Hur döljer du din period för dina föräldrar?

Kom ihåg att dina föräldrar kommer att få reda på din period så småningom, så det är bäst om du berättar för dem direkt.

Har du inte modet att berätta för dina föräldrar om din period? Eller vill du inte att de ska blanda sig i dina privata angelägenheter? Då är den här artikeln för dig!

Metod 1 av 4: göra dynor

1
Använd toalettpapper.
- Vik mycket toalettpapper runt underkläderna. För att spela det säkert kan du faktiskt tejpa toalettpappersdynan på dina underkläder med vanligt tejp så att det förblir på plats.
- För extra skydd, lägg till pappershanddukar eller en Kleenex, eftersom de absorberar mycket mer än toalettpapper. Men när de är våta är de inte särskilt trevliga att sitta med.
- Dessa dynor håller inte så länge, cirka 4 timmar, men du bör byta dem cirka 3 timmar för att se till att blodet inte läcker igenom och på dina underkläder.
- Dessa fungerar inte riktigt med ett kraftigt flöde, så om ditt flöde är tungt, använd istället trasa eller en vanlig dyna.
- Lågviktigt toalettpapper, som den typ som finns i offentliga toaletter och skoltoaletter, kan hålla fast vid din vagina.
2
Använd trasa.
- Ta tag i en bit tyg och klipp den till storleken på en genomsnittlig dyna. Du kanske vill lägga tyg för mer absorberande egenskaper.
- För ytterligare skydd, lägg till ännu mer toalettpapper och Kleenex till detta.
3
Låna några av din mammas periodleveranser, fortsätt!
- Ta några i taget och göm dem bland böckerna i dina rum. På det här sättet är det mindre troligt att dina föräldrar får reda på det.
- Du kan också volontärarbete för dagligvaruhandeln och köpa förnödenheter också. Kassera kvittot.
- Eller spara bara, gå till apoteket och köp lite "för mamma".

Metod 2 av 4: Gör dina dynor obemärkliga

1
Kontrollera att din pad inte visas. När du är i badrummet och sätter på dem, titta i spegeln för att se till att de inte syns.
- Om det är, använd bara en påsen / lång skjorta, eller justera din "pad" till den plats där den inte syns.
2
Använd kläder som gör det mindre märkbart.
- Använd påsiga långa skjortor eller huvtröjor för att täcka över, det här är också användbart om du också läcker!
- Använd påsiga byxor / shorts. Om byxorna ligger för nära din hud, blir det läckage mer troligt.
- Använd ett tillbehör som väcker uppmärksamhet åt ditt ansikte / hals. Som en hatt eller ett halsband. Inte ett armband eller ett bälte dock, för det riktar uppmärksamhet till din botten.
- Använd mörka kläder. En läcka kommer att märkas mer på ett par på grå byxor än ett par lila.

Har du inte modet att berätta för dina föräldrar om din period?

Metod 3 av 4: förbereda sig för en läcka

1
Var inte panik.
- Panik kommer bara att göra saker värre. Försök ta djupa andetag och lugnt slå en huva över byxorna. Om du inte har en huvtröja, försök att justera din skjorta så att den täcker läckan.
2
Gå till ett badrum så snart som möjligt.
- Byt ut dynorna. Den här gången lägger du till maximalt skydd, du vill inte vara misstänksam genom att gå på badrummet igen.

Metod 4 av 4: agerar normalt runt dina föräldrar

Att berätta att jag hade min period till mina föräldrar är så pinsamt.

Detta blir lättare om du inte normalt är så mycket i dina föräldrar, eller ännu mer om du brukar stanna hemma ensam! Men detta steg är främst för tjejer som är runt sina föräldrar 20,57.

1

Försök att hålla dig borta från dem. Gör dina läxor. Surfa på internet. Läs en bok. Detta hjälper dig också att hålla dig borta från att behöva göra sysslor på din period.
2

Ät normalt. Om du måste äta socker, fet mat, försök att äta så lite av det som möjligt. Bearbetade livsmedel gör din menstruation värre. Förhoppningsvis äter du vanligtvis hälsosamt, så du behöver inte oroa dig för att se misstänksam ut.
3

Försök att undvika badrummet såvida du inte absolut måste. Låt oss inse det, om du knappt går på toaletten och ändå måste gå på toaletten var tredje timme för att byta dynor, kommer det att göra dina föräldrar misstänksamma. Prova att byta dynor i ditt sovrum genom att smyga en toalettpapperrulle i ditt rum.

Läs också: Hur kan man vara lugn under menstruationscykeln?

Tips

Håll extra vävnader i fickan bara om du känner att du ska läcka, om du inte har några fickor, behåll dem i din behå.
Kom ihåg att dina föräldrar kommer att få reda på din period så småningom, så det är bäst om du berättar för dem direkt. Men om du inte har modet är det okej att vänta, men om du väntar för länge kan det få konsekvenser.
Om du har blodfläckar på dina underkläder, lägg inte dem i tvätten. Din mamma kan se dem, och då kommer din hemlighet att vara ute! Försök tvätta dem själv i duschen. Kom dock ihåg att använda kallt vatten, för varmt vatten sätter fläcken.
Om du inte vet hur du kasserar dina dynor, ta mycket vävnader, lägg sedan toalettpappret i en boll och lägg sedan bollen i vävnaderna så att blodet inte visar sig.
Om du känner dig obekväm med att inte berätta för din mamma om din period, försök berätta för en betrodd vän eller kanske din äldre syster om du har en.
Kom ihåg, varje tjej går igenom detta, kanske när du handlar i gången för personlig vård, kasta bara kuddar i vagnen, så kommer din mamma att se att du började din menstruation, och eftersom du är i butiken kommer hon förmodligen inte prata tills du kommer hem. Eller kanske bara inte alla tillsammans.
Försök att titta på andra guideartiklar för tips om hur du döljer din menstruation.
När du är i sängen. Släpp det. Låt dig själv gråta. Släpp bara ut alla dessa känslor. Då har du mindre risk för att dina känslor läcker under dagen.
Hålla en periodbok. Håll reda på dina symtom på dagen och andra saker om din menstruation också. Då kommer du att ha framtida referenser för din period.
Din menstruation går också snabbare i värmen, men de kommer också att bli mycket mer blod!
För att fördriva tiden, titta på din favoritkanal på You Tube! Eller hjälp med guiden.
Undvik mejeriprodukter, du är mer benägna att känna dig sjuk om du gör det.
Ät järnrika livsmedel.
Om du får blod på dina underkläder, sätt lite väteperoxid på fläcken; det kommer att bubbla upp lite. När det är färdigt, lägg lite diskmedel på det fläcken och lägg det bara i tvätten.

E klass och jag inte har haft min period — Jag är orolig för att jag håller på att avsluta 7: e klass och jag inte har haft min period.

Varningar

Håll dig borta från hundar, de kommer att kunna lukta ditt blod, vilket får dina föräldrar att undra varför hunden luktar dig i botten.
Gå inte på toaletten för ofta, annars kommer dina föräldrar att bli misstänksamma.
Om dina järnnivåer blir för låga kan det leda till farliga hälsorisker, så ät din järnrika mat! (Som gröna grönsaker och rött kött).
Handla inte annorlunda, det kommer att göra dina föräldrar misstänksamma.