Hur lugnar jag en bränd tunga?
Så snart du bränner tungan, motverka värmen genom att suga på en isbit eller dricka något kallt. Du kan också andas genom munnen så att sval luft lugnar tungan. Om din tunga fortfarande gör ont, försök att äta grekisk yoghurt för att kyla brännskadorna. Du kan också prova att skölja ut munnen med saltvatten för att påskynda din återhämtning. Undvik sura och salta livsmedel medan tungan läker, eftersom de kan orsaka ytterligare irritation. Fortsätt läsa för att lära dig att använda smärtstillande medel för att hjälpa en bränd tunga!
Använd vitamin E. Vitamin E-olja hjälper till att lugna en bränd tunga och kommer också att påskynda läkningsprocessen genom att hjälpa tungvävnaden att regenerera.
Oavsett om du bet i din pizza innan den var cool eller om du smuttade på ditt kaffe för tidigt är det inte kul att bränna tungan. Lyckligtvis finns det ett antal sätt att behandla din brända tunga själv, från naturläkemedel till receptfria smärtstillande medel. Men om brännandet kvarstår kan du behöva träffa en läkare.
Metod 1 av 3: Använd naturläkemedel för värmeförbränning
- 1Sug på en isbit eller ispop. Det mest uppenbara sättet att lugna en bränd tunga är att motverka värmen med något kallt. Försök att suga på en isbit eller slicka en ispopp - även att dricka en kall drink hjälper.
- 2Ät yoghurt. Yoghurt är ett av de bästa läkemedlen för en bränd tunga, eftersom den är extremt svalande och lugnande.
- Ät en sked omedelbart efter att du har bränt tungan och låt den sitta på munnen i några sekunder innan du sväljer.
- Naturlig grekisk yoghurt rekommenderas, men alla typer av yoghurt kommer att göra det. Du kan också prova att dricka ett glas kall mjölk.
- 3Strö socker på tungan. Ett unikt hemmedel för en bränd tunga är att strö en nypa vitt socker på det brända området och låta det lösa sig. Låt det sitta i munnen i minst en minut för att smärtan ska försvinna. All smärta bör snabbt avta.
- 4Ät en sked honung. Honung är ett naturligt lugnande ämne som kan användas för att lindra smärtan hos en bränd tunga. Inte mer än en sked är nödvändig
- Ät bara en sked och låt honungen sitta på tungan några ögonblick innan du sväljer.
- Var medveten om att du aldrig bör ge honung till barn under 12 månader, eftersom det kan innehålla giftiga sporer som orsakar spädbarns botulism, vilket kan leda till döden.
- 5Skölj saltvatten. Saltvatten kan lindra brännskadan och samtidigt förhindra en infektion. Blanda en tesked salt med en kopp vatten. Ta en stor slurk av vattnet och svepa det runt i munnen. Håll saltvattnet i munnen i mellan en och två minuter innan du spottar ut det i ett handfat.
- 6Använd vitamin E. Vitamin E-olja hjälper till att lugna en bränd tunga och kommer också att påskynda läkningsprocessen genom att hjälpa tungvävnaden att regenerera. Öppna helt enkelt en 1000 IE vitamin E-kapsel och sprid oljan på tungans brända del.
- 7Andas genom munnen. Det låter kanske ganska grundläggande, men att bara andas genom munnen (istället för näsan) kan hjälpa till att lugna en bränd tunga på grund av den kalla luften som rusar över tungan när du andas in.
- 8Undvik sura och salta livsmedel. Håll dig borta från sura livsmedel som tomater, citrusfrukter och juice och vinäger tills läkning sker. Om du verkligen vill, vattna ner apelsinjuice så att den är mycket svag men kall och det kommer att lugna området under den tid du dricker det. Du bör också undvika salt mat som potatischips eller kryddig mat, som varm sås, eftersom dessa saker kommer att irritera området.
- 9Använd aloe vera. Den aloe vera växten är en populär naturläkemedel för lugnande och läkande brännskador. Applicera lite aloe vera-gel (direkt från växten, inte från krämer eller köpta geler) direkt på tungans brända område. Var uppmärksam - det smakar förmodligen inte så bra! Eller frys gelén från växten i isbitar och suga på dem så att de är kalla och lindrar smärtan.
Det mest uppenbara sättet att lugna en bränd tunga är att motverka värmen med något kallt.
Metod 2 av 3: Använd smärtlindring för värmeförbränning
- 1Sug på hostdroppar. Leta efter hostdroppar som innehåller bensokain, mentol eller fenol. Alla dessa ingredienser fungerar som lokalbedövning, bedövar tungan och hjälper till att lindra smärta. Bedövande munvatten som innehåller dessa ingredienser kan också hjälpa.
- 2Tugga ett mentolgummi. Att tugga ett tuggummi som innehåller mentol kan hjälpa till att aktivera de kallkänsliga receptorerna på tungan, vilket gör att tungan känns fin och cool. Både pepparmynts- och mynta-smakgummi innehåller mentolderivat.
- 3Ta lite smärtstillande medel. Om smärtan i tungan är mycket dålig, överväga att ta receptfria smärtstillande medel, såsom paracetamol eller paracetamol eller ibuprofen. Detta kommer att lindra smärtan och hjälpa till att minska svullnaden.
- 4Undvik att använda brännkrämer eller salvor. De flesta brännkrämer och salvor är endast avsedda för lokal användning.
- De ska inte appliceras på tungan, eftersom de kan innehålla ingredienser som är giftiga vid intag.
- Det enda undantaget från detta är krämer och salvor som är speciellt utformade för oral användning.
- 5Överväg att träffa en läkare. Om din brända tunga förblir smärtsam eller svullen i mer än 7 dagar, rekommenderas det att du besöker en läkare. Läkaren kan ordinera starkare former av smärtlindring eller medicinering för att påskynda läkning.
- Om den brännande känslan i tungan uppstår av sig själv, utan att ha fysiskt bränt den på varm mat eller dryck, kan du ha ett tillstånd som kallas bränt tungasyndrom. Detta kan vara mycket smärtsamt och kan påverka andra delar av munnen.
- Om du misstänker att du kan ha ett bränt tungesyndrom rekommenderas att du omedelbart kontaktar din läkare eftersom det kan vara ett symptom på en allvarligare underliggande fråga som diabetes, hypertyreos, depression eller matallergi.
Applicera aldrig en isbit direkt på en bränd tunga, eftersom isbitarna kan hålla fast vid tungan och förvärra smärtan.
Metod 3 av 3: lugnande en bränd tunga från kryddig mat
- 1Drick mjölk. Är din tunga eld från en chilipeppar eller annan kryddig mat? Kasta tillbaka ett glas mjölk. Proteinet i mjölk hjälper till att lossa capsaicin, den molekylära föreningen som är ansvarig för den kryddiga brännskadorna, från receptorer på tungan. Om du inte har mjölk, prova en annan mejeriprodukt, som yoghurt eller gräddfil.
- 2Snack på lite choklad. Choklad har mycket fett, vilket hjälper till att ta bort capsaicin från munnen. Gå efter mjölkchoklad, eftersom den har mer fett, plus några av mjölkens brännskyddsegenskaper.
- 3Munch på en skiva bröd. Bröd fungerar som en kryddsvamp, suger upp kapsaicinet och lämnar munnen lite svalare.
- 4Ät en tesked socker. Socker hjälper till att absorbera lite av den kryddiga oljan för att lindra den stickande, brännande känslan du får efter att ha ätit något kryddigt. Alternativt kan du använda honung.
- 5Prova en högt bevis alkohol. Alkohol löser upp capsaicin, så om du är äldre kan du använda en hög bevis alkohol, som tequila eller vodka, för att lugna en tunga som brinner från kryddig mat. Undvik mer vattniga alkoholhaltiga drycker, som öl. Dessa kan göra bränningen värre.
- Kom ihåg att dricka ansvarsfullt.
- Bedöva inte tungan direkt innan du äter, eftersom det kan leda till att du av misstag biter på den, vilket kommer att irritera din brända tunga ytterligare.
- Lägg brunt socker på en isbit och placera omedelbart sidan med socker på det drabbade området.
- Om du inte har någon Orajel, sug på en kryddnejlika och det kommer att bedöva din mun precis som Orajel.
- Sätt en isbit och mynta tuggummi samtidigt.
- Ät och / eller drick kalla saker för att lugna smärtan. Till exempel: äta glass och / eller dricka isvatten.
- Konsumera inte fenol eftersom det orsakar kemiska brännskador.
Ett unikt hemmedel för en bränd tunga är att strö en nypa vitt socker på det brända området och låta det lösa sig.
- Om du använder isbitar, fukta alltid isbitarna innan du applicerar den på tungan. Applicera aldrig en isbit direkt på en bränd tunga, eftersom isbitarna kan hålla fast vid tungan och förvärra smärtan.
- Ett vanligt hemmedel är älskling. Använd dock aldrig honung för en bränd tunga hos ett barn som är 12 månader eller yngre.
- Applicera inte brännkrämer vid brännskador. De flesta krämer är avsedda att användas på huden och inte i munnen. Det kan göra dig sjuk och kanske dödlig.
- Försök inte hantera någon allvarlig skada på egen hand. Om du är osäker, kontakta läkare.
- Gå inte överbord med salvan. Det kan faktiskt bedöva halsen tillräckligt för att du kan andas in återupplivat maginnehåll eller orala utsöndringar.
Frågor och svar
- Kan jag äta choklad och dricka äppelcider medan jag har en bränd tunga?Choklad ska vara bra, men du bör undvika äppelcider eftersom syran kan irritera det brända området.
- Varför hjälper socker, yoghurt och honung?De har alla viktiga vitaminer och mineraler som fungerar som antiinflammatoriska medel.
- Fungerar det om du bränner det på varm choklad?Ja, strategierna ovan fungerar om du bränner munnen med varm choklad.
- Är det normalt att ha röda och vita stötar på tungan och att det gör ont?Om du har bränt tungan, ja. Om du inte har gjort det, eller om detta pågår, bör du definitivt träffa en läkare för att se till att det inte är något mer allvarligt.
- En del av min tunghud har lossnat - vad ska jag göra?Oroa dig inte! "Huden" är faktiskt vävnad. Förutsatt att det bara var en del av ytan som lossnade kommer den att växa tillbaka. Undvik bara att äta salt eller sur mat och var försiktig när du tuggar, eftersom du inte vill störa läkningsprocessen. Om det är riktigt smärtsamt eller inte börjar läka, kontakta din läkare.
- Vad ska jag göra om surt godis gör att tungan gör ont?Det betyder att din tunga reagerar på surheten, och det är möjligt att du kan ha klippt tungan med godiset. Det bästa botemedlet är lite kallt vatten eller bara vänta på det.
- Hur länge ska jag vänta innan jag träffar läkare?Vänta några dagar, och om smärtan inte har försvunnit eller visat framsteg med hjälp av läkemedlen i artikeln, bör du gå till en läkare.
- Jag har sugat på en isbit fem gånger och jag åt tre skedar honung, men smärtan fortsätter att komma tillbaka. Vad ska jag göra?Försök suga in luft för att svalna tungan och skölj svalt saltvatten.
- Hur lång tid tar en bränd tunga att läka?Det kan vanligtvis ta några dagar om det är en större brännskada. Annars kan det ta några timmar.
- Jag brände tungan och drack varmt vatten, hur åtgärdar jag skadan?Följ stegen i denna artikel, nämligen: Sug på en isbit, lägg på socker eller honung på den, och om smärtan är riktigt dålig kan du ta ibuprofen. Om smärtan är ihållande, eller om den inte har försvunnit inom en dag eller två, gå till läkaren.
Kommentarer (30)
- Min dotter brände tungan och försökte allt för smärtan. Det bästa botemedlet var vitamin e-olja. Hon sa att det var som magi.
- Jag använde en sked full med honung, sedan en isbit doppad i socker och det fungerade riktigt bra.
- Jag använde en bedövande kräm som jag fick från en kemist. Fungerade bra. Minimal smärta.
- Jag vet tidigare när jag har tagit ut en tand, min tandläkare fick mig att skölja min mun med saltvatten. Jag gjorde det förfarandet när jag brände tungan, och varje dag hjälpte det till att lätta ömheten tills den var helt läkt.
- Jag brände tungan med varmt kaffe, så det hjälper verkligen med det!
- Det naturliga botemedlet att sätta sockret på tungan hjälpte så mycket. Jag brände tungan med kaffe i morse och när jag satte sockret på det hjälpte det direkt! Dessa tips hjälpte mycket. Tack!
- Detta hjälpte mycket. Jag brände tungan på varm choklad idag, och det kändes som att min tunga skulle dra av. Jag satte på socker och det hjälpte så mycket. Jag vill inte sätta på en isbit, men om det blir värre kommer jag att göra det. Tack guide!
- Jag ska prova många av dessa lösningar. De hjälpte alla mycket.
- Det var fantastiskt att kunna hitta en artikel som gav mig den information jag letade efter utan allt extra. Tack för hjälpen!
- Det faktum att de flesta av dessa huskurer är med ingredienser som du lätt kan hitta i ditt skafferi hjälpte till.
- Jag använde isbit- eller isbitmetoden och det hjälpte genast.
- Steget som överraskande hjälpte mig var andningen. Tack så mycket för hjälpen!
- Den här artikeln hjälpte mig verkligen. Idag brände jag tungan på en brännande cappuccino så jag försökte saltmedlet. Det var så snabbt att jag glömde att jag till och med brände tungan.
- Det här är fantastiskt, jag visste inte ens att det var möjligt att bota en bränd tunga. Tack så mycket.
- Jag brände tungan illa. Jag åt ostmassa och det hjälpte mycket. Jag höll ostmassan på tungan och på de brända områdena i ungefär 5-10 sekunder innan jag slukade ostmassan. Bra tips, tack!
- Denna artikel har hjälpt mig och min brinnande tungasituation. Jag hade bränt tungan medan jag drack soppa och det fick tungan att klåda, grov och torr. Genom att prova några av de naturliga metoderna för att rensa en brinnande tunga kunde jag lugna min brännskada på några minuter.
- Jag brände tungan med varm choklad och provade honung. Det hjälpte! Tack!
- Det som hjälpte mest var förmodligen honungen. När den väl satt på min tunga försvann smärtan precis som magi. En isbit är en nära sekund. Nästa dag var tungan nästan helt läkt. Så jag uppskattar de tips du föreslog. Tack!
- Att använda Aloe Vera från växten hjälper. Det var bara min tur min mormor odlade dessa växter.
- Jag satte en isbit på tungan och åt lite yoghurt för att lugna den!
- Jag tror att alla lugnande tips hjälpte mycket för mig. Förresten, jag älskar din webbplats. Tack för alla fantastiska tips!
- Tack så mycket, be bara min bror ger mig is för att jag är så trött!
- Tack så mycket. Jag brände tungan, tandköttet och munnen på vatten som jag tyckte var kallt men hade kokats för att rengöra min dotters flaskor. Andningstricket erbjöd omedelbar lättnad så att jag kunde tänka rakt och bedöma skadan. Jag använde honung för att "rengöra" brännskadorna och isen för att lugna den. Sedan blandade jag honung och aloe med lite yoghurt och det hjälpte också mycket.
- Den här artikeln hjälpte mig faktiskt, yoghurtsaken hjälpte ganska mycket. Det var verkligen bara tillfällig lättnad, men mycket bekvämare lättnad än de flesta andra åtgärder ändå.
- Socker och isbit fungerade perfekt. Jag upptäckte att jag var tvungen att göra det ett tag, men efter några timmar var tungan bra.
- Insidan av min mun, tunga och hals förgiftades av kalciumoxalatkristaller, efter att jag av misstag bitit vad jag tyckte var en ätbar sort av taroroten. Jag led i tre dagar och väntade på att min smärta och svullnad skulle avta naturligt, men det var inte mycket lättnad. Denna artikel gav många alternativ för smärtan. Jag ska tillägga att en matsked äppelcidervinäger blandad med en halv tesked natron alkaliserar syror i munnen och magen och hjälper till att läka.
- Jag brände tungan och försökte smälta chokladflis. Det var inte bra. Is och socker hjälpte mig mycket.
- Jag hittade den här webbplatsen och nu mår jag bra efter bara 5 minuter.
- Den här artikeln var verkligen hjälpsam för mig. Det var lätt att förstå, och det hade bilder!
- I morse gjorde jag mig en kopp te och dumt tog jag en klunk utan att blåsa på det eller spela fingret i det för att se till att det inte var varmt. Jag spottade genast ut teet över mitt köksbord. Jag drack kallt vatten direkt, men det verkade inte göra tricket. När jag kom hem från jobbet letade jag upp brännmedel mot tungor och fann detta. Jag rekommenderar att använda sockret, lindrade mycket av obehaget.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
