Hur hanterar du innan dina mandlar tas ut?

Fråga din läkare varför det är nödvändigt. Dina mandlar är värdefulla för att bekämpa bakterier och virus i munnen. Din läkare kan rekommendera att de tas bort om:

• Dina mandlar smittas ofta. Du kan till exempel behöva ta bort dem om du har haft mer än sju infektioner under det senaste året, mer än fem infektioner under vart och ett av de senaste två åren, eller mer än tre infektioner under vart och ett av de senaste tre åren.
• Dina mandlar är infekterade och resistenta mot behandling med antibiotika.
• Dina mandlar är abscessade. Läkaren kan först försöka dränera dem, men om det inte fungerar kan de behöva tas bort.
• Dina mandlar har blivit så förstorade att de gör det svårt för dig att svälja eller andas, särskilt när du sover.
• Du har cancer i dina mandlar.
• Du har blödningar ofta från dina mandlar.

Diskutera riskerna med läkaren. Det är viktigt att din läkare känner till din fullständiga medicinska historia så att han eller hon kan planera din procedur och eftervård. Ge din läkare en fullständig lista över receptbelagda läkemedel, receptfria läkemedel, naturläkemedel, vitaminer och kosttillskott som du tar så att läkaren kan kontrollera att de inte kommer att interagera med anestesin. Du bör diskutera följande risker med din läkare:

• En dålig reaktion på anestesi. Tala om för din läkare om du tidigare har bedövat och reagerat dåligt på det. Vanliga reaktioner inkluderar huvudvärk, illamående, kräkningar och ömma muskler. Att känna till dina tidigare reaktioner hjälper läkaren att planera din operation och göra nödvändiga justeringar för att undvika att det händer igen.
• Svullnad. Din tunga och taket på munnen kan svälla efter operationen. Om du är orolig för detta, fråga din läkare hur du kommer att övervakas under din återhämtning och hur du kommer att kunna meddela någon om svullnaden är så svår att det gör det svårt att andas.
• Blödning. Ibland har människor signifikant blödning under proceduren eller efter om sårskorpan lossnar innan den har läkt. Tala om för din läkare om du tar mediciner som kan tona blodet. Detta inkluderar receptfria läkemedel som innehåller aspirin, vilket kan störa blodets förmåga att koagulera. Din läkare vill också veta om du har några blödningsstörningar eller om någon kör i din familj.
• Infektioner är sällsynta, men de kan förekomma. Fråga din läkare vad uppföljningsförfarandena kommer att vara för att verifiera att du läker ordentligt. Tala om för din läkare om du har allergier mot mediciner, särskilt antibiotika.

Fråga din läkare vad du kan förvänta dig. Oftast är tonsillektomier öppenvårdsprocedurer. Det betyder att du förmodligen inte behöver övernatta på sjukhuset. Du kommer att få narkos så att du inte är vaken under operationen. Läkaren kommer antingen att skära ut mandlarna eller använda ett instrument som använder värme, kyla, lasrar eller ljudvågor för att ta bort dem. Såret får vanligtvis läka utan stygn. Se till att du förstår din läkares instruktioner om hur du förbereder dig. Din läkare kan be dig att:

• Undvik att ta mediciner med aspirin i 14 dagar eller mer innan operationen. Aspirin kan öka risken för blödning.
• Ät inget efter midnatt dagen före operationen. Det är viktigt att du har fastande mage för anestesin.

Förbered dig för din återhämtning. De flesta behöver 10 till 14 dagar för att återhämta sig. Se till att du ger dig själv tillräckligt med tid, särskilt om du är vuxen. Vuxna återhämtar sig långsammare än barn. Det finns flera saker du kan organisera i förväg för att göra din återhämtning så enkel som möjligt.

• Ordna i förväg så att någon kör dig till och från sjukhuset. Detta är viktigt eftersom du i förväg kan vara för nervös för att köra säkert och efteråt kommer du fortfarande att återhämta dig.
• Fråga din läkare vilka smärtstillande medel du kommer att kunna ta. Många upplever smärta i halsen, öronen, käken eller nacken. Köp ett lager av läkemedlen och placera dem där du lätt kan hitta dem.
• Köp mjuka, mjuka livsmedel. Se till att ditt kylskåp är fylld med saker som äppelmos, buljong, glass och pudding. Dessa livsmedel är mindre benägna att skada när du sväljer dem. Undvik krispiga, hårda, sura eller kryddiga livsmedel som kan irritera ditt sår eller skada känsliga områden när de läker.
• Köp ispoppar och förvara dem i frysen. Att få tillräckligt med vätska är viktigt, även när det är obekvämt att svälja. Om dricksvatten är obehagligt kan det vara lättare att suga på isbitar eller popsicles. Kylan kan hjälpa dig att döma halsen.
• Rensa ditt schema. Ge dig själv tid att sova så mycket du kan efteråt. Ge dig själv utrymme för att undvika att gå nära människor som är sjuka, eftersom du är mer utsatt för infektioner medan du återhämtar dig. Gå inte tillbaka till jobbet eller skolan förrän du kan äta en normal diet, sova hela natten och inte tar smärtstillande medel. Gör inte atletiska aktiviteter som basket, fotboll, jogging eller cykling i 14 dagar efteråt.

Fråga din läkare vilka symtom du ska se efter under återhämtningen. Din läkare kommer sannolikt att berätta att du bör få akutvård om du får något av följande symtom:

• Blödning. Oroa dig inte om du har små torkade blodfläckar i näsan eller munnen. Om du har färskt ljusrött blod som indikerar aktiv blödning, gå till akutmottagningen.
• En feber på 39°C (38,9°C) eller högre.
• Uttorkning. Symtom på uttorkning är att man urinerar mindre ofta, känner sig törstig, känner sig svag, har huvudvärk, illamående, yrsel, mörk eller grumlig urin. Barn kan bli uttorkade om de urinerar mindre än tre gånger om dagen eller inte ger några tårar när de gråter.
• Svårt att andas. Om du snarkar eller andas högt är det ok. Men om du kämpar för att andas, ring nödsituationer.

Minska ångest genom att få tillräckligt med sömn. Att vara sömnberövad gör dig mindre kapabel att motstå stress och är mer utsatt för oroande. Att få tillräckligt med sömn hjälper också ditt immunförsvar att vara som mest effektivt.

• Vuxna behöver sova till nio timmars sömn per natt. Om du är under stress kan det hända att du behöver mer.
• Försök att sova extra natten innan operationen så att du kommer att vara väl utvilad.

Få support från familj och vänner. De kommer att ge dig kärlek, distraktion och ett öra när du behöver det. Kirurgi är en tid då du kommer att ha mycket nytta av att få hjälp från nära och kära.

• Om din familj och dina närmaste vänner bor långt borta kan du hålla kontakten med dem via e-post, telefon, brev, Skype-samtal och sociala medier.