Hur kan man öka medvetenheten om bröstcancer?
Om du vill göra skillnad personligen, delta i en välgörenhetspromenad eller evenemang eller till och med helt enkelt bära ett rosa bröstcancermedvetenhetsband på din skjorta.
Eftersom bröstcancer påverkar så många människors liv är det viktigt att uppmärksamma det mer och hjälpa till att hitta ett botemedel. För att engagera dig i kampen mot sjukdomen, öka medvetenheten online genom att dela information på dina sociala mediesidor eller genom att vara värd för en virtuell insamling via en crowdfunding-webbplats. Om du vill göra skillnad personligen, delta i en välgörenhetspromenad eller evenemang eller till och med helt enkelt bära ett rosa bröstcancermedvetenhetsband på din skjorta. Kom ihåg att varje liten bit hjälper!
Metod 1 av 2: sprida medvetenhet om bröstcancer online
- 1Inlägg om bröstcancer på sociala medier för att sprida ordet. Dela bilder eller videor som relaterar till bröstcancer på dina sociala medier, som Facebook, Twitter, Instagram eller Pinterest. Ladda upp bilder av dig, din familj och / eller dina vänner som bär ett rosa band eller deltar till exempel i en välgörenhetsvandring.
- Om det finns bröstcancerhändelser i ditt område eller om det finns ny forskning om sjukdomen som är intressant, lägg upp länkar för att göra dina vänner och familj medvetna.
- Bläddra bland sociala mediasidor för bröstcancerorganisationer för att hitta bilder, infografik eller statistik som du kan retweeta eller dela på din egen sida.
- 2Dela en personlig berättelse om din erfarenhet av bröstcancer på ett forum. Om bröstcancer har påverkat ditt liv på något sätt, oavsett om du själv är en canceröverlevande eller om någon i din familj hade sjukdomen, skriv till exempel din berättelse och lägg upp den på ett onlineforum. Titta på webbplatser för bröstcancerorganisationer för att hitta communityforum där människor kan publicera sina egna berättelser.
Tips: Om du är bekväm med att dela din berättelse i mycket större skala, skicka den till en nationell kampanj som accepterar bidrag, som National Breast Cancer Foundation: s Snapshots of Hope.
Registrera dig för en bröstcancervandring i ditt område och be dina vänner och familj att sponsra dig. - 3Värd en virtuell insamling för att samla in pengar för att stödja saken. Skapa en online crowdfunding-kampanj på en insamlingsplats för att samla in pengar till din favoritforskningsorganisation för bröstcancer. Kontakta organisationen i förväg för att ta reda på om de har en speciell insamlingstjänst som du kan använda och hur du donerar de pengar du samlar in.
- Du kan också starta en online crowdfunding-kampanj för att samla in pengar till alla du känner som för närvarande har bröstcancer, eller för att hedra minnet om någon som har gått bort från bröstcancer.
- Marknadsför din virtuella insamling så mycket som möjligt, till exempel genom att publicera om det på sociala medier och berätta för dina vänner och familj om det personligen eller mejla dem.
- 4Starta en webbplats för att ge information om bröstcancer. Använd en webbhotellstjänst för att starta din webbplats och välj ett domännamn som passar temat. Skicka sedan regelbundet om saker som den senaste statistiken, symtom att se upp för, var man kan få mammografi och screening, eller hur andra kan bli involverade, till exempel.
- Några lättanvända webbhotellstjänster inkluderar Wix, WordPress och GoDaddy.
Tips: För att kontrollera om en domän är tillgänglig, som om du vill ge din webbplats namnet "allaboutbreastcancer.com", skriv in den på en webbplats för domännamnssökning, där du kan hitta vilka namn som för närvarande används.
Metod 2 av 2: öka medvetenheten om bröstcancer personligen
- 1Delta i en välgörenhetsvandring för att samla in pengar för forskning eller för att hedra överlevande. Registrera dig för en bröstcancervandring i ditt område och be dina vänner och familj att sponsra dig. Be dem donera pengar för att stödja ditt deltagande i evenemanget. Dessa pengar går till att hitta ett botemedel mot bröstcancer.
- Om du känner någon som kämpar mot cancer eller som är en överlevande, gå till deras ära. Bär en skylt som säger något som "Jag går för moster Sue", eller få pengarna donerade i deras namn.
- Du kan till och med frivilligt börja din egen bröstcancervandring. Rekrytera några vänner som hjälper dig att starta ett evenemang i din gemenskap.
Visste du?
I USA är oktober en nationell månad för medvetenhet om bröstcancer, så det är då många promenader äger rum.
Inkorporera färgen rosa, som är färgen på medvetenheten om bröstcancer, oavsett vilken typ av insamling du är värd för. - 2Bär ett rosa band för medvetenhet om bröstcancer. Överväg att be några av dina vänner och familjemedlemmar att göra detsamma också. Om du verkligen vill öka medvetenheten, använd inte bara det rosa bandet, utan berätta också för folk varför du bär det. Engagera dem i samtal om innebörden bakom symbolen.
- Du kan också köpa andra produkter, som T-shirts, muggar, filtar och sandaler, som har den rosa färgbandssymbolen.
- Leta efter företag som specifikt donerar hela eller större delen av försäljningsintäkterna till forskning om bröstcancer.
- 3Lägg ett rosa band på bakrutan på din bil. Skaffa en vinylklistermärke för att fästa vid din bakre vindrutan. Detta visar alla som kör bakom dig eller går bakom ditt fordon att du är en stolt anhängare i kampen för att slå bröstcancer. Det finns många olika bröstcancerdekaler, så välj en som du gillar.
- Du kan också sätta din klistermärke på ett av sidofönstren i ditt fordon istället.
- 4Vara en personlig insamling för att samla in pengar för vård av bröstcancer. Kontakta den specifika bröstcancerorganisation som du är intresserad av att samla in och be dem skicka dig detaljerad information om processen. Bestäm vilken typ av insamling du vill kasta, som en bageriförsäljning, modevisning eller förmån för middag. Organisera det sedan och främja det på sociala medier och muntligt.
- Du kan vara värd för insamlingen själv eller göra det som en del av en grupp, till exempel med din familj, företag eller idrottslag.
- Inkorporera färgen rosa, som är färgen på medvetenheten om bröstcancer, oavsett vilken typ av insamling du är värd för. Till exempel, för en bakförsäljning, gör rosa jordgubbsmuffins med det rosa bandet ovanpå.
Fråga om de kommer att lägga till en artikel om bröstcancermedvetenhet eller tillkännagivande av händelser i deras nyhetsbrev, listserv eller medieutgåva. - 5Be alla organisationer som du är ansluten till att sprida ordet. Nå ut till grupper som din arbetsgivare, skola, kyrka, volontärorganisationer eller seniorcentra. Fråga om de kommer att lägga till en artikel om bröstcancermedvetenhet eller tillkännagivande av händelser i deras nyhetsbrev, listserv eller medieutgåva.
- Till exempel, säg något som: "Jag brinner verkligen för att sprida medvetenhet om bröstcancer. Skulle du överväga att lägga till det här korta tillkännagivandet om nästa söndags bröstcancervandring till veckobulletin? Tack!"
Tips: För att göra det lättare för organisationen att dela informationen kan du frivilligt skriva meddelandet själv. Gå till https://healthfinder.gov/NHO/OctAnnounce.aspx för ett exempel på ett meddelandeskript och lägg till lokala detaljer från din organisation.
- 6Uppmuntra vänner och familj att gå till läkaren för att få en bröstundersökning. Prata med dina nära vänner och familjemedlemmar om vikten av att rutinmässigt screenas för bröstcancer och påminna dem om hur mycket du bryr dig om deras hälsa. Se dem till en webbplats eller broschyr som ger mer information om visningar för att motivera dem att gå.
- Om en vän eller familjemedlem tvekar att gå till en läkare, erbjud dig att gå med dem för att hålla dem sällskap och ge dem moraliskt stöd.
- Bröstcancerundersökning är särskilt viktigt för kvinnor mellan 40 och 49 år.
- 7Be din läkare ge en grupppresentation om bröstcancer. Se om din läkare går med på att hålla ett tal om vikten av att bli screenad för bröstcancer till en lokal samhällsgrupp eller till och med på din arbetsplats eller på en lokal hälsomässa.
- Du kan skicka flygblad i det område där presentationen kommer att ges och i det omgivande området för att marknadsföra evenemanget och få en större deltagare.
- Om din läkare inte är tillgänglig för att hålla detta tal, fråga andra vårdpersonal från ditt lokala sjukhus eller klinik.
Läs också: Hur har man råd med terapi?
Frågor och svar
- Kan bröstcancer orsaka dödsfall?Ja, det kan det. Behandling är möjlig, men om den lämnas för länge kan den vara dödlig.
- Vad är bröstcancer?Bröstcancer är den snabba tillväxten av onormala celler i och nära bröstet. Om det lämnas obehandlat kan detta tillstånd orsaka eventuell död, särskilt om det sprider sig till det närliggande lymfsystemet.
- Finns det några botemedel mot bröstcancer?Nyligen har medicinsk vetenskap utvecklat några mycket effektiva läkemedel som hjälper till att eliminera vissa former av bröstcancer.
- Min mormor dog av bröstcancer när jag var liten. Nu är jag tio och jag hatar fortfarande allt som har med det att göra. Folk tror att jag är grym eftersom jag säger att läkarna borde ha kommit med ett botemedel nu.Jag är ledsen för din mormor. Det är okej om du ogillar själva sjukdomen, men det är inte okej att hata människorna som lider av det eller de läkare som försöker sitt svåraste för att komma på ett botemedel. Vi har inte hittat botemedel mot förkylning än, för det verkar som om det är enkelt, men botemedlet är mycket komplext.
Kommentarer (1)
- Jag behövde verkligen information om olika typer av cancer, och jag fick all information. Tack så mycket, fortsätt!
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
