Hur testar du luftkvaliteten i ditt hem?
För att testa luftkvaliteten i ditt hem, köp en luftkvalitetsmonitor för att kontrollera nivåerna av damm, allergener, kemiska föroreningar och fuktighet i ditt hem. Installera dessutom kolmonoxiddetektorer på varje våning för att varna dig för höga nivåer av kolmonoxid. Om ditt hems vatten kommer från en brunn, kontrollera om det är radonföroreningar två gånger om året med hjälp av ett radontestningssats från din lokala hemförbättringsbutik. Mellan testet, håll ett öga på tecken på dålig luftkvalitet, som mögel eller en ökning av allergisymtom. För att lära dig mer, inklusive hur man anställer en professionell för att testa luftkvaliteten i ditt hem, läs vidare.
Om du misstänker att luftkvaliteten i ditt hem är dålig, bör du anställa en professionell som kan testa luftkvaliteten och ge dig en informerad rekommendation.
Luftkvaliteten är en ofta förbises aspekt av hemsäkerheten, men det är fortfarande mycket viktigt. Skadliga kemikalier och giftiga ämnen kan spridas i luften i ditt hem och börja påverka din hälsa med tiden. Det finns en hel del hemmakit och tester du kan köpa i de flesta hemförbättringsbutiker. Men det är alltid en bra idé att anställa en professionell som hjälper dig att kontrollera ditt hem för god luftkvalitet.
Del 1 av 3: göra luftkvalitetsprov själv
- 1Köp en luftkvalitetsmonitor. Det finns för närvarande en hel del luftkvalitetsmonitorer på marknaden som effektivt kan upptäcka (och logga över tiden) luftkvaliteten i ditt hem. Dessa enheter kontrollerar vanligtvis PM2,5-nivåer (små dammpartiklar och andra allergener i luften som du andas in), VOC (flyktiga organiska föreningar - som kemiska föroreningar), temperatur och fuktighet (för mögel).
- Några av de mest tillförlitliga luftkvalitetsmonitorerna på marknaden är Foobot, Awair, Speck och Air Mentor 6 i 1.
- Dessa enheter kostar vanligtvis mellan 110€-250€ US.
- 2Kontrollera om det finns tecken och symtom på mögel. Du kan vanligtvis se om det finns en mögelinfektion i ditt hem genom att använda dina ögon och näsa. Om du luktar en smaklös lukt från vissa delar av ditt hem och städning inte tar bort lukten, kanske du vill överväga att anställa en professionell för ett mögeltest.
- Du bör också titta runt efter synliga tecken på mögel - som växande svarta fläckar, vattenfläckar eller särskilt fuktiga områden i ditt hem.
- 3Installera kolmonoxiddetektorer på varje våning i ditt hem. Kolmonoxid är en luktfri, färglös, smaklös gas som kan vara en biprodukt av många apparater som finns i ditt hem (som spisar, eldstäder, ugnar, varmvattenberedare och grill). Det kan vara dödligt vid inandning, så det är viktigt att alltid ha kolmonoxiddetektorer installerade på varje våning i ditt hem för att varna dig om det finns höga halter av CO i ditt hem.
- Placera kolmonoxiddetektorerna nära dina sovrum så att du är mer benägna att höra larmet när du sover.
- Se till att du byter detektorbatterier regelbundet. En bra tumregel är att byta batterier en gång var sjätte månad, men varaktigheten varierar beroende på modell.
Hur testar jag luftkvaliteten inom och utanför mitt hem? - 4Utför ett hemma-radontest. Radon är en radioaktiv gas som förekommer naturligt när uran bryts ner. Det finns i jorden och i brunnvatten, och ibland kan det infiltrera människors hem. Det enda sättet att förhindra radonkontaminering är att testa för det. Du kan köpa hemma radontester från de flesta hemförbättringsbutiker.
- De flesta tester involverar en kolavläsning som görs genom att lämna sensormaterialet i ditt hem, sedan samla det efter en viss tid och skicka testmaterialet till ett laboratorium för analys.
- Dessutom erbjuder National Radon Program Services vid Kansas State University rabatterade testpaket som du kan köpa online på http://sosradon.org/test-kits.
- 5Använd en luftrenare. Dessa maskiner kan vara mycket användbara för att förbättra luftkvaliteten i ditt hem, särskilt för dem som lider av allergiproblem. Elektroniska luftrenare / luftrenare är vanligtvis de mest effektiva, eftersom de kan ta bort dammpartiklar och andra allergener från luften mer effektivt än filtrerade renare.
- Placera luftrenaren i ditt sovrum för bästa resultat. Detta kommer sannolikt att ge dig en längre exponering för maskinens fördelar (medan du sover) än på någon annan plats i ditt hus.
- 6Byt luftfiltret med några månaders mellanrum. När du är osäker är det alltid en bra idé att byta luftfilter. Du bör byta luftfilter en gång var 90: e dag för det genomsnittliga familjehemmet, men om du misstänker att luftkvaliteten i ditt hus är dålig kan du byta dem oftare.
- Om du har en hund eller katt i huset, byt luftfiltret var 60: e dag.
- Om du (eller andra i ditt hem) har allergier bör du byta luftfilter var 20–45 dag.
Del 2 av 3: Få professionell hjälp
- 1Betala en professionell för att testa luftkvaliteten i ditt hem. Om du misstänker att luftkvaliteten i ditt hem är dålig, bör du anställa en professionell som kan testa luftkvaliteten och ge dig en informerad rekommendation. Be vänner, fastighetsmäklare eller byggföretag hänvisningar till en kvalificerad specialist i ditt område. En professionell kommer att kunna testa för försämrad luft på grund av:
- Inomhus mögel
- Blybaserad färg
- Dammpartiklar och andra allergener
- Rökrelaterad luftförorening
- Luftrenare, ljus och rökelse
- Hushållsrengöringsmedel
- Förbränningspartiklar eller gaser
För att lära dig mer, inklusive hur man anställer en professionell för att testa luftkvaliteten i ditt hem, läs vidare. - 2Hyra en radonspecialist för att testa radon i ditt hem. Om du misstänker att du har betydande nivåer av radon i ditt hem måste du anställa en professionell för att lösa problemet. Du kan kontakta din statliga eller lokala hälsoavdelning för en lista över rekommenderade yrkesverksamma som kan hjälpa till att rensa radon från ditt hem.
- Du kan också använda miljöskyddsverkets interaktiva karta för att hitta en kvalificerad radonprofessionell i ditt område: https://epa.gov/radon/find-information-about-local-radon-zones-and-state-contact-information
- 3Använd ett professionellt test om du behöver ett officiellt testresultat. Om du köper eller säljer ett hem är det ofta en förutsättning för det att du testar luften för föroreningar. Detta gäller särskilt i regioner som har höga nivåer av luftföroreningar på grund av industri eller till och med naturliga orsaker (som vanligt förekommande skogsbränder). I dessa fall räcker det inte med hemtest som du själv genomför.
- Anställ en professionell som har erfarenhet av att testa luftkvaliteten i hem, helst en som rekommenderas av din fastighetsmäklare, långivare eller heminspektör.
- Om du inte har en rekommendation för en professionell, försök att göra en del onlineundersökningar genom att läsa recensioner online från faktiska kunder från olika yrkesverksamma inom dina områden.
- Du kan också kontrollera en potentiell professionell för certifiering inom området - till exempel medlemskap i Indoor Air Quality Association eller International Association of Certified Indoor Air Consultants.
Del 3 av 3: titta efter tecken på dålig luftkvalitet
- 1Lägg märke till en ökning av allergisymtom. Det är lätt att tillskriva allergikänslighet till väder eller säsongsförändringar, men det kan ofta orsakas av irriterande i luften i ditt hem. Om du märker en betydande ökning av dina allergisymtom kan det vara dags att testa luftkvaliteten i ditt hus. Några vanliga allergisymtom inkluderar:
- Hosta
- Nysning
- Vattniga ögon
- Nästäppa
- Huvudvärk
- Blodiga näsor
- 2Var uppmärksam på alla ovanliga eller nya hälsosymtom. Du kanske tror att sjuka inte har något samband med luftkvaliteten i ditt hem. Ofta är detta sant, men vissa föroreningar (som asbest, giftig mögel och andra kemikalier) kan påverka din hälsa negativt. Detta gäller särskilt om du verkar lida av frekventa anfall av lunginflammation eller bronkit. Testa ditt hems luftkvalitet om du märker något av följande symtom:
- Yrsel
- Illamående
- Utslag
- Feber
- Frossa
- Trötthet
För att testa luftkvaliteten i ditt hem, köp en luftkvalitetsmonitor för att kontrollera nivåerna av damm, allergener, kemiska föroreningar och fuktighet i ditt hem. - 3Övervaka alla konstruktioner i ditt hem och grannskap. Hemkonstruktion kan verkligen påverka luftkvaliteten i ditt hem. När det finns ett renoverings- eller nybyggnadsprojekt kan luften utsättas för dammpartiklar, kemikalier och andra skadliga material som kan samlas i ditt VVS-system och sedan börja cirkulera genom hela huset.
- Även konstruktion som utförs av grannar kan påverka ditt hems luftkvalitet negativt, så se till att också hålla koll på det.
- Att testa syre inne i huset med jämna mellanrum kan hjälpa dig att vidta korrigerande åtgärder vid rätt tidpunkt, så snart du märker att luftkvaliteten försämras.
Frågor och svar
- Hur kan jag förhindra att cigarettrök kommer upp genom värme- och luftkonditioneringsenheten?Bortsett från att fråga vem som röker att röka ute, finns det inte mycket som kan göras. På kort sikt kan du täcka ventilerna med en handduk eller filt, men du skulle inte få din värme eller kyla.
- Vad ska jag testa om jag är trött hela tiden medan jag är hemma?Besök din läkare och förklara de problem du har. Få mer än en vanlig fysisk; bli testad för andningsproblem, lungstockningar, sinus, hjärta och näring. Om du mår bra ute och inte inuti, försök att öppna fönster och låta luften flöda inuti för att bli av med allt som kan orsaka det. Det finns luftkvalitetsföretag som kör tester på ditt hem för att kontrollera mögel, föroreningar, virus eller andra allergener. Detta påverkar din hälsa och alla andra i huset, så det bör inte ignoreras.
Obesvarade frågor
- Finns det gör-det-själv-kit för att testa för mögel i mitt hem?
- Kommer en luftrenare att skydda mig om de sprutar bekämpningsmedel nära mig?
- Vad ska jag göra om mina ögon alltid blir mycket torra när jag är inne i mitt hus och ingen medicinering eller botemedel verkar fungera?
- Hur testar jag luftkvaliteten inom och utanför mitt hem?
- Täcker vanliga testkit för luftkvalitet de kemikalier som släpps ut genom frackning nära mitt hem?
Kommentarer (4)
- Jag lärde mig vad jag kunde göra för eventuell luftförorening. Jag har hostat mycket, min hund också, men när min hund stannade hos min son i en vecka slutade hon hosta. Jag lärde mig vad jag kunde göra själv och vad en professionell kunde göra. Jag ringer till en professionell.
- guiden har lärt mig mycket och jag ska nu följa ovanstående riktlinjer för att förbättra luftkvaliteten i mitt hem. Tack till guiden. Det är alltid väldigt informativt och praktiskt.
- Låt mig veta vilken riktning jag ska gå och vilka steg jag ska ta för att ta reda på varför jag blir sjuk. Läkare har ingen aning.
- Jag har allvarliga lungskador från lunginflammation. Artikel ger en omfattande, icke-teknisk och förståelig granskning av frågorna och alternativen för att bedöma och lösa hemluftkvaliteten.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
