Hur minskar öronsvullnad?
En varm komprimering kan hjälpa till att minska svullnad från både en mellan- och yttre öroninfektion, samt svullnad i örsnibben som en följd av en biverkning.
Öronsvullnad kan orsakas av flera tillstånd, inklusive infektion, allergisk reaktion, insektsbett, piercing eller sjukdom. Även om det kan vara smärtsamt finns det flera saker du kan göra för att minska inflammation och obehag. Om svullnaden är relativt liten kan du kanske minska svullnaden med hjälp av huskurer och samtidigt låta den underliggande orsaken läka av sig själv. I vissa fall kan du dock behöva använda topisk eller oral medicin för att behandla den bakomliggande orsaken och minska svullnaden i eller i öronen.
Metod 1 av 2: Använda huskurer
- 1Ta bort svällningskällan om det beror på en negativ reaktion. Om du bär hörapparat, öronproppar eller örhängen kan svullnaden i eller på örat orsakas av en biverkning. För att börja minska svullnaden, vill du först ta bort den potentiella reaktionskällan från örat. Detta förhindrar att reaktionen förvärras och bör få svullnaden att börja sjunka.
- Biverkningar som orsakar öronsvullnad inkluderar känslighet på grund av en ny piercing, liksom allergiska reaktioner orsakade av smycken, öronproppar eller hörapparater.
- Undvik att sätta in något direkt i örat, till exempel en bomullspinne, eftersom du kan spricka trumhinnan.
- 2Håll örat torrt om svullnaden orsakas av simmare. Om du har simmarens öra, undvik att simma i någon vattenkropp tills alla symtom har avtagit. Simarens öra orsakas ofta eller förvärras av upprepad exponering för vatten. Som ett resultat, om svullnaden i örat orsakas av simmare, vill du hålla det drabbade örat så torrt som möjligt tills inflammationen avtar.
- Simmarens öra, tekniskt kallad otitis externa, är en vanlig typ av bakteriell infektion som orsakar svullnad i din yttre hörselgång.
- Att bära ett duschlock när du duschar eller badar hemma kan hjälpa till att hålla öronen torra medan infektionen läker.
- 3Använd en kall kompress för att bedöva det svullna området. Använd en kall förpackning, kall tvättlapp eller is insvept i en trasa som din kompress, applicera den kalla kompressen på det svullna området i upp till 20 minuter. Oavsett om svullnaden orsakas av en allergisk reaktion, insektsbett eller infektion, applicerar en kall kompress på det drabbade örat kommer att bedöva området, vilket kan hjälpa till att lugna svullnaden och minska eventuella obehag du kan känna.
- Du kan använda en kall kompress flera gånger om dagen efter behov för att minska öronsvullnaden. Se dock till att du väntar minst 20 minuter efter att du har tagit bort kompressen innan du applicerar den igen för att undvika att du bränner dig.
- För inte in kallt vatten direkt i örat eftersom det kan orsaka illamående, kräkningar eller yrsel.
Om svullnaden på ditt yttre öra orsakas av en allergisk reaktion kan blötläggning av örat i ett havregrynbad hjälpa till att minska svullnad och lugna och klåda eller smärta. - 4Applicera en varm kompress för att öka örat i cirkulationen. Medan en kall kompress kan verka mer tilltalande när örat är svullet, kan applicering av en varm kompress bidra till att öka blodcirkulationen i örat, vilket kan hjälpa till att minska svullnaden snabbare. Du kan använda en varm tvättlapp som din varma kompress, eller använda en icke-elektrisk värmekudde.
- Om du använder en icke-elektrisk värmekudde, t.ex. ett mikrovågsugnalternativ, se till att kompressen är varm och inte varm. Att använda en kompress som är för varm kan orsaka ytterligare irritation.
- En varm komprimering kan hjälpa till att minska svullnad från både en mellan- och yttre öroninfektion, samt svullnad i örsnibben på grund av en biverkning.
- 5Använd trollhassel för att minska svullnad från insektsbett. Om ditt yttre öra är svullet till följd av ett insektsbett kan naturliga sammandragningar som trollhassel kanske hjälpa till att minska svullnad i örsnibben. För att applicera trollhassel, lägg en ren bomullstuss eller pappershandduk över toppen av flaskan. Vänd flaskan för att mätta bomullstuss eller pappershandduk, vänd sedan tillbaka den och lägg den åt sidan. Torka över den drabbade delen av örat med den mättade bomullstuss eller handduk. Låt trollhasseln lufttorka på din hud.
- Trollhassel kan också bidra till att minska svullnad till följd av infektion i öronen. I vissa fall kan dock trollhassel orsaka en biverkning, så tala först med din läkare innan du applicerar trollhassel på en piercing.
- 6Doppa örat i ett havregrynbad för att lugna en allergisk reaktion. Om svullnaden på ditt yttre öra orsakas av en allergisk reaktion kan blötläggning av örat i ett havregryn hjälpa till att minska svullnad och lugna och klåda eller smärta. Du kan köpa en havregrynblandning på de flesta apotek, eller göra din egen genom att kombinera några skopor finmalt havregryn i en liten skål med varmt vatten.
- Blötlägg örat i havregrynbadet i cirka 5 till 10 minuter och skölj sedan av det med kallt vatten.
- 7Tvätta ditt yttre öra med en saltlösning för att främja läkning. Om ditt yttre öra är svullet på grund av en biverkning eller infektion kan användning av rumstemperatur eller varm saltlösning hjälpa till att rengöra huden, döda bakterier och minska svullnad. Saltlösning är särskilt effektiv för att minska svullnad i örsnibben som orsakas av en reaktion eller infektion från en piercing.
- Saltlösningssprayer är ett utmärkt alternativ för svullnad i örat eftersom du kan applicera lösningen ofta utan att riskera bakteriell överföring från händerna eller en trasa.
- Använd inte en kall saltlösning eftersom det kan orsaka illamående eller yrsel om det kommer in i örat.
Medan en kall kompress kan verka mer tilltalande när örat är svullet, kan applicering av en varm kompress bidra till att öka blodcirkulationen i örat, vilket kan hjälpa till att minska svullnaden snabbare.
Metod 2 av 2: tar medicin för att minska svullnad
- 1Försök med desinfektionsmedel örondroppar om du har en infektion eller allergi. Om svullnaden är belägen i din mellersta eller yttre hörselgång är orsaken troligen antingen en infektion eller en allergi. I många fall är örondroppar utan desinfektionsmedel effektiva för att minska svullnad och obehag till följd av en infektion.
- Simmare kan till exempel ofta behandlas med receptfria örondroppar. Om svullnaden inte börjar avta efter cirka 48 timmar kommer du troligen att behöva se din läkare för att avgöra om du behöver recept.
- När du använder receptfria desinfektionsmedel, se till att du följer anvisningarna på flaskan.
- 2Ta en receptfri smärtstillande medel för att minska öroninflammation. Förutom att minska smärtan kan flera smärtstillande medel utan recept, såsom ibuprofen och naproxen, också bidra till att minska öronsvullnad. Dessa mediciner hjälper i allmänhet till att minska svullnad oavsett platsen för svullnaden i eller på örat eller orsaken.
- När du tar ett receptfritt smärtstillande medel, följ instruktionerna på flaskan eller prata med din läkare för att komma fram till en effektiv behandlingsplan.
- 3Använd en oral eller aktuell antihistamin för insektsbett eller allergisk reaktion. Om svullnaden i örat orsakas av insektsbett eller utslag på grund av en allergisk reaktion, kan du använda antingen en oral eller lokal antihistamin för att lugna det drabbade området. Aktuella antihistaminkräm finns tillgängliga på de flesta apotek och livsmedelsbutiker och bör användas enligt anvisningarna på flaskan. Orala antihistaminer, såsom Benadryl, är också effektiva för att minska öronsvullnad till följd av insektsbett eller allergisk reaktion.
- Vissa orala antihistaminer kan orsaka dåsighet, så se till att du följer några varningar på flaskan och tar enligt anvisningarna.
- 4Köp en kall medicin om en sjukdom får ditt öra att svälla. Om du är förkyld och mellanörat, yttre öronkanalen eller yttre örsnibben eller brosket är svullna kan svullnaden vara ett resultat av inflammation i samband med din sjukdom. Som ett resultat måste du behandla dina förkylningssymptom med kall medicin för att minska öronsvullnaden.
- Medan du tar kall medicin kan hjälpa till att minska symtomen på din förkylning, inklusive svullnad i eller i öronen, kanske det inte blir av med din förkylning. När förkylningen avtar bör dock svullnaden i öronen också göra det.
Oavsett om svullnaden orsakas av en allergisk reaktion, insektsbett eller infektion, applicerar en kall kompress på det drabbade örat kommer att bedöva området, vilket kan hjälpa till att lugna svullnaden och minska eventuella obehag du kan känna. - 5Få ett recept på antibiotiska örondroppar om infektionen är ihållande. Om svullnaden, irritationen och smärtan i din mellersta eller yttre hörselgång är allvarlig, eller om receptfria örondroppar var ineffektiva efter några dagar, kontakta din läkare för att få ett recept på antibiotiska örondroppar. Antibiotiska örondroppar kan vara mer effektiva för att minska svullnad på grund av bakteriella öroninfektioner än receptfria örondroppar.
- Se till att du följer instruktionerna från din läkare eller apotekspersonal när du använder receptbelagda örondroppar.
- Om receptfria droppar för simmare är ineffektiva, kommer din läkare till exempel att ordinera örondroppar som innehåller ett antibiotikum med kortikosteroid för att lugna svullnaden och irritationen.
- I de flesta fall kan receptbelagda örondroppar användas 3 till 4 gånger per dag i cirka fem dagar.
- 6Ta orala antibiotika om svullnaden beror på en bakteriell infektion. Om ditt öra är svullet till följd av en bakteriell infektion i mellan- eller yttre örat, kommer din läkare sannolikt att ge dig ett recept på antibiotika. Typen av antibiotika, liksom instruktionerna för att ta medicinen, varierar beroende på den bakomliggande orsaken, så se till att du tar medicinen enligt din läkare eller apotekspersonal.
- Bakteriella infektioner kan förekomma både i hörselgången bakom trumhinnan och på ytan av ytterörat. Infektioner kan inte komma in bakom trumhinnan direkt från örat.
- Om din öronsvullnad inte börjar sjunka inom 48 till 72 timmar efter att du startat antibiotika, kontakta din läkare. I vissa fall kan din läkare kunna avgöra att svullnaden beror på en bakteriell infektion, men de kanske inte vet den exakta orsaken. Därför kanske de vill byta recept för att försöka använda ett annat antibiotikum.
- Om din läkare ordinerar antibiotika för att minska öronsvullnad på grund av en bakteriell infektion är det viktigt att du tar all medicinen enligt anvisningarna även om svullnaden sjunker.
- Om svullnaden i örat orsakas av en skada, eller är så svår att din hörselgång helt eller delvis är blockerad, sök omedelbart läkare.
Läs också: Hur väljer jag hörapparat?
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
