Hur man behandlar en Paintball Welt?
Så fort du märker att en paintball-welt, ta dig tid att tvätta den med tvål och vatten.
En målarboll eller blåmärke är i grunden blodförening i ett specifikt område av kroppen som ett resultat av en inverkan under spelet. Vältor eller blåmärken blir uppenbara när kapillärerna (små blodkärl) går sönder på grund av en chock eller slag mot huden. Kännetecken för blåmärken skiljer sig över tiden, och det är möjligt att berätta hur gammal blåmärken är bara genom att observera dess färg. Normalt kommer den drabbade huden att återgå till sitt naturliga utseende ungefär två till tre veckor efter skadan. I allmänhet finns det inget sätt att eliminera en paintball welt, du kan bara hjälpa din kropps naturliga läkningsprocess och lindra smärta.
Del 1 av 3: behandla en welt
- 1Förstå när du ska träffa en läkare. En paintball welt kräver vanligtvis ingen läkarvård. Men om du märker något av följande symtom som utvecklas, boka en tid med din vanliga läkare:
- Mycket smärtsam svullnad runt welen
- En welt som inte förbättras inom en vecka
- En klump som bildas runt welen
- Eventuella svetsningar i näsan eller ögonområdet
- Ett upphöjt område med extrem missfärgning
- Ett blåmärke som visar hudens porer (ser prickiga ut)
- Om du får onormal blödning någon annanstans, till exempel från näsan eller i urinen eller avföringen
- 2Tvätta blåmärken med tvål och vatten. Så fort du märker att en paintball-welt, ta dig tid att tvätta den med tvål och vatten. All smuts och skräp som fångas i blåmärken bör avlägsnas för att förhindra infektion. Torka området torrt när du är tvättad med en ren pappershandduk. Att gnugga området torrt kan orsaka irritation och förvärra tåren. Det är inte en dålig idé att använda sprit eller Neosporin för att se till att såret är rent, men du bör inte använda alkohol på ett öppet snitt eller sår.
- 3Applicera en kall och varm kompress. Applicera en kall kompress på tyget under de första 48 timmarna efter att skadan inträffat. Den kalla temperaturen får blodkärlen att tränga sig samman, vilket minskar blodflödet och inflammation i det drabbade området. Applicera därefter en het kompress. Detta kan hjälpa till att minska smärta och svullnad.
- Du kan köpa ett ispaket i en apotek. Var noga med att inte applicera den direkt på huden. Förpacka den i en handduk i förväg. Du kan också lägga isbitar i en plastpåse eller använda en påse frysta grönsaker.
- Se till att isen eller kylpaketet är insvept i en handduk eller trasa för att skydda dig mot frostskador.
- Du bör applicera en kall kompress i 10 minuter åt gången några gånger om dagen när symtomen kvarstår.
- Efter 48 timmar, kör varmt vatten över en tvättlapp och applicera det sedan på blåmärken.
Ju tidigare du behandlar en paintball welt, desto bättre. - 4Ta receptfria smärtstillande medel. En welt kan behandlas med receptfria smärtstillande medel. Detta kan minska obehag orsakat av såret samt minska svullnad och inflammation.
- Acetaminophen (Tylenol) eller ibuprofen (Advil, Motrin IB) är förmodligen ditt bästa alternativ för receptfri smärtlindring och minskning av svullnad. Följ doseringsanvisningarna på förpackningen.
- Innan du tar receptfria läkemedel, bör du alltid prata med en apotekare för att se till att läkemedlen inte interagerar negativt med befintligt läkemedel du tar.
- 5Vila och höja skadan. Det rekommenderas att stoppa aktiviteter som kan orsaka ytterligare skada på det drabbade området under de första 24 till 48 timmarna. Detta hjälper till att främja kroppens läkningsprocess utan att orsaka ytterligare skada eller skada på den drabbade vävnaden och musklerna. Helst bör du lyfta det drabbade området över ditt hjärta.
Del 2 av 3: prova overifierade hemmetoder
- 1Prova bananskal eller råa ägg. Vissa människor hävdar att de använde bananskal och råa ägg resulterade i förbättring av svetsningar och blåmärken. Om din welt inte läker som svar på andra behandlingar, försök att gnugga skalet av en mogen banan på din welt eller bryta ett rått ägg över såret.
- 2Använd vitamin K och C. Vissa anekdotiska bevis tyder på att öka ditt intag av vitamin K och C kan hjälpa till att läka en hud. Detta kan bero på att båda vitaminerna har en positiv effekt på immunsystemet.
- Stanna vid ditt lokala apotek och se om de innehåller vitamin K-krämer. Be om instruktioner om hur man ansöker. Vissa människor tycker att vitamin K minskar läkningstiden.
- C-vitamin finns i livsmedel som citrusfrukter, ananas och äpplen. Uppsättning av ditt intag av naturligt C-vitamin kan ha en viss effekt på läkningstiden för en hud.
I allmänhet finns det inget sätt att eliminera en paintball welt, du kan bara hjälpa din kropps naturliga läkningsprocess och lindra smärta. - 3Ta ett bad med epsomsalt. Du kan köpa Epsom-salt i de flesta apotek och stormarknader. Kör ett varmt bad och tillsätt en kopp Epsom-salt. Låt det lösa sig och blötlägg i cirka 20 minuter.
- Att lägga till eteriska oljor i badet kan också vara fördelaktigt. Prova lavendel eller pelargon.
Del 3 av 3: förhindra paintballsvetsar
- 1Undersök dig själv efter att ha spelat paintball. Ju tidigare du behandlar en paintball welt, desto bättre. När du är klar med att spela paintball, undersök din kropp för tecken på sår eller skador. Rengör dem och börja isbildning så snart som möjligt.
- 2Håll dig nykter när du spelar paintball. Du bör inte vara påverkad av alkohol eller något annat som ändrar droger när du spelar paintball. Detta kan minska dina hämningar och övergripande samordning, vilket ökar sannolikheten för olyckor. Du kan också använda dåligt omdöme när du är berusad och försumma att använda rätt säkerhetsutrustning.
En paintball-tappning eller blåmärke är i grunden blodförening i ett specifikt område av kroppen som ett resultat av en inverkan under spelet. - 3Se till att terrängen är säker. Fast mark är viktigt för att förhindra skador under paintball. Se till att området där du spelar är säkert.
- Inte spela paintball om det är regnade sent som våt terräng kan vara farligt.
- Välj platt, öppen terräng över skogsområden med massor av kullar och klippor.
- 4Använd skyddsutrustning. Paintballs är hårda och kan orsaka allvarliga skador utan korrekt stoppning. Paintball-stoppning ska vara över dina armar, ben, händer, fötter, bröst, ansikte och ögon. Även om du fortfarande kan uppleva några svetsningar och blåmärken med stoppning, kan skydd förhindra allvarliga skador.
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
