Hur gör man HLR på en vuxen?

Denna HLR är avsedd att ges till en vuxen — Kom ihåg att HLR är annorlunda för vuxna, barn och spädbarn; denna HLR är avsedd att ges till en vuxen.

Att veta hur man utför båda metoderna för HLR (hjärt-lungåterupplivning) på en vuxen kan rädda ett liv. Den rekommenderade metoden för att utföra HLR har dock förändrats relativt nyligen, och det är viktigt att känna till skillnaden. År 2010 gjorde European Heart Association en radikal förändring av den rekommenderade HLR-processen för offer för hjärtstillestånd efter studier som visade att kompressionsfokuserad HLR (med lite andning från mun till mun) är lika effektiv som den traditionella metoden.

Del 1 av 5: ta vitals

1
Kontrollera platsen för omedelbar fara. Se till att du inte skadar dig genom att ge HLR till någon medvetslös. Är det eld? Ligger personen på en väg? Gör vad som är nödvändigt för att flytta dig själv och den andra till säkerhet.
- Om det finns något som kan äventyra dig eller offret, se om det finns något du kan göra för att motverka det. Öppna ett fönster, stäng av spisen, eller släck elden, om möjligt.
- Om det inte finns något du kan göra för att motverka faran, flytta offret. Det bästa sättet att flytta offret är att placera en filt eller kappa under ryggen och dra den.
2
Bedöm offrets medvetande. Knacka försiktigt på hans eller hennes axel och fråga "Går det bra?" med en hög, tydlig röst. Om han eller hon svarar överenskommelsen "Ja" eller sådant krävs inte HLR. Ta istället grundläggande första hjälpen och vidta åtgärder för att förebygga eller behandla chock och bedöma om du behöver kontakta räddningstjänsten.
- Om offret inte svarar ska du gnugga bröstbenet eller nypa i örsnibben för att se om de svarar. Om de fortfarande inte reagerar, kolla efter en puls i nacken eller under tummen på handleden.
3
Skicka för hjälp. Ju fler personer som är tillgängliga för detta steg, desto bättre. Det kan dock göras ensam. Skicka någon att ringa för akutsjukvårdstjänster (EMS). Om du är ensam, ring efter räddningstjänst innan du börjar.
- För att kontakta räddningstjänsten, ring
  • 911 i Nordeuropa
  • 000 i Australien
  • 112 via mobiltelefon i EU (inklusive Storbritannien)
  • 999 i Storbritannien och Hong Kong.
  • 102 i Indien
  • 1122 i Pakistan
  • 111 i Nya Zeeland
  • 123 i Egypten
  • 120 i Kina
- Ge avsändaren din plats och meddela honom eller henne att du ska utföra HLR. Om du är ensam, sätt telefonen i högtalarläge så att dina händer är fria att starta kompressioner. Om du har någon annan med dig, gör 2-mans HLR och håll räddningstjänsten på högtalartelefonen.
4

Kontrollera om du andas. Och se till att luftvägarna inte är blockerade. Om munnen är stängd, luta huvudet bakåt så att det öppnas. Ta bort alla synliga hinder som är inom räckhåll, men tryck aldrig fingrarna för långt inåt. Lägg örat nära offerets näsa och mun och lyssna efter lätt andning. Se upp för att bröstet stiger och faller. Om offret hostar eller andas normalt ska du inte utföra HLR.

Del 2 av 5: administrering av cpr

1

Placera offret på ryggen. Se till att han eller hon ligger så platt som möjligt - detta för att förhindra skador medan du gör bröstkompressioner. Luta huvudet bakåt genom att använda handflatan mot pannan och trycka mot hakan.
2

Placera hälen på en hand på offrets bröstben, två fingerbredder ovanför mötesområdet för de nedre revbenen, exakt mellan bröstvårtornas normala läge.
3

Placera din andra hand ovanpå första handen, med handflatorna nedåt, lås ihop andra handens fingrar mellan den första.
4

Placera kroppen direkt över händerna så att armarna är raka och något styva. Böj inte armarna för att skjuta, men lås nästan armbågarna och använd din överkroppsstyrka för att skjuta.
5
Utför 30 bröstkompressioner. Tryck ner med båda händerna direkt över bröstbenet för att utföra en kompression som hjälper hjärtat att slå. Bröstkompressioner är mer kritiska för att korrigera onormala hjärtrytmer (ventrikelflimmer eller pulslös ventrikulär takykardi, hjärtat darrar snabbt istället för att slå).
- Du bör trycka ner med cirka 5 centimeter.
- Gör kompressionerna i en relativt snabb rytm. Vissa byråer rekommenderar att man gör komprimeringar i takt med kören i "Stayin 'Alive", en disco-hit från 1970-talet.
6
Ge 2 räddningsandan. Om du är utbildad i HLR och helt säker, ge 2 räddningsandan efter dina 30 bröstkompressioner. Luta huvudet och lyft hakan. Nyp dem i näsborrarna och administrera en sekund andas mun till mun.
- Se till att du andas långsamt, eftersom detta kommer att se till att luften går i lungorna.
- Om andan går in bör du se bröstet stiga något och också känna att det går in. Ge en andra räddningsandning.
- Om andetaget inte går in, placera huvudet på nytt och försök igen.

Hur ska jag göra HLR exakt på ett barn mellan 4 och 10 år?

Del 3 av 5: Fortsätt processen tills hjälp kommer

1

Minimera pauser i bröstkompression som uppstår när du byter leverantör eller förbereder dig för en chock. Försök att begränsa avbrott till mindre än 10 sekunder.
2
Se till att luftvägarna är öppna. Lägg din hand på offrets panna och två fingrar på hakan och luta huvudet bakåt för att öppna luftvägarna.
- Om du misstänker en nackskada, dra käken framåt istället för att lyfta hakan. Om käftkraften inte öppnar luftvägarna ska du försiktigt luta huvudet och lyfta hakan.
- Om det inte finns några tecken på liv, placera en andningsbarriär (om sådan finns) över offrets mun.
3
Upprepa cykeln med 30 bröstkompressioner följt av två räddningsandningar. Om du också gör räddningsandning, fortsätt göra en cykel med 30 bröstkompressioner och sedan två räddningsandningar; upprepa de 30 kompressionerna och ytterligare 2 andetag. Fortsätt HLR tills någon tar över för dig eller räddningspersonal anländer.
- Du bör göra HLR i 2 minuter (5 cykler med kompression till andetag) innan du spenderar tid på att kontrollera en puls eller en uppgång och fall i bröstet.

Del 4 av 5: använda en aed

1
Använd en AED (automatiserad extern defibrillator). Om det finns en AED i närområdet, använd den så snart som möjligt för att starta offrets hjärta.
- Se till att det inte finns några pölar eller stående vatten i närområdet.
2

Slå på AED. Det borde ha röstmeddelanden som berättar vad du ska göra.
3
Exponera offrets bröst helt. Ta bort alla metallhalsband eller bygelbyxor. Kontrollera om det finns kroppsgenomslag eller bevis för att offret har en pacemaker eller implanterbar kardioverter-defibrillator för att undvika chocker för nära dessa fläckar. Dessa är vanligtvis märkta med ett medicinskt armband, men kanske de inte har ett.
- Se till att bröstet är helt torrt och offret inte är i en pöl. Observera att om personen har mycket brösthår kan du behöva raka det, om möjligt. Vissa AED-kit levereras med rakhyvlar för detta ändamål.
4
Fäst de klibbiga dynorna med elektroder på offrets bröst. Följ anvisningarna på AED för placering. Flytta dynorna minst 2,50 cm från metallgenomträngningar eller implanterade enheter.
- Se till att ingen rör vid personen när du applicerar chocken. Ropa högt, "Stå tillbaka!" innan du administrerar chocken.
5

Pressanalys på AED-maskinen. Om en chock behövs för patienten kommer maskinen att meddela dig. Om du chockar offret, se till att ingen rör vid honom eller henne.
6

Ta inte bort kuddar från offret och återuppta HLR i ytterligare 5 cykler innan du använder AED igen. Stick på självhäftande elektrodkuddar är avsedda att lämnas på plats.

Om du är utbildad i HLR och helt säker, ge 2 räddningsandan efter dina 30 bröstkompressioner.

Del 5 av 5: sätta patienten i återhämtningsläge

1

Placera patienten först efter att offret har stabiliserats och andas på egen hand.
2

Böj och lyft en knäled, skjut offrets hand som ligger på motsatt sida från det upphöjda knäet, delvis under höften med det raka benet. Placera sedan den fria handen på den motsatta axeln och rulla offret på sidan med det raka benet. Det upphöjda knäet / det böjda benet är överst och hjälper till att hindra kroppen från att rulla över på buken. Armen med handen undangömt under höftkanten hindras från att sticker ut i vägen när den rullar patienten på den sidan.
3
Använd återhämtningspositionen för att hjälpa offret att andas lättare. Denna position hindrar saliv från att ansamlas på baksidan av munnen eller halsen och hjälper tungan att hänga åt sidan utan att den faller / floppar in i munnen och hindrar luftvägarna.
- Denna position är viktig för nästan drunkningar eller överdosering om det finns risk för kräkningar.

Läs också: Hur man kontrollerar snitt, repor och nötning

Tips

Få ordentlig utbildning från en kvalificerad organisation i ditt område. Träning från en erfaren instruktör är det bästa sättet att vara beredd i en nödsituation.
Du kan få vägledning om korrekt HLR-teknik från en nödtjänstoperatör, om det behövs.
Om du måste flytta eller rulla offret, försök att störa kroppen så lite som möjligt.
HLR är mest effektivt på en hård yta, så det är en bra idé att flytta offret till golvet innan du börjar HLR.
Ring alltid akutvården.
Om du inte kan eller vill utföra räddningsandning, gå in i "endast bröstkomprimering HLR" med offret. Detta kommer fortfarande att hjälpa offret att återhämta sig efter hjärtstillestånd.
Skydda dig från att drabbas av någon sjukdom när du utför mun-till-mun med en vävnad eller tunn barriär.

Att veta hur man utför båda metoderna för HLR (hjärt-lungåterupplivning) på en vuxen kan rädda ett liv.

Varningar

Rör inte patienten om han eller hon är i omedelbar fara eller befinner sig på en plats som är livshotande.
Om personen har normal andning, hosta eller rörelse, börja inte bröstkompressionerna.
Viktigast av allt, kom inte i panik. Även om hjärtstopp är en mycket stressande händelse är det viktigt att vara lugn och tänka klart.
Kom ihåg att HLR är annorlunda för vuxna, barn och spädbarn; denna HLR är avsedd att ges till en vuxen.
Så länge du har placerat dina händer rätt, var inte rädd för att använda din överkroppsstyrka för att trycka på vuxnas bröstben. När allt kommer omkring behöver du kraften för att pressa hjärtat mot offrets rygg för att försöka pumpa blod.
Kom ihåg att om någon inte redan är i din vård måste du be tillstånd från ett lyhörd offer, oavsett om du kan hjälpa till och vänta på att de nickar eller säger ja. Om han eller hon inte svarar har du underförstått samtycke.
Slå inte offret för att få dem vakna, och absolut inte skramla / skrämma dem. Nyp i öronen eller tryck på bröstbenet.
I alla 50 stater har någon form av en "god samaritansk lag". Denna lag skyddar en person som ger första hjälpen, så länge de ger rimlig hjälp, från rättegång eller rättsliga konsekvenser. Det har aldrig varit en framgångsrik rättegång i USA mot någon för att utföra HLR.
Använd om möjligt handskar och använd en andningsbarriär / munstycke när det är möjligt för att göra smittspridning mindre sannolikt.

Hur gör man HLR på en vuxen?

Steg