Hur läker man brännskador snabbt?
Om du precis har bränts, kör svalt vatten över det drabbade området i minst 20 minuter. Sedan, när den första chocken har passerat, hjälper du till att öka din läkning hemma genom att applicera aloe vera, hydrokortison eller vitamin E för att fylla på huden och minska klåda. Du kan också lägga organisk honung på brännskadorna för att blockera dåliga bakterier och minimerar svullnad. Dessutom kan antiinflammatorisk medicin minska svullnad, vilket gör att kroppen kan fokusera på att bli bättre. Om du vill lära dig mer tips från vår registrerade sjuksköterska, inklusive hur en hälsosam kost kan hjälpa läkningsprocessen, fortsätt läsa!
För första gradens brännskador, ta ibuprofen för att minska smärta och svullnad och applicera receptfria brännkrämer som hydrokortison för att hjälpa det läka snabbare.
Bränd hud kan ta lång tid att läka. Lyckligtvis finns det en mängd olika sätt att påskynda återhämtningsprocessen. Om du tror att din brännskada är allvarlig, börja med att söka läkarvård. För mer mindre brännskador, koncentrera dig på att rengöra och skydda såret. Att ge din kropp det bränsle den behöver för att återhämta sig genom att äta en hälsosam kost hjälper också.
Del 1 av 3: vidta omedelbara åtgärder
- 1Identifiera graden av din brännskada. Vissa brännskador är bra att behandla hemma, men andra kräver vård av en läkare. Omedelbart efter att du fått brännskadorna, ta en stund att bedöma graden av din skada. Det är möjligt att din brännskada kommer att förvärras de närmaste 5 dagarna, så håll ett öga på hur det läker.
- En liten första gradens brännskada kommer att rodna huden, men inte blåsan. Du kan förvänta dig att läka utan ärrbildning på under tio dagar i de flesta situationer.
- En andra graders brännskada orsakar både rodnad och blåsor. Smärtnivån kan vara ganska hög och det är ofta en bra idé att söka läkarvård för att förhindra ärrbildning eller infektion.
- En tredje gradens brännskada är en djup brännskada som tränger igenom flera hudlager. Det kräver nödhjälp.
- 2Kör kallt vatten över brännskador. Detta hjälper till att lugna brännskadorna och starta läkningsprocessen genom att minimera den initiala mängden skada på huden. Håll den skadade huden under kallt vatten så snart du kan efter bränningen eller häll vatten över den. Försök att hålla huden under vattnet i cirka 20 minuter eller mer.
- Detta är fördelaktigt oavsett om brännskador är första, andra eller tredje graden. Kör dock inte kallt vatten över svåra brännskador som täcker stora delar av kroppen. Detta kan göra personen med brännskador mer mottaglig för hypotermi och chock.
- Att placera is på en brännskada kan faktiskt orsaka ytterligare skador på huden. Håll dig istället med rinnande kallt vatten över området.
- 3Placera en sval, ren trasa över en kraftig brännskada tills nödhjälp anländer. Detta hjälper till att hålla huden sval så att den kan starta läkningsprocessen. Det kommer också att minimera brännens exponering för bakterier. Lyft och flytta trasan så ofta att den inte fastnar i huden.
- Använd inte ett vått lakan eller vått förband.
- 4Höj svårförbrända områden ovanför hjärtat. Detta gäller både andra graders och tredje gradens brännskador. Lyft upp det brända området för att minimera svullnad och smärta.
- Till exempel, om brännskadorna ligger på underarmen, ska personen med brännskador lägga sig platt på ryggen och vila sin brända arm på en fluffig kudde som ligger bredvid dem.
- 5Sök akut behandling för tredje gradens brännskada. Denna typ av brännskada kan se ut som vit, gul eller ljusröd eftersom de översta hudlagren har bränts bort. För den skadade personen i säkerhet och ring omedelbart om hjälp. Om du är ensam, kontakta omedelbart hjälp omedelbart, eftersom tredje gradens brännskador kan leda till chock.
- Kläder kan hålla kvar värmen, så om kläderna inte fastnar bör de tas bort så snart som möjligt. Material som kan vara vidhäftande, såsom nylon, ska vara kvar.
- 6Sök akut hjälp om en brännskada täcker ett känsligt område av kroppen. Oavsett svårighetsgraden av brännskadorna är det en bra idé att omedelbart söka akutvård om brännskadorna ligger i ett särskilt känsligt område. Dessa områden inkluderar: ansikte, händer, fötter, ljumska, skinkor och stora leder.
Hur lång tid tar brännskador att läka?
Del 2 av 3: enligt din läkares råd
- 1Vet när du ska träffa din läkare. En del av att läka snabbt är att vara proaktiv och veta när du behöver extra hjälp. Kontakta din läkare om du får feber eller om ditt sår börjar ge en dålig lukt. Dessa kan vara tecken på en infektion. Du bör också söka läkarvård om ditt sår blir mer rött, smärtsamt, svullet eller dränerar stora mängder vätska.
- Det är särskilt nödvändigt att söka läkarvård om vätskan som rinner ut inte är klar.
- 2Byt förband enligt anvisningar från din läkare. Om du har en lätt brännskada och självpåförda förband, kan du kontrollera dem varannan dag för smuts. Om du har en allvarligare brännskada och läkemedelsförband måste du troligtvis ta bort och byta ut dem var 4-7 dagar. Det är viktigt att hålla dina förband så rena och torra som möjligt för att påskynda läkning.
- 3Ta antibiotika eller steroider enligt föreskrifterna. Om din läkare ordinerar mediciner, är de oroade över risken för ytterligare sjukdom eller infektion. Om din brännskada smittas, kommer det att sätta tillbaka läkningsprocessen. Det är därför det är så viktigt att ta hela antibiotikumet eller steroiderna som ges till dig.
- Till exempel kan din läkare ordinera ett vanligt antibiotikum, såsom oxacillin, för att motverka eventuella infektioner. Eller så kan de ge dig steroidpiller eller ett skott för att förkorta den totala läkningstiden.
- 4Massera såret med en läkare-godkänd lotion. Du kommer att vilja undvika att applicera de flesta receptfria kosmetika eller lotioner på din brända hud. Din läkare kan dock ordinera en speciell lotion eller föreslå ett speciellt märke som du kan använda för att förhindra ärrbildning och minska klåda. Du kommer vanligtvis att behöva applicera denna lotion på din hud cirka 4 gånger om dagen.
- Rör fingrarna i en cirkelrörelse när du applicerar lotionen för att öka täckningen och absorptionsförmågan.
- 5Använd tryckplagg enligt anvisningarna för svåra brännskador. Vid mindre brännskador kan bärande lösa plagg förhindra ytterligare irritation av den läkande huden. Men med andra och tredje grads brännskador kan läkningsprocessen påskyndas genom att bära ett tryckplagg. Detta plagg kommer att jämna ut trycket mot din hud och uppmuntra det att läka smidigt, istället för med stötar.
- Din fysioterapeut eller arbetsterapeut kan beställa ett speciellt tryckplagg för dig.
Håll den skadade huden under kallt vatten så snart du kan efter bränningen eller häll vatten över den.
Del 3 av 3: försöker ytterligare sätt att öka läkning
- 1Ta ett antiinflammatoriskt läkemedel. Ibuprofen kan minska svullnaden snabbt och göra det lättare för din kropp att fokusera på att läka själva huden. Läs anvisningarna för eventuella mediciner noggrant. Om du tar receptbelagda läkemedel, kontakta din läkare innan du tar ett receptfritt läkemedel. Du kommer antagligen att behöva ta ett piller var 4-6 timmar.
- Undvik att lägga en grädde eller salva, såsom vaselin, på svåra brännskador, eftersom detta kan störa din vårdgivares förmåga att se och bedöma brännskadorna.
- 2Applicera receptfria brännmedel. Apotek och livsmedelsbutiker har ett brett utbud av krämer och geler avsedda för brännlindring och läkning. Leta efter en produkt som innehåller aloe vera eller hydrokortison. Undvik petroleumbaserade produkter eller produkter med bensokain eller lidokain. Dessa ingredienser kan orsaka hudirritation.
- Läs och följ anvisningarna noggrant för alla OTC-metoder.
- Aloe vera hjälper till att fylla på hudens näringsämnen, medan hydrokortison minimerar klåda.
- 3Applicera vitamin E kapslar lokalt efter samråd med din läkare. Du kan köpa gel-vitamin E kapslar från ditt lokala apotek. För att applicera vitamin E topiskt, punktera änden med en steril nål och pressa sedan ut gelén på din brända hud. Detta kan hjälpa huden att byggas om när ny hud har börjat bildas. Som ett alternativ, helt enkelt svälja en kapsel som den är.
- Överväg att ta zink och C-vitamin tillsammans med vitamin E, eftersom denna kombination kan främja snabb sårläkning.
- 4Applicera honung i såret. Få lokalt odlad, ekologisk honung. Använd en sked för att täcka fingertopparna med honung. Gå sedan i små cirklar och gnugga honungen på din skadade hud. Upprepa 2-3 gånger dagligen. Honungen hjälper till att blockera dåliga bakterier och minimera svullnad, vilket främjar snabb läkning.
- Du kan också gnugga lite honung på steril gasväv och sedan linda in ditt sår. Detta är en metod som fungerar bäst om du är orolig för infektion, eftersom det minimerar kontakt mellan brännskador.
- Om du inte hittar lokal odlad organisk honung, leta efter Manuka honung, som har antibakteriella egenskaper.
- 5Drick mycket vatten. Sikta på minst 8 glas om dagen, om inte mer. Din kropp kräver en stor mängd vatten för att läka sig själv och undvika uttorkning. Din urin ska vara nästan klar. Om det är mer gult, försök att dricka ännu mer vatten.
- 6Håll en näringsrik diet. Brännskador får din kropp att arbeta igenom ett antal kalorier mycket snabbt. I grund och botten skapar de en metabolismboost under läkningstiden. Se till att äta mat som innehåller mycket protein, till exempel ägg eller jordnötssmör. Undvik skräpmat och "tomma" kalorier, som juicer.
- En enda brännskada kan få din ämnesomsättning att hoppa med 180%.
- 7Ät mat eller ta kosttillskott med omega-3. Som en del av läkningsprocessen måste din kropp sänka nivåerna av inflammation runt såret. Att äta mat som färsk fisk kan hjälpa till att minimera svullnad och ge bränsle för läkning.
- Andra omega-3- rika livsmedel inkluderar sojabönor, valnötter och linfrön.
- 8Få mellan 8-9 timmars sömn varje natt. Stäng av lamporna helt eller använd mörkläggningsgardiner. Be alla som bor hos dig att inte störa dig på natten. Använd en sömnmask och håll rummet tillräckligt svalt. Din kropp påskyndar skapandet av tillväxthormon de första timmarna efter att du har somnat. Detta hormon kan påskynda läkningsprocessen.
- 9Använd lösa kläder. Gå med bomullsblandningar som flyter bort från din hud istället för att hålla fast direkt vid den. Annars kan dina kläder fästa vid ditt sår och orsaka ytterligare skador när du drar bort det. Att hålla dina kläder lösa låter också luft flöda runt brännskadorna, vilket kan påskynda skabb och läkning.
- 10Undvik att plocka på det brända området. Om du öppnar blåsorna eller tar bort den skadade huden blir du ännu mer utsatt för en otäck infektion. Vänta tills någon död hud faller av sig själv, eftersom den skyddar den nya hudtillväxten under.
- Om dina kläder eller ett bandage fastnar i såret, försök att mätta trasan med rent vatten innan du försiktigt drar bort den.
En liten förstegradsförbränning kommer sannolikt att läka på cirka 10 dagar, medan en liten andragradsförbränning kan ta upp till 2-3 veckor att läka.
- Tvätta alltid händerna noga med varmt vatten och tvål innan du rör vid såret eller hanterar någon gasväv som går över den. Detta minimerar spridningen av bakterier till området.
- Överväg att applicera aloe vera lokalt på dina brännskador. Detta kan främja sårläkning för förstegrads- och andragradsbrännskador, men ytterligare forskning behöver fortfarande göras för att bestämma dess effektivitet.
- Om du bränner ansiktet, undvik att sminka såret. Detta kan bromsa läkning och potentiellt orsaka en infektion.
- Även om din brännskada kan verka liten i början, lita på dina instinkter om huruvida du ska söka läkare eller inte.
Frågor och svar
- Hur rengör man en brännskada?Så snart du kan, kör det brända området under kallt vatten för att rengöra det och kyla ner det, vilket hjälper till att minska skadorna på huden. Håll huden under det kalla vattnet i minst 20 sekunder och undvik att lägga is på det drabbade området, vilket faktiskt kan orsaka ytterligare skador på huden. Om brännskadorna är vita, gula eller ljusröda, akut medicinsk behandling.
- Vad är den bästa maten att äta som barn som bränns?Du vill äta mycket proteiner, särskilt bönor, nötter, kyckling och mejeriprodukter, för att läka hudvävnaden.
- Vad ska jag bränna?Det första du bör göra är att köra det brända området under kallt vatten för att svalna och minska mängden skada på huden. Om det är en allvarlig brännskada, som en andra eller tredje gradens brännskada, lägg en sval, ren trasa över den tills du kan få hjälp. För första gradens brännskador, ta ibuprofen för att minska smärta och svullnad och applicera receptfria brännkrämer som hydrokortison för att hjälpa det läka snabbare.
- Hur lång tid tar brännskador att läka?Det beror på brännans storlek och svårighetsgrad. En liten förstagradsförbränning kommer sannolikt att läka på cirka tio dagar, medan en liten andragradsförbränning kan ta upp till 2-3 veckor att läka. En tredje graders brännskada kan ta flera månader att läka helt. Om du tror att du har en andra eller tredje gradens brännskada måste du få medicinsk hjälp för att förhindra infektion.
Kommentarer (3)
- Jag älskade den detaljerade informationen om hur man kan skilja mellan en andra och tredje gradens brännskada. Det var bra att veta vad man kan förvänta sig, vad som fungerar bäst, mest bevisade sätt att ta hand om brännskador och vad man ska se upp för. Tack för att du är så informativ.
- Den här artikeln var till stor hjälp.
- Bra tips och viktig information totalt sett. Tack.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
