Hur håller man bottenproteser på plats?

Placera aldrig dina proteser i varmt eller kokande vatten, eftersom det kan leda till att tandprotesen formar sig med tiden.

I de flesta fall bör bottenproteser hållas fast vid munnen tack vare sug och ett tunt lager saliv. Men om dina tandproteser fortfarande känns lösa, kan det hjälpa att använda ett tandlim eller justera din livsstil för att bli mer protesvänlig. Försök med ett eller flera alternativ för att avgöra vilken metod som bäst säkrar dina proteser i munnen. Om dina bottenproteser fortfarande glider efter att du har vidtagit dessa försiktighetsåtgärder, besök din tandläkare för att diskutera ommonteringsalternativ.

Metod 1 av 4: välja ett tandproteslim

1
Välj en receptfri tandkräm för en säker passform. Av alla självhäftande alternativ är tandkrämer vanligast och tenderar att ge bästa grepp. Tandproteskrämer finns i en mängd olika smaker och limstyrkor. Välj det som bäst uppfyller dina preferenser från ditt lokala apotek.
- Jämfört med självhäftande pulver och rån har tandproteser de bästa retentiva egenskaperna.
2

Testa tandpulver om du har torr mun. Tandproteser brukar förlita sig på ett tunt lager saliv för att fästa vid tandköttet. Om du lider av muntorrhet, kanske dina bottenproteser inte passar lika säkert. Tandprotespulver är idealiska för dem med muntorrhet, eftersom de fäster fast vid tandköttet i upp till 12-18 timmar åt gången.
3
Använd protesskivor för personer med smala käkar eller problem med smak / struktur. Tandprotesskivor är vanligtvis smaklösa och perfekta för dem som ogillar starka smaker eller texturer. De erbjuder också en säkrare tandprotes för personer med smala eller platta käkar. Om du uppfyller någon av dessa beskrivningar kan protesskivor vara det mest bekväma alternativet.
- Skivor tenderar att vara minst retentiva av alla alternativ för proteslim.
4

Köp ett zinkfritt tandproteslim för att förhindra nervskador. Överdrivet zinkintag kan försämra din hälsa med tiden och orsaka nervskador och domningar i extremiteterna. Kontrollera ingredienslistan på proteslimet innan du köper det för att undvika att köpa produkter tillverkade med zink.

Om dina bottenproteser börjar glida medan du pratar, bita ner och svälja för att flytta tillbaka dem på plats.

Metod 2 av 4: applicera proteslim

1

Tvätta och torka dina proteser innan du applicerar limet. Tandproteslimet fäster bäst vid dina bottenproteser om de är rena och torra. Borsta din tandprotes med en specialborste och blötlägg dem sedan i en rengöringslösning för proteser. Torka av tandproteser med en handduk innan du applicerar grädden för att förhindra glidning.
2
Applicera en kräm på proteserna i små prickar eller remsor. Applicera 3-4 prickar eller remsor med tandkräm längs botten av innerfodret. Undvik att placera krämerna för nära tandprotesens kant. Om du lägger till prickar i mitten kan tandproteserna hållas fastare.
- Börja med en mindre mängd tandkräm och applicera mer om det behövs.
3
Täck bottenprotesen jämnt i limet om du använder ett pulver. Placera proteserna på en plan yta och håll pulverflaskan direkt ovanför. Knacka försiktigt på eller skaka flaskan över proteserna och täck hela ytan som vidrör tandköttet i ett jämnt lager pulver.
- En fin beläggning räcker vanligtvis för att fästa proteserna i tandköttet. Skaka dina bottenproteser för att ta bort eventuell extra beläggning och knacka sedan på dem medan du håller dem upp och ner.
4

Klipp limet så att det passar formen på dina bottenproteser om du använder rån. Placera en tandprotesremsa över dina bottenproteser och skär den till formen på tandprotesens tandköttslinje. Klipp bort alla överlappande områden tills passformen är så nära som möjligt och placera sedan protesplattan inuti tandköttslinjen.
5

Pressa protesen ordentligt på plats. Håll protesen ordentligt mot bottengummit och bita ner i flera sekunder. Detta ska säkra limets håll under hela dagen. Om dina bottenproteser börjar glida när som helst, applicera mer tandproteslim efter behov.

Placera en tandprotesremsa över dina bottenproteser och skär den till formen på tandprotesens tandköttslinje.

Metod 3 av 4: öva goda protesvanor

1
Tala långsamt medan du bär dina proteser. Ibland, särskilt om du är nybörjare med proteser, kan prata för snabbt lossa dem. Fokusera på att förklara varje ord tydligt och långsamt. Om dina bottenproteser börjar glida medan du pratar, bita ner och svälja för att flytta tillbaka dem på plats.
- Anteckna ord eller ljud som tenderar att få dina proteser att röra sig så att du kan öva dem privat.
2
Rengör dina proteser varje dag. Att ta väl hand om dina proteser förhindrar att de tappar formen. Rengör dem noggrant på morgonen med varmt vatten och en mjuk borste.
- Använd aldrig tandkräm eller hushållsrengöringsmedel på dina proteser. Alla rengöringsmedel som inte är gjorda för proteser kan förstöra dem.
3

Förvara dina proteser i en blandning av renare och varmt vatten över natten. Blötlägg dina tandproteser varje natt i en protesrengöring blandad med varmt vatten. Rengöringsmedlet måste göras speciellt för proteser, eftersom andra rengöringsmedel kan äta i sin form över tiden. Placera aldrig dina proteser i varmt eller kokande vatten, eftersom det kan leda till att tandprotesen formar sig med tiden.
4
Prova mjuk mat om dina proteser ofta lossnar medan du äter. Om dina bottenproteser tenderar att lossna när du äter, försök ta små bitar av mjuk mat som yoghurt eller potatismos. Tugga på båda sidor av munnen för att förhindra att dina proteser tippar eller skiftar när du äter.
- Ägg, äppelmos, soppa, smoothies, sherbets och ris är alla fantastiska mjuka livsmedel att äta med proteser.
- Om dina proteser orsakar smärta eller ömhet medan du äter, kan de vara dåligt passande. Planera ett möte med din tandläkare för att få dina proteser justerade.
5

Sov aldrig med dina proteser. Om proteser bärs 24 timmar om dygnet kan de slitna ner kindbenets volym och densitet. Med tiden kan detta drastiskt förändra din ansiktsform och förstöra din totala tandprotes. Ta ut dina proteser varje kväll medan du sover för att ge din mun lite behov av vila.

För att hålla dina bottenproteser på plats, se till att välja rätt proteslim baserat på dina behov.

Metod 4 av 4: diskutera problem med din tandläkare

1

Besök en tandläkare varje år för att kontrollera din tandprotes. De flesta tandläkare föreslår att individer med proteser kommer in för en årlig kontroll för att testa för storleksproblem. Att få en kontroll minst en gång om året hjälper dina bottenproteser att hålla sig i perfekt form. Om dina proteser känns lösa innan året är slut, boka ett möte tidigt för att diskutera möjliga orsaker med din tandläkare.
2
Fråga din tandläkare om tandprotes för att fixa löshet. Om dina bottenproteser ständigt är lösa kan din tandläkare föreslå att du lägger dina proteser igen. Relining innebär att man lägger till ett lager material i proteserna för att mögla i tandköttet. Detta är en vanlig lösning för lösa proteser om de fortfarande är i gott skick och patienten ännu inte har fått ett nytt par.
- Beroende på dina behov kan din tandläkare göra en tillfällig eller permanent relining.
3
Få ett nytt par proteser vart femte år. Livslängden för de flesta par proteser är cirka 5 år. När så mycket tid har gått, prata med din tandläkare om att få en ny uppsättning proteser.
- Om dina bottenproteser är skadade eller lösa nog för att din tandläkare känner att det inte hjälper att återinföra kan de föreslå att du får ett nytt par proteser.
4

Tänk på tandimplantat om dina bottenproteser inte slutar glida. Även om det är dyrare än konventionella proteser är tandimplantat bäst för att efterlikna riktiga tänder och lossnar inte. Fråga din tandläkare om du är en bra kandidat för tandimplantat och i så fall hur mycket operationen skulle kosta.

Tips

Skölj ut munnen med vatten innan du applicerar tandproteser för att undvika att mat fastnar i dem och lossar greppet.

Varningar

Undvik att dricka heta vätskor med bottenprotesen på plats, eftersom värme kan lossa proteslim.
Dessa steg är inte avsedda att stärka greppet på dåliga proteser. Om dina nedre proteser ständigt faller av, besök din tandläkare för eventuella justeringar.

Läs också: Hur man behandlar tandemaljeförlust?