Hur upptäcker man inåtväxta hårstrån?
För att upptäcka inåtväxta hårstrån, leta efter röda knölar, pustler eller synliga hårstrån under hudytan i dessa områden.
Ett inåtväxt hår är ett hår som krullar sig in på sig själv och växer in under huden snarare än att komma upp till ytan. Det är troligt att du får ingrodda hårstrån i områden där du rakar, klämmer eller vaxar håret. För att upptäcka inåtväxta hårstrån, leta efter röda knölar, pustler eller synliga hårstrån under hudytan i dessa områden. Om du tror att du har ett inåtväxt hår, exfolierar du försiktigt området dagligen för att försöka släppa det. Din läkare kan också ordinera behandlingar för att hjälpa till med envisa inåtväxta hårstrån.
Metod 1 av 2: känna igen symtomen på inåtväxta hårstrån
- 1Se efter inåtväxta hårstrån i områden där du rakar eller tar bort hår. Medan du kan få ett inåtväxt hår var som helst är det troligt att du får dem i områden där du tar bort håret genom vaxning, rakning eller plockning. Leta efter inåtväxta hårstrån i alla områden där du regelbundet tar bort hår, t.ex.
- Ansikte och nacke
- Ben
- Pubiskt område
- Armhålorna
- Bröst
- Tillbaka
- Hårbotten (om du rakar huvudet)
- 2Leta efter små röda stötar eller pustler. Det mest uppenbara symptomet på ingrodda hårstrån är vanligtvis små röda knölar som ser ut och känns som finnar. Ibland är dessa stötar fyllda med pus.
Varning: Ibland kan ett inåtväxt hår orsaka en härdad stöta eller cysta, speciellt om du har mycket lockigt hår. Dessa är kända som "rakhyvelstötar" eller pseudofolliculitis barbae. PFB är inte farligt, men det kan orsaka smärta, infektioner och till och med permanent ärrbildning om den lämnas obehandlad. Tala med din läkare eller hudläkare om behandlingsalternativ om du tror att du kan ha rakhyvel.
Leta efter inåtväxta hårstrån i alla områden där du regelbundet tar bort hår, t.ex. ditt hår. - 3Kontrollera för klåda och smärta. Inåtväxta hårstrån är ofta obekväma. Om du märker stötar eller pustler i områden där du tar bort hår, kontrollera om de också är kliande eller smärtsamma vid beröring.
- Om området kring ett inåtväxt hår är mycket smärtsamt, svullet, ljusrött eller varmt vid beröring, kontakta din läkare. Dessa kan vara tecken på en allvarligare infektion.
- 4Undersök din hud för synliga fångade hårstrån. I vissa fall kanske du kan se ett hår inbäddat under huden eller inuti en bula eller pust. Leta efter en mörk linje eller skugga under huden.
- Titta på din hud i ett väl upplyst område så att du har lättare att upptäcka hårstrån under ytan.
- 5Håll koll på fläckar med mörk eller missfärgad hud. En vanlig komplikation av inåtväxta hår är mörkare i huden eller hyperpigmentering. Kontrollera om det finns små mörka eller missfärgade fläckar i områden där du förväntar dig att få inväxta hårstrån.
- Människor med mörkare hudtoner är mer benägna att få hyperpigmentering från inåtväxta hår än personer med ljusare hudtoner.
Tips: Applicera glykolsyra eller salicylsyra krämer för att hjälpa till att ta bort död hud och exponera inåtväxta hår så att de är lättare att behandla.
Metod 2 av 2: behandling av ingrodda hårstrån
- 1Sluta ta bort håret i det drabbade området i några veckor. Inåtväxta hår kommer ofta att klara sig själva, men du måste låta huden vila ett tag så att den kan läka. Om det är möjligt ska du inte raka, vaxa eller tvätta området tills dina inåtväxta hårstrån läker upp. Detta kan ta allt från några veckor till sex månader.
- Om du verkligen känner behov av att ta bort hår i området, försök använda en mildare metod, som elektriska klippare eller en hårborttagningskräm.
Tips: För att ta bort hår från området mer permanent och förhindra framtida inåtväxta hår, överväga att få laserhårborttagningsbehandlingar.
- 2Exfoliera området försiktigt med en tvättduk varje dag. Skonsam peeling kan hjälpa till att avlägsna döda hudceller och så småningom frigöra det fastklämda håret. Tvätta området åtminstone en gång om dagen i flera minuter med varmt vatten och mild tvål. Skrubba försiktigt det inåtväxta håret med en tvättduk i en cirkelrörelse.
- För lite starkare peeling, skrubba det inåtväxta håret med en mjukborstad tandborste.
- Det kan också hjälpa om du applicerar en varm kompress eller gnuggar området i en cirkelrörelse med en varm tvättlapp.
- Exfoliera medan du tar en dusch eller ett bad eftersom värmen hjälper dig att öppna dina porer.
Tips: Applicera glykolsyra- eller salicylsyra krämer för att avlägsna död hud och exponera ingrodda hår så att de är lättare att behandla.
- 3Ret ut håret med en steriliserad nål om det ligger nära ytan. Om du kan se håret direkt under hudytan eller inuti en pust, kan du kanske haka fast en nål under det för att frigöra det. Rengör en nål i isopropylalkohol eller håll den i lågan i några minuter för att sterilisera den. Tryck försiktigt nålspetsen under håret för att dra ut en liten ögla och frigör sedan hårets ände genom att dra i öglan med en pincett.
- Om du använder en låga för att sterilisera nålen, låt den svalna helt innan du använder den så att du inte bränner dig själv.
- Motstå lusten att plocka ut håret, eftersom det helt enkelt kan växa in under ytan igen. Försök istället att klippa den nära huden med ett par klipp.
- Om du inte kan fästa håret direkt, fortsätt inte att gräva med nålen. Detta kommer bara att irritera området mer, och det kan leda till ärrbildning.
Tips: För att ta bort hår från området mer permanent och förhindra framtida inåtväxta hår, överväga att få laser hårborttagningsbehandlingar. - 4Fråga din läkare om mediciner som kan hjälpa till. Om ditt inåtväxta hår är mycket smärtsamt, eventuellt infekterat eller inte svarar på hembehandlingar, tala med din läkare eller en hudläkare. De kan kanske ordinera mediciner eller andra behandlingar för att hjälpa dig att läka snabbare.
- Din läkare kan ordinera en steroidkräm för att minska inflammation och svullnad.
- Om det inåtväxta håret inte kommer ut på egen hand eller svarar på mild peeling, finns det mediciner som kan hjälpa till att ta bort döda celler från hudens yta och frigöra det fastklämda håret. Din läkare kan ordinera en retinoidkräm, såsom Retin-A eller Renova.
- Om området runt håret är infekterat kan du behöva ta ett oralt eller aktuellt antibiotikum för att rensa upp det.
- Inåtväxta hårstrån kan likna andra hudförhållanden, såsom insektsbett, finnar, infekterade hårsäckar eller lesioner från en sexuellt överförbar sjukdom (såsom herpes). Om du inte är säker på vad som orsakar stötar på din hud, kontakta din läkare för en diagnos.
Läs också: Hur man är en skallig och vacker kvinna?
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
