Hur läker jag nässår?
De flesta nässår läker på egen hand inom några veckor, men att behandla dina sår kan hjälpa dem att läka snabbare och kan minska smärta eller obehag.
De flesta har upplevt obekväma nässår. Sår kan orsakas av allergier, inflammation, exponering för ett torrt klimat eller irritation från att torka näsan, eller de kan bero på en virusinfektion (kallas även munsår). Munsår är små, vätskefyllda blåsor som är smittsamma. Nässår orsakade av allergier och torrhet kan vara kliande, torra och innehåller vanligtvis inte vätska. De flesta nässår läker på egen hand inom några veckor, men att behandla dina sår kan hjälpa dem att läka snabbare och kan minska smärta eller obehag.
Metod 1 av 2: läkning av nässår orsakade av virusinfektioner
- 1Behandla näsan ont med receptbelagda läkemedel. Din läkare kommer mer än troligt att kunna ställa en snabb diagnos bara genom att titta på ditt munsår. Det finns ett antal antivirala läkemedel tillgängliga som din läkare kan ordinera som gör att du är på väg att bli munsårfri inom 7-10 dagar.
- Till exempel kan din läkare ordinera en Penciclovir- eller Acyclovir-kräm eller tabletter för att lindra smärta och påskynda läkningsprocessen. Det är bäst att börja använda behandlingen så snart du känner de tidiga symtomen på näsont.
- De flesta receptbelagda läkemedel som används för att läka nässår är vanliga behandlingar som kan tas med andra läkemedel. Tala alltid om för din läkare eller apotekspersonal om du tar andra recept så att de kan ge råd om eventuella biverkningar.
- 2Applicera en sval kompress eller is för att lindra smärtan och minska svullnaden. Fukta en ren trasa eller liten tvättduk med kallt vatten och lägg den i frysen i 5-10 minuter. Ju längre det är kvar, desto kallare blir det. Placera kompressen på det drabbade området i 5-10 minuter åt gången och upprepa så ofta som behövs för att lindra rodnad och tillfälligt minska smärta.
Det är bäst att börja använda behandlingen så snart du känner de tidiga symtomen på näsont. - 3Prova ett lokalt receptfritt munsår medicinering. Det finns ett brett utbud av aktuella krämer för munsårssmärta och behandling. Den aktiva ingrediensen i de flesta av dessa alternativ är vanligtvis alkohol eller en annan typ av torkmedel som kan påskynda läkningsprocessen. Du kan tappa grädden på dina sår upp till 5 gånger om dagen för att lindra smärta och förhindra torkning.
- Se till att du tappar grädden; inte gnugga det i ditt ont.
- Du kan till exempel köpa Abreva receptfritt för att behandla dina munsår.
- Om du är osäker på vilket alternativ som är bäst för dig, kontakta en farmaceut eller apotekstekniker för en rekommendation.
- 4Köp smärtstillande kräm som innehåller lidokain eller bensokain. Om ditt munsår är särskilt besvärande eftersom det orsakar dig obehag eller smärta, kan en kräm med dessa aktiva ingredienser ge viss lättnad. Om du använder en annan receptfri kräm, kontrollera etiketten för potentiella läkemedelsinteraktioner. De flesta munsårskrämer innehåller redan lidokain eller bensokain och en extra kräm för smärtlindring kanske inte behövs.
De flesta receptbelagda läkemedel som används för att läka nässår är vanliga behandlingar som kan tas med andra läkemedel. - 5Försök använda en mängd olika huskurer. Tänk på att det med all alternativ medicin finns mycket få vetenskapliga bevis som stöder dess medicinska användning. Din läkare kan också ge information om vilka hemmetoder som kan vara effektiva i ditt specifika fall. Vanliga hemmet är:
- Den aminosyran lysin. Detta finns som ett oralt tillskott eller topisk kräm och används ofta som en behandling för munsår.
- Propolis. Även känt som syntetiskt bivax, kan propolis köpas som en 3% salvkräm. För bästa resultat rekommenderas att du börjar använda den så snart du börjar märka att sår utvecklas. Den kan appliceras så ofta som behövs för att förkorta pausens längd.
- Minska stress där du kan. Vissa människor tycker att deras munsår kan utlösas av frekvent stress. Att öva på enkla avslappnings- eller mindfulness-tekniker kan hjälpa till att minska hur ofta sår uppträder. Tips för att lindra stress, besök Hur man lindrar stress.
Metod 2 av 2: läkning av nässår orsakade av allergier och torrhet
- 1Applicera en receptfri antibakteriell salva med vaselin. Krämer som Neosporin innehåller den aktiva ingrediensen neomycin, som kan hjälpa till att bekämpa infektioner och minska smärta. Det finns en mängd olika krämer tillgängliga på marknaden, och (om du är osäker) vilken som kan vara det bästa alternativet för dig, kan en apotekare alltid hjälpa till att ge en rekommendation baserat på dina symtom.
- Om du bestämmer dig för att inte kontakta din apotekspersonal, läs alltid etiketten på eventuell antibakteriell salva som du använder för att säkerställa att den är säker att använda i näsan.
Att öva på enkla avslappnings- eller mindfulness-tekniker kan hjälpa till att minska hur ofta sår uppstår. Tips för att lindra stress finns på Hur man lindrar stress. - 2Använd hemmet för att påskynda läkningsprocessen. Som med munsår kan huskurer vara en otroligt effektiv behandling. Det finns en mängd olika tillvägagångssätt tillgängliga för att påskynda läkningsprocessen och lindra smärta. Kom ihåg att huskurer och alternativa behandlingar ger lite vetenskapligt bevis för att de ska användas för medicinska ändamål.
- Försök med ångbehandling för att lugna näsgångarna. Ånginandning är ett enkelt alternativ för att öppna bihålor och minska nässmärta. Fyll en medelstor skål med vatten och lägg i mikrovågsugnen i 3-5 minuter. Ta bort skålen och placera den försiktigt på en bänkskiva eller bordsyta. Var försiktig eftersom vattnet blir extremt varmt. När skålen är inställd draperar du handduken över huvudet och lutar dig över skålen och håller näsan minst 15 centimeter (15 cm) från vattnet. Andas långsamt in och andas ut i 5-10 minuter. Upprepa så ofta som nödvändigt.
- En varm tvättlapp kan användas för att minska smärtan. Som med svala kompresser kan en varm trasa placeras på det drabbade området i 5-10 minuter åt gången och upprepas så ofta som behövs.
- Saltlösning nässpray kan uppmuntra öm att läka snabbare. För instruktioner om hur man säkert använder nässpray, besök Hur man använder nässpray
- 3Prova receptbelagda antibiotika om hemmet inte fungerar. Om det inte har skett någon förbättring efter 5-7 dagar finns det en mängd olika receptalternativ tillgängliga. Beroende på ömhetens tillstånd är en aktuell antibiotisk kräm vanligtvis allt som behövs.
- För sår i ett mer avancerat stadium eller de som orsakas av andra typer av bakterieinfektioner rekommenderas orala antibiotika för bästa resultat. Din läkare kommer att ge dig den bästa antibiotikabehandlingen baserat på dina specifika symtom.
- Undvik person-till-person-kontakt när du får ett munsårutbrott.
- Använd inte grova vävnader för att torka av näsan, eftersom de kan orsaka irritation.
Läs också: Hur minskar håravfall?
Frågor och svar
- Hur kan jag ta bort en blåsor från näsan?Tvätta händerna och blåsan med tvål och varmt vatten. Torka sedan blåsan med jod. Sterilisera en ren, skarp nål genom att torka av den med alkohol. Använd nålen för att punktera blåsan. Applicera sedan en salva som vaselin på blåsan och täck den med ett nonstick-gasbind.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
