Hur undviker man smärta när hängslen dras åt?
För att undvika smärta när dina hängslen är åtdragna, prova en oral bedövning, som Oragel. Applicera på bedövningsmedlet på en q-spets och gnugga sedan q-spetsen på tandköttet för att bedöva tänderna. Du kan också prata med din tandläkare om att ta en antiinflammatorisk 1 timme före ingreppet. Efter din tid, applicera en ispack i ansiktet och tänderna i 15 minuter åt gången för att bedöva området och minska eventuell svullnad. Använd dessutom en mjuk tandborste och tandkräm för känsliga tänder, som Sensodyne, för att minimera smärtan. Fortsätt läsa för fler tips från vår medförfattare till Dental, inklusive hur man använder tandvax för att skydda munnen från repor och skär.
För att undvika smärta när dina hängslen är åtdragna, prova en oralbedövning, som Oragel.
Att dra åt dina hängslen kan orsaka mycket obehag. De första timmarna kan vara mycket smärtsamma för nästan vem som helst, oavsett om det är första gången eller sista gången. Du kan förebygga och behandla smärta och obehag i samband med dina hängslen med hjälp av några olika strategier. Dessa lösningar sträcker sig från att äta mjuk mat till att använda receptfria läkemedel och geler för att hålla de skarpa delarna av din stag täckta.
Del 1 av 3: förbli lugn före och under åtdragning
- 1Prata med din tandreglering eller tandläkare om proceduren. Om du är orolig, berätta för dem så att de kan anpassa din behandling.
- Tandläkare och ortodontister är vana vid att hantera oroliga patienter.
- De kommer att förklara proceduren för dig och hjälpa dig att hantera din ångest.
- De kan också föreslå sätt att minska din nervositet.
- 2Öva djupandning före och under ingreppet. Detta kommer att ge en distraktion för dig och det kan hjälpa till att minska din ångest.
- Om du är mer avslappnad är det mindre troligt att du har mycket ont.
- Andas långsamt in genom näsan.
- Pausa innan du andas ut långsamt.
- Fortsätt andas långsamt och stadigt i en rytm. Koncentrera dig om detta så blir du distraherad från vad tandläkaren gör.
- 3Stäng ögonen och lyssna på musik. Ta med dig en iPod, telefon eller musikspelare och lyssna på musik eller en podcast.
- Välj musik som är lugnande snarare än något skurrande och energiskt.
- Alternativt kan du lyssna på en ljudbok.
- Ta med öronsnäckor så att andra patienter inte kan höra din musik.
- Gör en spellista i förväg så att du har tillräckligt med musik för att hålla igång ditt möte.
- Vissa tandläkare eller tandläkare kan ha TV-apparater som du kan titta på under proceduren eller spela musik i bakgrunden för att distrahera dig.
- Vissa tandläkares kontor har nu 3D virtual reality-glasögon, som du kan bära för att distrahera och underhålla dig själv under hela proceduren.
- 4Undvik koffein före din tid. Koffein kan göra dig mer nervös och nervös. Det kan också hindra din tandbedövning från att fungera också, så det kan vara svårare för tandköttet och tänderna att bli dom.
- Drycker som innehåller koffein inkluderar kaffe, te, läsk och energidrycker.
- Drick mycket vatten före din tid.
- Se till att du undviker alla söta drycker eller mat innan du gör ditt möte.
- 5Kontrollera att ingen av ledningarna prickar dig innan du lämnar. Den bästa tiden att ta itu med detta problem är vid mötet innan du åker hem.
- Be din tandläkare eller tandreglering att trimma eller justera alla ledningar som pekar eller skrapar i munnen.
- Om det är fästen som orsakar obehag, be din tandläkare att applicera lite tandvax för att minska eventuell skrapning.
- Kom ihåg att det är normalt att dina hängslen känns åtsittande och att de har lite bankande i tänderna efter proceduren.
Sensodyne kan hjälpa till att minska känslighet och smärta i tänderna på grund av åtdragna hängslen.
Del 2 av 3: Användning av receptfria läkemedel
- 1Ta ett receptfritt smärtstillande medel eller antiinflammatorisk. Se till att du kontaktar din läkare innan du gör det.
- Olika mediciner du kan ta inkluderar acetaminophen (Tylenol), ibuprofen (Advil) och aspirin.
- Kontrollera doseringsriktlinjerna för ett schema och belopp.
- Överskrid inte antalet doser under en 24-timmarsperiod som anges på flaskan.
- Ta inte medicinen oftare än rekommenderat.
- Dessa kan hjälpa till att ta en del av värk och ömhet som är förknippade med att flytta tänder, men du kan fortfarande uppleva lite obehag.
- Bär smärtstillande medel med dig så att du får det vid behov.
- 2Ta medicinen en timme innan du går in på kontoret. På det här sättet kommer det redan att gälla före ditt möte.
- Var noga med att ta mängden med minst ett helt 8 gram glas vatten.
- Detta bör hjälpa till att minska svullnad och obehag under din tid.
- Efter din tid, ta en hel dos av ditt valda smärtstillande medel enligt tidsschemat på flaskan.
- Att ta detta enligt schemat i 24 timmar efter ditt möte kan hjälpa till att minska smärtan nästa dag.
- Undvik att använda tuggtabletter, eftersom det kan vara svårt att tugga om dina tänder redan är ömma och de kan fastna i dina hängslen. Smärtstillande medel i flytande form fungerar bäst.
- 3Använd en oralbedövning för att minska obehag. Dessa finns i gelform och finns på de flesta apotek.
- Gel som Oragel och Anbesol är exempel på dessa produkter.
- Gelen bedövar alla områden som den kommer i kontakt med, så som tandkött och tänder.
- De flesta är smaksatta, men de kan ha en obehaglig smak.
- Applicera gelén på ömma och ömma delar av munnen.
- Använd en q-tip för att applicera gelén och sprida den.
- Försök att inte få gelén på tungan; du kanske inte känner tungan och sedan biter den av misstag.
Att ta detta enligt schemat i 24 timmar efter ditt möte kan hjälpa till att minska smärtan nästa dag.
Del 3 av 3: minska smärta efter ingreppet utan medicinering
- 1Ändra din kost. Du bör undvika mat som kräver mycket tuggning.
- Ät en mjuk diet de första 24 timmarna efter att dina hängslen har dragits åt.
- Håll dig till mat som Jello, pudding, potatismos, äppelmos, soppor och smoothies.
- Om du måste äta något som måste tuggas, skär det i små bitar för att minska mängden tuggning du behöver göra.
- Använd en liten sked eller gaffel (helst gjord av plast eller trä) medan du äter för att undvika att slå dina tänder med redskap.
- 2Applicera kyla i ansiktet och tänderna för att minska smärta och svullnad. Du kan använda ispaket eller dricka kallt vatten.
- Använd gel eller mjukis. Applicera detta på dina kinder i 15 minuter.
- Drick mycket kallt vatten med ett sugrör.
- Kylan från vattnet hjälper till att bedöva tänderna och minska svullnaden i tandköttet.
- Ät eller drick inte varma ämnen direkt efter att ha druckit isigt vatten; detta kan skada dina hängslen och få dina tänder att göra ont ännu mer.
- 3Skölj munnen ofta. Använd rekommenderat munvatten eller saltvatten.
- Blanda en tesked bordssalt i ett glas ljummet vatten.
- Sväng saltvattnet runt munnen i 60 sekunder.
- Detta kan svida alla skrapor eller sår du har från dina hängslen först, men hjälper till att hålla dessa rena och påskynda läkning.
- Gör samma sak med munvatten som rekommenderas av din tandläkare.
- 4Borsta tänderna med en mjuk tandborste. Att använda en vanlig tandborste kan orsaka mer obehag.
- Kom ihåg att borsta tänderna och hängslen minst två gånger om dagen.
- Använd en tandkräm för känsliga tänder, såsom Sensodyne.
- Sensodyne kan hjälpa till att minska känslighet och smärta i tänderna på grund av åtdragna hängslen.
- 5Använd tandvax på alla ledningar eller konsoler som skrapar munnen. Detta skyddar dina kinder, läppar och tandkött från repor och skär.
- Be din tandläkare eller tandreglering om en leverans av tandvax. Du kan också köpa detta på apotek.
- Applicera en liten mängd vax på konsoler och utskjutande trådar på morgonen efter att du borstar tänderna.
- Ta bort eventuellt vax innan du borstar tänderna på natten.
- Kassera allt använt vax eftersom det bygger upp bakterier.
- Försök att sova utan tandvax på, men om du har en mycket besvärande tråd är det ok att använda den här produkten på natten.
- Håll ditt tandvax med dig under dagen om du behöver applicera en liten mängd igen.
- 6Applicera en fluorgel tre gånger i veckan. Du bör göra detta särskilt om dina tänder är känsliga för kalla saker. I allmänhet kan denna gel hjälpa till att förhindra kavitet och tandkänslighet. Ibland behöver du ett recept för borstande fluorgel, så du bör prata med din tandläkare om det innan du använder det.
- Det finns också fluorgeler som din tandläkare kan applicera på dina tänder ungefär två gånger om året. Prata med din tandläkare om det här alternativet om du är orolig för tändernas känslighet eller möjligheten att få håligheter.
Du kan förebygga och behandla smärta och obehag i samband med dina hängslen med hjälp av några olika strategier.
- Se till att du har gott om mjuk mat att äta efter att hängslen har dragits åt.
- Ta inte mer än den rekommenderade dosen av några antiinflammatoriska läkemedel.
- Om du upplever ovanligt mycket obehag, ring din tandreglering. De kanske vill justera dina hängslen igen.
- Om dina tänder verkligen gör ont, försök distrahera dig själv genom att lyssna på musik eller läsa böcker.
- Se till att du inte äter mat som inte får äta (t.ex. popcorn, tuggummi, klibbig mat och hård mat).
- Drick mycket kallt vatten efter din tid.
- Det är viktigt att stänga ögonen när din tandreglering sätter på dina hängslen. Om du ser alla verktyg de lägger i munnen kommer du aldrig att lugna dig, vilket kan leda till problem under processen.
Frågor och svar
- Varför dödar mina hängslen mig och hur kan jag hjälpa smärtan?Försök ta Tylenol eller Ibuprofen. Lägg en ispack där smärtan är.
- Kommer det att vara smärtsamt när tandläkaren byter mina hängslen varje månad?Din tandläkare byter inte hängslen, även om många patienter antar att de kommer att göra det. Istället kommer han att dra åt eller justera huvudmetalltråden. Ibland kan din tandreglering bestämma att huvudkabeln ska bytas ut mot en ny. I det här fallet kommer du att känna tryck på dina tänder i några dagar. Om du har hängslen i mer än 3 månader kommer smärtan inte att störa dig, eftersom dina tänder redan har blivit vana vid det.
- Varför måste jag ha en hållare efter hängslen?Du får en hållare efter att du tagit bort dina hängslen för att se till att dina tänder inte flyttas tillbaka.
- Jag har varit i ångest ett tag nu. Vad är den bästa lösningen för att hindra mina hängslen från att skada?Ta regelbunden medicinering, placera en isbit på den del där den gör ont eller och packa isen på utsidan av munnen, eller så kan du använda någon form av bedövande gel - tändergel till exempel.
- Är det ont att få bort hängslen?Nej. Du kanske känner lite tryck när hängslen tas bort, men det är det. Du bör inte känna smärta under hela denna process. Din nya hållare kan dock skada lite efteråt, och du kan också känna obehag när hållaren är fixerad.
- Kommer det att göra ont under åtdragningen?Det blir obehag under åtdragningen, men smärtan börjar vanligtvis inte förrän efteråt. Smärtan kan vara var som helst från några timmar till några dagar.
- Hur länge varar smärtan?Smärtan skiljer sig åt för varje patient på grund av att alla har olika tänder och också har olika smärtolerans. Många säger att smärtan bara varar i två-tre dagar, men andra tycker att den varar upp till en vecka eller mer.
- Jag håller på att dra åt mina hängslen för första gången. Jag är nervös. Några tips?Ta ett antiinflammatoriskt läkemedel ungefär en dag i förväg innan du träffar din tandreglering. Smärtan kommer inte att vara så svår, men det konstanta trycket på tänderna kan bli irriterande. Det beror alltid på från patient till patient, så du kan ha tur och inte känna någonting alls, eftersom varje individ har olika smärtgräns.
- Är glass ett bra smärtstillande medel för åtdragna eller nya hängslen?Ja. Glass kommer att kännas fin och lugnande mot tandköttet och tänderna. Se dock till att glassen inte har några tuffa tillsatser, som nötter eller bubblegum.
- Jag fick hängslen för två dagar sedan och jag kan inte lindra smärtan. Finns det något som hjälper?Försök ta några Ibuprofen, Tylenol eller andra smärtstillande läkemedel. Om det inte hjälper, ring din tandreglering och prata med honom eller henne om ett annat läkemedel som du kan ta. Försök också att äta mjuk mat, som potatismos, soppa, glass, yoghurt, smoothies etc.
Kommentarer (12)
- Jag fick hängslen för några dagar sedan, och jag vaknar upp och gråter på grund av dem. Jag tittade på sätt att stoppa smärtan, så jag kommer att prova dem, tack.
- Jag föreslår den här artikeln, det är mycket bra om du är orolig för hängslen. Massor av tips för smärta (och jag lade till den gasande gasdelen). Vänligen läs detta, det hjälper mycket!
- Jag är ny på hängslen så det hjälpte mycket!
- Tack så mycket för hjälpen. Mina tänder gjorde ont så mycket och nu har du hjälpt mig någonsin så mycket. Tack.
- Det var till stor hjälp eftersom jag behövde veta vad jag skulle göra innan mina hängslen var åtdragna.
- Jag kommer att få hängslen i morgon och jag hade ingen aning om vad jag kunde förvänta mig när de är på. Nu vet jag vad som väntar mig. Tack, det hjälpte verkligen.
- Jag försökte några av dessa metoder, och de hjälpte verkligen när jag fick åt mina hängslen.
- Detta har hjälpt mig. Jag fick mina hängslen på för 6 månader sedan, och när jag väl testat dessa tips försvann smärtan.
- Fantastisk artikel, hjälpte mycket.
- Detta gav mig idéer om hur jag skulle säga till mina föräldrar om jag skulle få hängslen och information om dem.
- Tack så mycket.
- Det hjälper mig verkligen mycket, även om jag fortfarande inte har hängslen på tänderna. Jag är rädd men det motiverar mig också att vara modig när det är dags att hämta dem. Tack.:)
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
