Hur förhindrar man brännskador?
Att sätta en gräns för varmvattnet kan förhindra att du eller dina barn blir skållade genom att höja varmvattnet för högt.
Bränder, heta vätskor eller ånga, elektriska strömmar, kemikalier och solljus kan orsaka brännskador. För att undvika att någon i ditt hem blir bränd måste du anta vanor och skapa regler och policyer som gör ditt hem säkrare. Att ha kunskap om brandsäkerhet, vara försiktig i köket, använda och lagra kemikalier och brandfarligt material på rätt sätt, samt att ha solskyddsmedel och skyddskläder utomhus kan förhindra att du och din familj blir brända.
Metod 1 av 4: förhindra bränder i ditt hem
- 1Testa dina rökdetektorer varje månad. En rökdetektor är till ingen nytta för dig om den inte fungerar ordentligt, och testning varje månad säkerställer att din familj kommer att varnas vid brand. Rökdetektorer bör installeras på varje våning i ditt hem och inne i varje sovrum. Var noga med att byta batterier vid behov.
- 2Förvara en brandsläckare på varje våning i ditt hem. Se till att alla i ditt hem vet var de hittar och hur man använder det.
- 3Håll sängar och spjälsängar borta från värmare eller ficklampor. Lägg inte heta eller brandfarliga föremål i närheten av sovutrymmen eller i barnrummen. Se till att alla i familjen bär pyjamas i sömn som uppfyller federala brandfarlighetsstandarder.
- 4Förvara tändare och tändstickor på ett säkert ställe. Se till att du inte lagrar dessa föremål på platser där det också finns brandfarliga föremål, såsom bensin eller tankar.
- Förvara alla tändare och tändstickor utom räckhåll för barn och lär dina barn att inte leka med eller röra vid dem.
- 5Förvara eldstäder, eldstäder och grillplatser täckta. Ha alltid en brandsläckare till hands när du använder dessa föremål.
- Var vaksam, särskilt när barn och barn är närvarande. Skapa en regel att barn aldrig ska leka nära dessa element.
- 6Håll ljusen borta minst 30 centimeter från allt som kan brinna. Ställ inte ljus nära gardiner eller andra lättantändliga material. Lämna aldrig ett ljus brinnande när du lämnar rummet eller huset.
- Se till att dina husdjur och barn inte når tända ljus och sätt inte ljus i barnrummen.
- 7Rök ute när det är möjligt. Rök aldrig i din säng eller runt andra brandfarliga material. Var noga med att släcka cigaretter helt i en djup, robust askkopp.
Metod 3 av 4: förhindra brännskador och skållningar i varmt vatten.
Metod 2 av 4: förebygga brännskador hemma
- 1Håll barn och husdjur utanför köket. Gör en regel att barn inte får leka i köket medan någon lagar mat och aldrig hålla ett barn medan de lagar mat. Håll husdjur ute eller i ett separat område när du lagar mat, eller överväg att installera en grind eller dörr till köket.
- 2Stanna i köket medan du lagar mat. Om du lämnar ugnen eller spisen utan uppsikt kan det leda till överkokning och andra spill eller faror som potentiellt kan bränna någon eller starta eld.
- 3Vänd in grytan och pannhandtagen. Detta förhindrar att de slås av spisen.
- 4Koka på bakbrännarna när det är möjligt. Detta gör det mindre troligt att kastruller eller kokkärl av misstag kan slås av spisen. Det minskar också chansen att någon i huset stöter på eller vidrör en het brännare.
- 5Rensa skräp från ditt matlagningsområde. Håll grytlappar, diskhanddukar, plastpåsar och andra brandfarliga material borta från värmeytan.
- 6Var försiktig när du använder spis eller ugn. Gör en vana att titta runt dig innan du öppnar ugnsluckan för att undvika att stöta på något eller någon. Använd grytlappar eller andra redskap som är godkända för höga temperaturer, snarare än diskhanddukar eller andra material, när du hanterar heta föremål.
- 7Lämna inte kläder eller hårstrykjärn utan uppsikt. Lämna inte det heta strykjärnet på brädet eller disken när du är klar med strykningen. Ta bort den och placera den på en säker plats, borta från tyger. Se till att sladden är upprullad och inte dinglar, eftersom den lätt kan fastna på eller snubblas över.
- 8Följ anvisningarna när du använder kemikalier. Många hushållsrengöringsmedel innehåller kemikalier eller andra farliga ingredienser. Var försiktig när du använder produkter som innehåller kemikalier för att säkerställa att inga intas eller kommer i kontakt med huden. Se till att du lagrar dem på ett säkert ställe, utom räckhåll för barn.
- 9Täck över alla eluttag med barnsäkra kontakter. Små barn tycker att dessa är nyfikna och frestas att sätta fingrarna och andra föremål i uttag.
Bränder, heta vätskor eller ånga, elektriska strömmar, kemikalier och solljus kan orsaka brännskador.
Metod 3 av 4: förhindra brännskador och skållningar i varmt vatten
- 1Se till att ditt heta vatten inte är för varmt. Sänk din varmvattentemperatur till 49°C (48,9°C) om den är högre än den. Varmvattenberedare kan vanligtvis justeras med en ventil. Att sätta en gräns för varmvattnet kan förhindra att du eller dina barn skållas genom att höja varmvattnet för högt.
- 2Testa vattentemperaturen innan du går in i badkaret eller duschen. Att smälla på kranen och hoppa i duschen kan leda till skållning av huden. Vänta en minut eller så för att låta temperaturen värmas upp och justera den innan du går in.
- Påminn barnen att inte justera kranarna själva utan snarare be en vuxen om hjälp. Att vrida handtaget kan verka roligt för ett barn eftersom de kanske inte är medvetna om att vattnet kan bli för varmt och kan bränna eller skåla dem.
- Lämna aldrig ett barn utan uppsikt i badkaret. Övervaka barnet såväl som vattnet så att det inte blir för varmt.
- 3Bär inte eller släpp en varm dryck eller vätska över en persons huvud. Se till att heta drycker och vätskor inte placeras på kanten av bord eller diskar.
- 4Testa temperaturen på mat och dryck före servering. Detta säkerställer att ingen skållas av mat eller drycker som är för heta.
- Var särskilt försiktig när du betjänar barn. Värm aldrig en babyflaska i mikrovågsugnen, eftersom den kan värmas ojämnt och utveckla "heta fläckar" som kan skålla barnets mun.
Se till att du inte lagrar dessa föremål på platser där det också finns brandfarliga föremål, såsom bensin eller tankar.
Metod 4 av 4: förhindra solbränna
- 1Begränsa din tid i solen. Gör detta särskilt på mycket varma, soliga dagar. Ta pauser ofta i skuggan eller inomhus, särskilt under kl. 10 och 16, vilket är när solens strålar är mest intensiva. Som en allmän regel är det dags att söka skugga om din skugga är kortare än du är.
- 2Applicera solskyddsmedel med minst en SPF 15 när den utsätts för solen. Det är bäst att applicera solskyddsmedel 30 minuter innan du går ut i solen. Applicera solskyddsmedel igen hela dagen, minst varannan timme, och följ alltid anvisningarna.
- Du bör vara särskilt vaksam med barn och unga. Du bör inte sätta solskydd på spädbarn under 6 månader, men diskutera solskyddet med ditt barns läkare.
- 3Använd skyddskläder. Utslagsskydd, t-shirts eller täckmantlar kan bäras för att skydda huden från solen. Se till att du och dina barn också bär hattar och solglasögon för att skydda ansikte, ögon, öron och nacke från solbränna.
Läs också: Hur man identifierar Achilles tendinit?
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
