Hur läker jag solbrända läppar?
För att läka dina solbrända läppar, gnugga dem med färsk aloejuice från ett klippt blad eller köp en kommersiell aloe gel. Aloe har helande egenskaper och kommer att svalna och lugna din brännskada. Läppbalsam med shea eller kakaosmör och tillsatt SPF-skydd är en annan bra läkningsmetod som gör att dina läppar inte blir mer brända. Om du har några öppna blåsor på dina läppar, gnugga på någon antibiotisk salva som är speciellt utformad för läppar för att förhindra infektion. Du kan till och med prova att använda havregryn, en traditionell naturlig hudläkare. Fortsätt läsa för fler tips från vår medförfattare, som hur man behandlar din smärta med medicin.
För att läka dina solbrända läppar, gnugga dem med färsk aloejuice från ett klippt blad eller köp en kommersiell aloe gel.
Varje solbränna är irriterande, men solbrända läppar är särskilt besvärande. Det finns många produkter du kan applicera på dina läppar för att skydda och läka dem, inklusive många vanliga läppbalsam och glans. Receptfria läkemedel, is och kalla kompresser kan alla lindra smärtan som följer med solbränna. Om du håller dig borta från solen, undvik att plocka upp några blåsor som dyker upp och fortsätt att applicera balsam, din solbränna bör läka bra. Om du upplever extrem smärta, frossa eller feber, kontakta dock en läkare.
Metod 1 av 3: Använda balsam och salvor
- 1Applicera aloe på dina läppar. Använd färsk aloejuice från ett klippt blad av växten eller köp en kommersiell aloe-gel. Smörj lite av saften eller gelén på dina solbrända läppar och låt den torka. Du bör känna en sval lättnad, och aloe hjälper också till att läka brännskadorna.
- Du kan köpa aloe blad från producera delen av vissa livsmedelsbutiker, om du inte har en växt hemma. För att komma till saften, skär bara det yttre gröna skiktet på växten för att avslöja den våta, gelaktiga inre delen.
- Använd inte en aloe gel på läpparna om instruktionerna inte rekommenderar det.
- Applicera aloe så ofta som behövs.
- Förvara din aloe eller gel i kylen för ökad kylning.
- 2Använd lite läppbalsam. Många vanliga läppbalsam är mycket effektiva för att läka solbrända läppar. Leta efter en med shea eller kakaosmör tillsammans med SPF-skydd. På så sätt hjälper balsamet till att rensa upp solbränna och skydda dina läppar mot ytterligare solskador.
- Läppbalsam finns i olika former - rör, pinnar och klister. För att applicera läppbalsam, gnugga röret eller fäst på läpparna (eller använd fingret för att gnugga på pastan) tills de är jämnt belagda i ett tunt lager.
- Applicera en ny läppbalsam när det tidigare lagret försvinner.
- 3Gnid på ett lager antibiotisk salva om du har några öppna blåsor. Leta efter en salva som är speciellt utformad för användning på läpparna, eftersom många aktuella antibiotika (och hydrokortisonkrämer) inte är säkra att inta. Gnid bara ett lager av salvan på dina läppar en gång om dagen.
Smörj lite av saften eller gelén på dina solbrända läppar och låt den torka. - 4Applicera en havregrynpasta. Koka lite havregryn som vanligt. Låt det svalna. Doppa det på dina läppar en gång om dagen som om du skulle göra en svamp och skölj sedan av det. Havregryn är en traditionell hudläkare som läker solbränna, så det kan hjälpa till att läka dina läppar.
- 5Använd inte vaselin eller smärtstillande lotioner. Vaselin eller produkter som innehåller den kan orsaka ytterligare skador på solbränd hud, så undvik dessa. Dessutom kan lotioner som innehåller smärtstillande medel som bensokain eller lidokain faktiskt irritera solbränd hud istället för att ge lättnad, så använd dem inte heller.
Metod 2 av 3: lindra smärta vid solbränna
- 1Ta smärtstillande läkemedel. Använd ett receptfritt smärtstillande läkemedel, såsom ibuprofen eller naproxennatrium. Läkemedlet underlättar obehag som orsakas av solbränna medan dina läppar läker.
- Använd smärtstillande medel enligt deras förpackningsinstruktioner. Överdosera inte.
- Även receptfria smärtstillande medel kan interagera med receptbelagda läkemedel eller andra mediciner. Om du för närvarande tar andra läkemedel, fråga din läkare om vilka smärtstillande medel som är säkra för dig.
- 2Sätt på en kall kompress. Ta en ren trasa och låt den suga i en behållare med isvatten i några minuter. Vrid ut överflödigt vatten och håll det sedan vid dina läppar så länge duken förblir sval. Om du gör detta medan dina läppar läker kommer det att bli lätt och snabbt.
Skalande hud eller sprängande blåsor på solbrända läppar kan vara frestande, men detta kommer bara att förvärra problemet. - 3Lindra smärtan med kamomill. Häll några tepåsar från kamomill i varmt vatten, ta sedan ut dem och låt dem svalna. Håll påsarna direkt mot dina läppar så länge de förblir svala.
- Kamomill är ett naturligt sätt att lindra smärta från brännskador, så länge påsarna är svala kommer de att vara effektiva på dina solbrända läppar.
Metod 3 av 3: Skydda dina läppar
- 1Håll dig hydratiserad. Drick mycket vatten medan din solbränna läker. Din hud behöver mycket vatten för att förbli frisk, särskilt när din kropp försöker bygga upp huden som är skadad av överexponering för solen.
- 2Håll dig borta från solen. Håll dig inomhus så mycket som möjligt medan dina läppar läker. Om du måste gå ut, försök att stanna i skuggan eller ha en hatt för att hålla solen borta från dina läppar. Om dina läppar redan är solbrända kan exponering av dem för mer solljus potentiellt förvärra problemet och sakta läkningsprocessen.
- Använd läppbalsam med SPF 30-skydd eller högre om du måste gå ut.
Om du har några öppna blåsor på dina läppar, gnugga på någon antibiotisk salva som är speciellt utformad för läppar för att förhindra infektion. - 3Välj inte vid bränningen. Håll händerna borta från dina läppar och håll dig vid balsam och salvor för lättnad. Skalande hud eller sprängande blåsor på solbrända läppar kan vara frestande, men detta kommer bara att förvärra problemet. Att plocka vid brännskador utsätter din hud för bakterier, vilket kan orsaka infektion.
- 4Kontakta läkare om du får svåra symtom. Hemmet är bra för att ta hand om milda till måttliga fall av solbrända läppar. Men om du upplever något av följande tecken på ett allvarligt problem under läkning, är det dags att ringa till läkaren för att få hjälp:
- Extrem smärta (lindras inte av vanliga behandlingar)
- Frossa
- Feber
- Svaghet
- Yrsel
- Blåsor över större delar av kroppen
Frågor och svar
- Kan jag använda hydrokortison på solbrända läppar som är spruckna, eller är antiseptisk kräm bättre?Använd aloe vera! Detta är mycket användbart för solbrända eller till och med sprickade läppar. Det svider inte och kan kännas väldigt lugnande. Lämna det bara över natten, men slicka inte läpparna.
- När jag borstade med kol och salt brann mina läppar och blev svarta. Jag kan inte bli av med de svarta märkena. Vad kan jag göra?Salt kommer förmodligen bara att irritera läpparna mer. Prova lite medicinsk läppbalsam och håll dig hydratiserad.
- Mina läppar är ömma och hela hudläppen har tagits bort. Vad kan jag använda?Försök använda honung. Du kan också använda ekologisk gurkmeja blandad med en droppe kall mjölk och lämna den över natten. Petroleumgel, glycerin, naturliga oljor som oliv, senap och mandel kan också hjälpa till.
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
