Hur hjälper jag ditt blinda eller synskadade syskon?

Men att lära sig olika rörelser kan vara till stor hjälp för en blind eller synskadad person — Detta kan låta konstigt, men att lära sig olika rörelser kan vara till stor hjälp för en blind eller synskadad person.

Att ha ett syskon med blinda eller synskadade syster kan ibland göra att personen känner sig hjälplös. Det finns dock många sätt på vilket du kan hjälpa ditt syskon och berika dina båda liv. Börja med att hjälpa ditt syskon att navigera offentligt, särskilt när de begär din hjälp. Försök att hålla sitt hemområde rent och organiserat också. Bygg upp ditt syskons förtroende genom att stödja deras val och prata med dem om ditt dagliga liv. Delta också i evenemang, läger och sessioner som är utformade speciellt för blinda personer och deras familjer.

Metod 1 av 3: erbjuda grundläggande hjälp

1
Fråga om de vill ha din hjälp. Det är bäst att inte agera som om ditt syskon behöver din hjälp i alla situationer. Fråga istället försiktigt om de vill ha din hjälp vid vissa tider. Det är bäst att göra detta just nu eller kanske i förväg om det är en unik situation.
- Du kan till exempel säga "Jag märker att vi håller på att gå nerför en serie trappor. Vill du ha min hjälp när vi går neråt?"
- Om de kämpar med något, men de får det gjort, låt dem göra det. Erbjud inte om de inte frågar.
2
Ange när du anländer eller lämnar. Ibland är det svårt för blinda eller synskadade att bestämma rörelsen för människor i ett rum. När du går in i ett utrymme är det alltid trevligt att komma nära ditt syskon och ge dem ett snabbt hej. Du behöver självklart inte göra detta i informella miljöer, som hemma.
- Försök att inte uppmärksamma dig själv när du gör detta uttalande, annars kan du skämma dig syskon i processen. Sikta på subtilitet.
3
Låt dem ta din arm. Lägg ut armen i en liten vinkel och håll den stadig. Du kan förvänta dig att ditt syskon ska ta tag i armen på en plats strax ovanför armbågen. De kan sedan fortsätta att hålla eller släppa armen som de väljer, vilket ger dem en känsla av kontroll och fri rörlighet.
- Du kanske frågar ditt syskon vilken arm de vill ha. De kommer sannolikt att ha en konsekvent preferens för vänster eller höger, men det gör aldrig ont att fråga.
4
Beskriv sevärdheterna. När du går någonstans kan du gärna chatta om vad du ser. Försök använda beskrivande, intressanta, illustrativa ord. Du kan också beskriva var vissa lukter eller ljud kommer ifrån i scenens sammanhang.
- Du kan säga, "Som du förmodligen kan känna är den här vägen väldigt ojämn eftersom det finns stora svarta krukahål över den."
Att ha ett syskon med blinda eller synskadade syster kan ibland göra att en person känner sig hjälplös.
5
Håll utkik efter faror hemma. Om du delar ett hem med ditt syskon, eller till och med om du inte gör det, försök att åtgärda eventuella hemrisker som du ser. Se också till att du inte skapar nya faror med dina handlingar. Håll alla grindar intakta längst upp på trappan. Håll alla mattor tejpade vid kanterna. Håll dörrarna stängda. Se till att alla föremål placeras mitt på borden.
- Gör ditt bästa för att inte flytta föremål när du rör dig i hemmet. Ditt syskon har sannolikt lagrat layouten och kan kastas av eller skadas av stora förändringar.
6
Stöd deras användning av en ledarhund. Om ditt syskon får en assistanshund, gör ditt bästa för att uppmuntra hundens arbetsprestanda. Mata eller distrahera inte hunden medan den arbetar. Varken husdjur eller interagera med det om inte ditt syskon säger att det är okej att göra det. Lär dig hur du placerar selen på hunden om ditt syskon ber dig.
- Du kan också hjälpa ditt syskon med att undersöka och välja en assistanshund. Eftersom detta är en långfristig obligation, kräver det mycket omtanke och planering.
7
Anslut med en app. Du kan nu ladda ner en mängd olika appar till din telefon som gör att ditt syskon kan "låna" din syn för vissa uppgifter. Appen "Be My Eyes" låter en blind eller synskadad användare ansluta till en annan syn som sedan berättar för dem vad kameran påpekas. Du kan installera och använda den här appen med ditt syskon.
- Om ditt syskon till exempel får kontanträkningar från en transaktion kan de dra upp appen, rikta telefonen mot räkningarna och fråga om deras separata valörer.

Metod 2 av 3: uppmuntra deras oberoende

1

Behandla dem som alla andra. Oavsett om ditt syskon är blindt eller synskadat, vill de förmodligen bara smälta in då och då. Var personen som känner igen dem för personen inuti, inte deras funktionshinder. Häng med dem precis som du gör med dina andra syskon. Prata med dem på samma sätt. Förvänta dig samma behandling från dem också.
2
Stöd deras val. Ditt syskon kan kännas som om några av deras val har tagits bort på grund av deras funktionshinder, så var till hjälp genom att visa dem de val de har. Detta kan innebära att man beskriver deras klädalternativ i detalj. Eller shoppa med dem och detaljera var och en av etiketterna. Sedan, när de fattar ett beslut, försök att vara stödjande och omtänksam.
- Detta gäller såvida inte det beslut de fattar på något sätt kan leda till deras skada. Då kanske du vill ta med andra åsikter, till exempel dina föräldrar.
3
Hjälp dem med nya eller svåra uppgifter. Alla kan vara rädda när de försöker något nytt för första gången och ditt syskon är inte annorlunda. Om de till exempel bestämmer sig för att måla, kanske de går med på att ta en lektion med dem. Eller, om de har bestämt sig för att utföra en viss uppgift hemma på egen hand, försök att brainstorma med dem det bästa sättet att göra det.
- Se också till att dela med dina syskon om dina framgångar och misslyckanden. Det får dem att känna sig mindre isolerade när de reser in i okända prestationer.
Ibland är det svårt för blinda eller synskadade att bestämma rörelsen för människor i ett rum.
4
Öva på att springa eller hoppa. Detta kan låta konstigt, men att lära sig olika rörelser kan vara till stor hjälp för en blind eller synskadad person. Detta är också ett utmärkt sätt att bygga förtroende. Be dem hålla i handen och börja med en mycket långsam jogging. Öva på en mjuk yta om du faller. Låt dem hålla i midjan när du hoppar så att de kan känna upp och ner rörelsen och kopiera den.
- Samma metod gäller för mer komplexa uppgifter, som att hoppa rep eller till och med hoppa över.
5
Erbjud beröm och uppmuntran. Säg positiva ord till ditt syskon och säg dem ofta. Oddsen är att ditt syskon antagligen kommer att återvända och stödja dig också. Försök att upprepa denna praxis åtminstone varje dag. Att säga ett enkelt "bra jobb" eller "bra gjort" kan göra ditt syskon dag, om du menar det.
- Var noga med att inte bli nedlåtande med ditt beröm. Säg bara positiva saker när du menar dem och försök att passa det du säger till tillfället.

Metod 3 av 3: skapa ett djupare band

1
Lär dig mer om deras hälsotillstånd. Gå online och sök efter "blindhet eller synstörning" och ta upp så mycket information du kan. Ta reda på om deras specifika hälsoproblem, utan att kränka deras integritet, och leta upp dessa också. Se till att du bara läser pålitlig information från ansedda webbplatser. Dela dina resultat med ditt syskon och fråga vad de tycker.
- Du kan också gå med i ett forum för synskadade och deras familjer. Detta gör att du kan ställa eventuella ytterligare frågor som du har och vara anonym, om du föredrar det.
2
Fira speciella evenemang tillsammans. Olika lokala grupper i ditt område har antagligen organiserat vissa evenemang för blinda eller synskadade. Dessa organisationer tillåter ofta syskon att delta också. Du kan delta i en pipande påskäggsjakt. Eller spendera lite tid tillsammans på att måla Alla hjärtans daggåvor till dina nära och kära.
- En del av att skapa en solid relation med ditt syskon är att helt enkelt göra dig tillgänglig, precis som det är med alla relationer.
3

Lär dig punktskrift. Ta en lektion på ett lokalt community college. Eller beställ material online och arbeta igenom dem. Du kan också använda samma material som ditt syskon arbetade med för att lära dig. Om du kan lära dig tillsammans med ditt syskon, ännu bättre. Fortsätt tills du har en gedigen förståelse för grunderna och då har du ett unikt språk att använda när du kommunicerar offentligt och på andra håll.
4

Stöd en organisation. Det finns många organisationer som arbetar för att hjälpa blinda eller synskadade och deras familjer. Du kan donera pengar till en organisation eller så kan du spendera lite av din tid på volontärarbete. Du kan till och med vara volontär tillsammans med ditt syskon i många fall. Kontakta European Foundation for the Blind (AFB) för mer information.

Oavsett om ditt syskon är blindt eller synskadat, vill de förmodligen bara smälta in då och då.
5

Delta i arbetsterapi-sessioner. Om ditt syskon går i terapi, se om du kan komma med. Terapeuten kan ge dig sätt att delta, eller så får du sitta på sidan och observera. Vissa arbetsterapeuter erbjuder också syskonsupport.
6

Gå till ett lärande läger. Sök på nätet efter ett familjelärläger eller reträtt nära dig. Dessa läger varar från några dagar till några veckor och är ett utmärkt sätt för familjemedlemmar att binda. Du kan lära dig om volontärmöjligheter. Lägret kan också ge medicinska eller terapisexperter för frågor och svar.

Tips

Om du är orolig för att hantera kommentarer från okänsliga personer till ditt syskon, försök hitta någon som kan spela med dig. Detta hjälper dig att vara beredd.

Varningar

Om du känner dig deprimerad, orolig eller arg mot ditt syskon kan det vara en bra idé att prata med en rådgivare.

Läs också: Hur stimulerar man diskret?