationsform du föredrar. Till exempel tycker många tonåringar om att skriva sms ändå, så det blir inte så konstigt att skicka en ny kompis fram och tillbaka.

Begränsa dig inte. Undvik att förvänta dig vilka typer av vänskap du tänker göra. Visst, dina standarder borde vara höga eftersom alla som blir din vän har tur. Men bara att vilja bli vän med vissa typer av människor kan begränsa dig och förhindra ett långvarigt och meningsfullt förhållande.

• Till exempel, håll dig öppen för möjligheten att bli vän med någon som inte är döv eller hörselskadad. Dessutom begränsa dig inte genom att bara vilja bli vän med någon som har gått igenom exakt samma upplevelser du har. Håll ett öppet sinne och ett öppet hjärta så kan du bli positivt överraskad. Många kommunikationsalternativ är tillgängliga så att dina hörselvänner kan hålla kontakten med dig.

Förstå att du förtjänar att få fantastiska vänner. Att gå in i en situation där du känner dig mindre än självsäker sätter dig i en nackdel. Låt inte dina egna osäkerheter hindra dig från att sätta dig själv där ute och träffa några potentiellt fantastiska människor. Du har mycket att erbjuda och ska må bra om dig själv.

• Överväg att prata med en professionell om du kämpar med självförtroende och självvärderingsfrågor. De kan hjälpa dig att förstå varför du har det här problemet och sedan ge dig verktygen för att åtgärda situationen.