Hur räddar man livet för en person som lider av värmeslag?
Det finns steg du kan ta för att sänka kroppstemperaturen som dramatiskt kan förbättra resultatet för ett värmeslagoffer.
Det är viktigt att agera snabbt för att behandla ett offer för värmeslag. Värmeslag kan leda till permanent funktionshinder, inklusive njure- eller leversvikt. Det kan till och med orsaka dödsfall. Om du misstänker att någon lider av värmeslag, kontakta räddningstjänsten omedelbart. Vänta på vårdpersonal att anlända, administrera första hjälpen. Det finns steg du kan ta för att sänka kroppstemperaturen som dramatiskt kan förbättra resultatet för ett värmeslagoffer.
Metod 1 av 3: Få hjälp
- 1Ring 911 eller räddningstjänsten. Tiden är avgörande om värmeslag är inblandat. Om du inte är ensam kan en person börja första hjälpen medan den andra ringer. Om du är ensam, sedan när du vet att hjälp är på väg, du kan koncentrera sig på att använda olika kylning metoder som anges för att underlätta värmeslag offret - men se till att du ringer för att få hjälp först.
- 2Ge en exakt plats. Var noga med att ge tydliga och exakta vägbeskrivningar till din plats (eller en korrekt adress) när du ringer räddningstjänsten. Detta borde vara den första informationen du ger. Även om tiden är avgörande, håll dig lugn. Tala långsamt. Se till att operatören förstår tydligt var du är.
- 3Håll dig nära offret när du ringer. Du kan bli ombedd att ge ytterligare information om värmeslagets tillstånd. Detta kan kräva att man pratar med offret eller att man observerar symtom på nära håll och relaterar dem till operatören.
- Om offrets fysiska tillstånd försämras snabbt måste du vara i stånd att känna igen detta så att du kan ringa samtalet snabbt och omedelbart ta dig till offret.
- Operatören kan kanske vägleda dig i hur du bäst hjälper offret medan du väntar på hjälp.
Huden hos ett värmeslag kan verka rodnad eller röd.
Metod 2 av 3: känna igen symtomen på värmeslag
- 1Se efter fysiska tecken på värmeslag. Du kanske kan diagnostisera värmeslag genom att noggrant titta på någons beteende och kropp. Tecken på värmeslag kan inkludera:
- Ett rött ansikte
- Snubblar eller faller
- Snabb andning eller flämtande
- 2Ställ offret frågor om hon kan tala. Du bör ställa frågorna för offret för att avgöra om hon uppvisar symtom på värmeslag. Frågor att ställa inkluderar:
- Känner du dig yr?
- Har du huvudvärk?
- Upplever du illamående?
- 3Leta efter symptom på förvirring, desorientering och agitation. När kroppens kärntemperatur stiger, visar kroppen den. Och när kroppen överhettas börjar hjärnan, som arbetar i ett smalt temperaturintervall, misslyckas. Värmeslag kan påverka offrets beteende. Några av dess symtom är subtila.
- 4Lägg handen på offrets hud för att se om huden är torr och varm. Kroppstemperaturen kan stiga till 41°C (41,1°C) eller högre hos ett värmeslagoffer och det kan hända snabbt - inom tio till femton minuter. Huden hos ett värmeslag kan verka rodnad eller röd. Det kan också vara torrt eftersom offret har slutat svettas. Oralt kan temperaturen vara över 39°C (39,4°C).
- 5Ta offrets puls och kontrollera om den är snabb. Detta kan göras genom att placera pekfingret ovanför den radiella artären, som ligger på handleden och strax under tummen. När kroppsvärmen stiger ökar blodkärlen på ytan och pulsen ökar, vilket belastar hjärtat och cirkulationssystemet. Hjärtfrekvensen kan stiga till upp till 180 slag per minut.
Ju mindre tid en person genomgår värmeslag, desto bättre är risken för att skadorna minskar.
Metod 3 av 3: behandling av värmeslag
- 1Flytta personen till en sval plats. Om möjligt skulle ett coolt hus och ett luftkonditionerat rum vara perfekt. Ett hus skulle också innehålla de material, som ett badkar, dusch och / eller is, som är nödvändiga för andra behandlingsmetoder.
- Flytta personen in i skuggan om det inte finns någon inomhusanläggning. Huvudmålet är att kyla ner personen så effektivt och snabbt som möjligt. Ju mindre tid en person genomgår värmeslag, desto bättre är risken för att skadorna minskar.
- 2Placera ispåsar över så mycket av kroppen som möjligt. Platser på kroppen där stora blodkärl ligger nära hudytan bör riktas mot. Detta inkluderar nacken, armhålorna och ljumskområdet. Återigen, ju snabbare kroppstemperaturen sänks desto bättre.
- 3Använd vatten. Sänk offret i ett badkar med kallt vatten om du har tillgång till ett. Kallt vatten släpper ut värmen från kroppen 20 till 30 gånger snabbare än luft vid samma temperatur.
- Placera offret i en sval dusch om offret kan stå säkert.
- Använd en sprayflaska för att dimma offret för hettslagets hud. När vattnet avdunstar kommer det att svalna huden.
- Blötlägg ett lakan eller två i kallt vatten. Täck offret med kallvattendränkta lakan. Att fukta kläder med ljummet vatten kan också vara till hjälp.
- 4Leta efter vilken metod som helst för att kyla ner personen. Lita på sunt förnuft. Försök att lossa eller ta bort kläder, fläkta offret eller till och med kyla offret med en trädgårdsslang. Kom ihåg att du arbetar med kroppens kylsystem. Systemet har misslyckats och du ger det en boost på något sätt du kan, med målet att sänka kärntemperaturen för värmeslagoffer.
Kroppstemperaturen kan stiga till 41°C (41,1°C) eller högre i ett värmeslagoffer och det kan hända snabbt - inom tio till femton minuter.
- Håll dig hydratiserad. När kroppen tappar salt och vatten slutar svettningen och därmed förmågan att sänka kroppstemperaturen.
- Använd löst sittande, lätta kläder.
- Använd solskyddsmedel för att undvika solbränna.
- Lämna aldrig ett barn eller en hund i en parkerad bil.
- Överansträng dig inte under de hetaste delarna av dagen.
- Små barn och äldre har en ökad risk för värmeslag. Små barn litar på vuxna för att vägleda dem i hur man klär sig på lämpligt sätt för varmt väder. Äldre är mindre känsliga för temperaturförändringar och är därför mer mottagliga för värmeslag.
- När du behandlar värmeslag med kylmaterial, sakta ner kylningsprocessen om skakningar uppstår. Skakningar genererar mer värme och höjer kärntemperaturen.
- Undvik mediciner och ämnen som kan bidra till värmeslag. Alkohol, amfetamin, antihistaminer, betablockerare, diuretika och laxermedel är några av de ämnen som bör undvikas.
Läs också: Hur förhindrar man en hajattack?
Frågor och svar
- Tänk om jag är en tjej? Måste jag ta av mig skjortan?Nej. Det är inte det enda sättet att behandla värmeslag, det är bara ett förslag som ingår i det här inlägget. Använd ispaket och vatten, men ring till slut räddningstjänsten. Om du känner att du behöver ta bort din skjorta, gör det bara. Ditt liv är viktigare än din blygsamhet.
Kommentarer (1)
- Symtomen på solstycke.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
