Hur hjälper jag en vän med bröstcancer?

Förstå din roll i situationen. Du kan inte förvänta dig att bota eller åtgärda problemet, och du kan inte förvänta dig att förstå vad de känner eller tänker. Någon som känner sig hotad av döden, eventuella komplikationer vid operation eller som snart kommer att genomgå cancerbehandlingar upplever en mängd mycket starka känslor. Du borde vara där för att stödja dem. Din prioritet är att ta hand om dem medan de känner att de befinner sig i ett rädd, hjälplöst tillstånd. Inte alla bröstcancerpatienter beter sig så här, men det är inte ovanligt.

Trösta dem. Din vän kanske inte vet hur de mår. En känsla av domningar kan komma in under de första veckorna med diagnos, operation och behandling. Konstiga saker kan dyka upp i deras sinnen när de känner sig nära döden, eller de kan föreställa sig att bröstborttagning är så hemskt att de aldrig kan bli en hel person igen.

Förstå deras situation. Känslor kan vara okontrollerbara. Förstå att deras prioriteringar kan förändras, liksom deras beteende. Det är inte lätt att prata när tankarna är upptagna. Antag att de är rädda och kan vara irrationella och, om några slagsmål uppstår, gör vad du kan för att lösa dem och vet att det inte är viktigt och kanske inte har något att göra med dig.

Stöd dem, oavsett vad. Var beredd och villig att hjälpa och trösta dem när de behöver det, och att distansera dig när de behöver utrymme. Om deras tillstånd försämras, var redo för dem att tillbringa långa nätter på sjukhus. Var villig att utföra uppgifter för dem som de inte kan hantera i sitt nuvarande sinnestillstånd. Ibland är allt som behövs dock din närvaro, det är allt.

Berätta för dem att du är där för att hjälpa. Försök att göra saker enkla. Om du kan lova dem att ingenting kommer att bli för mycket besvär och att de kan ringa dig när som helst, dag eller natt. Se till att förtydliga eventuella begränsningar av detta avtal på grund av barn eller andra familjemedlemmar på förhand.

Fråga inte dem om de är rädda. Om de tidigare har sagt till dig, lyssna på dem. Ta inte på dig att börja ställa frågor eller ställa dem om de är rädda. De är rädda djupt ner och när de delar denna information med dig hoppas de att du kommer att dela bördan och erbjuda komfort och säkerhet.

Kom ihåg att det inte är dags för skräckhistorier. Om du har en släkting eller familjemedlem som har gått igenom detta, låt dem veta. Lämna ut nedslående information som smärtsamma dödsfall, självmord, grymma och sällsynta biverkningar eller andra tragiska berättelser. Det finns ett bevisat samband mellan en persons mentala och emotionella tillstånd och deras fysiska hälsa.

Förbered dig i förväg. När ett sjukhusbesök är nödvändigt, bör allt organiseras. En väska över natten med flera av deras favoritartiklar och några saker att göra som stickning, läsning eller teckning är alltid en bra idé.

Var klädmedveten. Håll dig vid bekväma, mjuka kläder som knappar eller har en dragkedja fram. Uteslut kläder eller pyjamas som är avsedda att flagga eller utsätta bröst eller kurvor, eftersom det inte är dags.

Ta med dig relevanta dokument varje gång du besöker. Läkare kan behöva be dig om information. Starta ett bindemedel med alla diagnoser, biopsi och testresultat, recept och instruktioner och lägg till det varje besök.

Se till att deras barn tas om hand. Gör ditt bästa för att se till att deras barn är omhändertagna. Ha påsar packade med saker som leksaker och snacks till när de besöker sin mamma eller pappa på sjukhuset. Sjukhus är tråkiga och säljer sällan mat eller snacks 24 timmar om dygnet. De flesta har inte faciliteter där barn kan leka eller sova eller sitta.

Lägg pengar åt sidan. Spara så mycket du kan spara utan att straffa dig själv. Det hjälper att ha kontanter sent på kvällen när en bankomat inte finns. Du kan behöva barnvakten eller barnflickan för att hämta barnen, eller en taxi och ta barnen hem, mat eller något annat oförutsett problem.

Fråga om din väns kostbehov. Om sjukhuset tillåter det, ordna välgjord hemlagad mat eller få lite "take-away" mat från någon anständig restaurang som du tar med dig hem utan att sitta. De flesta restauranger tillåter detta, även om det inte annonseras, förväxla det inte med leverans.

Ta med gåvor. Om du tar med choklad, förstå att de kan undvika socker, eftersom det har associerats med tumörtillväxt.

Begränsa antalet personer i sjukhusrummet. De flesta rum har bara få stolar bredvid sängen, och med en grupp på fem besökare kan tre personer stå i timmar. Alla kommer att vara obekväma, trötta och stressade. Men fem besökare kort efter operationen är förmodligen för många. Anestesi och smärtstillande medel kan göra patienten bara halvmedveten i timmar. Om så många familj och vänner vill hålla vaken på sjukhuset, ta över ett hörn av väntrummet.

Prata inte om personliga saker framför alla. Sekretess är underskattat i en sjukhussäng.

En penna och papper och kuvert låter cancerpatienten skriva ner allt de vill. Detta kan vara en vilja, ånger, ursäkter, tacksamhet, kärlek eller en miljon andra känslor. De kanske inte vill dela sina avsikter med någon, så lämna bara papperet bredvid sängen och fråga inte om det. Om det är en personlig eller privat fråga kan de rikta det till dem på kuvertet. Läs inte deras skrift. Öppna inte bokstäver i oslutna kuvert. Lämna inte något av dessa meddelanden om inte patienten ber dig, ofta är bara nedskrivningen av dessa tankar en del av läkningsprocessen. Du vill inte äventyra förtroendet.

Ta reda på allt om behandlingsplanen. Ta reda på om alla mediciner som behövs. Lär dig allt du kan. Dåliga saker händer, och det är alltid bra att veta vilka piller som ska plockas upp när de tar slut på de "vita cirklar".