Hur övervakar man barns feber?

För att övervaka ett barns feber, ta temperaturen var fjärde timme och registrera resultaten så att du kan spåra om febern förblir densamma eller blir värre.

Feber är ett yttre tecken på sjukdom, vanligtvis (men inte alltid) en infektion. Kroppens temperatur stiger som en skyddande försvarsmekanism. Det bästa sättet att hjälpa ditt barn att övervinna sin sjukdom är att övervaka febern och agera därefter. Var uppmärksam på ditt barn och hans yttre symtom och svara med åtgärder som håller ditt barn bekvämt samtidigt som du minskar febern.

Del 1 av 3: välja och använda en temperaturenhet

1
Välj en digital termometer. På grund av risken för kvicksilverförgiftning om termometern går sönder rekommenderar Canadian Pediatric Society och European Academy of Pediatrics att använda digitala termometrar snarare än gammaldags kvicksilvertermometrar för att säkerställa säkerheten.
- Kvicksilvertermometrar måste hållas så länge som 3 minuter för att få en avläsning, medan digitala avläsningar kommer inom några sekunder. För både säkerhet och bekvämlighet är en digital termometer ett bättre val.
- AAP rekommenderar också att du använder en plast istället för en glastermometer för att undvika risken för brott och personskada.
2
Överväg rektal övervakning. Fråga din läkare vilken metod som är rätt för dig och ditt barn. European Academy of Pediatrics rekommenderar att man mäter temperaturer rektalt med hjälp av en digital termometer hos barn från nyfödda till 3 år för att få den mest exakta avläsningen.
- Applicera en liten mängd vaselin på anusen och sätt in termometern ¹ ⁄ ₂ tum (1,3 cm) i anusen.
- Om du använder en digital termometer för mätning av rektal temperatur, använd inte samma termometer för att ta muntliga avläsningar. Märk termometern för att hålla den separat.
3
Tänk på en temporal termometer. En temporal termometer, eller pannskanner, använder infraröd för att mäta hur het den temporala artären i pannan är. Dessa termometrar kan dock vara dyrare, så du kanske vill använda en vanlig oral eller trumhinnig (in-ear) termometer.
- Temporal termometrar kan användas hos barn 3 månader och äldre.
Minska hög feber eller obehag från feber med medicinering.
4
Vagga ditt barn. Att vara sjuk kan vara läskigt och barn vill alltid hållas kvar. Att krama ditt barn i knät gör att du lättare kan ta hans temperatur eftersom han blir lugnare och mer samarbetsvillig.
- Amning eller berättande av historier kommer att lugna och distrahera det yngre barnet. Äldre barn kan sitta med armen runt dig och snugg in.
5
Ta temperaturen oralt eller rektalt. Orala digitala termometrar ger tillförlitlig noggrannhet (nära rektal), lätt att ta temperaturer utan att orsaka barnet för mycket nöd. För barn yngre än 3, överväga att ta ditt barns temperatur rektalt istället.
- Underarm eller axillär kan temperaturerna vara upp till 2 grader lägre än rektala temperaturer. Detta är inte lika pålitlig en metod som att ta en temperatur oralt eller rektalt.
- Orala termometersonder ska placeras under tungan - inte bitas och inte fastspänns med tänder - och hållas på plats tills sonden piper eller 2-3 minuter har gått.
6
Använd örat för barn från 18 månader. Tympaniska digitala termometrar är också praktiska och pålitliga för att ta ett barns temperatur. De arbetar genom att mäta värmen i hörselgången och trumhinnan inuti örat.
- Dra örat något nedåt och bakåt så att hörselgången öppnas för bättre läsning. För in sonden några millimeter i örat och pausa. Tympanisk avläsning är snabb, piper när den är klar och är vanligtvis bara lite mindre korrekt än rektal.
- Ett barn med en öroninfektion kommer att ha en förhöjd temperatur i örat så att termometern ska användas i motsatt öra om möjligt. Om öroninfektionen finns i båda öronen, använd en annan metod för att kontrollera ditt barns temperatur.
7
Kontrollera ditt barns temperatur regelbundet. Var 4: e timme får du en ny temperatur. Registrera dessa värden så att du kan övervaka uppgång och nedgång.
- En normal temperatur är upp till 37,2C eller 99F. Lågkvalitets feber är upp till 38,3C eller 100,9F och det vanligaste feberområdet är 38,4C (101F) till 39,7C (103,5).
- Högkvalitativa feber är över 39,8C (103,6F) och bör behandlas av läkare när de inte kommer ner med medicinering, eller om ditt barn verkar väldigt sjuk med hög feber.
8

Känn dagliga variationer. Din temperatur är lägst på morgonen efter en natts vila och högst före sänggåendet efter en dags aktivitet och normalt arbete i kroppen. Var inte orolig om ditt barns temperatur stiger med en grad mellan dessa två gånger (när det fortfarande är mindre än 39,8C eller 103,6F).

Det bästa sättet att hjälpa ditt barn att övervinna sin sjukdom är att övervaka febern och agera därefter.

Del 2 av 3: Håll ditt barn bekvämt

1

Se till att ditt barn förblir hydratiserat. Feber kan snabbt uttorka barn på grund av svettning och ökad kaross för att bekämpa infektioner. Håll kropparna i full feberkämpningskapacitet genom att få dem att dricka mycket vätska.
2
Känn tecken och symtom på feber utanför temperaturen. Se efter frossa, svettningar, rodnad i kinderna och skakningar. Allt detta är normala svar när ditt barns kropp försöker bekämpa smittsamma inkräktare.
- Ditt barn kan också klaga på muskel- och ledvärk, vilket också är normala svar när kroppen bekämpar sjukdom.
3
Erbjud ett ljummet bad. Externa kyltekniker som ett ljummet bad och sova med färre filtar är bra sätt att hålla ditt barn bekvämt under spolnings- och svettningsreaktionerna mot febern. Ett svampbad med ljummet vatten kan göra ditt barn bekvämare. Gör inte barnet så kallt att det skakar, eftersom det faktiskt ökar kroppens temperatur som standard.
- Kyltekniker uppmuntrar värmeförlust men gör ingenting för att reglera barnets inre temperatur och används därför bättre som komfortmått.
- Du kan använda en fläkt i rummet för att förbättra luftcirkulationen, men placera den inte så att den blåser direkt på ditt barn.
4

Var uppmärksam på ditt barns beteende. Ditt barn kanske vill sova mycket, vilket är ett hälsosamt svar som gör att kroppen kan vila och fokusera på att bekämpa orsaken till febern. Ovanlig grogginess och svårigheter att väcka ditt barn från sömn, såväl som förvirring, är oroande och ditt barn bör omedelbart tas till läkare.

Del 3 av 3: behandla ditt barns feber

1
Låt febern rida. Feber under 39,5C (103F) är i allmänhet inte skadliga i sig. I många fall är feber bra, eftersom det är kroppens sätt att höja temperaturen i miljön för att vara giftig för patogener, bakterier och virus.
- Feber orsakar vanligtvis inte skada, är självbegränsande och medicinering behövs vanligtvis inte. Feber varar vanligtvis inte mer än några dagar.
- Spädbarn under 12 veckors ålder med feber på 38C (100,4F) eller högre bör gå direkt till nödsituationer.
- Den främsta anledningen till att behandla feber är att göra ditt barn bekvämare. Men om febern är hög (39,8C / 103,6F eller högre), bör du överväga att behandla den och söka läkarvård.
För att få fler tips från vår medförfattare, inklusive hur man behandlar ditt barns feber med medicin, fortsätt läsa!
2
Minska hög feber eller obehag från feber med medicinering. Antipyretiska (anti-feber) läkemedel arbetar med att reglera hypotalamus, temperaturcentret i hjärnan. Både paracetamol (Tylenol) och ibuprofen (t.ex. Motrin, Advil) fungerar bra och bör minska febern inom 1,5 till 2 timmar. Om ditt feberaktiga barn är yngre än 2, kontakta din barnläkare innan du ger mediciner.
- Ge inte barn aspirin (ASA, acetylsalicylsyra). Barn som tar aspirin kan bli sjuka med Reye-syndromet, en livshotande sjukdom som orsakar svullnad i hjärnan och andra problem.
- Se alltid till att ge rätt dos till ett barn. Barn tar inte samma mängd som vuxna. Doser baseras på ålder och vikt, så läs flaskan noggrant för att bestämma rätt dos för ditt barn baserat på flaskans riktlinjer. Kontakta din läkare eller apotekspersonal om du är osäker på hur mycket du ska ge.
- Det finns inga bevis för att alternerande läkemedel minskar febern snabbare; snarare kan det leda till doseringsfel. Denna metod rekommenderas inte till barn.
- Ge inte ibuprofen till barn yngre än 6 månader. Om ditt barn kräks eller är uttorkat, använd inte ibuprofen.
3
Sök professionell eller akut hjälp om febern är okontrollerbar. Ta ditt barn till en läkare om han har hög feber (över 40C eller 104F) som inte sjunker ner till 38,3C (101F) till 38,9C (102F) med läkemedel. Ta också ditt barn till läkare om febern varar mer än 24 timmar (för barn yngre än 2) eller 3 dagar (för barn från 2 år) eller om barnet blir uttorkat.
- Ta ditt barn till akut omedelbart om det blir svårt slö (dåsig), inte svarar, har andningssvårigheter, har en stel nacke, har plötsligt utslag eller blir våldsamt sjuk.
4
Se din läkare om ditt barn har feberkramper. Ett feberkramper är ett anfall som orsakas av en plötslig hög temperatur och ser ut som en stelning av kroppen, ofrivilliga ryckrörelser, ögon som rullar tillbaka i huvudet och medvetslöshet. Ett feberkramper kan ta 2 minuter och ser väldigt läskigt ut men är inte nödvändigtvis skadligt.
- Om ditt barn får ett anfall, håll inte ner honom, försök att stoppa honom eller sticka något i munnen. Ta bort hans glasögon och lägg något mjukt under hans huvud om du kan. Lägg honom på hans sida om möjligt. Låt honom vara och flytta närliggande möbler eller skarpa föremål. Ta tid på anfallet och berätta för din läkare hur länge det varade. Om anfallet varar mer än 3 minuter, ring en ambulans.
- Ta ditt barn för medicinsk behandling, även om han känner sig sömnig och bara vill vila hemma. Läkaren vill ställa frågor för att utesluta andra orsaker än feber.
- Feberkramper är vanliga och orsakar inte hjärnskador eller epilepsi.

Läs också: Hur räddar man livet för en person som lider av värmeslag?

Hur övervakar man barns feber?

Steg

Del 1 av 3: välja och använda en temperaturenhet

Del 2 av 3: Håll ditt barn bekvämt

Del 3 av 3: behandla ditt barns feber

Frågor och svar

Kommentarer (3)

Läs också: