Hur kan man förstå effekterna av ozonföroreningar på människors hälsa?
Känn igen de möjliga symtomen på ozonföroreningar som påverkar din hälsa.
Ozon är en färglös gas som finns i luften vi andas in. Ozon kan vara bra eller dåligt beroende på var det förekommer: Ozon förekommer naturligt i jordens övre atmosfär (stratosfären), där den skyddar jorden från solens ultravioletta strålar. På marknivå är ozon ett luftföroreningar som kan skada människors hälsa. Ozon utgör en stor del av urban smog.
- 1Känn igen de möjliga symtomen på ozonföroreningar som påverkar din hälsa. Om du eller din familj upplever följande symtom en fuktig eller förorenad dag kan det bero på ozonföroreningar:
- Det är svårare att andas djupt och kraftfullt
- Andfåddhet och smärta när du tar ett djupt andetag
- Hosta och ont i halsen.
- 2Var medveten om de mindre uppenbara men allvarliga effekterna. Dessa effekter kan leda till ökad frånvaro i skolan, besök hos läkare och akutmottagningar och sjukhusinläggningar. Dessa kan inkludera:
- Inflammerad och skadad lungfoder
- Lungor är mer mottagliga för infektion
- Förvärrar lungsjukdomar som astma, emfysem och kronisk bronkit.
- Ökad frekvens av astmaattacker
- Fortsätter att skada lungorna även när symtomen har försvunnit.
- Forskning visar också att exponering för ozon kan öka risken för för tidig död av hjärt- eller lungsjukdom.
På marknivå är ozon ett luftföroreningar som kan skada människors hälsa. - 3Var medveten om vilka familjemedlemmar som kan vara känsligare för ozonföroreningar. Vissa människor är känsligare för ozon än andra. Känsliga grupper inkluderar:
- Barn
- Personer med lungsjukdom, såsom astma, emfysem eller kronisk bronkit; och äldre vuxna
- Även friska vuxna som är aktiva utomhus kan uppleva ozons skadliga effekter.
- 4Hålla uppdaterad. För att skydda din hälsa och din familj och ditt samhälle finns det några viktiga saker du kan göra. Lyssna efter information om smogvarningar och följ instruktionerna. Och om du är i Europa, läs vad du ska göra på en Ozone Air Quality Action Day.
- Särskilt sannolikt kommer ozon att nå ohälsosamma nivåer under varma soliga dagar i stadsmiljöer. Det är en stor del av urban smog.
- Ozon kan också transporteras långa sträckor med vind. Av denna anledning kan även landsbygdsområden uppleva höga ozonnivåer.
- Inomhusreservat på höga ozonvarningsdagar
- Förmåga att hjälpa mer utsatta personer, eller åtminstone att varna dem
Läs också: Hur slutar jag låta näsan?
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
