Hur man tar hand om respiratoriskt syncytialvirus (RSV) hos barn?

Hantera hög feber med paracetamol. Medan vissa nivåer av feber kan vara terapeutiska för att bekämpa RSV, kan feber över 39°C (38,4°C) göra ditt barn obehagligt och leda till uttorkning. Receptfria läkemedel, såsom paracetamol, kan hjälpa till att hantera feber och reglera kroppstemperaturen. Doseringen baseras vanligtvis på ditt barns vikt, men detta kan variera hos spädbarn eller barn under 2 år. Kontakta din läkare för att beräkna lämplig dos för att hantera ditt barns feber.

• Berätta för din läkare om ihållande eller långvarig feber. Du kanske också vill fråga din läkare om att ge ibuprofen till ett barn över 6 månader.

Erbjud vätskor. Övervaka ditt barns urinproduktion och eventuell torr mun, eftersom feber och dålig drickning / utfodring kan leda till uttorkning. Erbjud mycket vatten och klar fruktjuice för spädbarn över sex månader. För spädbarn under sex månader, erbjuda mycket bröstmjölk eller formel, och fråga din läkare om att ge ditt barn en pediatrisk elektrolytlösning. Om ditt barn inte urinerar inom en given 6-8 timmarsperiod, kontakta din läkare.

Sugträngsel från ditt barns näsa. Använd saltlösning och en nasal aspirator, som en glödspruta eller en NoseFrida, för att ta bort slem från ditt barns näsa. Detta hjälper deras andning och kan hjälpa dem att sova bättre, så det är bäst att göra detta innan du lägger barnet i sängen eller innan du matar dem. Följ tillverkarens anvisningar angående sugteknik och hur mycket saltlösning som är lämpligt, beroende på ditt barns ålder.

Stött ditt barn upprätt med en kudde för bättre sömn. Placera en fast kudde eller två bakom ditt barns nacke och rygg för att hjälpa dem att sova i mer upprätt läge. Detta kan hjälpa till att lindra nästäppan och låta ditt barn vila lugnt.

• Det är inte tillrådligt att sätta kuddar eller andra mjuka föremål i spjälsängarna hos barn under två år. Rådgör med din läkare för åtgärder som kan hjälpa yngre barn att sova bra medan de bekämpar viruset.

Förvara en cool-mist luftfuktare i ditt barns rum. Att köra en cool-mist luftfuktare i ditt barns rum kan också vara till hjälp. Dimman från en cool-mist luftfuktare kan hjälpa till att tunna ut deras nässekret, vilket kan göra det lättare för dem att andas.

Tvätta händerna innan du leker med spädbarn eller barn. Vuxna har mer utvecklade immunförsvar än små barn. För att hålla dem utsatta för RSV hälsosammaste, tvätta händerna med tvål och varmt vatten i 30 sekunder, skrubba under naglarna, innan några interaktioner. Om du har en ung bebis, be alla besökare som vill hålla barnet att göra detsamma, särskilt om de verkar sjuka.

• Du kan till exempel säga "Jag är så glad att se dig. Jag föredrar att alla tvättar händerna innan de håller barnet. Har du något emot det?" Gästerna är säker på att tvinga.
• Barn i daghem är mycket mer benägna att utsättas för RSV. Om du har ett äldre barn, övervaka deras handtvätt innan de leker med ett yngre syskon.

Använd ansiktsmask när du är sjuk. Om du är sjuk och behöver ta hand om ett barn eller ett litet barn kan det inte skada att bära ansiktsmask. Du kanske har RSV och inte vet det, eftersom infektionen går som en förkylning hos de flesta vuxna. Ansiktsmasker begränsar spridningen av smittsamma partiklar som sprids när du hostar eller nysar.

• Du kan köpa ansiktsmasker hos online-återförsäljare.

Undvik att kyssa barn om du är sjuk. RSV kan skickas genom intim kontakt som att kyssa. Om du känner dig sjuk och inte vet om din infektion är RSV eller förkylning, undvik att kyssa barn i munnen, ansiktet eller händerna.

Välj en barnflicka istället för en stor dagis. Barn är mer benägna att exponeras för RSV i daghem och grupplekar. Att ordna vården för ditt barn i ditt hem eller i en daghem med färre barn kommer att minimera risken för att få RSV i första hand.

• Detta är särskilt användbart för små barn, vars immunförsvar inte är helt utvecklat vid födseln.

Undvik att röka. Rök inte cigaretter, cigarrer eller rör runt ditt barn eller spädbarn. Medan RSV passerar som en förkylning för de flesta barn, är det mycket mer troligt att barn som utsätts för begagnad rök har komplikationer relaterade till infektionen. Vissa kan till och med behöva läggas på sjukhus eller läggas på intensivvård. Minimera denna risk genom att begränsa din rökning.

• Be andra att göra detsamma. Om du har en gäst som röker, vänligen be dem att göra det utanför ditt barn.

Undvik folkmassor om du har en högriskbarn. Om din läkare har angett att ditt barn har ett omogent immunförsvar på grund av för tidig födelse eller ett underliggande hälsotillstånd, undvik trånga händelser. I stora grupper är det mycket mer troligt att någon kan vara sjuk. Dessutom har många människor svårt att motstå att leka med eller hålla små barn.

• Trånga områden är inte bara begränsade till evenemang; vardagliga platser som köpcentra och hissar kan ge de närmaste kvarter som krävs för RSV-överföring.

Amma om möjligt. Amning av ditt barn kan erbjuda vissa skyddande fördelar mot RSV. Även om det kanske inte hindrar ditt barn från att få RSV, kan det hjälpa till att förhindra att infektionen blir för svår. Om möjligt, mata din baby bröstmjölk istället för formel.