Hur rengör jag öronen?
Det enklaste sättet att rengöra öronen är att blanda varmt vatten och 3% väteperoxid. Luta huvudet och häll lösningen långsamt i örat. Om du hör brusande eller poppar fungerar det! Efter 5 minuter, töm lösningen genom att vrida huvudet åt sidan. Skölj örat genom att försiktigt spruta ljummet vatten i öronkanalen och luta sedan huvudet över en handduk för att rinna av. Fortsätt läsa för medicinska läkemedel och råd om hur man känner igen en öroninfektion eller perforerad trumhinna!
Kan jag rengöra öronen med peroxid om jag har rör i öronen?
Dina öron kan bli igensatta när det samlas för mycket öronvax inuti dem, vilket kan minska din hörselförmåga. Den här guiden lär dig hur du rengör öronen och blir av med detta överflödigt vax.
Metod 1 av 2: rengöring hemma
- 1Se till att du inte har en öroninfektion eller en perforerad trumhinna. Rengöring öronen under dessa omständigheter kan vara extremt farligt, så inte använda den här metoden om du ens misstänker ett problem. Planera istället en medicinsk tid omedelbart. Symtom på en öroninfektion inkluderar:
- Feber.
- Kräkningar eller diarré.
- Grön eller gul dränering från öronen.
- Ihållande och svår öronsmärta.
- 2Skapa din egen vaxmjukgörande lösning. Du kan köpa en rengöringslösning för karbamidperoxid på ditt lokala apotek, eller så kan du göra din egen. Kombinera varmt vatten med något av följande och blanda väl:
- En tesked eller två av 3-4% väteperoxidlösning
- En tesked eller två mineralolja
- En tesked eller två glycerin
- 3Förbered en applikator (valfritt). Du kan helt enkelt hälla lösningen i örat från skålen om du inte har en applikator till hands. Men om du har en runt, kan det göra processen lite snyggare och enklare.
- Använd en stor plastspruta med en plastspets, en glödlampa spruta gummi, eller till och med en pipett.
- Fyll applikatorn med lösningen. Rita upp så att applikatorn är mer än halvvägs full.
- 4Luta huvudet åt sidan. Rengöringsprocessen fungerar bättre om din hörselgång är så nära lodrätt som möjligt. Låt örat du rengör vända uppåt.
- Lägg dig ner på din sida, om du kan. Var noga med att lägga några handdukar under huvudet för att fånga överflödig lösning.
- 5Lägg lösningen långsamt i örat. Se till att lösningen är rumstemperatur. Häll den sedan från skålen i örat, eller placera applikatorns ände några centimeter ovanför (inte i) hörselgången och pressa 5-10 droppar i varje öra.
- Om du använde väteperoxid kan du höra ett brusande eller poppande ljud. Oroa dig inte, det här är helt normalt!
- Om du kan kanske du vill be en annan person att göra detta steg för dig. Det blir lättare för honom eller henne att se till att lösningen faktiskt kommer in i örat.
- 6Låt lösningen fungera i några minuter. Håll huvudet lutat åt sidan och ge lösningen lite tid att bryta upp öronvaxet. Fem till tio minuter bör räcka.
- Om du använde väteperoxid, låt lösningen fungera tills du inte längre hör brusande eller poppar.
- 7Töm vätskan. Håll en tom skål under örat eller lägg en bomullstuss uppåt på örat. Luta huvudet långsamt och låt vätskan rinna ut.
- Var försiktig så att du inte trycker in bomullspinnen i örat - bara håll den lätt mot utsidan av örat så att den är placerad för att fånga upp vätskan.
- Du kan använda den här lösningen upp till 2 gånger om dagen i upp till 4 dagar för att mjuka upp vaxet före avlägsnandet.
- 8Spola öronen. När vaxet har mjuknat, använd en gummispruta för att spola ut lossat öronvax. Spruta försiktigt ljummet vatten (vid kroppstemperatur-98.-14°C) i din hörselgång. För mycket envis vax eller för personer med mycket små hörselgångar kan en lavemangsflaska fylld med rent, varmt vatten fungera bättre än en glödspruta.
- Dra i örsnibben utåt och uppåt för att öppna hörselgången.
- Gör detta över diskbänken, badkaret eller någon annan behållare: det är en rörig operation och du kan spola ut bitar av öronvax.
- 9Skölj dina öron igen. Vid överdriven uppbyggnad kan det vara nödvändigt att upprepa processen två gånger om dagen i högst fyra till fem dagar.
- Töm inte öronen för ofta. Om du gör det kan du skada trumhinnan och den känsliga huden i hörselgången.
- 10Torka öronen. När du är klar med att skölja, lägg en handduk över örat och luta huvudet till andra sidan för att tömma vattnet. Tappa försiktigt på örat med en handduk och upprepa sedan processen på det andra örat.
- Om denna process inte tar bort örat helt, följ upp med en vårdpersonal inom 3-5 dagar för bevattning.
Det enklaste sättet att rengöra öronen är att blanda varmt vatten och 3% väteperoxid.
Metod 2 av 2: söka medicinska läkemedel
- 1Besök din läkare. Om du inte kan rensa blockeringen på egen hand, boka en tid med en läkare. Han eller hon kan berätta om några sekunder om du har en blockering och utföra en snabb procedur för att spola öronen. Du kan uppleva följande symtom:
- Ihållande öronvärk.
- Dämpad hörsel.
- En känsla av fullhet i örat.
- 2Använd en receptfri lösning. För att hantera långvariga problem med öronvax kan din läkare föreslå att du använder receptfria lösningar som innehåller karbamidperoxid var fjärde till åttonde vecka.
- Märken som använder karbamidperoxid inkluderar Murine, Debrox, Auro, Mack's och GoodSense.
- Din läkare kan också föreslå receptbelagda örondroppar som innehåller trolaminpolypeptidoleat eller Cerumenex.
- 3koppla av. Läkaren kan skölja dina öron med en vattenplock eller spruta av glödlampa för att rensa bort mindre blockeringar (sköljning), eller kan ta bort större blockeringar delvis med ett instrument som kallas curette eller genom att använda sug. Det gör inte ont alls, och på bara några minuter kommer dina öron att rengöras säkert och ordentligt - och din hörsel blir uppseendeväckande bättre.
- 4Kontakta en specialist om det behövs. Tala med din läkare eller en öron, näsa- och halsspecialist (ENT) om du har frekventa och besvärliga ansamlingar av öronvax.
Kan jag använda bomullspinnar för att rengöra den yttre delen av örat om jag inte går in i hörselgången?
- Rengör öronen efter dusch. Det är mycket lättare eftersom cerumen blir mjukare.
- Om du är av asiatisk härkomst har du sannolikt torrt öronvax. Att hälla vätska i öronen kommer inte att göra något bra. Denna typ av öronvax avlägsnas helt enkelt med en öronplockning, som du hittar på ditt lokala apotek eller asiatiska snabbköp. En öronplockning är en (vanligtvis bambu) pinne med en liten skopa i slutet. Använd öronplockaren försiktigt för att skopa vaxet från öronkanalen och se till att du inte går för djupt. Eftersom denna typ av öronvax vanligtvis finns i mycket små mängder är det säkert att ta bort det manuellt så länge du är försiktig. Det är ännu bättre att någon annan gör det åt dig.
- Om du är osäker på något av detta, kontakta din läkare.
- Om du upptäcker att dina hörselgångar torkar ut för mycket från väteperoxiden, lägg i några droppar olja (babyolja eller mineralolja) i örat.
- Att använda bomullspinnar för ofta kan leda till att du tar bort vaxkanalen eller repar det, vilket möjliggör bakteriell infektion (som simmare).
- För problematisk öronvax, kontakta en ÖNH-specialist (Öra, näsa och hals).
- Använd inte väteperoxidtekniken om du har en perforerad trumhinna eller har haft öronproblem.
- Enligt specialister i örat, näsa och hals (ENT) är en bomullspinne det sista du bör sätta i örat. Rengöring av öronen med en bomullspinne kan orsaka fler problem. Använd istället en fuktig trasa för att tvätta den yttre delen av örat eller skölj ut öronen under en dusch.
- Torka av öronen med en varm tvättmaskin (inte inuti örat bara på utsidan).
- För att rengöra öronvax är det bäst att konsultera en läkare snarare än att använda hemmet.
Du borde inte lägga något i öronen om inte din läkare har sagt att det är OK. Kan jag använda bomullspinnar för att rengöra öronvaxet?
- Använd inte huskurer på barn under 12 år.
- Använd inte bomullspinnar. Användningen av bomullspinnar i hörselgången är en av de vanligaste orsakerna till perforerad trumhinna, ett tillstånd som ibland kräver kirurgi för att korrigera.
- Om du har en öroninfektion eller till och med misstänker att du har en perforerad trumhinna, kontakta din läkare innan du gör några hemmahjälpmedel. Du kan skada dina öron allvarligt.
- Väteperoxidtekniken ska inte användas mer än en eller två gånger per vecka.
- Undvik "öronljus", vilket innebär att du placerar ett ihåligt tänt ljus i örat. Förespråkare hävdar att sug kommer att suga vaxet från öronen, men forskning har visat att det inte bara är ineffektivt, det kan orsaka allvarliga skador inklusive brännskador och trumhinneborrningar.
- Vaxmjukande lösning
- Plast eller gummi glödlampa spruta eller pipett
- Vävnad, bomullstussar eller handduk
- Varmvatten
Läs också: Hur lindrar jag trycket i öronen?
Frågor och svar
- Behöver jag gå till en läkare för att tvätta öronen?Du kan ha framgång med hemmetoder, men om de inte fungerar bör du träffa en läkare.
- Kan jag använda bomullsknoppar?Det är bäst att rengöra öronen när du tar en dusch med hjälp av pekfingrarna som är skummade med lite tvål än att använda bomullsknoppar som eventuellt kan förvärra påverkat öronvax genom att trycka det längre in i kanalen.
- Kan jag använda flytande väte för att rengöra öronen?Det skulle frysa dina öron. Om du menade väteperoxid, ja - se anteckningarna om det i artikeln.
- Kan jag använda bomullspinnar för att rengöra den yttre delen av örat om jag inte går in i hörselgången?Ja.
- Kan jag rengöra öronen med peroxid om jag har rör i öronen?Nej det kan du inte. Du borde inte lägga något i öronen om inte din läkare har sagt att det är OK.
- Är det normalt att få simmare i örat?Kanske för vissa simmare, men du bör alltid försöka undvika det genom att använda öronproppar innan du går in i poolen och försök alltid få ut vatten ur örat direkt efter att du lämnat poolen.
- Kan jag använda bomullspinnar för att rengöra öronvaxet?Nej. Om du använder bomullspinnar kommer du bara att tränga in öronvaxet längre in i kanalen och trycket kan skada det ömtåliga insidan av örat.
- Vad händer om jag har en öroninfektion?Om du tror att du har en öroninfektion bör du kontakta din läkare. Beroende på dina symtom kan du ha en yttre (simmare) eller mellaninfektion (otitis media). I så fall kan du behöva ett antibiotikum.
- Vad kan vara fel om jag inte hör ut ur örat?Det kan blockeras på grund av öronvaxbildning - du kan behöva besöka läkaren.
- Varför kan jag inte använda bomullspinnar?Att använda bomullspinnar kommer bara att pressa öronvaxet längre in i kanalen och trycket kan skada det ömtåliga insidan av örat.
Kommentarer (22)
- Detta var till hjälp, eftersom jag har problem i örat till följd av blödning. Trumhinnan var inte skadad, men ringningen i örat berodde på torrt blod. Denna procedur hjälper till att rensa min hörselgång.
- Informationen var mycket informativ. Jag uppskattade verkligen alla olika sätt att hantera min fråga.
- Väteperoxidmetoden fungerade bra för mig, hörseln är mycket bättre.
- Att göra och inte göra för att rengöra öronvax hjälpte. Det asiatiska torrörsvaxfaktatet var intressant även om jag inte är av asiatisk härkomst.
- Väldigt professionellt.
- Bilder hjälpte mycket. Tack.
- Steg för steg-proceduren var enkel och lätt att följa. Tack!
- Tack så mycket för värdefull info.
- Formeln för att blanda min egen mjukgörande lösning var mycket hjälpsam!
- Dessa dagar kliar mig alltid i öronen. Jag är faktiskt en tonåring och jag måste koncentrera mig på mina studier, men mina kliande öroninsidor hindrar mig från att koncentrera mig. Jag slog upp det och detta kom ut. Tack så mycket! Nu blev mina öron lite bättre. Tack!
- Artikeln kommer definitivt att göra en person medveten om känsligheten hos det viktiga organ som ska hanteras med största försiktighet.
- Jag har lärt mig hur man säkert rengör vax från öronen. Tack.
- Mycket bra att använda lösningen för att rengöra öronen utan att behöva köpa dyra drycker. Tipsen är också användbara; mestadels sunt förnuft, men med vissa människor som saknar det nuförtiden är det bra att låta alla veta!
- Hemma-behandlingen var till hjälp, för jag visste exakt vad jag skulle leta efter på apoteket. Att använda öronlösningen fungerade perfekt för mig, och jag spolade och upprepade. Jag kommer att använda detta för att hantera mitt problematiska öronvax, tack!
- Jag har fått min läkare att spola vax ur öronen, men han var grov och brutal. Att göra det själv var säkrare.
- Noggrant förklarade och illustrerade. Lätt att läsa. Avsnittet "Tips" är utmärkt. Det innehöll ett tips för en annan etnisk ras och var korrekt. Avsnittet innehöll en hel del små, godbitar "do's and don'ts", vilket är extremt användbart.
- Jag använde den flytande Soliwax för att rensa ut öronvaxet!
- Jag gillade steg-för-steg-anvisningarna.
- Jag gillade hur du inkluderade ingredienserna. Jag var alltid osäker på hur jag skulle rengöra öronen ordentligt och det var till stor hjälp att inkludera detta.
- DIY-öronsatsen kan spara människor mycket pengar. Bilderna kan hjälpa någon som aldrig har gjort det förut.
- Jag fick kunskap om hur jag rengör öronen.
- Demonstrationerna från diagram 1 till 10 illustreras.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
