Hur man behandlar ett förstorat hjärta?
För att behandla ett förstorat hjärta bör du försöka äta mat med lågt saltinnehåll, fett och kolesterol, såsom frukt, grönsaker och magert kött, vilket hjälper till att sänka ditt blodtryck. Du bör också försöka göra regelbunden konditionsträning som att gå eller simma, eftersom detta hjälper till att behandla de bakomliggande orsakerna till ditt förstorade hjärta. Dessutom bör du göra ditt bästa för att minska på alkohol, cigaretter och koffein, vilket belastar ditt hjärta. Det är också viktigt att träffa din läkare regelbundet medan du återhämtar dig, så att de kan övervaka dina framsteg. För fler tips från vår medförfattare, inklusive hur man behandlar ett förstorat hjärta med medicin, läs vidare!
Om du tror att du kan ha ett förstorat hjärta, följ några enkla steg för att lära dig att känna igen och behandla ett förstorat hjärta.
Ett förstorat hjärta, även känt som kardiomegali, uppstår när ditt hjärta är större än vad som anses normalt. Detta tillstånd är inte en sjukdom, utan snarare ett tillstånd som orsakas av andra olika sjukdomar och tillstånd. Om du tror att du kan ha ett förstorat hjärta, följ några enkla steg för att lära dig att känna igen och behandla ett förstorat hjärta.
Metod 1 av 4: upptäcka ett förstorat hjärta
- 1Känn igen orsakerna. Det finns många sjukdomar som kan orsaka ett förstorat hjärta. Dessa inkluderar hjärtklaff eller hjärtmuskelsjukdom, arytmi, försvagning av hjärtmuskeln, vätska runt hjärtat, högt blodtryck och pulmonell hypertoni. Du kan också utveckla ett förstorat hjärta efter sköldkörtelsjukdom eller kronisk anemi. Det kan också bero på ansamling av överflödigt järn eller onormala proteiner i ditt hjärta.
- Andra situationer har associerats med ett förstorat hjärta. Ett förstorat hjärta kan orsakas av graviditet, fetma, näringsbrister, stressiga livssituationer, vissa infektioner, intag av vissa toxiner som droger och alkohol, och tar vissa mediciner.
- 2Känn riskfaktorerna. Det finns vissa individer som löper risk för ett förstorat hjärta. Om du har högt blodtryck, blockerade artärer, medfödd hjärtsjukdom, klaffsjukdom eller har haft hjärtinfarkt. Du riskerar också om din familj har en historia av utvidgade hjärtan, eftersom de tenderar att springa i familjer.
- Ditt blodtryck måste vara över 140/90 för att det ska anses vara tillräckligt högt för att vara en riskfaktor för ett förstorat hjärta.
- 3Lär dig symtomen. Även om det inte är en sjukdom, finns det symtom som vissa människor med ett förstorat hjärta lider av. Oregelbunden hjärtrytm, andfåddhet, yrsel och hosta är några av symtomen på ett förstorat hjärta. Dina symtom kan också variera beroende på den bakomliggande orsaken till ditt förstorade hjärta.
- Du bör kontakta din läkare omedelbart om du har smärta i bröstet, andfåddhet eller svimning.
- 4Förstå komplikationerna. Det finns flera komplikationer som kan uppstå från ett förstorat hjärta. Du kan vara mer mottaglig för blodproppar och hjärtstillestånd. Du kan också ha ihållande hjärtmumling, som beror på friktion under blodflödet och stör hjärtrytmen. Om det lämnas obehandlat kan ett förstorat hjärta också leda till plötslig död.
- Om du har en förstorad vänster kammare, som anses vara ett allvarligt fall av ett förstorat hjärta, riskerar du hjärtsvikt.
- 5Diagnostisera ett förstorat hjärta. Det finns flera sätt som din läkare kan diagnostisera ditt förstorade hjärta. Det första steget är vanligtvis en röntgen, där din läkare kommer att titta på storleken på ditt hjärta. Han kan också utföra ett ekokardiogram eller ett elektrokardiogram om röntgen inte är avgörande. Han kan också utföra ett hjärtstresstest, en CT-skanning eller en MR.
- Han kommer sedan att köra tester för att ta reda på den bakomliggande orsaken till ditt förstorade hjärta, vilket hjälper honom att hitta det bästa sättet att behandla det.
Om ett stort symptom på ditt förstorade hjärta är högt blodtryck, kan din läkare ordinera betablockerare.
Metod 2 av 4: ändra din livsstil
- 1Ändra hur du äter. Ett av de viktigaste sätten du kan minska effekterna av ett förstorat hjärta och hjälpa till att bekämpa de bakomliggande orsakerna till tillståndet är genom kost. Du bör äta mat med lite mättat fett, natrium och kolesterol. Du bör införliva mer frukt, grönsaker, magert kött och hälsosamma proteiner i din kost.
- Du bör också dricka 6-8 8 gram glas vatten om dagen.
- Försök att äta mer fisk, gröna bladgrönsaker, frukt och bönor för att sänka kolesterol- och natriumhalterna och sänka blodtrycket.
- Du kan också be din läkare om en dietplan som passar bäst för just din situation.
- 2Träna. Lägg till mer fysisk aktivitet i din dagliga rutin. Beroende på vilket underliggande tillstånd du har kan din läkare rekommendera olika typer av träning. Han kan föreslå lätt aerob och mild kardiovaskulär träning som promenader eller simning om ditt hjärta är för svagt för att ta för mycket stress.
- Han kan också föreslå att du gör intensivare hjärt- och styrketräning som att cykla eller springa när du blir starkare eller om du behöver gå ner i en anständig mängd vikt.
- Rådfråga alltid din läkare innan du gör någon fysisk aktivitet, särskilt med hjärtsjukdom.
- Att kombinera att äta rätt med träning hjälper dig att gå ner i vikt, vilket är mycket fördelaktigt för många av de bakomliggande orsakerna till ett förstorat hjärta.
- 3Minska dåliga vanor. Det finns vissa dåliga vanor du bör undvika eller sluta tillsammans när du får diagnosen ett förstorat hjärta. Du bör sluta röka omedelbart eftersom det ökar belastningen på ditt hjärta och blodkärl. Du bör också undvika att dricka för stora mängder alkohol och koffein eftersom de får ditt hjärta att slå i en oregelbunden rytm och belastar muskeln.
- Du bör också försöka få minst 8 timmars sömn per natt för att hjälpa till att reglera din hjärtrytm och fylla på din kropp varje dag.
- 4Se din läkare ofta. När du går igenom din återhämtning måste du träffa din läkare ofta. På det här sättet kan han hålla koll på ditt hjärta och låta dig veta om ditt tillstånd är bättre eller sämre.
- Din läkare kommer också att kunna berätta om du svarar på behandlingar eller om du behöver söka mer avancerade behandlingsalternativ.
Om du har en förstorad vänster kammare, som anses vara ett allvarligt fall av ett förstorat hjärta, riskerar du hjärtsvikt.
Metod 3 av 4: överväga procedurer och kirurgiska alternativ
- 1Diskutera alternativ för medicintekniska produkter med din läkare. Om ett förstorat hjärta orsakar svår hjärtsvikt eller signifikant arytmi kan din läkare föreslå att du får en implanterbar hjärtomformardefibrillator (ICD). ICD är en tändstickslåda som hjälper hjärtat att upprätthålla sina normala rytmer genom elektriska stötar.
- Din läkare kan också föreslå en pacemaker som hjälper till att samordna hjärtsammandragningarna.
- 2Överväg hjärtklaffkirurgi. Om en nedsatt ventil orsakade ett förstorat hjärta kan din läkare föreslå ersättningskirurgi som ett alternativ. Under denna procedur tar kirurgen bort den avsmalnade eller skadade ventilen och ersätter den med en annan.
- Dessa ventiler kan vara en vävnadsventil från en avliden mänsklig givare, en ko eller en gris. Du kan också få ett konstgjort värde också.
- Kirurgi kan också vara nödvändigt för att reparera eller byta ut en läckande ventil, även känd som ventilregurgitation. Detta tillstånd, som också bidrar till ett förstorat hjärta, får blod att läcka ut genom ventilen bakåt.
- 3Fråga om andra operationer. Om ditt förstorade hjärta beror på sjuka artärer kan du behöva genomföra kranskärlssjukdomar eller kranskärlssyckeloperationer för att fixa ditt hjärta. Om du har drabbats av hjärtsvikt på grund av ditt förstorade hjärta kan din läkare föreslå att du får en operation för att implantera en vänster kammarhjälpmedel (LVAD). Den här enheten hjälper ditt svaga hjärta att pumpa ordentligt.
- LVAD kan vara en långvarig behandling för hjärtsvikt eller som en livräddande åtgärd medan du väntar på en hjärttransplantation.
- Hjärttransplantationer anses vara den sista utväg för ett förstorat hjärta och övervägs endast när alla andra alternativ har uteslutits. Det är inte lätt att få hjärttransplantation och väntetiden kan ta flera år.
Dessa inkluderar hjärtklaff eller hjärtmuskelsjukdom, arytmi, försvagning av hjärtmuskeln, vätska runt hjärtat, högt blodtryck och pulmonell hypertension.
Metod 4 av 4: behandling med medicinering
- 1Ta angiotensin-converting enzym (ACE) -hämmare. När du får diagnosen ett tillstånd som orsakar ett förstorat hjärta kan din läkare ordinera dig ACE-hämmare. Om en svag muskel i ditt hjärta har bidragit till ditt tillstånd används ACE-hämmare för att återställa ditt hjarts normala pumpfunktioner. Läkemedlet kan också sänka blodtrycket.
- Angiotensinreceptorblockerare (ARB) ordineras som ett alternativt läkemedel för patienter som har problem med att tolerera ACE-hämmare.
- 2Behandla ärrvävnad ärr med diuretika. Om du har ett förstorat hjärta, speciellt om det beror på kardiomyopati, kan din läkare ordinera diuretika. Dessa läkemedel hjälper till att sänka nivåerna av vatten och natrium i kroppen och hjälper till att minska tjockleken på dina hjärtmuskler.
- Detta läkemedel kan sänka blodtrycket.
- 3Använd betablockerare. Om ett stort symptom på ditt förstorade hjärta är högt blodtryck, kan din läkare ordinera betablockerare. Detta beror på ditt allmänna tillstånd. Detta läkemedel hjälper till att förbättra blodtrycket och minskar onormala hjärtrytmer förutom att sänka din hjärtfrekvens.
- Andra mediciner som digoxin hjälper också till att förbättra hjärtats pumpmekanism. Detta kan hjälpa dig att undvika sjukhusvistelse på grund av hjärtsvikt.
- 4Fråga din läkare om andra mediciner. Beroende på orsaken till ditt förstorade hjärta kan din läkare också ordinera andra mediciner för att hjälpa till med ditt tillstånd. Om han är orolig för att du riskerar att få blodproppar, kan din läkare ordinera dig antikoagulantia. Dessa läkemedel minskar risken för blodproppar som kan leda till stroke eller hjärtinfarkt.
- Han kan också ordinera antiarytmika, som är läkemedel som är utformade för att hålla ditt hjärta i normal rytm.
Läs också: Hur rehab vision efter stroke?
Frågor och svar
- Jag bor i Karibien. Var kan jag söka hjälp för mitt förstorade hjärta?Du behöver en kardiolog för att kontrollera ditt hjärtsjukdom. Din läkare bör rekommendera en. Hjärtat har fyra kamrar, 2 till höger och 2 till vänster. De nedre 2 är ventriklar (höger och vänster) och de övre 2 är förmak. Det finns olika förhållanden som kan förstora höger eller vänster sida. Stenos, eller svikt i hjärtat eller aorta eller lungartärventiler kan leda till förstoring av korrespondentkammaren.
- Vilken storlek anses vara normal för ett hjärta?Storleken på det normala hjärtat varierar från person till person, beroende på höjd och byggnad. I allmänhet är det vuxna hjärtat ungefär lika stort som en sluten knytnäve.
- Vad är en hjärtpump?En vänster ventrikulär hjälpanordning, eller LVAD, är en mekanisk pump som implanteras inuti en persons bröst för att hjälpa ett försvagat hjärta att pumpa blod. Till skillnad från ett helt konstgjort hjärta ersätter inte LVAD hjärtat, det hjälper bara det att göra sitt jobb.
- Är svettning ett symptom på ett förstorat hjärta?Eventuellt.
Obesvarade frågor
- Kan övervikt bidra till ett förstorat hjärta eftersom någon är andfådd?
- Skulle viktminskning få mitt förstorade hjärta att återgå till det normala?
Kommentarer (18)
- Tack för kunskapen som jag fått idag. Lärde sig mycket.
- All information hjälpte mig att förstå den.
- Det har upplyst mig om vad som kan hända kirurgiskt eller medicinskt.
- Min svoger kände att hans händer ibland bedövades. Han trodde att det skulle kunna vara att göra för ergonomiska faror i hans fält. Han har lågt blodtryck, dricker / röker inte, så den här diagnosen kastade oss alla för en slinga. Detta var till hjälp att förstå.
- Snyggt skrivet på ett heltäckande sätt.
- Jag är ersättare och en elev nämnde att han har ett förstorat hjärta. Han är under läkarvård och jag ville veta mer om det skulle gå fel i min klass. Söt student, ser ut att vara i perfekt hälsa, idrottsman (löpning), muskulös.
- All information som ges steg för steg och tydligt språk hjälpte mig att förstå detta medicinska tillstånd. Verkligen hjälpsam.
- Mycket informativt! Lärt mig så mycket med den här artikeln, jag rekommenderar starkt!
- Tack så mycket, alla.
- Jag tyckte att träningsavdelningen var särskilt hjälpsam, för jag tycker verkligen om att simma och cykla och hoppas kunna fortsätta. Jag kan cykla med andfåddhet, men simning visar sig vara problematisk.
- Metoden för presentation är fantastisk. Riktig användbar information. Tack så mycket, alla.
- Jag fick just veta idag att jag har ett förstorat hjärta. Den här artikeln hjälpte mig mycket. Det gav mig starka råd om hur man kunde minska problemet, och det är till stor hjälp.
- Mer kunskap om det utvidgade hjärtat och hur man vidtar några försiktighetsåtgärder hjälpte till.
- Bilderna och de olika behandlingsmetoderna hjälpte till.
- Det hjälper mig att inse att mitt förstorade hjärta fortfarande kommer att återgå till sin normala storlek.
- Gav en indikation på vad jag behöver göra och vad som verkligen är de bidragande faktorerna för att få ett förstorat hjärta.
- Det har lindrat viss stress från att inte veta vad de skulle göra.
- Ja, det är till stor hjälp.
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
