Hur förbereder man oreganoblad för hostmedicin?
Om du vill förbereda oreganoblad för hostmedicin, försök att göra oreganoolja. Riv eller skär 0,5 kopp nyplockade oreganoblad i små bitar för att frigöra oljorna. När du har gjort det värmer du 0,5 kopp olivolja i mikrovågsugnen och kombinerar sedan oljan och oreganoblad i en ren burk. Rör om allt ordentligt och lägg sedan locket på burken ordentligt. Låt oljan infunderas i en solig fönsterbräda i 3-6 veckor, sila sedan ut oreganon och lägg oljan i en desinficerad burk eller droppflaska. För tips från vår medförfattare till naturopati om hur man gör en hostsirap med oregano, läs vidare!
Om du vill förbereda oreganoblad för hostmedicin, försök att göra oreganoolja.
Oregano är en ört som inte bara används vid matlagning. Oregano används i naturmedicin för många olika sjukdomar, från förkylning och hosta, till matsmältningsproblem, till värk och smärta. Om du hostar och vill prova ett naturligt botemedel kan du använda oregano för att hjälpa till med dina symtom.
Metod 1 av 3: göra oreganoolja
- 1Samla oregano. För att göra oreganoolja måste du först se till att den är helt torr. Om det finns överflödigt vatten eller fuktiga fläckar kan det orsaka mögel eller bakterier att växa i din olja. Samla mängden oregano du vill ha till din olja, till exempel 0,5 kopp eller 1 kopp.
- 2Välj din olja. När du gör oreganoolja använder du förhållandet 1: 1 mellan olja och oregano. Detta innebär att du kommer att tillsätta samma mängd olja som oregano. Om du har 0,5 kopp oregano behöver du 0,5 kopp olja.
- Du kan använda olivolja, druvkärnolja, avokadoolja eller mandelolja.
- 3Krossa oregano. Du bör krossa oregano innan du lägger till den i oljan för att hjälpa den att släppa sina egna oljor. Du kan göra detta på flera olika sätt. Du kan riva eller skära bladen med en kniv.
- Du kan också placera oreganon i en plastpåse och krossa den med en klubba eller kavel.
- Om du har en mortel eller något liknande kan du också krossa oregano på det sättet.
Kan jag kombinera oreganoblad med receptfri hostmedicin? - 4Värm oljan. Innan du lägger till oljan i oregano måste du se till att den är varm. Du kan göra detta genom att placera den i mikrovågsugnen eller placera oljan i en glasbehållare som du sitter i varmt vatten. Se bara till att oljan är varm och inte för varm eller kokande.
- Uppvärmning av oljan hjälper oregano och olja att infunderas bättre.
- Alternativt kan du placera burken i varmt vatten när du har placerat oreganon inuti och försegla burken för att infusera den. Om du gör detta, lämna burken i hett vatten i upp till 10 minuter.
- 5Tillsätt oregano. När du har varm olja, tillsätt oregano och olja i en desinficerad burk. Rör är runt för att blanda oregano helt. Du kan till och med massera bladen om du vill hjälpa till att frigöra deras oljor.
- Lägg locket på burken när oregano tillsätts.
- 6Tillsätt oljan i några veckor. Oljan måste infunderas i några veckor. Du vill låta det infunderas i minst två veckor. Du kan ställa in den på en solig fönsterbräda så att solljuset värmer upp oljan för att hjälpa till att infusera.
- Se till att skaka burken med några dagars mellanrum.
- Vissa människor tycker att det är bättre för medicinsk användning att låta det infunderas längre. Om du vill låta det infunderas längre, håll det infunderat i upp till sex veckor, men inte längre. Det kan gå dåligt.
- 7Sil av oljan. Efter att oljan har infunderats i ett antal veckor måste du sila oregano ur den. Använd en sil eller en ostduk för att sila oregano från oljan. Se till att pressa ut all olja i oreganobladet.
- Lägg oljan i en desinficerad burk eller en droppflaska. Förvara den på en sval, mörk plats.
- Du kan också förvara den i kylskåpet.
Metod 2 av 3: göra en hostsirap med oregano
- 1Samla ingredienserna. För att göra en naturlig hostesirap behöver du vitlök, oregano och honung. Du behöver 0,5 kopp honung, 2 vitlöksklyftor och 2 kvistar färsk oregano. Du kan istället mäta upp en tesked till en matsked oregano.
- Vitlök, honung och oregano är antimikrobiella medel som hjälper till att naturligt bekämpa förkylning och hosta.
- Du kan också lägga till 0,5 kopp lök och en citron om du vill.
Kan jag använda calamansi istället för citron när jag förbereder oreganoblad för hostmedicin? - 2Koka oregano och vitlök. Koka vitlöksklyftorna och oreganon med cirka 0,5 kopp vatten. Koka i cirka fem minuter.
- 3Kombinera med honung. Låt den kokande blandningen svalna i några minuter och häll sedan i en kopp med honungen. Blanda ihop. Nu är den redo att dricka.
- 4Brant över natten. Ett alternativt sätt att göra denna hostsirap är att låta den härda över natten. Lägg oregano i botten och sedan vitlök, sedan citron och lök. Häll honung och vatten över ingredienserna, se till att vattnet täcker alla ingredienser helt. Sätt locket på burken så att den är lufttät och låt den branta över natten. Sila vätskan nästa morgon och drick bara vätskan.
- Förvara i kylskåpet i en vecka.
- Detta gör en ännu starkare hostsirap eftersom vitlök och lök (om du lägger till lök) är starkare och har mer medicinska egenskaper om de inte är kokta.
Metod 3 av 3: Använd oregano för medicinska ändamål
- 1Använd oreganos hosta sirap. Oreganohostsirap kan tas oralt. Ta en sked så ofta du behöver mot hosta eller halsont.
- Ge inte hostasirap till barn under ett år på grund av honung.
- 2Ta oreganoolja vid förkylning och hosta. Oreganoolja kan tas oralt för eventuella förkylnings- eller hostningssymptom. Om du har en dropper kan du ta två droppar fulla om du känner att det förekommer förkylningssymtom, inklusive hosta.
- Ett annat sätt att använda oreganoolja vid hosta är att ta tre till fem droppar dagligen när du hostar. Du kan lägga oljan i vatten, te, apelsinjuice eller direkt i munnen.
De flesta naturläkare och naturläkare rekommenderar att du använder oreganoblad varje dag och reserverar oregano för när du är sjuk med hosta eller förkylning. - 3Använd endast oreganoolja när du är sjuk. Vissa människor tar oreganoolja dagligen för en allmän boost. De flesta tror att du bara ska ta det när du är sjuk. Oreganoolja anses vara ett kraftfullt effektivt växtbaserat läkemedel, så att ta det när du känner en förkylning eller hosta, och medan du är sjuk, hjälper det att betona oljans effektivitet.
- 4Känn de medicinska egenskaperna hos oreganoolja. Oreganoolja är ett antiinflammatoriskt, antifungalt och antibakteriellt medel. Det anses också vara ett naturligt smärtstillande medel.
- Oregano tros bekämpa hosta, förkylning, trängsel, bihåleinflammation, allergier, artrit, ömma muskler, tandvärk, brännskador, öroninfektioner, insektsbett och matsmältningsproblem som diarré.
Läs också: Hur bli av med dammkvalster?
Frågor och svar
- Är det säkert att dricka oreganoblad varje dag även utan förkylning eller hosta?De flesta naturläkare och naturläkare rekommenderar att du använder oreganoblad varje dag och reserverar oregano för när du är sjuk med hosta eller förkylning. Det finns för närvarande mycket få studier som tittar på dagligt oreganointag.
- Är oregano säkert för spädbarn?De flesta av dessa oljor rekommenderas vanligtvis inte till spädbarn eller spädbarn under 2 år. Det finns några som rekommenderar att späda ut oreganooljan genom att lägga 1-2 droppar i en matsked olivolja och applicera denna blandning på fotsulorna, men det är inte riktigt känt om den metoden är säker eller effektiv.
- Är det okej att ge en två månader gammal oreganosaft?Du bör rådfråga din barnläkare innan du ger växtbaserade läkemedel till ett barn som är ung.
- Var kan jag få oreganoolja?De flesta växtbaserade butiker och vissa apotek kommer att bära oreganoolja. Du kan också få det online, men gör din forskning för att se till att företaget har ett gott rykte.
Obesvarade frågor
- Kommer oregano att hjälpa en baby med hosta?
- Kan jag använda torr oregano för hostmedicin?
- Kan jag använda calamansi istället för citron när jag förbereder oreganoblad för hostmedicin?
- Kan jag ge min baby oregano hostmedicin?
- Kan jag kombinera oreganoblad med receptfri hostmedicin?
Kommentarer (4)
- Enkla steg-för-steg-instruktioner.
- Efter några dagars lidande av hosta och förkylning störde sömnlösa nätter mig verkligen. Jag tog olika sätt att stoppa detta genom att ta kommersiell medicin, men tyvärr hjälpte det inte. Sedan när jag försökte oregano försvann min kyla och hosta som magi.
- Användbara fördelar med oregano.
- Detta har hjälpt till att ge mig ett nytt sätt att förbereda oregano för användning med en övre luftvägsinfektion.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
