Hur man är barnslig?
För att ta en paus från ditt liv kan kanalisering av en barnslig syn vara en glad och spännande upplevelse.
För att ta en paus från ditt liv kan kanalisering av en barnslig syn vara en glad och spännande upplevelse. Genom att observera barns oskuld kan du återfå de bästa egenskaperna i din barndom, ha positiva interaktioner och omdirigera hur du lever ditt liv, göra saker enklare, lättare och roligare.
Metod 1 av 3: leva livet på ett lekfullt sätt
- 1Interagera med barn för inspiration. Lek med ett barn som är nära dig och observera hur de ser världen. Barn är fulla av vördnad, oskuld och inspiration och att förstå hur de ser världen kommer att föra dig närmare den barnsliga naturen i dig själv.
- Om det finns ett barn i din familj, spela spel med dem och se hur de lever just nu.
- 2Ställ barn frågor och observera deras svar. Barn är självsäkra och ofta skamlösa över sin begränsade kunskap. Anta detta självförtroende i ditt eget liv genom att avstå från förlägenhet.
- 3Lär dig något nytt varje dag. Försök läsa en ny bok eller besök spontant ett museum. Om du tillåter dig att investera din tid i att lära dig nya saker kommer ditt barnsliga under att återvända och främja nyfikenhet och passion för nya saker.
- Använd internet för att lära dig hur något fungerar, eller titta på bilder av en plats som du alltid har velat besöka.
Även om du inte bedriver något barnsligt beteende, oavsett om det är på jobbet eller i trafiken, utöva din förmåga att vara närvarande. - 4Lär dig hur du spelar igen. Det första sättet att överge stress, ånger eller sorg är att hitta nya sätt att leva ett lekfullt liv. Genom att observera hur barn leker och anpassa sin bekymmerslösa attityd till vardagliga föremål och interaktioner kommer du att ha roligare och känna dig mer oskyldig under hela dagen.
- 5Uttryck dig själv ärligt. Något barn har är brist på förlägenhet eller skam. De uttrycker sig ärligt och öppet. För att försöka göra detsamma, ändra hur du normalt klär dig eller få en ny frisyr, så att du kan vara lekfull i ditt självuttryck.
- 6Ta inte saker för allvarligt. Även om vissa saker i livet måste behandlas med allvar, finns det många saker som människor tar för allvarligt. Låt de små sakerna gå och låt dig släppa stressiga tankar när du kan. Föreställ dig hur ett barn skulle reagera på de små saker som typiskt stör dig och anpassa ett bekymmersfritt sätt att se dem.
- 7Låt dig skratta åt dumma saker. Att skratta är ett bra sätt att känna sig lätt och glad, och det är något barn ofta gör. Hitta några saker som får dig att skratta varje dag och njut av dem.
- 8Ta med kreativitet i din vardag. Något du tenderar att förlora när du blir äldre är din förmåga att dike din självmedvetenhet och vara kreativ, även i de mest vardagliga situationerna. Oroa dig inte för att göra en röra när du lagar mat. Laga precis vad du vill och oroa dig inte för röra förrän efteråt. Välj att måla, skriva eller skriva ett instrument, även om du inte tror att du kommer att bli bra på det.
- Kreativitet kommer att få tillbaka det undrar och nyfikenhet som du kan avundas i barnsligt beteende.
- Att låta dig vara kreativ kommer att ge nya, inspirerande och nya idéer in i ditt liv, vilket kan gynna allt från dina matlagningskunskaper till din karriär.
Om du tillåter dig att investera din tid i att lära dig nya saker kommer ditt barnsliga under att återvända och främja nyfikenhet och passion för nya saker.
Metod 2 av 3: att vara snäll och dela med andra
- 1Dela med människorna omkring dig. En av de saker som barn lär sig först i grundskolan är hur man delar. Dela dina tankar, känslor, drömmar och kärlek med människorna i ditt liv. Att uttrycka sig ärligt och öppet får dig att känna dig lättare och oskyldig.
- Försök också dela fysiska föremål som pengar, mat eller kläder med någon i nöd.
- Att dela med andra människor gör att du kan känna dig ansluten till dem och kommer att bredda din världsbild, ta av dig själv och spendera tid på att tänka på andra.
- 2Förlåt som ett barn förlåter. Barn kan kämpa ett ögonblick och sedan helt glömma bort kampen nästa och bli vänner igen. Ta tillbaka ditt korttidsminne och förlåt människor när det är möjligt. Försök se människors ärliga, sanna, barnsliga avsikter och släpp dina nag.
- Fokusera på människors goda avsikter snarare än att bli blinda av deras dåliga avsikter.
- Människor behandlar dig sällan dåligt medvetet och att förstå var någons ilska eller sorg kommer från hjälper dig att förlåta och förstå dem.
- 3Släpp dina förutfattade idéer om andra. Barn har inga förutfattade föreställningar om eller om någon, och välkomnar nya människor i sina liv med öppna armar. När du träffar nya människor, kasta dina fördomar och förutfattade idéer om dem, ta dem som de är. Detta kommer att öppna upp nya, spännande världar för dig att utforska.
- Presentera dig för någon ny varje dag och fråga nya människor om deras liv.
- Bjud in någon ny till lunch och presentera dina nya vänner för dina gamla vänner.
- 4Upplev skönheten i livet med någon du älskar. Alltför ofta är det lätt för dig att gå igenom livet utan att dela något vackert med någon du älskar. Be en nära och kära att promenera med dig eller utforska en ny miljö. Anslut genom de vackra sakerna du ser tillsammans och dela med ärlighet. Dessa interaktioner kommer att föra dig närmare varandra och göra din relation starkare.
Metod 3 av 3: känna dig bekväm med dig själv
- 1Var närvarande i allt du gör. Även om du inte bedriver något barnsligt beteende, oavsett om det är på jobbet eller i trafiken, bör du utöva din förmåga att vara närvarande. Barn tittar aldrig på framtiden eller ser tillbaka på det förflutna. Låt dig själv känna dina sanna känslor, gråta eller skratta när det behövs.
- Att vara närvarande gör att du kan förlora onödiga hämningar och låta dig göra nya upptäckter.
Barn är fulla av vördnad, oskuld och inspiration och att förstå hur de ser världen kommer att föra dig närmare den barnsliga naturen i dig själv. - 2Låt dig förändras. Barn lever livet med en ren skiffer och är lätt att tänka på, förändras med varje ny upplevelse. Låt dig själv göra förändringar i ditt liv genom att följa dina passioner och vad du älskar att göra. Dessa förändringar kan vara så enkla som att måla ett rum i en färg som gör dig glad att flytta till din drömstad.
- Barn tyngs inte av idéer om kan och kan inte, så hälsar varje ny upplevelse med öppna armar och låt dig påverkas av dem.
- Upptäck vad som gör dig riktigt glad och följ det. Det är lätt att känna sig inburen av de beslut de fattat tidigare, men barn lever varje dag som om det är en ny start.
- 3Utforska världen oskyldigt. Fly din dag genom att ta långa promenader och se världen i ett nytt ljus. Genom att gå till nya platser och vara öppen för nya upplevelser kommer du att kanalisera ditt inre barn och låta dig vara i fred. Försök att se världen genom ett barns ögon, stanna då och då för att se molnen ovanför dig eller känna vinden svepa förbi.
Läs också: Hur hittar jag din hemliga beundrare?
Kommentarer (2)
- Det hjälpte till att utvidga min sociala krets.
- Verkligen hjälpsam.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
