Hur mår jag bra i tester och tentor?
Att göra det bra i tester och tentor blir mycket lättare om du studerar i förväg och tar dig tid under testet. Syfta till att granska varje huvudämne i minst 20 minuter per dag under veckan före tentamen. Om du kämpar för att hitta tid att studera, försök att skapa flashcards med huvudidéerna på framsidan och beskrivningar av dessa idéer på baksidan. På så sätt kan du ta dem med dig vart du än går. Du bör också lyssna på vad läraren säger i klassen, eftersom de kan ge dig tips om vad som kommer att finnas i testet. När provet börjar, ta några djupa andetag för att hålla dig lugn och fokuserad. Läs sedan frågorna noga innan du försöker svara på dem för att se till att du förstår vad som ställs. För tips om hur du tar träningstest före en tentamen, läs vidare!
Att göra det bra i tester och tentor blir mycket lättare om du studerar i förväg och tar dig tid under testet.
Att göra det bra i tester och tentor kräver att du planerar framåt och studerar smart. Det finns ingen magisk fix - ansträngningen och viljan måste komma från dig, men om du vill lyckas är det värt det.
Del 1 av 2: studera i förväg
- 1Revidera ordentligt. Detta innebär att man ställer in en revisionsschema upp till dagar, veckor eller till och med månader före provet eller testet. Hur lång tid det krävs för revisionen beror på hur stor provet eller testet är. Du bör revidera huvudämnena minst 20 minuter om dagen veckan före tentamen.
- 2Lyssna på vad läraren säger. Han eller hon kan göra det mycket tydligt vad han kan förvänta sig i testet.
- 3Studera i avsnitt. Ta det material du får, inklusive eventuella revisionsanteckningar och flashkort, och dela upp materialet i sektioner. Ett bra sätt att revidera är att göra en kunskapsarrangör med de ämnen du behöver om den. Om du har lärandemål kan du försöka se till att du känner till dem alla.
- Studera genom att förstå viktiga punkter.
- 4Ta ett övningstest.
- 5Titta på var du gick fel i övningstesterna. Fokusera mest på att se över dessa avsnitt.
- 6Ta ett övningstest igen (med några olika frågor om möjligt). Fortsätt tills du ger riktigt bra resultat.
- 7Fortsätt att ta flera övningstester. Gör detta regelbundet, tills ditt faktiska prov eller test.
- 8Inaktivera dina sociala medier medan du reviderar. Det tjänar bara till att distrahera dig.
- 9Ät och sov gott. Om du är för trött kommer du att glömma allt du har studerat och om du inte äter bra kommer din hjärna inte att fungera smidigt.
- 10Kläm inte in precis innan ett test. Säg istället formlerna i ditt sinne eller egenskaperna och dess namn istället för att bara läsa läroboken igen. Att läsa igenom läroboken precis innan kommer inte att göra mycket bra, men lite sista minuten-uppfriskning på vad du kommer ihåg kan vara till hjälp.
Hur är det möjligt att göra det bra på en tentamen om jag inte har studerat hela året?
Del 2 av 2: ta provet eller testet
- 1Hålla sig lugn. Försök att slappna av och ta ett par djupa andetag, om det behövs.
- 2Tänk på dina svar. Se till att det är rätt svar. Om du inte är säker på ett svar, hoppa över det och komma tillbaka till det. Chansen är stor att det kan tas upp i en annan fråga, så håll ögonen öppna för fler ledtrådar om samma ämne när du slutför resten av testet.
- 3Lyssna inte på vad andra säger efter provet eller testet. Om du tycker att det du har skrivit är rätt, stressa inte om andra skrev något annat. Fortsätt med dina nästa uppsättningar versioner, medvetna om att du gjorde ditt bästa. Endast dina faktiska testresultat kommer att bekräfta hur bra du har gjort.
- 4Se till att granska dina testresultat tålmodigt. Detta hjälper dig att se vad du har rätt, och var du var felaktig, för att hjälpa dig att förbättra. Gör detta när du är i lugnt tillstånd så dumma misstag kan åtgärdas. Försök också att alltid vara motiverad eftersom det hjälper dig att göra bättre.
Att klara sig bra i tester och tentor kräver att du planerar framåt och studerar smart.
- Se till att du verkligen förstår vad läraren undervisar. Inte bara memorera allt.
- Börja studera några dagar före ett test. Det leder till mer självförtroende och mindre tryck när du får examen.
- När du har avslutat testet läser du igenom det.
- När du ser en tuff fråga, hoppa över den frågan och gå med nästa enkla fråga. Under tiden kommer din hjärna att värmas upp och du borde kunna svara på den tuffa frågan utan problem.
- Prata inte om svaren du ställer för varje fråga med dina vänner.
- Ta några djupa andetag när du fastnar.
- Studera inte i 4-5 timmar i taget. Ta pauser däremellan. Detta hjälper dig att behålla saker bättre och förbättra ditt minne.
- Läs alltid frågan ordentligt och svara på frågan därefter.
- När du studerar, se till att allt ditt fokus är på dina studier och inget annat.
- Om du pratar med dina vänner och alltid är på sociala medier, be dina vänner att studera med dig så att du inte känner att du "missar". Se till att det är en studiesession och tappa inte fokus.
- Om du inte förstår vad din professor eller lärare säger, gå till honom eller henne för att hjälpa till med det du kämpar med.
- Se till att läsa frågorna noggrant under testet. Granska alla dina svar, om du har tid innan du skickar in din uppsats, för att undvika dumma misstag.
- Var inte panik. Om du håller dig lugn kommer du att göra bättre på ditt test.
- Ät en god frukost om ditt test är på morgonen. Om det är på eftermiddagen, ta en god lunch. Se till att det fyller dig och att det är något du gillar att äta.
- Vakna tidigt på morgonen om du vill göra en granskning i sista minuten.
Läs också: Hur berättar jag din partner om din PTSD?
Frågor och svar
- Hur kan jag göra det bra om jag är väldigt ung?Du kan göra det bra i alla åldrar, dessa tips är fortfarande bra råd för unga till mycket gamla människor. Det är ofta enklast att skapa en revisionsmapp med revision från alla ämnen och sedan göra flash-kort som minitestfrågor.
- Vilka är några knep som jag kan använda före provet för att göra det bra?Skapa organiserade, enkla studienoter! De kan skrivas eller skrivas, men se till att de är mycket kortfattade. Gå sedan bara igenom dem. Memorera saker genom att förvandla dem till sånger eller dikter eller något liknande. Få extra hjälp om du kan. Studera med vänner och försök faktiskt få saker gjorda. Studera mycket och studera hårt, men inte varje vakna ögonblick, en vecka i förväg från din examen, försök att sova minst åtta timmar för full energi nästa dag. Äta hälsosamt. Belöna dig själv genom att göra saker du gillar efteråt.
- Hur kan jag förbättra min studiefärdighet?När du tar anteckningar markerar du dem så att du blir mer benägen att titta på dem. Gå också till en lugn plats för att studera för testet.
- Är det sant att om jag tuggummi hjälper det mig att komma ihåg saker?Ja; vissa människor tycker att om de tuggar en viss typ av tuggummi medan de studerar kommer de att komma ihåg saker bättre om de tuggar samma smak av tuggummi senare. Tänk dock på att de flesta prov inte tillåter dig att ta tuggummi för att tugga.
- Hur håller jag mig lugn under min första skrivprov?Andas långsamt in och ut långsamt och takta dig själv. Du borde ha gjort träningsprov eller stora tester innan den riktiga saken, så kom ihåg dina färdigheter från dessa. Om du inte vet svaret, gissa sedan utifrån vad du vet - använd dina tankefärdigheter. Och roligt nog, försök att njuta av provet, det är en möjlighet att visa allt du vet.
- Jag klarar mig bra i mina tentor och fokuserar helt på materialet. Men jag lyckas fortfarande alltid göra misstag. Hur förbättras jag?Dubbelkolla ditt arbete. Låt som om du aldrig svarat på frågan och granska om valen för att säkerställa att du valde rätt!
- Jag kan inte koncentrera mig när jag försöker ta tentor. Varför?Du kanske helt enkelt är orolig för att uppträda. Förbered dig väl genom att studera i förväg; testdagen bör du fokusera på att rensa ditt sinne och behålla lugnet. Du vill vara så avslappnad som möjligt på väg till provet.
- Hur är det möjligt att göra det bra på en tentamen om jag inte har studerat hela året?Hitta ett mönster. Ibland kommer läraren att ge dig svaret senare på provet... 'Exempel: Fråga 1) Vem var Frankrikes kung 1873? Fråga 17) Varför fick Napoleon III tronen? ' Läs först hela testet för att se om det finns kryphål eller gratis svar.
- Vad händer om jag läser allt material men har problem med att komma ihåg det senare?Undvik att memorera när du läser. När vi memorerar fakta tenderar vi att glömma det vi memorerar eftersom vårt minne är begränsat. Se till att du faktiskt förstår materialet. Försök att relatera din läsning till någonting i verkliga livet - att skapa den här typen av anslutningar hjälper dig att komma ihåg saker.
- Hur kan jag belöna mig själv efter att ha fått en fråga rätt?Skjuta upp det mesta av firandet tills du är klar med provet eller känner till ditt slutbetyg, men sedan, när du kommer hem, bälte ut en låt som "Welcome to Paradise" av Green Day.
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
