Hur kontrollerar du din prostata?
Om du är en man över 40 år och har symtom som svårigheter att urinera eller smärta i nedre ryggen, kanske du vill att din läkare ska kontrollera din prostata. För att kontrollera din prostata kommer din läkare att låta dig ligga på sidan med knäna uppåt eller be dig stå medan du lutar dig framåt med böjda höfter. När de har tagit på sig en steril handske som de har smurit med något som vaselin, kommer din läkare att använda fingret för att försiktigt känna väggarna i ändtarmen. Under provet kommer de att känna för avvikelser, såsom ojämna, fasta, förstorade eller ömma områden. Det här låter kanske lite läskigt, men den goda nyheten är att tentan bara ska ta cirka 10 sekunder. Fortsätt läsa för mer råd från vår medicinska medförfattare, inklusive hur du kontrollerar huden runt din prostata.
Avvikelserna kan inkludera symtom associerade med prostatacancer, godartad prostatahyperplasi (en förstorad prostata) och prostatit (en inflammerad prostata vanligtvis från infektion).
En digital rektalundersökning (DRE) är en av de primära metoderna som en läkare använder för att kontrollera din prostata. Det innebär att läkaren kort sätter in ett finger i ändtarmen för att känna för eventuella avvikelser. Avvikelserna kan inkludera symtom associerade med prostatacancer, godartad prostatahyperplasi (en förstorad prostata) och prostatit (en inflammerad prostata vanligtvis från infektion). Läkare rekommenderar inte att försöka genomföra en självtest gör den utbildning som krävs för att nå exakta slutsatser baserat på undersökningen. Men om du vill administrera din egen undersökning bör du känna till de tekniker som används av en undersökande läkare.
Del 1 av 2: besluta om du behöver en prostataskärm
- 1Bestäm nödvändigheten av en screening baserat på din ålder. Den europeiska Cancer Society föreslår en årlig prostata screening för alla män 50 år och äldre. Vissa omständigheter kan dock motivera visningar som börjar vid en tidigare ålder. Dessa inkluderar:
- Ålder 40 för män med mer än en första släkting (son, bror eller far) som hade prostatacancer före 65 års ålder.
- Ålder 45 för män med en enda förstegrads släkting som hade prostatacancer före 65 års ålder.
- Ålder 45 för afrikanska europeiska män på grund av högre risk för prostatacancer.
- 2Observera eventuella symtom som är associerade med urinvägarna. Problem i samband med urinblåsan, urinröret och penis kan alla ha samband med prostataproblem. På grund av närheten av prostata till dessa system kan den växa och pressa mot dem och orsaka dysfunktion. Med prostata problem kan du uppleva följande:
- Långsamma eller svaga urinströmmar
- Svårigheter att urinera
- Frekvent urinering på natten
- Brinnande urinering
- Blod i urinen
- Svårigheter att få erektion
- Smärtsam utlösning
- Smärta i nedre ryggen
- 3Se din läkare. Om du har några urinsymptom kan en mängd olika sjukdomar vara ansvariga som en DRE ensam inte kan diagnostisera. Dessutom är en DRE bara ett av flera tester som din läkare kan använda för att bestämma hälsan hos din prostata.
- Din läkare kan beställa ett transrektalt ultraljud (TRUS) för att kontrollera misstänkta vävnader inuti ändtarmen.
- En biopsi kan också vara nödvändig för att bekräfta eller utesluta cancer.
En digital rektalundersökning (DRE) är en av de primära metoderna som en läkare använder för att kontrollera din prostata. - 4Begär ett prostataspecifikt antigen (PSA) test. Din läkare kan beställa ett laboratorietest för att kontrollera dina PSA-nivåer (ett specifikt protein som finns i din prostata) i händelse av prostataavvikelser. De flesta läkare drar slutsatsen att en PSA-nivå på 4 ng / ml eller lägre anses vara normal.
- PSA-nivåer kan orsaka falskt positiva eller falska negativa resultat. Den Förenta Staterna förebyggande Task Force råder mot prostata screening med PSA-nivåer på grund av dessa risker.
- Utlösning (nyligen sexuell aktivitet), prostatainfektion, digital rektal undersökning och cykling (på grund av tryck på prostata) kan orsaka PSA-förhöjningar. De utan prostatasymtom och förhöjd PSA kan kräva upprepad testning efter två dagar.
- Upprepa förhöjda PSA-nivåer kan motivera DRE och / eller biopsi av prostata (nål insatt för att ta en bit av prostatavävnaden för analys) om symtom är närvarande.
- Män med en PSA på mindre än 2,5 ng / ml kan behöva testas på nytt vartannat år medan screening bör göras årligen om din PSA-nivå är 2,5 ng / ml eller högre.
Del 2 av 2: Kontrollera din prostata
- 1Överväg att låta din läkare utföra undersökningen. Även om det kan verka relativt enkelt att utföra kräver prostataundersökningar korrekt teknik och förmågan att förstå vad du känner för.
- Möjliga komplikationer inkluderar blödning på grund av spikpunktering av cystor eller andra massor. Detta kan leda till infektion eller andra komplikationer, som du inte kan hantera hemma och skulle kräva en resa till din läkare oavsett.
- Dessutom, om din självtest är onormal och du söker råd från din läkare, kommer han sannolikt att upprepa undersökningen för att bekräfta resultaten ändå.
- 2Anta rätt position. Utförd på ditt läkarmottagning skulle din läkare placera dig antingen liggande på din sida med knäna uppåt eller stå lutande framåt med dina böjda höfter. Detta ger läkaren lättare tillgång till din ändtarm och prostata.
- 3Inspektera området för hudförhållanden. Detta kräver antingen praktiskt arbete med en handspegel eller hjälp av en make eller partner. Inspektera ditt rektala område visuellt för hudförhållanden, såsom cystor, vårtor eller hemorrojder.
Fortsätt läsa för mer råd från vår medicinska medförfattare, inklusive hur du kontrollerar huden runt din prostata. - 4Ta på dig en steril handske. Du eller din partner ska ta på dig en steril latexhandske för att utföra DRE. Se till att du tvättar händerna innan du rör på handsken. Du kommer bara att använda pekfingret för tentamen, men du bör ändå bära handskar.
- Se till att du har trimmat naglarna noggrant innan du tvättar händerna och tar på dig handsken. Även genom latexen kan du av misstag skrapa området eller punktera en cysta eller annan massa.
- 5Smörj handsken. Ett smörjmedel som vaselin eller KY Jelly tillåter lättare, mindre stressande penetration i ändtarmen. Applicera en riklig mängd smörjmedel på handskens pekfinger.
- 6Känn väggarna i ändtarmen. Du eller din partner sätter in pekfingret i ändtarmen. Vrid fingret i en cirkelrörelse för att känna efter eventuella stötar eller klumpar som kan indikera cancer, tumörer eller cyster längs ändtarmen. Om inga avvikelser förekommer bör väggarna vara släta och ha en jämn form.
- Använd försiktigt tryck.
- 7Känn rektumets vägg mot naveln. Din prostata ligger ovanför / framför denna del av din rektala vägg. Onormala upptäckter när du känner dig mot din prostata inkluderar fasta, ojämna, ojämna, förstorade och / eller ömma områden.
Din läkare kan beställa ett laboratorietest för att kontrollera dina PSA-nivåer (ett specifikt protein som finns i din prostata) i händelse av prostataavvikelser. - 8Ta bort fingret. I en professionell miljö tar hela provet ungefär tio sekunder, så använd inte för mycket tid på att känna dig omkring eftersom det bara ökar ditt obehag med provet. Kasta handsken och kom ihåg att tvätta händerna igen omedelbart.
- 9Kontakta din läkare. Se till att du följer upp din läkare för ytterligare tester och diskussioner. Om du känner att din undersökning visade avvikelser, bör du boka en tid med din läkare direkt. Kom ihåg att berätta för läkaren att du har gjort en självtest om det har gått mindre än två dagar sedan detta kan leda till en förhöjd PSA-nivå vid andra tester.
- Observera att cancer kan uppstå även med normala resultat från både PSA-testet och en DRE.
- Trimma först dina naglar först.
- Konsensus om screeningens tillförlitlighet är blandat med vissa stiftelser och läkare rekommenderar det medan andra inte gör det. Diskutera din familjehistoria, ålder och symtom med din vårdgivare för att fatta ett välgrundat beslut.
- Kirurgiska handskar
- Smörjning
Läs också: Hur stöder jag en make med prostatacancer?
Frågor och svar
- Går urinröret faktiskt genom prostata?Ja det gör det.
- Kan en förstorad prostata orsaka förstoppning?En förstorad prostata kan orsaka urinretention och leda till förstoppning
- Om jag har ont mellan pungen och anus, kan jag få prostata problem?Prostatit smärta kan uppstå i området mellan pungen och anus eller i nedre delen av ryggen, penis eller testiklar. Du borde gå till doktorn.
- Kan en kvinna fånga det från sin make?Prostatacancer är inte smittsam så din fru / flickvän kan inte "fånga" den från en drabbad partner.
- Vad gör jag om det finns en klump i testiklarna?Tala omedelbart med din läkare. Ju tidigare du gör, desto bättre kan du undvika potentiell testikelcancer och undvika att den kommer till en oåterkallelig punkt.
- Vad händer om det finns blod i min sperma?Att ha blod i din sperma kan vara läskigt att se, men det indikerar sällan ett problem. Om din pung och testiklar utsattes för ganska grov onani eller samlag, kan lite blod förekomma i din sperma i upp till en vecka. Om det kvarstår längre, kontakta din läkare.
- Vad kan jag göra för att förhindra att jag får prostatacancer?Prata med din läkare om att få regelbundna prostataundersökningar och förhindra cancer i allmänhet genom att undvika att röka, äta en hälsosam kost och träna regelbundet.
- Jag har lite blod i urinen, men läkaren kontrollerade det under ett mikroskop och sa att det inte var en stor sak. Han sa att återvända om ett år för en ny kontroll. Är min prostata okej?Blod i urinen kan bero på ett antal olika orsaker, inklusive njursten. Din läkare kommer att genomföra en digital rektalundersökning och få en PSA-nivå för att avgöra om det finns behov av ytterligare utvärdering.
- Vad händer om det finns blod i min sperma?Ibland kan prostatacancer orsaka blod i sperman. Jag skulle checkas ut av en urolog.
- Vad är en prostatakörtel?Prostata är en körtel som ger utlösning.
Obesvarade frågor
- Min kissa är väldigt långsam eller svag. Betyder det att jag har prostatacancer?
Kommentarer (11)
- Var praktisk att veta hur man gör det själv.
- Först visste jag aldrig hur jag skulle kontrollera min prostata, nu gör jag det varje vecka.
- Hjälpte mig genom att låta mig veta att jag skulle överväga att min läkare gjorde min prostataundersökning.
- Hjälpte mig att bedöma mitt tillstånd, med mild prostataförstoring, och jag skulle göra PSA.
- Informationen är lättillgänglig, illustrerad och ger tillräckligt bra allmän information för att en lekman ska komma igång på vägen mot prostatahälsa. Mycket uppskattat!
- Den här artikeln hjälpte mig mycket. Genom detta kunde jag få mycket hjälp. Skål!
- Detaljerad information, grafik och enkelhet i presentationen hjälpte mycket. Tack.
- Bra, grundlig artikel. Mycket informativt. Jag måste springa iväg för att kontrollera mig själv.
- Hela guidesidan har mycket bra information som jag letade efter. Jag skulle verkligen rekommendera den här sidan till vänner och familj.
- Så bra och lärorik.
- Jag tyckte det var mycket lugnande. Jag såg inte fram emot upplevelsen, men det var mycket smakfullt gjort. Jag gillade det faktiskt till slut. Ser fram emot nästa besök.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
