Hur förhindrar jag olyckor i hemmet?

Hur kan jag förhindra att olyckor i hemmet faller?

Mer än 11000 människor dör hemma varje år på grund av förebyggande skador som fall, bränder, drunkningar och förgiftningar, enligt The Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Genom att ta itu med några viktiga frågor runt ditt hem och vidta lämpliga försiktighetsåtgärder kan du förhindra att du själv och dina nära och kära blir offer för hushållsskador.

Del 1 av 5: Att ta itu med elektriska problem

1
Överbelasta inte uttagen. Många äldre hem innehåller elektriska system som inte är ordentligt utrustade för att klara de moderna kraftbehoven. Fresta inte ödet genom att ansluta för många enheter till samma uttag.
- Anslut aldrig mer än två apparater till ett uttag samtidigt. Att använda förlängningssladdar för att ansluta flera apparater till ett uttag är också starkt avskräckt.
- Stora apparater som ditt kylskåp bör ha ett uttag för sig själva.
- Kontakta en professionell om du hör ett ljud som kommer från uttaget eller luktar något brinna.
- Täck oanvända uttag med en uttag. Detta är särskilt viktigt om det finns små barn i hemmet.
2
Kontrollera dina elektriska ledningar. Fara från elektriska stötar och brand är så oroande att när det gäller byggbranschen övervakas elektriska ledningar mycket noga. Ändå kan saker och ting försämras med tiden. Detta gäller särskilt i äldre hem, men gäller även för nyare hem.
- Det kan vara en bra idé att låta en auktoriserad elektriker inspektera ditt hem om du aldrig har fått dina ledningar inspekterade.
- Om lamporna blinkar eller om några av uttagen inte fungerar ordentligt kan detta vara ett tecken på ett elektriskt problem. Kontakta en professionell för att komma in och inspektera huset.
- Även om det inte är tillrådligt, om du bestämmer dig för att inspektera ledningarna själv, se till att stänga av kretsen på din brytare!
3
Sluta använda apparater med slitna nätsladdar. Du kanske inte inser det, men elkablar har flera lager. Synliga skador på det yttre lagret av en strömkabel, oavsett om det är klämning, sönderrivning eller slitage, är förmodligen också en bra indikation på skador på de inre skikten. Gör dig själv en tjänst och sluta använda apparaten om detta händer.
- Om apparaten behöver användas tills en ersättare hittas kan du tillfälligt fästa sladden med tejp. Det är dock inte tillrådligt att göra detta, eftersom bränder och kortslutningar fortfarande kan uppstå.
- Om du inte orkar att skilja från apparaten, byt ut nätsladden av en elektriker så snart som möjligt.
- Viktigast av allt, om du misstänker att skador har gjorts på mittkabeln på en strömkabel, måste du sluta använda den omedelbart.

Del 2 av 5: Var försiktig i köket

1
Lämna inte krukor eller kokkärl utan uppsikt. Oavsett om du har små barn i ditt hem, ska krukor och kokkärl aldrig lämnas utan uppsikt. Fettbränder är ofta skyldige till köksbränder, så lämna aldrig en kastrull utan uppsikt när du steker fett.
- Om du behöver lämna köket stänger du av kaminen och tar bort krukor och kokkärl från de heta brännarna.
- Behandla mikrovågsugnen på samma sätt som en spis. Lämna inte föremål utan uppsikt medan de värms upp.
- När du lagar mat ska barn inte heller lämnas utan uppsikt i köket.
2
Vrid in handtagen när du lagar mat. Barn och vuxna kan falla offer för brännskador och andra relaterade skador om handtagen inte vänds mot baksidan av spisen under tillagningen.
- Om handtagen har plast på sig, se till att de inte placeras ovanför en annan het brännare.
- Hantera krukor och kokkärl, utan plastskydd, med försiktighet. Handtagen kan vara extremt heta och kan orsaka brännskador.
3
Håll knivarna utom räckhåll. Oavsett om de används eller inte, se till att alla knivar hålls utom räckhåll och är ordentligt säkrade. När du använder dem, se till att de inte vilar på något som lätt kan dras ner. För vana att placera knivar på en plan, rörfri yta för att säkerställa att de inte av misstag faller.
- Knivar ska förvaras, nedåt i en avsedd behållare, långt från barns räckhåll.
- Smutsiga knivar ska inte lämnas i diskbänken. Tvätta istället genast kniven efter varje användning.
- Håll knivarna vinklade bort från kroppen när du bär knivar och låt spetsen vända mot din sida.
- Försök inte att bära knivar när det är mycket uppståndelse i köket.
4
Övervaka barn runt heta föremål. Oavsett om det är en het spishäll, en kruka med kokande vatten eller en skål soppa, bör barn alltid övervakas runt heta föremål. En idé är att skapa ett begränsat område som omfattar alla heta apparater som spis, öppen spis, grill, värmare etc.
- Låt aldrig ditt barn bära heta föremål.
- Det kan vara klokt att begränsa dem från att leka med krukor och stekpannor när de inte används. Detta hjälper till att undvika förvirring när de är på kaminen.
5

Förvara tunga föremål nära marken. När du organiserar ditt kök, placera tunga föremål som krukor, stekpannor och vitvaror i nedre skåp. Du vill inte riskera att ett tungt föremål faller på huvudet.

Olyckor är att inte tillåta det i ditt hem — Det bästa sättet att förhindra rökrelaterade skador och olyckor är att inte tillåta det i ditt hem.

Del 3 av 5: förebygga bränder

1
Installera röklarm. Ett av de enklaste sätten att minska brandrelaterade skador är att installera röklarm som är korrekt installerade och underhållna.
- Se till att larm är installerade i sovrummen och på varje våning i ditt hus.
- Larm måste bytas ut vart tionde år, så kom ihåg att hålla reda på när de installerades.
- För vana att testa ditt larm varje månad eller så.
- Ändra eller ändra inte larmet på något sätt; det inkluderar att lämna den omålad, oavsett om den sticker ut!
- Spring framåt och fall tillbaka - du kanske vill överväga att byta batterier på alarmet varje gång du byter klockor. Många byter ofta batterier varje höst under sommartid. Det här är också en bra tid att testa brandlarm.
2
Ha en brandsläckare till hands. Även om de har begränsningar, se till att du har en bärbar brandsläckare på alla nivåer i ditt hem längs flyktvägar. Det räddar inte bara liv utan kan hjälpa till att minska skador på egendom.
- Att äga en brandsläckare är lika viktigt som att veta var det finns. Försök att hålla den på samma plats och informera dina familjemedlemmar om var de befinner sig.
  - Det kan vara vettigt att hålla brandsläckaren i ditt kök minst 30 meter från din spis, eftersom det är här många bränder börjar.
- Läs instruktionerna efter att ha köpt en brandsläckare och bekanta dina familjemedlemmar med hur de ska arbeta.
- För att använda en brandsläckare, kom ihåg ordet PASS:
  - Dra i stiftet. Håll munstycket borta från kroppen, håll i släckaren och lossa låsmekanismen.
  - Sikta lågt. Rikta släckaren vid eldens botten, i motsats till toppen.
  - Pressa spaken långsamt och jämnt.
  - Sopa munstycket från sida till sida.
- Det är mycket viktigt att du bara använder en brandsläckare om elden är liten. Försök inte hantera en brand som har spridit sig i hela ditt hus.
3
Skapa en brandflyktplan. I händelse av brand bör du och din familj ha en flyktplan, eftersom du kanske bara har en minut eller två att fly från en snabbt spridande eld. En minut eller två ger dig inte tillräckligt med tid att formulera en plan, varför det är så viktigt att ha en på plats.
- Innan du skapar planen, gå runt hemmet och peka på alla utgångar.
- Upprätta en mötesplats utanför hemmet.
- Om det finns barn i hemmet, ange vilka vuxna som ska få barnen.
  - Om barnen är äldre kanske du vill rita en karta över huset som visar utgångspunkter.
- Se till att alla känner till planen och försök att granska den varannan månad.
4
Säg bara nej till rökning i huset. Det bästa sättet att förhindra rökrelaterade skador och olyckor är att inte tillåta det i ditt hem.
- Alla tillbehör, såsom tändstickor och tändare, bör hållas utom räckhåll.
- Om någon röker ute, ge dem en askkopp så att de säkert kan släcka cigaretten.

Läs också: Hur man undviker att gå upp i vikt när man tar Lyrica?

Del 4 av 5: lagring av läkemedel och rengöringsmateriel

1
Installera säkerhetslås där medicin / rengöringsmedel förvaras. Ha en utsedd plats för rengöringsprodukter, tillsammans med en extra plats för medicin. Håll förvaringsutrymmena låsta, särskilt om de är inom räckhåll för barn.
- Glöm inte att flytta tillbaka medicinen till en säker förvaringsplats efter arbete eller semester. Medicin, som av misstag lämnades inom räckhåll för ett barn (en handväska, disk etc.), resulterar i 67% av akutmottagningarna för medicinförgiftning.
- På samma sätt återlämna rengöringsprodukter till sin plats direkt efter användning. Låt dem inte ligga kvar medan du rengör.
- Ha en plan på plats för medicin som tas in i huset av besökare. Det kan hjälpa att ha ett skåp installerat i gästbadrummet som är utom räckhåll för barn.
- Låt inte dina barn leka med medicinflaskor. Även om det kan verka som en bra ersättning för en skaller, kommer det bara att orsaka förvirring.
2
Märk medicin ordentligt. Förutom att förvaras ordentligt, bör läkemedlet också märkas korrekt. Försök om möjligt att förvara den i originalflaskan för att undvika förvirring. Detta hjälper också när det är dags att administrera läkemedlet, eftersom du kommer att kunna följa instruktionerna.
- Håll utkik efter utgångsdatum. Om du flyttar läkemedlet i en ny behållare, var noga med att notera utgångsdatumet.
3
Tänk också på rengöringsprodukter utomhus. Det är inte bara potentiella faror i ditt hem som du måste tänka på. Produkter som vindrutetorkarvätska, poolrengöringsmedel och bekämpningsmedel måste också förvaras säkert.
- Om du väljer att förvara utomhusstädare i garaget, se till att det hålls låst och stängt när barn inte övervakas.
- Du bör fortfarande köpa ett säkert skåp för sådana material. Även efter att de har installerats bör du kontrollera att alla skåp / behållare är ordentligt säkrade.

Använda en självlåsande grind hjälper du till att förhindra onödiga olyckor — Genom att stänga i din pool och använda en självlåsande grind hjälper du till att förhindra onödiga olyckor.

Del 5 av 5: vidta ytterligare försiktighetsåtgärder

1
Glöm inte kolmonoxiddetektorer. Kolmonoxid kallas ofta för den osynliga mördaren, eftersom det är en luktfri, färglös gas. Se därför till att du har en kolmonoxiddetektor installerad i ditt hem.
- Liksom brandlarm bör kolmonoxiddetektorer kontrolleras ofta.
- Om du hör signalen på detektorn, kontrollera batterierna först. Om batterierna fortfarande fungerar, ring genast brandkåren.
  - Vänta på brandkåren utanför.
2
Installera säkerhetsgrindar för små barn. Välj rätt typ av säkerhetsgrind baserat på platsen. Primärt finns det två typer av grindar - en som kräver skruvar för att kunna monteras och en annan som hålls på plats av tryck. Det är viktigt att förstå vilken typ av grind som ska användas var.
- Portar som används överst i trappan är ofta monterade på hårdvara, medan tryckmonterade portar kan användas längst ner i trappan och mellan rummen.
- Följ alltid instruktionerna noggrant. Om du är osäker, be en professionell att installera grinden.
3
Köp dynor till mattor. Medan en områdesmatta omedelbart kan förvandla ett rum kan det också vara källan till hushållsskador. Köp alltid en matta för dina mattor. På så sätt kan du hjälpa till att förhindra att barn och vuxna glider av misstag.
- Om du är orolig för att en matta som skadar golvet ska du överväga en gummikudde, eftersom den har ett halkfritt grepp, är gjord av miljövänliga material och är i allmänhet säker för trägolv.
4
Håll uppfart och trottoarer rena. Det är viktigt, särskilt under höst- och vintermånaderna, att hålla uppfarter och trottoarer rena. Båda ska vara fria från löv, snö och is för att förhindra skador.
- De hårda vintermånaderna kan också orsaka sprickor och splittringar. Försök att göra reparationerna så snabbt som möjligt. Om du inte kan lösa problemet kan du söka hjälp av en professionell.
5
Installera lampor längst upp och ned i trappan. En vanlig hushållsskada är att falla nerför trappan. Den skyldige är ofta svag eller obefintlig belysning. Genom att lägga till lampor på både trappans ovansida och botten kan du hjälpa till att förhindra onödiga fall.
- Detsamma gäller för utomhussteg. Se till att det finns god sikt genom att installera en taklampa.
- Du kanske vill överväga att installera en rörelsedetektorlampa även för utetrappor i händelse av oväntade besökare.
6
Staket i din pool. Tusentals europeiska familjer lider av onödiga pooltragedier på årsbasis. Genom att stänga i din pool och använda en självlåsande grind hjälper du till att förhindra onödiga olyckor.
- Tänk också på ett poolöverdrag. Detta bör användas utöver och inte i stället för staketet. Ett poollarm kan också vara användbart för att meddela dig när andra kommer i vattnet.
- Se till att staketet är minst 4 meter högt, men allt över 5 meter högt är att föredra.
- Placera inte stolar, bord eller bänkar nära staketet. Du vill undvika att ha något i närheten som kan hjälpa någon att klättra över.
- Var noga med att aktivt övervaka barn när de använder poolen och få alla i ditt hushåll informerade om att reagera på akuta akuta situationer.

Det bästa sättet att förebygga olyckor i hemmet är att se efter potentiella faror, t.ex. elektriska problem eller osäkra föremål som utelämnats.

Tips

Stäng av och koppla ur alla apparater innan du lämnar hemmet.
Ställ in varmvattenberedarens temperatur på 49°C (50 C) för att förhindra skållning.
Installera nattlampor i äldre och barns sovrum för att förhindra fall under natten.
Stäng skåp, lådor och dörrar efter användning.
Håll en lista med nödnummer på en mycket synlig plats. Inkludera giftkontroll, läkare och telefonnummer till vänner och familj.

Hur förhindrar jag olyckor i hemmet?

Steg

Del 1 av 5: Att ta itu med elektriska problem

Del 2 av 5: Var försiktig i köket

Del 3 av 5: förebygga bränder

Del 4 av 5: lagring av läkemedel och rengöringsmateriel

Del 5 av 5: vidta ytterligare försiktighetsåtgärder

Tips

Frågor och svar

Kommentarer (2)

Läs också: