Hur man är en vacker flicka på insidan?

Blir det vackert på insidan möjligt för alla tjejer — Med en dos ödmjukhet och självreflektion, tillsammans med viss omtanke för andra, blir det vackert på insidan möjligt för alla tjejer.

Att vara vacker på insidan kräver lika mycket uppmärksamhet som ditt utseende, om inte mer. Med en dos ödmjukhet och självreflektion, tillsammans med viss omtanke för andra, blir det vackert på insidan möjligt för alla tjejer.

Steg

1
Var snäll. Sträva efter att verkligen tänka bra på andra och hitta det bra i dem. Uppför dig som allt du kan se är denna godhet, och hjälp dem att leva upp till dina förväntningar. Kasta vänlighet som konfetti. Lägg också märke till andras vänlighet och berätta för dem hur mycket du uppskattar det.
- Om du känner lust att skvallra, kom ihåg dig själv hur du kan känna om någon skvaller om dig och säger ovänliga saker. Om du upptäcker att du låter oförskämda eller oriktiga saker glida ut, be om ursäkt omedelbart och förklara att du strävar efter att bli en bättre person men att du ibland glider upp.
- Begå slumpmässiga gärningar. Dessa spontana, omtänksamma och generösa handlingar kan ge mycket gott till världen. Fyll på någons parkeringsmätare, skrika någon i raden en kaffe, låna någon din tröja när de är kalla.
- Skötsel av andra arter. Livet är ett mirakel och varelser också. Gör ditt bästa för att behandla djur snällt, omtänksamt och medkännande. De lever sina liv på en gemensam planet och gör vad de vet bäst att göra. Gör val som trampar lätt på deras liv.
2
Var uppskattande. Vet vad med ditt liv är bra och uppskatta det. Överväg att hålla en tacksamhetsdagbok för att hjälpa dig att märka alla de små, fantastiska sakerna och de speciella människorna i ditt liv. Anteckna allt som betyder och gör skillnad, oavsett hur liten; detta lär dig att uppskatta livet i alla dess aspekter. Även om du går igenom svåra tider ska du alltid hitta de bästa sakerna så mycket som möjligt och fokusera mest på dem.
- Undvik att jämföra dig själv med andra. Jämförelse är ett sätt att äta bort sig själv, vilket får dig att tänka att du är berövad vad andra har eller att du inte är lika bra som någon annan att göra eller vara något. Istället inser du att de talanger och färdigheter du har är helt representativa för vem du är, och att du alltid kan fortsätta arbeta med att förbättra färdigheterna. Detta fungerar också i omvänd ordning; undvik att ta till dig själv att det finns de som har det mycket svårare i livet - det här är också en form av jämförelse som kan få dig att känna att du inte kan uppskatta vad som är bra med ditt liv och det är inte konstruktivt.
- Tillbringa tid med små barn. Se saker genom deras ögon, lägg märke till den vördnad de har för enkla och naturliga saker. Använd detta för att återväcka din förmåga att märka de fantastiska sakerna runt dig.
3
Var medkänslig. Det finns alltid utrymme för att erkänna de svårigheter och smärtor som andra upplever; oavsett om du själv har gått igenom en liknande situation eller om du bara kan säga att någon gör det tufft, nå ut och låt dem veta att du bryr dig och att du är där för dem.
- Se de svåra situationer människor går igenom och inse att även om det inte ursäktar dåligt beteende, ger det en förklaring till deras oförskämdhet, ovänlighet eller korta svar.
- Öva självmedkänsla också. Lär dig att se din interna domare med medkänsla och objektivitet; alla kämpar med detta varelse men det har inte rätt att förvandlas till din värsta fiende. lär dig att förlåta dig själv, att släppa de dåliga dagarna och be dina negativa tankar att vara stilla och tysta eftersom du inte behöver höra dem.
Ett leende kan få människor att tro att du är en anmärkningsvärd person på insidan.
4

Var ansvarig. Ta ansvar för dig själv och de val du gör i livet. Koppla ihop detta med den självmedkänsla som behövs för att förstå att några av de val du gör i livet kommer att vara de du önskar att du inte hade gjort. Alla åker dit och fortsätter dit; det är en del av att vara människa. Men det är ingen ursäkt för att försöka fälla skulden på en annan eller på dina omständigheter. Genom att ta ansvar får du också vara den som ansvarar för ditt liv, både vad som är bra och dåligt med det, och framsteg i visdom.
5
Var tolerant. En tolerant person är en stark och vacker person. Det kräver mod att vara tolerant eftersom du ofta kommer att ställas inför människor som inte är toleranta. Lär dig allt du kan om andra kulturer och övertygelser, för din är inte de enda på denna jord. Lär dig att se människor som reflekterar en rad trosuppfattningar och ideal, en mångfald som är nödvändig för friska samhällen, och inte som "oss" och "dem" - bara för att du inte håller med någon eller gillar deras livsstil, gör det inte menar att du måste frukta dem.
- Lär dig att frigöra dina negativa känslor konstruktivt. Påminn dig själv att det är okej att vara arg, det är din kropp och ditt sinne som säger att något måste ägnas uppmärksamhet. Det är emellertid aldrig okej att vara grym, nedvärderande eller att sätta dig själv över andra.
- Låt inte ilska, rädsla och osäkerhet forma din karaktär. Bekräfta deras rädsla eller ilska men svara inte in natura. Ge dem istället uppmärksamhet, lyssnande öra, vänlighet och tålamod.
6
Komplimentera människor. Att komplimangera människor är ett sätt att tvinga dig själv att hitta det goda i dem och att ge människor en underbar boost. Människor som komplimangerar utstrålar en inre skönhet när komplimangen kommer från en äkta plats.
- Var noga med att inte överdriva utseende komplimanger. Människor är inte hur de klär eller handlar, även om det ibland "Ditt hår är underbart!" eller "Jag älskar dina skor!" kommer att uppskattas. Leta oftast efter verkliga gärningar och talanger för att komplimangera, märka deras styrkor och ignorera deras svagheter, eftersom detta tillvägagångssätt kommer att ha en mer varaktig effekt på deras självförtroende och välbefinnande. Det är också mer troligt att de kommer ihåg din vänlighet för att du har lagt märke till det.
7
Polera upp ditt sätt och använd dem. Möjlighet är kärnan i ett bra samhälle. Bra uppförande är ett sätt att ge andra respekt och hindra dig själv från att försöka vara i centrum. En person med goda sätt hälsar andra direkt med en " God morgon!" eller en "Hej!" och en sådan person kommer alltid ihåg att säga "tack" och "snälla". Det här är små saker i det mer omfattande schemat för mänskliga relationer men de betyder mycket eftersom de säger till människor att du verkligen är omtänksam och bryr dig om dem och deras komfort, inte bara din egen.
- Anne-Louise-Germaine de Staël sa en gång att "artighet är konsten att välja bland dina tankar." Håll denna tanke i spetsen för dina tankar innan du släpper ut dem på andra!
Att vara vacker på insidan kräver lika mycket uppmärksamhet som ditt utseende, om inte mer.
8

Var hjälpsam. Ge en hjälpande hand till personer i nöd när det är något du kan hjälpa till med. Att vara vacker på insidan kommer av att kunna nå ut till andra och göra dagen lite lättare. Erbjud dig att öppna en dörr, titta på en bebis, gå en hund, hjälpa en vän med läxor och så vidare. Var och en av dessa sätt att hjälpa kommer inte ta mycket tid eller ansträngning från dig men de kommer alla att hjälpa till att bygga relationer och få andra att se dig som en riktigt vacker person.
9
Var dum och använd din humor. Skratta åt dig själv och lär dig att sluta ta allt så seriöst. Lite liv i livet kan hjälpa dig genom tuffaste tider och kan hjälpa dig att se surrealismen av saker som händer dig i livet. Släpp ibland och bli barn som igen för att släppa ditt inre barn - besök en lekplats, sväng på gungorna och spela barnspel med dina vänner.
- Le när du har chansen. Ett leende kan ge intrycket att du har ett positivt perspektiv på livet och att du är en välkomnande person. Ett leende är perfekt för att lätta på en olycklig människas belastning, för att erkänna en detaljhandelsassistent eller för att skapa en vänlig anslutning. Ett leende kan få människor att tro att du är en anmärkningsvärd person på insidan.
10
Håll dig ödmjuk. Skynda dig inte för att vara centrum för uppmärksamhet eller kräva beröm. Du är speciell och unik men du är också en del av en social grupp och ett större samhälle och varje person har unika talanger och förmågor också. Dessutom spelar varje person roll och det finns ingen annan hierarki än de som skapats i våra sinnen. Snarare än att rösta din trumpet, fortsätt med det du vet hur du gör bäst och gör det bra; lysa igenom vad du gör och uppnår och när människor kommenterar det, låt det inte gå till ditt huvud. På samma sätt, när människor inte märker dina talanger och ansträngningar, acceptera att du inte behöver deras validering för att göra det bästa du kan i livet, det är ditt livs uppdrag redan.
- Att vara elegant är att veta att du har det men att veta ännu mer så att du inte kommer att flagga det. Låt dina gärningar tala för sig själva.

Tips

Älska dig själv utan att vara självupptagen. När det föreslås att det är viktigt att älska dig själv är det. Men det betyder att man når en självacceptans av vem du är och älskar talangerna, potentialen, sminken av dig själv. Det betyder inte fåfänga eller överlägsenhet. Att älska dig själv är egentligen bara ett annat sätt att säga "sätt ditt bästa jag där ute i världen".

Att vara vacker på insidan kommer av att kunna nå ut till andra och göra dagen lite lättare.

Varningar

Naturligtvis finns det tillfällen när det inte är lämpligt att le, vara dum eller skratta åt saker, så använd ditt sunt förnuft!
Var medveten om att det ibland kommer att du inte får någon feedback eller bekräftelse av slutresultaten av ett slags gärning, ord eller hjälpande hand, men utan att veta det har du vänt någons liv rätt. Inse att vissa människor är alldeles för oroliga, trötta, rädda, ensamma eller förlorade för att säga tack men du har rört deras liv och gjort en positiv skillnad. Lev medvetande om att detta händer, och det är belöning nog.
Du, dina vänner, vi alla, lever i en konkurrenskraftig värld. Ändå handlar mycket av denna konkurrenskraft om att spela spel och om att klättra på stegar och slå andra från dessa stegar. Fall inte för hype. I slutet av dagen tillhör dessa stegar mänsklighetens båt och vi är alla i samma båt. Ta hand om människor oavsett vilken nivå du befinner dig i livet; dessutom sätt inte upp ditt liv till en lång tävling. Istället strävar du efter att vara det bästa du kan, och gå förbi det spelet att spela bättre än någon annan.
Känn dina egna gränser och håll dig till dem. Om du låter andra korsa dina gränser blir det svårare att hålla sig vacker på insidan eftersom du kan ta på dig deras negativa energier och syn eller anpassa sig till deras sätt att tänka.

Saker du behöver

Tacksamhetsdagbok
Uttalanden som inspirerar dig

Läs också: Hur skriver jag ett sympatikort?