Hur ser man en oetisk terapeut?
Slutligen, om din terapeut inte hjälper dig eller istället re-traumatiserar dig, har du upptäckt en oetisk terapeut.
På grund av förhållandet mellan terapeut och klient är det enkelt för det att gå av spår och bli ohälsosam. Men om detta händer, kom ihåg att det inte är ditt fel. Det är terapeutens ansvar att upprätthålla lämpliga gränser. Om din terapeut försöker stänga av dig från andra i ditt liv, spendera tid med dig utanför terapisessionen, eller dela mer om sig själva än du gör om dig själv, de kan vara engagerade i inkompetent beteende. Du kan också upptäcka en oetisk terapeut genom att titta på deras faktureringsmetoder. En oetisk terapeut kanske inte har tillstånd att träna i ditt område eller är oklar eller vilseledande om kostnaderna för behandlingen. Slutligen, om din terapeut inte hjälper dig eller istället re-traumatiserar dig, har du upptäckt en oetisk terapeut.
Metod 1 av 3: undersöka arten av förhållandet mellan patient och terapeut
- 1Leta efter en terapeut vars förhållande till dig sträcker sig bortom kontoret. För att ge bästa möjliga vård förväntas terapeuter upprätthålla lämpliga gränser genom att begränsa kontakten med sina klienter utanför regelbundna möten. Detta inkluderar telefonsamtal, e-post, sms och sociala medier. Om en terapeut inte svarar på dina meddelanden utanför arbetstiden, upprätthåller de hälsosamma gränser. Om du och din terapeut tillbringar tid utanför dina planerade möten, till exempel att bowla tillsammans, bryter de mot sin uppförandekod.
- Om du till exempel är i ett förhållande med din terapeut strider de definitivt mot etiska koder.
- 2Sök efter ett beroende förhållande. Om du känner att du inte kunde fungera utan dina terapisessioner, eller om du känner att din terapeut får dig att ha en beroende relation med dem, beter de sig oetiskt. Till exempel, om din terapeut föreslår att du slutar spendera tid med alla dina vänner och familj och föreslår att de är de enda som kan hjälpa dig, kan de engagera sig i manipulerande och oetiskt beteende.
- Det finns vissa fall där en terapeut rekommenderar att du slutar spendera tid med någon. Lyssna på terapeutens resonemang i båda fallen för att avgöra om personen de uppmuntrar dig att sluta spendera tid med verkligen är skadligt för ditt fysiska eller emotionella välbefinnande.
- 3Identifiera bristande tydlighet i terapeutens roll. Det bör aldrig vara oklart för vem terapeuten arbetar. Till exempel, om din terapeut anställs av din arbetsgivare för att utvärdera din lämplighet för ett jobb, bör de meddela dig det (och bör också meddela dig om de kommer att ge information om dig till din arbetsgivare). Alternativt, om en terapeut är vittne i ett rättsfall, bör de göra det klart om de förespråkar (eller anställdes av) den ena sidan eller den andra.
Du kan också upptäcka en oetisk terapeut genom att titta på deras faktureringsmetoder. - 4Lyssna efter överdelning. Under behandlingen kommer du att lära känna din terapeut - deras gillar och ogillar, deras personlighet och andra personliga detaljer som tenderar att växa upp naturligt i konversation över tiden. Men totalt sett, när du söker terapi, bör terapeuten fokusera på dig. Om din terapeut verkar betona sig själva, deras liv och deras problem, sök behandling någon annanstans.
- Ibland är detta inte en etisk fråga, utan bara ett tecken på en dålig match.
- 5Leta efter brott mot sekretessen. När du träffar en terapeut bör du förvänta dig att informationen du delar med dem förblir konfidentiell. Om terapeuten delar information om dig med tredje part - till exempel försäkringsbolag, lärare eller makar - bryter de mot sin yrkesroll som förtroende.
- I vissa fall måste terapeuten överlämna information till tredje part, såsom brottsbekämpning. Till exempel, om du har begått ett brott eller om du är offer för ett brott och det finns ett överhängande hot mot dig själv eller andra, kan din terapeut behöva lämna den informationen till myndigheterna.
- När du börjar arbeta med en terapeut bör de ange gränserna för deras sekretess och avslöjande, inklusive hur deras register lagras.
- Om din terapeut inte delar denna information med dig, bör du inte söka rådgivning med dem.
- Det är viktigt att du är säker på att du förstår sekretessavtalet mellan dig och din terapeut och inser att detta har vissa gränser. Till exempel, om du uttrycker en önskan att skada dig själv eller andra, har din terapeut mandat att rapportera detta. Annars bör allt du diskuterar förbli konfidentiellt.
Metod 2 av 3: ifrågasätta kvalifikationer och affärsmetoder
- 1Var försiktig med en terapeut som inte har några kvalifikationer. Beroende på vilket tillstånd du befinner dig i bör din terapeut ha en viss examen och licenskrav. Du kan se en MA, PsyD eller doktorsexamen som är licensierad enligt specifikationerna som krävs i deras lokalitet. Varje nation har sin egen styrelse eller organisation som beviljar licenser och certifieringar. Vissa stater eller provinser har också sina egna tillståndskrav.
- Du kommer förmodligen att träffa en psykolog, men om du arbetar med en psykiater snarare än en psykolog, bör de ha en medicinsk examen (MD).
- Det finns inget sådant som en licensierad terapeut. Ibland kommer du dock att hänvisas till en terapeut under utbildning, som fortfarande övervakas och arbetar under en licensierad professionell. Om detta inträffar bör praktikanten meddela dig så snart du börjar se dem.
- 2Leta efter en terapeut som överträffar sina kompetensområden. Varje terapeut fokuserar på en viss delmängd av terapeutisk praxis. Till exempel utövar vissa terapeuter äktenskapsrådgivning, andra är specialister inom barnpsykiatrin och så vidare. Fråga din terapeut vad deras specialområden är innan du registrerar dig för behandling med dem. Om de insisterar på att de är kvalificerade att behandla dig istället för att hänvisa dig till en lämplig specialist, bör du betrakta detta som en indikation på att de är oetiska.
- Om du till exempel har hjärtproblem, går du inte till din fotläkare för att behandla det, du går till en kardiolog. Samma typ av specialklassificeringar gäller för psykologer. Om en psykolog säger att de "gör allt" är detta ett tecken på en oetisk praxis.
- Tänk på hur mycket terapeuten vet om förhållandena de specialiserar sig på. Om en terapeut till exempel kan träna ett autistiskt barn att krama på kommando men inte riktigt förstår autism eller autister är det ett problem.
Till exempel, om din terapeut säger "Du kommer att vara skuldfri inom 90 dagar, garanterat", bör du anta att de är oetiska. - 3Notera eventuellt olämpligt hemligt beteende. Medan psykologer inte borde dela mycket personlig information bör du kunna få lite information om deras affärsmetoder. Till exempel, om din terapeut inte kommer att svara på grundläggande frågor som rör deras affärsmetoder, kan de försöka dölja något.
- Att hålla tillbaka psykologiska testresultat från dig är ett annat exempel på oacceptabelt hemligt beteende.
- 4Leta efter skissartade faktureringsmetoder. Om din terapeut inte informerar dig om avgifter och faktureringsmetoder som är förknippade med behandlingen kan deras beteende utgöra en etisk överträdelse. Din terapeut eller en representant för deras kontor bör svara på alla faktureringsfrågor på ett direkt och lättförståeligt sätt.
- Din terapeut bör ta itu med faktureringsscheman och praxis i början av din behandling.
- Tveka inte att fråga din terapeut om du är förvirrad över en räkning eller har frågor om hur din räkning beräknas.
- 5Se upp för en terapeut som mjölkar dig för varje öre. Om du har svårt att betala din terapiräkning, låt din terapeut veta. De bör hänvisa dig till en samhällsterapeut eller arbeta tillsammans med dig för att utveckla en glidande betalningsskala.
Metod 3 av 3: bestämma resultat
- 1Se upp för terapeuter som inte erbjuder realistiska behandlingsplaner. När du börjar terapi bör du och din terapeut ha en konversation och utveckla en behandlingsplan som tar itu med problemet eller problemen du är intresserad av att arbeta med. Dessa kommer att vara olika för varje individ. Med hjälp av din inmatning kommer din terapeut att identifiera en uppsättning kriterier för att avgöra när din behandling kan anses vara komplett, en punkt som du inte längre drar nytta av terapi för.
- Både du och din terapeut bör vara på samma sida om dina behov och utveckla en plan - öppen för senare ändring - som kan hjälpa.
- En oklar eller otillräcklig behandlingsplan skulle vara en där din terapeut fortsätter att föreslå eller tillhandahålla behandling även efter att du slutar dra nytta av den.
- Alternativt kan en olämplig behandlingsplan felaktigt avsluta din behandling innan du ger adekvat hjälp.
- Det är omöjligt att säga hur länge en behandlingsplan ska pågå. Alla har olika emotionella behov. Längden på din behandlingsplan bör baseras på djupet i dina speciella känslomässiga behov eller problem.
- En tvivelaktig behandlingsplan är en som ger garantier. Till exempel, om din terapeut säger "Du kommer att vara skuldfri inom 90 dagar, garanterat", bör du anta att de är oetiska.
En oetisk terapeut kanske inte har tillstånd att träna i ditt område eller är oklar eller vilseledande om kostnaderna för behandlingen. - 2Notera en brist på förbättring. Om din terapeut insisterar på att du blir bättre men du uttrycker att du inte mår bättre eller inte har hittat någon förbättring i din situation är din terapeut - åtminstone - en dålig lyssnare, vilket gör dem i huvudsak okvalificerade att fortsätta behandla du. I värsta fall kan deras fortsatta insisterande på att du blir bättre vara ett oetiskt knep för att få dig att fortsätta öppna din plånbok.
- Förbättring beror på orsaken eller orsakerna som fick dig att söka behandling.
- Om du till exempel sökte terapi för att du kämpade med depression kan ett mer positivt humör eller livssyn kvalificera sig som en förbättring.
- Om du är i terapi för ett livslångt tillstånd (t.ex. autism), överväga om du får några färdigheter eller hanteringsmekanismer. Ditt tillstånd kan vara permanent, men du bör lära dig bättre sätt att hantera saker.
- 3Var försiktig med en terapeut som fokuserar på det negativa. En del av framgångsrik terapeutisk behandling är att lära sig att identifiera och omformulera negativa tankar och känslor. Du kommer aldrig att helt avfärda eller glömma bort negativa känslor, men de kommer att ta en lämplig plats tillsammans med positiva tankar. Men om din terapeut ständigt tar upp dina misslyckanden eller negativa aspekter av din personlighet utan att hjälpa dig att omformulera dina tankar på ett stödjande, hälsosamt sätt, deltar de i oetiskt beteende.
- Till exempel kan en bra terapeut höra dig säga, "Jag tror inte att jag har något att erbjuda" och föreslår att dina vänner och familj säkert inte håller med.
- En oetisk terapeut kan å andra sidan höra dig säga "Jag tror inte att jag har något att erbjuda" och instämma, "Du har rätt, du verkar inte vara särskilt intelligent eller snäll."
- Om du ofta lämnar din terapisession mera sämre än när du började, borde det vara en röd flagga som din terapeut inte passar dig.
Läs också: Hur väljer jag en barnterapeut?
Frågor och svar
- Är det etiskt för min terapeut att lämna ett meddelande till personen du är i terapi med att ringa henne på hennes kontor? Ska hon / han ta upp det faktum att de inte vill förlora sin licens / prestationer?Nej! Om denna terapeut arbetar i en organisation har du rätt att prata med deras handledare om detta om du tycker att det skulle hjälpa dig och undvika att detta händer med andra.
- Varje gång jag försöker säga något stoppar terapeuten mig och det blir riktigt irriterande. Jag planerar att byta terapeut.Prata med någon du känner bryr dig om dig. Annars, ge terapeuten ytterligare en chans och byt sedan. Du förtjänar att ha någon du känner dig trygg med.
- Jag tror att min mors terapeut bedriver oetiskt beteende. Hon har träffat min mamma varje vecka i över sex år utan behandlingsplan. Mamma känner att hon är hennes vän och är beroende av sessionerna.Knepig! Din mamma, inte du.... Vill din mamma ha dina inlägg? Är hon sunt? Kommer hon att vara i allvarliga svårigheter om hon spenderar alla sina pengar på denna terapi? Ställ dessa frågor först och uttryck sedan din oro över en kopp te efter att du har tagit din mamma några vackra blommor...
- Är det någonsin etiskt för en terapeut att diagnostisera en person (som han / hon aldrig har träffat) som är involverad i klienten? Att berätta för klienten att stänga av all kommunikation?En etisk terapeut diagnostiserar inte en person som inte utvärderats. Med detta sagt ska terapeuter vara förespråkare för sina patienter. Om terapeuter tror att, baserat på vad patienter säger till dem, att en annan person har ett negativt inflytande eller skadar deras välbefinnande, skulle det vara etiskt och ansvarsfullt för terapeuten att uttrycka det. Vad patienten gör med den information som terapeuten tillhandahåller, precis som information från en farmaceut eller en läkare, är helt upp till patienten.
- Om en terapeut ständigt avbryter och planerar om mina möten och också får sin fru att skicka mig skälen till avbokningen, är detta oetiskt?Detta beteende låter irriterande och att få sin fru att skriva till dig är oprofessionellt, men inte oetiskt.
- Är det etiskt när min terapeut tårar mig på grund av dom?Nej, skam är motsatsen till medkänsla. Ta hand om dig själv och hitta en annan terapeut som ser godheten i dig.
- Min terapeut predikade bra kommunikation, artighet och professionalism för mig i mer än 20 år. När jag frågade samma av henne tillbringade hon timmar med att gnälla och gråta över hur orättvis jag var. Är det etiskt?Det verkar som om du har svaret själv. I ett professionellt avtal förväntar man sig att betala för den tjänst de får, när leverantören slutar tillhandahålla den tjänsten och blir beroende av klienten, är förhållandet inte längre professionellt. Du kan vara vänner om du har förmågan att upprätthålla lämpliga gränser. Alanon eller ACA kan hjälpa till.
Kommentarer (1)
- Den här guiden har hjälpt mig så mycket. Jag har haft en mycket oetisk terapeut i några år. När jag läste den här artikeln räknade jag fram saker och ting. Tack så mycket!
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
