Hur kan man förhindra en brännskada från ärrbildning?
För att förhindra att din brännskada blir ärr, bör du applicera en lätt, oparfymerande fuktighetskräm dagligen för att hålla huden frisk och fuktad. När din brännskada läker, försök att undvika att knäcka eller vidröra blåsorna, vilket kan orsaka infektion och öka ärrbildning. Om du går ut i solen, se till att du använder solskyddsmedel för att skydda din hud. Eller, om din hud är känslig eller fortfarande läker, kan du använda skyddskläder istället för att undvika solskador. Om du har allvarlig ärrbildning, fråga din läkare om att ha på dig ett tryckplagg som kramar huden för att förhindra ärrbildning. Alternativt, om du har haft ett ärr under en tid, kan du applicera ärrborttagningskräm för att minska dess synlighet. Bläddra nedåt för att lära dig hur du använder sjukgymnastik för att minska ärrbildning i lederna.
Om du har allvarlig ärrbildning, fråga din läkare om att ha på dig ett tryckplagg som kramar huden för att förhindra ärrbildning.
Som om brännskador inte var tillräckligt dåliga kan vissa brännskador allvarligt skada de lägre nivåerna av din hud och lämna dig med betydande ärrbildning. Lyckligtvis finns det flera sätt att förhindra att brännärr blir för allvarliga. Genom att använda rätt första hjälpen på din brännskada och följa en långvarig behandlingsregim kan du hålla dina brännärr under kontroll och förhindra fula missfärgningar i huden.
Del 1 av 2: Tillämpa första hjälpen
- 1Skölj det brända området med kallt vatten för att hålla såret rent. Omedelbart efter att du har bränts, skölj såret med kallt vatten från en diskbänk eller kran vid en behaglig temperatur. Detta kommer att skölja bort bakterier och annat skräp och hålla området rent.
- Använd inte kallt vatten för att skölja brännskadorna, eftersom det kan irritera huden ytterligare.
- Om brännskadorna befinner sig i ett område där det inte kan köras under diskbänken, fyll en kopp med vatten och kör den längs brännskadorna för att få samma resultat.
- Låt det brända området lufttorka efter att du har sköljt det.
- Ta av dig begränsande kläder eller smycken i närheten av det brända området, t.ex. ringar, bälten och tätt tyg. Brännskador kan svälla snabbt, vilket gör det svårt att ta bort dessa föremål senare.
- 2Applicera antibiotikakräm på brännskadorna för att förhindra bakteriell infektion. Att hålla din brännskada från att smittas kommer att gå långt för att förhindra betydande ärrbildning. Använd antibiotikakräm på din brännskada efter att du har rengjort den för att bäst förhindra att bakterier infekterar såret.
- Applicera grädden med sterila tungdämpare för att se till att du inte tillför bakterier i såret från dina händer.
- Följ doseringsinstruktionerna för din antibiotikakräm för att avgöra hur mycket du ska applicera på din brännskada.
- För extra komfort, använd en antibiotisk kräm som också ger smärtlindring för att bedöva smärtan som orsakas av din brännskada.
- 3Täck det brända området med ett brännband för att hålla det svalt och fuktigt. När din brännskada har rengjorts och behandlats med en antibiotisk kräm, måste du hålla den täckt och fuktig för att den ska läka snabbare. Placera ett särskilt brännband med svalnande och fuktgivande egenskaper på din brännskada för att påskynda läkningsprocessen och bättre förhindra ärrbildning.
- Denna typ av brännband kan köpas på valfritt apotek eller online.
- Om du inte har ett brännband kan du också använda vaselin för att hålla ett sår fuktigt och linda in det i en non-stick gasbind.
Besök din läkare för att bestämma den bästa behandlingsplanen för din brännskada för att förhindra ärrbildning. - 4Rådfråga din läkare om det är en 2: a eller 3: e grad brännskada. Första gradens brännskador är relativt milda och lämnar ofta inte ärrbildning. Men om din brännskada är en 2: a eller 3: e graders brännskada kommer skadorna på din hud troligen att vara tillräckliga för att lämna ett allvarligt ärr. Besök din läkare för att bestämma den bästa behandlingsplanen för din brännskada för att förhindra ärrbildning.
- Andra graders brännskador orsakar ofta röd eller vit fläckig hud, blåsor och svår smärta. De orsakar vanligtvis ärrbildning om de är tillräckligt djupa.
- Brännskador från tredje graden lämnar ofta hud förkolnat svart eller vitt och kan förstöra nerver i huden och orsaka domningar.
- Första gradens brännskador läker inom några dagar bara från hemmet. De flesta solbrännskador är ett bra exempel på en första gradens brännskada.
- 5Håll ett öga på tecken på infektion i din brännskada. Om din brännskada visar tecken på infektion betyder det att det underliggande såret inte läker ordentligt. Se din läkare vid första infektionstecknet för att se till att din brännskada inte blir allvarligare och lämnar ett värre ärr.
- Tecken på infektion i en brännskada inkluderar sippande pus eller illaluktande urladdning, expanderande rodnad runt brännskador eller ökad smärta.
Del 2 av 2: behandla din brännskada på lång sikt
- 1Håll din brännskada fuktad. Applicera en fuktighetskräm lätt när du rengör din brännskada, eller två gånger om dagen. Välj en oparfymerad lotion, eftersom dofter kan irritera din brända hud.
- Att använda lotioner eller salvor är ofta ett av de bästa sätten att förhindra ärrbildning.
- 2Använd tryckplagg för att minimera ärrbildning. Tryckplagg är ett av de mest rekommenderade behandlingsalternativen för att minimera allvarlig ärrbildning över tiden. Använd tryckplagg på djupa brännskador för att minska ärrbildning över tiden.
- När du använder tryckplagg är det viktigt att du bär dem konsekvent för att få bästa resultat. Bär ditt tryckplagg i 23 timmar varje dag och ta bara av det när du badar.
- Tryckkläder tar allt från 6 månader till 2 år för att få en betydande effekt på din ärrbildning.
- Du bör börja bära ett tryckplagg efter att din brännskada har läkt och ditt sår tål det konstanta trycket.
Använd antibiotikakräm på din brännskada efter att du har rengjort den för att bäst förhindra att bakterier infekterar såret. - 3Undvik att knäcka eller vidröra blåsorna. Att bryta huden kan öka risken för att få ett ärr. Värre är att den trasiga huden ökar din risk att utveckla en infektion. Låt brännskada läka av sig själv.
- Om dina blåsor går sönder på egen hand är det bäst att få dem kontrollerade av din läkare för att säkerställa att du inte riskerar infektion.
- 4Ta ett receptfritt antihistamin för att hantera klåda. Det är normalt att en brännskada kliar när den läker, men du bör inte repa den. Att röra vid din brännskada ökar risken för ärrbildning! Du kan minimera klåda genom att ta en receptfri antihistamin.
- Bra alternativ inkluderar cetirizin (Zyrtec), loratadin (Claritin), fexofenadin (Allegra) och difenhydramin (Benadryl). Antihistaminer kan ha biverkningar. Vissa orsakar sömnighet, så kontrollera etiketten på din antihistamin innan du använder den.
- Kontrollera med din läkare innan du tar en antihistamin.
- 5Applicera solskyddsmedel på din brännskada om du utsätts för solen. När din brännskada har läkt kommer såret att vara sårbart för solljus och för mycket exponering för solen kan orsaka allvarlig missfärgning. Håll din brännskydd täckt med solskyddsmedel för att förhindra missfärgning och för att hjälpa ärret att blekna snabbare.
- Du måste applicera solskyddsmedel på din brännskada i 6 månader för att hålla den tillräckligt skyddad från solen.
- Att hålla din brännskydd täckt med kläder eller en hatt utanför kommer också att fungera; det viktiga är att inte låta brännskador utsättas för starkt solljus.
- 6Följ en sjukgymnastik för att minska ärrbildning i lederna. Bränn ärr som mognar och dras åt över lederna kan leda till begränsningar i rörelse som kallas kontrakturer. Gör sjukgymnastik och rörelseövningar för att hålla muskler och leder i en bränd lem flexibel och minska kontrakturer.
- Rådgör med en fysioterapeut för att avgöra vilka sträckor och övningar som passar bäst för just din skada.
- Det är viktigt att du gör dina övningar och sträcker flera gånger varje dag för att se till att de har full effekt.
För att förhindra att din brännskada blir ärr, bör du applicera en lätt, oparfymerande fuktighetskräm dagligen för att hålla huden frisk och fuktad. - 7Överväg att applicera medicinsk honung på din brännskada för att minska ärrbildning. Vissa studier har visat att medicinsk honung har varit effektiv för att minska ärrbildning hos vissa brännpatienter. Överväg att använda medicinsk honung som en helt naturlig lokal behandling för att förhindra ärr.
- Honung skyddar ditt sår från infektion och stimulerar ny vävnadstillväxt. Använd en medicinsk honung som manukahonung för bästa resultat.
- Rådgör med din läkare innan du använder medicinsk honung för förebyggande av ärr.
- 8Använd en kräm för ärrborttagning för att minska ärr som redan har bildats. Om du inte helt kunde förhindra att brännärr uppträder finns det åtminstone några aktuella behandlingar du kan använda för att bli av med dem. Applicera kräm för ärrborttagning på ärret för att minska dess synlighet och uppmuntra en jämnare ton i huden.
- Ärrborttagningskräm kan köpas på valfritt apotek, de flesta masshandlare och online.
- Följ de specifika användningsanvisningarna för din ärrborttagningskräm och var noga med att använda den varje dag för att få bästa resultat.
- Om du har bränts allvarligt, kontakta en vårdgivare eller gå till sjukhuset så snart som möjligt för att undvika att ditt tillstånd försämras.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
