Hur man behandlar solbränna med naturläkemedel?

Köp ren aloe vera gel eller lotion som innehåller aloe vera och gnugga den direkt på den drabbade huden.

När du har dålig solbränna kan du vara villig att försöka vad som helst för att få lättnad. Den kliande, röda, flagnande huden kan vara allt från en irritation till en allvarligt smärtsam upplevelse. Tack och lov kan de flesta solbränna botas med några naturläkemedel som du kan göra hemma. Sök läkare om du visar symtom på uttorkning eller om din solbränna inte är borta efter en vecka.

Metod 1 av 3: Tillämpa aktuella behandlingar

1
Gnugga aloe vera på din solbränna. Aloe vera är perfekt för att förhindra solbränna och reparera solbränd hud. Köp ren aloe vera gel eller lotion som innehåller aloe vera och gnugga den direkt på den drabbade huden. Eller skär en bit aloe vera från botten av växten och skär en slits ner i mitten för att exponera gelén och gnid sedan gelén mot solbränna.
- Du hittar dessa produkter i de flesta apotek.
- Du kan applicera aloe vera gel igen hela dagen när solbränna börjar känna sig smärtsam.
- Överväg att hålla några aloe vera-blad i kylen för en extra kylningseffekt.
2
Kyl ner huden med en kall tvättlapp eller dusch. Fukta en tvättduk med kallt vatten från diskbänken och vrid bort överflödet. Lägg tvättduken försiktigt på huden för att lindra smärtan och känslan av värme. Eller ta en dusch som är något kallare än ljummet för att kyla ner hela kroppen.
- Om sprayen från en dusch är för smärtsam för din ömma hud, ta ett svalt bad istället.
- Använd inte kallt kallt vatten eftersom det kan vara för hårt för din kropp. Håll istället vattnet kallt men inte kallt.
3

Undvik att använda bensokainprodukter, eftersom de kan orsaka en allergisk reaktion. Bensokain är en lokalbedövning som du applicerar lokalt. Även om bensokainprodukter ibland marknadsförs mot solbränna kan de faktiskt irritera din hud eller till och med ge dig en allergisk reaktion. Håll dig till aloe vera- eller kalaminprodukter för ett naturligt, lugnande botemedel.

Varning: Bensokain har också kopplats till ett sällsynt men dödligt tillstånd som minskar mängden syre som ditt blod kan bära.

Lov kan de flesta solbränna botas med några naturläkemedel som du kan göra hemma — Tack och lov kan de flesta solbränna botas med några naturläkemedel som du kan göra hemma.

Metod 2 av 3: läka din solbränna snabbt

1
Håll dig borta från solen så mycket som möjligt. Även om det kan verka uppenbart, kommer din solbränna att läka mycket snabbare om du inte förvärrar den genom att utsätta den för solljus. Försök att hålla dig inomhus eller i skuggan så mycket som möjligt tills din solbränna är läkt.
- Beroende på svårighetsgraden av din solbränna kan det ta upp till en vecka att läka.
Tips: Om du måste vara ute, klä dig i lätta, skyddande kläder, som bomull eller linne, och ha en bredbreddad hatt.
2
Drick vatten för att hålla dig hydratiserad. När din hud bränns håller den inte vätska in också. Se till att du dricker vatten när du är törstig och försök hålla dig borta från uttorkande vätskor som kaffe, läsk och alkohol.
- Håll en vattenflaska i närheten för att dricka när du blir törstig.
3
Skala huden försiktigt om den börjar flaga av. Efter några dagar kan din solbränna börja kasta sitt översta hudlager. Detta är ett bra tecken, och det betyder att din solbränna läker. Tvätta händerna med tvål och vatten och försök sedan försiktigt dra den drabbade huden från området med fingrarna för att påskynda processen.
- Fortsätt återfukta när du skalar huden för att hjälpa till att läka.
4
Undvik upprepad sol exponering när din solbränna har läkt. Om du ofta får solbränna på samma område av kroppen, kan du riskera för tidig rynkning, mörka fläckar eller till och med vissa typer av hudcancer. När din solbränna läker, använd en SPF 30 solskyddsmedel eller högre när du är ute för att förhindra att det händer igen.
- Om du har ljus, ljus hud är du mer utsatt för solbränna.

Du kan applicera aloe vera gel igen hela dagen när solbränna börjar känna sig smärtsam.

Metod 3 av 3: när ska du söka läkarvård

1

Se din läkare om du har röd hud som inte försvinner efter en vecka. Röd hud är ett vanligt symptom på solbränna. Om du har röd hud som inte kommer att försvinna även efter att du har behandlat den, prata med din läkare för att se till att det inte finns ett allvarligare problem. Din läkare kanske kan ordinera medicin för att hjälpa dig att läka.

Tips: Mild ömhet, klåda och hudskalning är vanliga symtom på solbränna och kräver ingen medicinsk behandling.
2
Få medicinsk behandling om du får en reaktion efter att ha använt ett naturläkemedel. Även de mest skonsamma naturliga behandlingarna kan orsaka en reaktion hos vissa människor. Om du märker irritation eller tecken på en allergisk reaktion efter att ha använt naturlig behandling mot solbränna, sluta använda läkemedlet omedelbart och kontakta läkare.
- Sök akut medicinsk vård om du utvecklar allvarliga allergiska reaktionssymtom som snabb hjärtfrekvens, andningssvårigheter eller om du känner att halsen kan stänga upp.
- Om du får ett smärtsamt utslag, gå till akuten eller en akutvårdsklinik.
3
Kontakta läkare om du får blåsor på kroppen. Svår solbränna kan inkludera röd hud och små blåsor på hudens yta. Om du utvecklar stora blåsor över en del av kroppen kan det leda till allvarlig infektion.
- Försök inte att spruta eller tömma blåsorna, annars kan du få en infektion.
- Undvik att lägga grädde på blåsorna.
4
Sök akut behandling om du utvecklar en hudinfektion. Leta efter pus, svullnad eller röda strimmor som leder från blåsor som utvecklas. De kan vara tecken på en infektion och kan vara mycket farliga. Gå omedelbart till en akutmottagning eller en akutvårdsklinik för akutbehandling.
- Obehandlade infektioner kan leda till allvarliga hälsoproblem och dödsfall.
- Försök inte tömma blåsor som kan smittas.
Även om bensokainprodukter ibland marknadsförs mot solbränna kan de faktiskt irritera din hud eller till och med ge dig en allergisk reaktion.
5
Få akut medicinsk vård om du utvecklar feber, frossa eller uttorkning. Att vara i solen för länge kan göra att du blir uttorkad. Om du utvecklar symtom på uttorkning måste du snabbt ta en akutvårdsklinik eller ett akutrum.
- Ring en ambulans om du inte kan köra till ett akutrum.
- Symtom på uttorkning inkluderar torr mun, yrsel, huvudvärk, sömnighet, snabb andning och hjärtfrekvens och mörkfärgad urin.
6
Gå till en hudläkare om du utvecklar nya mol på huden. Mullvadar kan ibland bli cancerösa. Solbränna skadar din hud och kan leda till utveckling av cancerceller. När du behandlar din solbränna, håll koll på eventuella mullvadar du har. Om du utvecklar nya eller dina förändringar i dina befintliga mol, boka en tid för att se en hudläkare.
- Om dina befintliga mullvadar blir större, ändrar form eller blir upphöjda, gå till en hudläkare.
- Se omedelbart läkare om dina mullvad blir smärtsamma eller svullna.
- Var uppmärksam på färgen på dina molar. Om någon av dem blir mörkare eller ljusare, kontakta en hudläkare.

Tips

Även om solbränna är kliande och smärtsamma försvinner de vanligtvis inom en vecka på egen hand.
Aktuella behandlingar som eteriska oljor, havregryn, bakpulver och trollhassel rekommenderas ibland för att läka solbränna, men de är inte vetenskapligt bevisade och kan faktiskt orsaka hudirritation.

Varningar

Sök läkare om dina symtom inte försvinner inom en vecka.

Läs också: Hur kan man förhindra näsblod?