Hur hjälper jag en baby med återflöde?

Även om återflöde är helt normalt hos spädbarn, vill du sannolikt hjälpa ditt barn att må bättre.

Spädbarnsflöde är vanligt hos spädbarn, så det är vanligtvis inget att oroa sig för. Det händer när maten ryggar ut ur ditt barns mage och får dem att spotta. Även om återflöde är helt normalt hos spädbarn, vill du sannolikt hjälpa ditt barn att må bättre. Det bästa sättet att hjälpa din baby är att ändra hur du matar dem. Dessutom kan du prova några livsstilsförändringar, som att undvika trånga kläder. För att hjälpa ditt barn att sova, sätt upp dem och håll dem upprätt efter matning på natten. Men om inget hjälper din baby, ta dem till läkaren.

Metod 1 av 4: minskning av återflöde efter matning

1
Mata ditt barn med flera små måltider var 2-3: e timme. Att mata ditt barn för mycket mat samtidigt gör det mer troligt att de får återflöde. Om din baby är flaskmatad, ge dem mindre formel vid varje utfodring. För en ammande baby, korta dina matningar så att de äter mindre.
- Skapa och håll dig till ett matningsschema för din baby. Detta kommer att säkerställa att de får tillräckligt med näringsämnen samtidigt som de undviker övermatning.
- Om du är osäker på hur mycket mat ditt barn behöver, prata med din läkare.
2
Burp ditt barn efter varje 1 till 2 flytande gram (30 till 59 ml) formel. Håll ditt barn upprätt mot bröstet och vila huvudet mot din axel. Klappa sedan försiktigt mellan barnets axelblad för att hjälpa dem att böja. Sluta klappa när du hör dem burpa.
- Om du ofta burper ditt barn under utfodring förhindrar för mycket gas i magen. Detta kan förhindra återflöde som orsakas av överdriven gas. Dessutom är din baby mindre benägna att spotta upp.
- Om du ammar är det enklast att få ditt barn att amma efter amning från varje bröst.
3
Håll ditt barn upprätt under måltiderna och i 20-30 minuter efteråt. Att ligga ner under utfodring eller på full mage ökar ditt barns risk för återflöde. Lyckligtvis är detta en riktigt enkel fix. Håll din baby under matningen så att de sitter upp så mycket som möjligt. Fortsätt sedan hålla dem i sittande läge eller i en upprätt babysele i minst 20-30 minuter efteråt.
- Du kan också sitta ditt barn i en gunga eller en hoppstol. Men slå inte på gungan eller studs hoppstolen. Rörelsen kan störa ditt barns mage.
4
Byt din babys formel om du matar dem med flaskor. Ditt barns återflöde kan orsakas av en känslighet för deras formel. Lyckligtvis finns det flera alternativ tillgängliga, inklusive några som inte innehåller mjölk, vilket är ett vanligt allergen. Din läkare kan hjälpa dig att bestämma vilken formel som kan vara bäst för ditt barn. Om det behövs kan de rekommendera att du provar flera formler för att se vilken som fungerar bäst för ditt barn.
- Kontrollera med din läkare innan du byter barnets formel.
5
Titta på ditt barn äta för att se till att din flasknippel har rätt storlek. En bröstvårta som är för stor eller för liten kan få ditt barn att svälja luft medan de äter. Om detta händer kan ditt barn spotta upp mer. Titta på ditt barn när det äter för att se till att det inte avslutar en flaska för snabbt eller kämpar för att få mjölken.
- Om ditt barn avslutar flaskor snabbt kan bröstvårtans hål vara för stort, vilket gör att barnet äter för snabbt.
- Om ditt barn verkar kämpa för att äta kan bröstvårtan vara för liten. När detta händer sväljer barnet mycket luft när det försöker dricka mjölken.
6
Tjock formeln eller bröstmjölken med risflingor om inget annat hjälper. Vätskor är mer benägna att orsaka återflöde eftersom de är så tunna. Tyvärr måste barn äta bröstmjölk eller formel, som båda är vätskor. En liten mängd spädbarnsrisflingor kan dock tjockna upp bröstmjölken eller formeln för att hjälpa din baby att hålla den nere.
- Fråga din läkare hur mycket risflingor som passar ditt barn.
- Om den förtjockade formeln är för tjock för flasknippeln, bredda den genom att skära ett litet "x" över hålet i nippeln.
Tips: Vanligtvis lägger du till 1 tsk (5 gram) risflingor per 1 flytande gram (30 ml) med formeln.
7
Undvik att ge ditt barn "gripvatten", som inte behandlar återflöde. Du vill sannolikt prova något som hjälper din baby, så du kan överväga detta hemläkemedel. Det anses dock vara en gammal fruhistoria, eftersom det inte finns några bevis för att det faktiskt stoppar återflöde. Dessutom kan det införa bakterier i ditt barns system och kan innehålla skadliga ingredienser. Det är bäst att undvika att ge det till din bebis.
- Om du verkligen vill använda "gripvatten", prata med din läkare innan du ger det till ditt barn.

Att mata ditt barn för mycket mat samtidigt gör det mer troligt att de får återflöde.

Metod 2 av 4: göra livsstilsförändringar

1
Sluta äta mejeriprodukter, nötkött och ägg om du ammar. Det är möjligt att ditt barns återflöde orsakas av matkänslighet. Oftast är dessa livsmedel mejeriprodukter, nötkött eller ägg. Du kan eliminera dem från din kost för att se om ditt barns symptom försvinner. Om de gör det, fortsätt sedan med att undvika dessa livsmedel tills du är ammad.
- Om du föredrar kan du försöka lägga tillbaka varje mat i taget för att se om din baby tål det. Det kan dock vara lättare att bara hoppa över dessa livsmedel tills ditt barn avvänjer.
2
Undvik speltid eller rörelse i minst 30 minuter efter måltiderna. Det är bäst att hålla ditt barn så still som möjligt medan magen lägger sig. Om du flyttar runt dem eller tränger dem kan det göra att magen backar upp. Detta kan utlösa ditt barns återflöde.
- Planera speltid mellan måltiderna så att din baby är glad, energisk och inte har full mage.
3
Se till att ditt barns blöja och kläder inte är täta. Tyvärr kan trånga plagg klämma på ditt barns mage. Detta gör det mer troligt att ditt barn kommer att uppleva mat som säkerhetskopierar matstrupen, vilket utlöser refluxsymptom. Använd alltid rätt blöja för ditt barns storlek och vikt. Kontrollera dessutom att deras kläder passar bekvämt.
- Bebisar växer väldigt snabbt, så det är normalt att man ofta måste byta kläder.

Om ditt barn avslutar flaskor snabbt kan bröstvårtans hål vara för stort, vilket gör att barnet äter för snabbt.

Metod 3 av 4: hjälpa din baby att sova

1
Låt ditt barn sova på ryggen. Det är säkrast för ditt barn att sova på ryggen, även med återflöde. Frestas inte att låta dem sova på magen, eftersom det är mer riskabelt. Om du är orolig, använd en babyvakt medan din baby sover för att ge dig sinnesfrid.
- När din baby börjar välta kan du prata med din läkare om eventuellt att ändra sin sovposition för att sova på deras sida. Men gör inte den här ändringen på egen hand.
2
Ställ upp ditt barns madrass med en kil eller kuddar under den. En liten lutning kan hjälpa din bebis att hålla maten nere. Lägg dock inte några kuddar eller filtar under ditt barns huvud, eftersom de av misstag kan kväva barnet. Använd istället en solid, fast kil eller lägg kuddar under madrassens huvud.
- Försök att lyfta madrassen bara lite för att se om det hjälper. Höj inte madrassen med mer än 30% lutning.
Variation: Under tupplurar kan du säkra ditt barn i en kilstol istället. Detta kommer att hålla din baby uppe medan den sover.
3
Håll ditt barn upprätt i minst 20 minuter efter matning på natten. Nattmatning kan vara svårt eftersom återflöde är mer sannolikt att hända när din baby ligger. Minska ditt barns risk att spotta upp genom att krama dem i upprätt läge efter att de har ätit. Lägg dem sedan tillbaka i spjälsängen.
- Fortsätt att mata ditt barn mindre mängder mat, även på natten. Även om de kan vakna oftare, är det mindre benägna att uppleva återflöde.

Detta gör det mer troligt att ditt barn kommer att uppleva mat som säkerhetskopierar matstrupen, vilket utlöser refluxsymptom.

Metod 4 av 4: Få medicinsk behandling

1
Omedelbar vård om ditt barn kämpar för att andas eller hosta. Försök att inte få panik, eftersom dessa symtom kanske inte är oroande. De anses dock vara akuta symtom, så ditt barn måste få omedelbar behandling. Ta ditt barn till din läkare för ett möte samma dag eller gå till ett akutvårdscenter.
- Även om dessa är symtom på återflöde, kan de också indikera ett annat underliggande tillstånd. Din läkare kan se till att ditt barn får rätt diagnos och behandling.
2
Besök din läkare om ditt barn inte går upp i vikt eller har ovanliga kräkningar. Medan spotta är normalt bör din baby fortfarande gå upp i vikt även om det spottar mycket. På samma sätt är det bäst att prata med din läkare om din baby har kraftiga (projektil) kräkningar, spottar upp som är gula eller gröna eller spottar upp som ser ut som kaffesump. Även om du inte behöver oroa dig kan dessa symtom vara ett tecken på att ditt barn har ett underliggande tillstånd. Din läkare kan ta reda på vad som orsakar ditt barns symptom och hjälpa dem att må bättre.
- Din bebis kan också vägra mat eller agera irriterad vid måltiderna. Om du märker dessa beteenden, ta ditt barn till läkaren omedelbart.
- Om ditt barn ofta har återflöde, titta på avföringen för att se till att den inte har svart eller blodig avföring. Detta kan också vara ett tecken på ett annat underliggande tillstånd.
3
Förvänta dig att din läkare gör enkla diagnostiska tester för att göra en diagnos. De kommer sannolikt att göra några enkla tester på sitt kontor, vilket inte kommer att skada ditt barn. Då kommer din läkare att ställa en diagnos och hjälpa dig att hitta den bästa behandlingen för ditt barn. De kommer sannolikt att göra följande tester:
- Ett ultraljud för att leta efter pylorisk stenos, vilket är svullnaden i muskelen som ligger mellan ditt barns mage och tarmarna.
- Ett fullständigt blodtal (CBC) och ett urintest för att utesluta andra möjliga skäl till att ditt barn kanske inte går upp i vikt eller kan ha magproblem.
- Röntgenbilder för att visa om ditt barn har några defekter i mag-tarmkanalen.
- Ett smärtfritt test som kallas esofagus pH-övervakning för att mäta surheten i ditt barns matstrupe för att se om det är högt.
- Om det behövs kan din läkare ge ditt barn en mild bedövning så att de kan sätta in en endoskopisk kamera i munnen för att se ditt barns matstrupe eller ta ett prov.
4
Fråga om ett syrablockerande läkemedel om ditt barn inte går upp i vikt. Din läkare kan ordinera en H2-blockerare, som minskar syraproduktionen, för att ge ditt barn kortvarig lättnad. Alternativt, för en långvarig behandling, kan de ge ditt barn en protonpumpshämmare (PPI), vilket minskar mängden syra som ditt barns mag ger. PPI hjälper också ditt barns esofagusfoder att läka.
- Om ditt barn är minst en månad gammal men yngre än ett år kan din läkare ordinera ranitidin för att lindra ditt barns symptom.
- Om ditt barn är minst ett år kan din läkare ge ditt barn omeprazolmagnesium (Prilosec).
5
Tala med din läkare om att dra åt ditt barns magmuskler om inget hjälper. Även om det sällan görs kan din läkare göra en enkel operation för att hjälpa din baby. Försök dock inte oroa dig för det är osannolikt att ditt barn kommer att behöva operation. Din läkare kommer sannolikt bara att rekommendera det om ditt barns återflöde hindrar dem från att gå upp i vikt eller gör det svårt för dem att andas.
- Denna procedur kallas fundoplication, och den är väldigt enkel. Din läkare kommer att se till att ditt barn är väldigt bekvämt, sedan använder de en liten kamera och en liten laparoskopisk anordning för att dra åt ditt barns nedre esofagusfinkter, vilket stoppar återflödet. Vanligtvis har denna typ av procedur en ganska snabb återhämtningstid.

Tips

Oroa dig inte om ditt barn har återflöde. Det är normalt för barn att uppleva återflöde flera gånger om dagen. Om du är orolig för ditt barn, prata dock med din läkare för att se till att allt är okej.
Spädbarnsflöde försvinner vanligtvis av sig själv när ditt barn är 18 månader gammalt.

Varningar

De flesta barn med återflöde behöver inte mediciner, vilket medför biverkningar. Läkemedel som används för att behandla surt återflöde hos spädbarn minskar absorptionen av järn och kalcium. Dessutom ökar de ditt barns risk att utveckla en tarm- eller luftvägsinfektion.

Läs också: Hur bota morgondiarré?