Hur känner man igen och diagnostiserar koronavirus (COVID-19)?
Om du tror att du kan ha utsatts för koronavirus, här är vad du ska göra. Övervaka först de symtom du upplever. Coronavirus presenterar som en luftvägsinfektion. Vanliga symtom är hosta och rinnande näsa. Du kan också uppleva huvudvärk, halsont och feber. Om du upplever någon kombination av dessa symtom, besök din läkare så att du kan testas för viruset. Enligt Världshälsoorganisationen kan koronavirus också orsaka andfåddhet och andningssvårigheter. Om du har andningssvårigheter, sök omedelbart läkare. Förstå att många av dessa symtom kan indikera mindre akuta luftvägsinfektioner som förkylning eller influensa. Men om du tror att du kan ha utsatts för coronavirus,kontakta en läkare omedelbart för att avgöra om du behöver testas. Om du bor i Europa kommer CDC att administrera det nya coronavirustestet 2019. Om du bor utanför Europa, kontakta din nationella folkhälsoorganisation för information om hur du testas.
Med rapporter om det nya koronaviruset (COVID-19) som dominerar nyhetscykeln kan du vara orolig för att bli sjuk.
Med rapporter om det nya koronaviruset (COVID-19) som dominerar nyhetscykeln kan du vara orolig för att bli sjuk. Lyckligtvis kan du vidta åtgärder för att skydda dig själv för att minska risken för sjukdom. Det är dock viktigt att ta dina symtom på allvar om du tror att du kan vara sjuk. Om du är orolig att du har COVID-19, stanna hemma och kontakta din läkare praktiskt taget för att ta reda på om du behöver testa och behandla.
Metod 1 av 3: titta efter symtom
- 1Kontrollera om det finns andningssymtom som hosta. Eftersom COVID-19 är en luftvägsinfektion är hosta, med eller utan slem, ett vanligt symptom. En hosta kan dock också vara ett symptom på allergier eller en annan luftvägsinfektion, så försök att inte oroa dig. Ring din läkare om du tror att din hosta kan orsakas av COVID-19.
- Tänk om du har varit runt någon som var sjuk. Om så är fallet är det mer sannolikt att du har kontrakterat vad de hade. Men gör ditt bästa för att hålla dig borta från sjuka människor.
- Om du hostar, håll avstånd från människor som har nedsatt immunförsvar eller har stora risker för komplikationer, som de över 65 år, nyfödda, barn, gravida kvinnor och de som är på immunsuppressiva medel.
EXPERTTIPSVisste du? När någon hostar eller nysar sprutar de små flytande droppar från näsan eller munnen, som kan innehålla virus. Om du är för nära kan du andas in dropparna, inklusive COVID-19-viruset, om personen som hostar har sjukdomen. Håll minst 1 meter (3 meter) avstånd mellan dig själv och alla som hostar eller nysar.
- 2Ta din temperatur för att se om du har feber. Eftersom feber är ett vanligt symptom på COVID-19, kontrollera alltid din temperatur om du är orolig för att du har fått viruset. Feber över 100, -16°C (38,0°C) kan vara ett tecken på att du har COVID-19 eller någon annan infektion. Om du har feber, kontakta din läkare för att diskutera dina symtom.
- Om du har feber är du troligtvis smittsam, så undvik kontakt med andra människor.
- 3Sök medicinsk vård om du har andningsproblem eller andfåddhet. COVID-19 kan orsaka andningssvårigheter, vilket alltid är ett allvarligt symptom. Kontakta din läkare omedelbart eller få akut medicinsk vård om du har andningssvårigheter. Du kan ha en allvarlig infektion, till exempel COVID-19.
- Du kan behöva ytterligare behandlingar för andningsproblem, så kontakta alltid din läkare för andfåddhet.
Tips: COVID-19 orsakar lunginflammation hos vissa patienter, så tveka inte att kontakta din läkare om du har andningsproblem.
- 4Inse att halsont och rinnande näsa kan indikera en annan infektion. Medan COVID-19 är en luftvägsinfektion, orsakar det vanligtvis inte ont i halsen eller rinnande näsa. Dess vanligaste symtom är hosta, feber och andfåddhet. Andra symtom på luftvägsinfektion indikerar sannolikt att du har en annan sjukdom, som förkylning eller influensa. Ring din läkare för att vara säker.
- Det är förståeligt att du skulle vara nervös för COVID-19 om du känner dig sjuk. Men du behöver antagligen inte oroa dig om du har andra symtom än feber, hosta och andfåddhet.
Medan feber är ett vanligt symptom på en COVID-19-infektion, är det inte alltid fallet.
Metod 2 av 3: få en officiell diagnos
- 1Ring din läkare om du misstänker att du har covid-19. Berätta för din läkare att du har symtom och fråga om du behöver komma in för en undersökning. Din läkare kan rekommendera att du stannar hemma och vilar. De kan dock be dig att komma in för laboratorietester för att bekräfta en möjlig COVID-19-infektion. Följ din läkares instruktioner så att du kan återhämta dig och är mindre benägna att sprida infektionen.
- Tänk på att det inte finns något läkemedel mot COVID-19, så din läkare kan inte ordinera en behandling för dig.
Tips: Berätta för din läkare om du nyligen har rest eller kommit i kontakt med någon som är sjuk. Detta kan hjälpa dem att avgöra om dina symtom kan orsakas av COVID-19.
- 2Genomgå ett laboratorietest för covid-19 om din läkare rekommenderar det. Din läkare kan göra en näspinne av slem eller ett blodprov för att kontrollera om det finns en infektion. Detta hjälper dem att utesluta andra infektioner och eventuellt bekräfta COVID-19. Låt läkaren ta en näspinne eller bloddragning så att de kan ställa en korrekt diagnos.
- Att få en näspinne eller bloddragning bör inte skada, men du kan uppleva lite obehag.
Visste du? Din läkare kommer vanligtvis att isolera dig i ett rum och omedelbart meddela Center for Disease Control and Prevention (CDC) medan de testar och spårar din sjukdom. Om de misstänker att du har COVID-19 kommer din läkare att skicka dina laboratorier till CDC om du är i Europa eller din nations folkhälsoorganisation om du är utanför Europa.
- 3Få akut medicinsk behandling om du har andningssvårigheter. En allvarlig COVID-19-infektion kan orsaka komplikationer som lunginflammation. Om du har andningssvårigheter, gå omedelbart till din läkare, ett akutvårdscentrum eller ett akutrum. Om du är ensam, ring hjälp så att du kommer säkert.
- Andningsproblem kan vara ett tecken på att du har komplikationer och din läkare kan hjälpa dig att få den hjälp du behöver för att återhämta dig.
Eftersom feber är ett vanligt symptom på COVID-19, kontrollera alltid din temperatur om du är orolig för att du har fått viruset.
Metod 3 av 3: behandling av covid-19
- 1Stanna hemma så att du inte riskerar att smitta andra. Om du har andningssymtom kan du vara smittsam, så lämna inte ditt hem medan du känner dig sjuk. Gör dig bekväm hemma medan du återhämtar dig från din sjukdom. Dessutom berätta för folk att du är sjuk så att de inte kommer att besöka.
- Om du går till läkaren, använd en ansiktsmask för att förhindra att viruset sprids.
- Kontrollera med din läkare för att ta reda på när det är säkert för dig att återgå till din normala rutin. Du kan vara smittsam i upp till 14 dagar.
- 2Vila så att din kropp kan återhämta sig. Det bästa du kan göra för dig själv är att vila och koppla av medan din kropp bekämpar infektionen. Lägg dig ner på din säng eller din soffa med överkroppen på kuddar. Håll också en filt med dig om du blir kall.
- Att höja överkroppen hjälper dig att undvika hosta. Om du inte har tillräckligt med kuddar, använd vikta filtar eller handdukar för att stötta dig.
- 3Ta smärtstillande och feberreducerande receptfria. COVID-19 orsakar ofta kroppssmärta och feber. Lyckligtvis hjälper ett receptfritt läkemedel som ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve) eller paracetamol (Tylenol). Kontrollera med din läkare att det är säkert för dig att ta en receptfri smärtstillande medel. Ta sedan din medicin enligt anvisningarna på etiketten.
- Ge inte aspirin till barn eller tonåringar under 18 år eftersom det kan orsaka ett potentiellt dödligt tillstånd som kallas Reye's syndrom.
- Ta inte mer mediciner än etiketten säger är säker, även om du inte mår bättre.
- 4Använd en luftfuktare för att lugna luftvägarna och tunna ut slem. Du kommer troligen att ha slemdränering och en luftfuktare kan hjälpa till. Dimman från luftfuktaren fuktar halsen och luftvägarna, vilket kan hjälpa till att tunna ut ditt slem.
- Följ anvisningarna på din luftfuktare för att använda den på ett säkert sätt.
- Tvätta luftfuktaren noggrant med tvål och vatten mellan användningarna så att du inte får mögel av misstag.
- 5Konsumera mycket vätska för att hjälpa din kropp att läka. Vätskor hjälper din kropp att bekämpa infektionen och tunna ut ditt slem. Drick vatten, varmt vatten eller te för att hålla dig hydratiserad. Ät dessutom buljongsbaserade soppor för att öka ditt vätskeintag.
- Varma vätskor är din bästa insats och kan också hjälpa till att lugna ont i halsen. Prova hett vatten eller te med en citronpress och en sked honung.
Om du är för nära kan du andas in dropparna, inklusive COVID-19-viruset, om personen som hostar har sjukdomen.
- Om du kan, stanna hemma för att göra din del för att hjälpa till att plana ut kurvan. Genom att undvika att utsätta dig själv och andra för viruset hjälper du till att begränsa spridningen av COVID-19.
- Eftersom det tar 2-14 dagar att inkubera COVID-19 kommer du sannolikt inte att märka symtom direkt efter att du har smittats.
- Flygplatser runt om i världen har börjat screena resenärer för symtom, särskilt de som kommer från länder med bekräftade fall av COVID-19. Dessa ansträngningar hjälper till att begränsa utbrottet.
- Även om du inte är sjuk, öva social distansering och håll dig minst 6 meter (1,8 m) från andra människor för att stoppa spridningen av viruset.
- COVID-19 kan orsaka allvarliga komplikationer, så kontakta din läkare omedelbart om du har andfåddhet eller känner att du blir värre.
- Enligt CDC kan COVID-19 överföras även av personer som inte är aktivt symtomatiska, så det kan hjälpa till att vara extra vaksamma när det gäller att undvika nära kontakt med alla som har varit runt sjuka människor.
Läs också: Hur stoppar man klåda orsakad av borrelia?
Frågor och svar
- Är huvudvärk också ett symptom?Hos vissa människor är huvudvärk ett symptom på att ha COVID-19-infektionen. Efter att ha analyserat 58000 fall i Kina har forskare funnit att 14% av dem som hade COVID-19 upplevde huvudvärk. (Information hämtad från: Professor Sanjaya Senanayake, The Conversation, 20 mars 2020)
- Var kommer coronavirus från?Många former av coronavirus kom ursprungligen från djur (som kameler, katter och fladdermöss) och muterades och sprids sedan till människor. Enligt CDC är det fortfarande inte klart var de kom från 2019-nCoV-stammen, men det är möjligt att det kom från ormar eller någon annan typ av reptil.
- Hur länge varar viruset om någon får viruset?En frisk person kommer vanligtvis att bekämpa viruset inom cirka fjorton dagar (två veckor) men de rekommenderas vanligtvis att hålla sig isolerade en stund efter, bara för att vara på den säkra sidan.
- Hur diagnostiserar läkare det nya koronaviruset?I USA arbetar läkare för närvarande med CDC för att diagnostisera fall av 2019-nCoV. Om din läkare misstänker att du har 2019-nCoV baserat på dina symtom och nyligen rest / kontakt med personer som kan ha viruset kommer de att kontakta din lokala folkhälsoavdelning och CDC: s akutoperationscenter. De kommer sannolikt att samla in pinnprover från näsan och halsen, samt ett prov av din slem om du hostar upp något slem. De skickar sedan dessa prover till ett CDC-laboratorium för testning. Testresultaten ska visa om viruset finns i din kropp.
- Vilka är symtomen på koronavirus hos djur?Enligt CDC är det inte klart om 2019-nCoV-viruset som för närvarande sprider sig i Kina kom från en djurkälla, även om det anses vara troligt. Koronavirusinfektioner hos djur kan orsaka symtom som diarré, aptitlöshet, andningssymtom (såsom hosta) och feber.
- Jag har andfådd från ångest - borde jag vara orolig?Nej, inte om det orsakas av ångest. Få istället hjälp för det. Men om du verkligen är orolig, kontakta en läkare.
- Jag har känt mig sjuk sedan fredag med ont i halsen, hosta, temperatur och utmattning. Jag är orolig när jag träffade vänner förra helgen som hade återvänt från Venedig.Om du tror att du har varit i kontakt med någon som har rest från ett drabbat område är det viktigt att du meddelar dina hälsovårdsmyndigheter och sätter dig i karantän i 14 dagar. Medan ont i halsen inte är ett vanligt tecken på COVID-19, är feber och torr hosta.
- Finns det något sätt att undvika bakterier och bakterier i mina händer?Det finns inget sätt att undvika bakterier helt, men du kan förhindra att de kommer in i ditt system. Du bör ständigt tvätta händerna eller använda handdesinfektionsmedel och försök att inte röra ansiktet, näsan eller ögonen med händerna när som helst. Tvätta alltid händerna innan du äter.
- Jag har ont i halsen, frossa, hosta, nysningar och huvudvärk. Jag har underliggande lung- och hjärtproblem. Jag tror att det bara kan vara influensa men är lite orolig. Ska jag ringa till min läkare?Ja, du bör träffa din läkare på grund av dina underliggande lung- och hjärtproblem. För någon i ditt mer utsatta tillstånd kan även”influensa” orsaka komplikationer och du bör få ordentlig vård för att återhämta dig snabbt och ordentligt.
- Måste du ha feber för att få COVID-19?Medan feber är ett vanligt symptom på en COVID-19-infektion, är det inte alltid fallet. Forskning på dem som har haft viruset i Kina visar att människor upplevde feber i 88% av fallen, vilket lämnade 12% av dem med infektionen som inte fick feber. (Information från: Professor Sanjaya Senanayake, The Conversation, 20 mars 2020)
Kommentarer (3)
- Jag är glad att veta att jag inte borde vara orolig för mycket för att få coronavirus och de råd som ges har verkligen hjälpt mig.
- Verkar som regeringen är tveksam till att släppa information. Lite kunskap är inte bara lugnande, det kan mycket väl vara skillnaden mellan liv och död, inte bara för mig utan också för andra.
- Mycket användbart, särskilt den del som säger försiktighet är bättre än botemedel.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
