Hur rensar jag upp ett igensatt öra?

Det finns olika sätt att ta bort ett igensatt öra, men det beror på vilken del av örat som är igensatt: yttre, mellersta eller inre.

Öronvax är en vanlig och naturlig orsak till igensatta öron, öroninfektioner, simmare och många andra saker. Det finns olika sätt att ta bort ett igensatt öra, men det beror på vilken del av örat som är igensatt: yttre, mellersta eller inre. Lyckligtvis är det möjligt att rensa alla 3 delarna!

Metod 1 av 3: rensa bort ytterörat

1
Se till att du inte har en infektion. Om du misstänker att du har en öroninfektion, inte försöka följande metod för att rensa örat. Om du har något av följande symtom,
ring omedelbart läkare:
- Ihållande och svår smärta i öronen som varar mer än några timmar.
- Feber
- Kräkningar eller diarré.
- Gul eller grön dränering från örat.
2

Blanda en vaxmjukande lösning. Du kan köpa en lösning på apoteket för att mjuka upp Earwax, eller så kan du
gör din egen hemma.
Fördelen med att blanda det själv är att du förmodligen redan har de ingredienser du behöver.

Hur man gör en vaxmjukande lösning

Kombinera varmt vatten med något av följande:
Några droppar baby- eller mineralolja
Några droppar glycerin
Väteperoxid (3%): Inte starkare än 3%, annars kan du skada örat. Blanda i lika delar väteperoxid och vatten.
3

Håll lösningen varm. Att sätta vatten som är för varmt eller kallt i örat kan orsaka yrsel eller yrsel.

Hur man testar vattentemperaturen

Doppa ditt (rena) finger i vattnet. Om du inte märker en enorm temperaturskillnad i någon riktning är lösningen perfekt.
Om det är för varmt: Låt en lösning som är för varm för att svalna i 1-2 minuter innan du häller den i örat. Var noga med att testa temperaturen innan du använder den.
Om det är för kallt: Om din lösning har svalnat för mycket, värm upp den genom att tillsätta lite varmt vatten eller genom att lägga den i mikrovågsugnen i 10 till 15 sekunder. Testa temperaturen igen innan du använder den.
4
Lägg dig ner på din sida. Använd gravitationens hjälp genom att ligga så att örat du vill tömma är vänt mot taket. Lägg en handduk under huvudet för att fånga upp överflödig lösning som spills ut ur örat.
- Denna position är
  lättare om du har någon att hjälpa dig
  häll lösningen i örat.
- Om du inte kan ligga, luta huvudet åt sidan så mycket du kan. Du borde få nästan samma effekt.
5

Räta ut hörselgången. Detta gör det lättare för lösningen att komma in i örat.
Ta tag i den yttre kanten av örat vid loben och dra den försiktigt utåt.
Din örsnibben ska vara vinkelrät mot nacken.
6

Häll lösningen i din hörselgång. Använd en ögondroppe eller gummispruta för att sätta in omkring
5-6 droppar
av lösningen. Håll ögondroppssprutan eller gummilampans spruta ovanför hörselgången, inte inuti den.
7
Fortsätt ligga i 10 till 15 minuter. Detta ger lösningen tid att bryta upp vaxet.
- Om du använde peroxid, var inte orolig om du hör att det bubblar i örat.
  När bubblan slutar är du redo att tömma.
8
Töm ditt öra. Placera en tom skål under örat och vrid huvudet så att kanalen rinner ut i skålen.
- För att tömma helt, dra i örsnibben för att räta ut hörselgången (som i steg 4).
9

Skölj igen (valfritt). Om ditt öra fortfarande känns blockerat,
upprepa bevattningsprocessen.
Om du har gjort det tre gånger och fortfarande känner dig blockerad, titta på ett annat metodavsnitt i den här artikeln eller kontakta en läkare.
10

Torka örat. Torka försiktigt örat när vaxet är slut rensar upp överflödig lösning eller vax. Du kan göra det på några olika sätt.

Hur man torkar örat

Använd mjuka, lätta klappar med en trasa eller pappershandduk.
Sätt en handhållen hårtork på låg värme och låg effekt och håll fatet några centimeter bort från örat.
Lägg några droppar alkohol i örat - det torkar huden när den förångas.
11
Sök läkare. Om ditt öronvax är så påverkat att du inte kan tömma det själv, ring en läkare och utvärdera dina alternativ. Dessutom, om du upplever smärta när du försöker rensa örat, kontakta läkare omedelbart.
- Din allmänläkare kan ordinera örondroppar som ska bryta upp vaxet. Använd dem dock med försiktighet - överdriv det, så kommer du att skada trumhinnan.
- En öron, näsa- och halsspecialist (ENT) kan ta bort öronvax manuellt med specialdesignade verktyg.

Försök inte följande metod för att rensa upp örat — Om du misstänker att du har en öroninfektion, försök inte följande metod för att rensa upp örat.

Metod 2 av 3: rensa upp mellanörat

1
Vidta förebyggande åtgärder. Ett blockerat mellanörat (trumhinnan) kan vara den smärtsamma följden av en skillnad i tryck mellan mellan- och ytterörat. De flesta människor upplever det någon gång. Här är vad du kan göra för att avvärja det:
- Flyga smart. Sova inte medan planet sjunker. Istället,
  tugga tuggummi och försök att gäspa ofta.
  Låt små barn amma eller smutta på en drink under nedstigningen. Flyg inte heller om du är förkyld. I annat fall kommer nedstigningen att vara mycket smärtsam och kan orsaka permanent hörselskada.
- Dyk långsamt. Om du ska dyka,
  stiga ner och stiga upp i långsam takt.
  Ge dig själv gott om tid att anpassa dig till det nya trycket. Undvik dykning om du har en förkylning eller luftvägsinfektion.
2
Försök att knäppa öronen. Popping, eller utjämning av trycket mellan dina mellersta och yttre öron, kan lindra smärtan. Prova dessa lösningar:
- Tuggummi.
- Gapande.
- Sugar på godis.
- Andas in djupt, drar ihop läpparna, håller näsan stängd och andas sedan plötsligt ut.
3
Behandla din förkylning. Membranen i dina Eustachian-rör, som ansluter örat till baksidan av halsen, är desamma som membranen i näsan. Som sådan kan de svälla snabbt och svårt när du har en förkylning eller säsongsallergi.
- Ta ett avsvällande medel eller antihistamin.
  Det bör lindra inflammation i membranen. Du kan ta det oralt eller i en nässpray.
- Vila upp och återhämta dig. Att göra allt du kan för att bekämpa förkylningen hjälper dina Eustachian-rör att öppnas snabbare.
4
Sätt en varm kompress på örat. Ligga på din sida och lägg en tvättduk blöt i varmt vatten eller en värmedyna över örat. Det bör hjälpa till att lindra smärtan.
- Lägg en handduk mellan värmedynan och örat så att du inte bränner ansiktet.
- Sova inte med en elektrisk värmedyna över örat, eftersom det kan orsaka brännskador i ansiktet. Dessutom kan elektriska värmekuddar utgöra brandrisk.
5
Se en läkare om smärtan kvarstår. Öroninfektioner kan leda till långvariga komplikationer om de är svåra och lämnas obehandlade. Om du har följande symtom, sök omedelbart medicinsk hjälp:
- Svår smärta
- Utsläpp av pus
- Blödning från örat
- Feber
- Allvarlig yrsel
- Svår huvudvärk eller huvudet smärta

Naturlig orsak till igensatta öron — Öronvax är en vanlig och naturlig orsak till igensatta öron, öroninfektioner, simmare och många andra saker.

Metod 3 av 3: behandling av ett inre öron

1
Känn igen symtomen på problem med innerörat. Att hantera ett inneröratäppa är svårare än yttre och mellanörat. Problem med innerörat är ofta
orsakad av inflammation eller en infektion.
Du kan dock få lättnad. Om du misstänker att du har en inre öronpropp, leta efter dessa symtom:
- Ont i öronen
- Yrsel
- Huvudet snurrar
- Balansfrågor
- Illamående
- Kräkningar
- Hörselnedsättning
- Ringar i öronen
2

Se omedelbart läkare. Din läkare kommer att undersöka ditt öra för att ställa en diagnos. Om du har en inre öroninfektion, kommer de att kunna
ordinera medicin för att behandla det.
Med behandlingen ska din infektion vara borta
2 veckor.
3
Ta den medicin som ordinerats av din läkare. Din läkare kan ordinera antibiotika eller antivirala örondroppar för att behandla din infektion. De kan också rekommendera att du tar ett receptfritt smärtstillande medel, såsom ibuprofen. I vissa fall kan de ge dig steroider för att behandla inflammationen i örat.
- Om du upplever illamående kan läkaren också ge dig illamående medicin.

Tips

Rengör öronen regelbundet.
Använd inte ett Q-tips. Det kan skjuta vax längre bakåt och eller skada örat och hörseln allvarligt.
Försök att gnugga utsidan av örat men kom alltid ihåg att aldrig sticka fingret i örat.
Imponering av vax påverkar resultatet av en utvärdering av hörseln. Se till att dina öron är rena innan du möter en audiolog eller ENT.
Ställ in en timer för när du lägger dig med botemedlet i örat så att det inte finns där för länge eller inte tillräckligt länge.
Du kan också försöka låta lösningen bara blötläggas i örat i en minut, lägga en bomullstuss i örat och lägga dig på det örat i 10-15 minuter.
Trumhinnan är känslig och utsatt för irritation. Du bör bara rensa öronen när det är absolut nödvändigt.
Använd rent vatten och en ren skål för att rensa upp yttre örat. Om vattenkvaliteten är ifrågasatt, koka den och låt den svalna innan du använder den i en vaxlösning eller köp destillerat vatten.
Öronljus rekommenderas inte. Det finns inget riktigt bevis på att det fungerar, och du kan bränna eller på annat sätt skada örat.
Gräva aldrig i örat, eftersom det kan punktera trumhinnan och eventuellt lämna dig permanent hörselskadad.
Använd droppar, inte direkt från skålen. Du kan suga en bomullstuss i lösning och pressa den över örat och få den i örat. Detta kan vara mindre smärtsamt och göra en mindre röra.
Du bör försöka be någon annan att sätta dropparna i öronen. De kan faktiskt se dina öronhål och dropparna kommer att kunna färdas genom örat lättare.
Gå till din läkare eller en walk-in klinik. De kommer att undersöka ditt öra och ge behandlingsrekommendationer. I vissa fall kan de använda en vattenfylld spruta för att rensa upp örat.

För att rensa upp ett igensatt öra, gör en mjukgörande lösning genom att kombinera varmt vatten med några droppar babyolja eller glycerin.

Varningar

Skrapa aldrig trumhinnan med en nagel för att rensa den. Du kan skada trumhinnan eller hörseln allvarligt.
Denna procedur är avsedd att ta bort naturligt öronvax från öronen. Om det finns ett främmande föremål som hindrar ett öra, kontakta läkare.
Använd inte en vattenpik eller någon annan mekaniserad vattenstråle i öronen. Du kan skada trumhinnan permanent.
Om du använder hörapparater ska du inte sätta in dem förrän öronen är orena och inte har några droppar kvar, speciellt om din hörapparat inte är en BTE med ett rör.
Kom ihåg hur det gamla ordspråket säger: "Sticka aldrig någonting i öronkanalen som är mindre än armbågen."
Försök INTE att rensa dina öron själv om du har en punkterad trumhinna eller rör i öronen. Sök läkare.

Saker du behöver

2 små skålar (en för att innehålla rengöringslösningen och fylla droppen, den andra för att fånga den tömda lösningen.)
Väteperoxid eller mineralolja
Varmvatten
Öron- eller ögondroppare (steril)
Varm kompress
Avsvällande medel eller antihistaminer

Läs också: Hur lindrar jag trycket i öronen?

Hur rensar jag upp ett igensatt öra?

Steg

Metod 1 av 3: rensa bort ytterörat

Metod 2 av 3: rensa upp mellanörat

Metod 3 av 3: behandling av ett inre öron

Tips

Varningar

Saker du behöver

Frågor och svar

Kommentarer (6)

Läs också: