Hur ökar du din kapacitet att kanalisera reiki-energi?
Att öva Reiki på något sätt (läka, få saker att hända genom tanke eller magi) kommer att öka din kapacitet att kanalisera Reiki-energi.
Att öva Reiki på något sätt (läka, få saker att hända genom tanke eller magi) kommer att öka din kapacitet att kanalisera Reiki-energi. Den här artikeln diskuterar sätt att öka din kapacitet genom både övning och meditation.
Metod 1 av 2: öva
- 1Hjälpa andra. Kanal energi genom din kropp mot någon annan. Om du ser honom eller henne kämpa igenom något, erbjud dig att hjälpa honom eller henne.
- 2Läk dig själv. Om du lägger din hand på en plats där du skadas, kommer all den energi som för närvarande finns i din kropp att strömma genom den platsen. Fokusera bara på platsen och känn energin flyter genom din hand. Då får du en varm känsla och smärtan avtar.
- 3Skaffa energi. Normalt när du försöker flytta någon energi använder du den energi som redan finns i kroppen. Om du gör det för första gången på länge kommer du förmodligen inte att känna en hel del effekter. Därför behöver du en extern energikälla. Det enklaste sättet att göra detta är att be naturen omkring dig att skicka dig energi, du kan göra detta genom att bara tänka: "energi, kan jag snälla använda dig för att göra X".
- Nu måste X vara något positivt, som att läka eller hjälpa någon annan att göra något. Regeln är: om du vill använda energin för något dåligt får du negativ energi. Detta kommer att göra ditt liv mer kaotiskt. Om du nu vill göra något bra får du positiv energi.
Hur kanaliserar jag min reiki-energi för att hjälpa andra?
Metod 2 av 2: meditation
- 1Sitt stilla.
- 2Sitt i gassho-position med händerna ihop och så nära din harum eller hjärtcentrum som möjligt, (mitt i bröstbenet). Koppla av axlarna och armarna, spänn inte eller överförsök inte.
- 3När du är bekväm kan du recitera ett eller två rader i ditt huvud, fokusera på orden och deras betydelse. För detta är det mer fördelaktigt att fokusera på något som rör hjärtat.
- 4Fokusera på ditt hjärta och dina händer och känn sambandet mellan de två.
- 5Börja med 30 minuter av denna teknik och arbeta dig upp till 1 timme.
- Öva övningarna 'Hasturei Ho' och 'Gokai Sansho'. Dessa är utmärkta förberedelser till att börja med läkning och utvidga / rensa Reiki-kanalen.
Läs också: Hur börjar man meditera?
Frågor och svar
- Vad är rätt bön att göra för att få reiki-befogenheter?Reiki lärs ut från mästare till student. Du börja med att lära dig historien om reiki. Du skulle sedan lära dig att meditera, vilka symboler och handpositioner du ska använda och hur reiki fungerar. Det finns tre nivåer av reiki-läkning och modaliteten skiljer sig från mästare till mästare. Din mästare kommer att anpassa dig till var och en av reiki-nivåerna vid rätt tidpunkt i dina framsteg. Du kan ta en reikikurs från en betrodd vän eller genom en online-resurs som Udemy.
- Vem kan kanalisera Reiki?Vem som helst kan, men människor som har utbildats på traditionellt sätt tenderar att göra det mer kraftfullt. Ju mer du tränar, desto bättre blir du på det.
- Jag kan inte sitta korslagd (lotus) på grund av en stressfraktur i höften. Jag är bekvämast att meditera och öva Reiki (självläkande) när jag är i sängen. Kommer detta att påverka min förmåga negativt?Absolut inte. Det är tillrådligt att hålla ryggraden oavsett hur du gör det. Reiki är en gudomlig energi och Gud känner till ditt problem. Han är snäll att förlåta allt.
- Hur kanaliserar jag min reiki-energi för att hjälpa andra?Detta är något som du skulle lära av din mästare i en reikikurs och du kommer att kunna göra efter att ha fått en attunement.
- Kan jag använda detta för att få mig själv ur en depression?Potentiellt, ja, men det beror på svårighetsgraden av problemet. Kontakta din läkare om det behövs och försök inte använda denna metod istället för din medicinering.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
