Hur väntar jag på julmorgon med att öppna presenter?

Hur väntar jag tålmodigt på att öppna presenter?

Föreställ dig detta. Du vaknar med ett skak av spänning julmorgon. Du kommer snart att öppna presenter! Tills du inser att klockan är 03.45 på morgonen. Hoppsan. Vill du spendera tiden fram till presentöppningstiden? Så här gör du det!

Del 1 av 3: stanna i sängen

1
Försök somna igen i cirka 30 minuter eller mer. Tänk på något lugnande och andas bara in och ut långsamt.
- För att hjälpa dig att försöka sova igen, fokusera ditt sinne på ett icke-julrelaterat, något ovanligt ämne eller bara helt enkelt koppla av din kropp. Om du verkligen är för upphetsad för att sova, fortsätt med följande
2

Läsa i sängen. Försök att läsa en lite svår bok att läsa. Om du läser en svår eller tråkig bok kan det finnas en chans att gå tillbaka till sängs. Att läsa i sängen istället för en soffa kommer också att hjälpa till, eftersom du kommer i en mer bekväm position att somna. Om du inte kan somna med den här metoden, ta bara en intressant bok som du kan fastna i och läsa ett tag.
3

Försök att tänka på dig själv inuti en tv-show, film eller till och med en bok som du älskar (inte julrelaterad) och försök att spela ut vad som kommer att hända!
4

Sträcka. Du kan bara sitta i sängen och göra huvudrullar och till och med yogapositioner för skojs skull. De kommer att slappna av i kroppen och göra dig mindre orolig och spänd.

Del 2 av 3: göra saker

1
Skriv en novell. Att tänka på historien kommer definitivt att passera tiden. Försök att inte knyta något till jul till berättelsen, vilket gör dig än en gång mer orolig. Du kan också rita.
- Å andra sidan kanske det är en bra idé att tänka på att skriva en novell (eller till och med en roman) med ett jultema. Var noga med att skriva ut oskärpa, vem den är skriven av, och ta med illustrationerna och omslaget.
2

Gå in på internet. Om du har en bärbar dator på rummet kan du surfa lite på webben. Du kanske blir upptagen av vad du gör och kan tappa tid. Undvik att titta på datorns klocka (om den finns i aktivitetsfältet). Du kan täcka det med ett papper, eller ännu bättre, du kan ta ur klockan från aktivitetsfältet så att du inte har en klocka att titta på.
3

Titta på TV eller DVD. Välj helst något intressant. Försök att undvika stationer med julfilmmaraton, för detta får dig självklart att tänka på jul. Om du får använda on-demand, hyr en film eller två. Helst något du ville se när det kom ut i teatrar eller en actionfilm.
4
Spela spel. Sätt på dig hörlurarna, sätt på en spelkonsol och spela på den under lång tid.
- Om du väntar på ett nytt spel som leder vidare från ett befintligt spel, spela det spelet för att se till att du har slutfört alla nivåer och uppgifter på det, eller bara för att påminna dig själv om hur roligt spelet är.
5

Städa ditt rum. Om ditt rum redan är obefläckat kan du damma och polera ytorna i ditt rum och se till att det verkar obefläckat. Lägg bort kläder eller färgkoordinera dem. Var noga med att avsluta med en kraftigt doftande luftfräschare. Det här kan tyckas tråkigt, men det tar definitivt tid.
6

Göra läxor. Har du fortfarande sidor med läxor att göra innan januari? Nu är det dags att avsluta allt!
7

Gör julklappar i sista minuten till familjemedlemmar eller husdjur.
8

Titta på en film. Det behöver inte vara en julfilm. Du kan också titta på YouTube-videor.

Ha kul med dem medan du väntar på att öppna dina presenter — Vakna upp några syskon och ha kul med dem medan du väntar på att öppna dina presenter!

Del 3 av 3: stå upp

1

Gör dig redo för din stora dag! Klä dig, forma håret, smink (om du bär det) och prova olika deodoranter och parfymer. Du vill vara perfekt för kameran. Om du vill kan du öva att le framför en spegel och vad du kommer att säga.
2

Gör dig själv en festlig frukost. Försök att använda mat som köttfärspajer, morötter, kakor och mjölk för att komma in i den underbara julstämningen!
3

Kontrollera maten du lämnade för jultomten och hans renar. Kanske också skanna rummet för att kontrollera om han har lämnat ett brev till dig!
4

Leta efter din strumpa. Om du har din förälders tillstånd, öppna din strumpa. Gör detta väldigt långsamt och noggrant och undersök var och en av objekten för att passera tid.
5

Vakna upp några syskon och ha kul med dem medan du väntar på att öppna dina presenter! Om du inte har några syskon, spela bara ett spel ett tag. Efter allt detta är det säkert dags att öppna upp de extraordinära gåvorna! God Jul!

Tips

Om du kan, lägg dig lite senare på julafton. Det kommer att göra dig tröttare och du vill ligga i sängen. Ta också en tupplur under dagen så att du kan kompensera för den förlorade tiden.
Innan du reser upp, mediterar och försöker slappna av. Se om du kan sova längre i cirka 20-30 minuter eller tills dina föräldrar väcker dig!
Frestas inte att riva upp små presenter lite, annars kommer det att förstöra överraskningen.
Titta på en film - de kör vanligtvis länge vilket gör att tiden känns som att den går snabbare.
Fyll på intressanta saker innan du vaknar. Se till att du har saker du kommer att behöva och sedan allt annat du tycker är intressant.
Se till att fråga dina föräldrar om vilken tid de vill att du ska öppna presenter. Gå inte ner någon tidigare, annars kan du vara i trubbel.
Fråga kvällen innan om du kan öppna din strumpa på morgonen.
Om du är rädd för att behöva gå på toaletten och det enda badrummet ligger nära presentens plats, gå på toaletten innan du lägger dig. Drick inte för mycket eller äta för mycket före sänggåendet.
Lägg till den här artikeln som bokmärke om du vaknar tidigt och inte vet vad du ska göra!
Vakna tidigt på julafton och försök att hålla dig uppe senare på julafton så att du kan bli trött och vakna senare på julen (detta fungerar bara om människorna omkring dig hatar att stå upp tidigt för att öppna presenter).
Ändra datum och tider på din klocka / kalender / elektronik för att lura dig att tro att det bara är en vanlig dag.
Kontrollera ALDRIG klockorna, det gör att du bara blir upprörd och det verkar som att tiden går långsammare!
Om du har en förälskelse eller någon du gillar kan du tänka på dem. Det kan hjälpa vissa människor att vara tillräckligt avslappnade för att somna igen.

Låtsas att det är en vanlig dag tills det är dags att öppna presenter — Komma inte i festligt humör, låtsas att det är en vanlig dag tills det är dags att öppna presenter!

Varningar

Var inte panik! Dessa gåvor kommer fortfarande att vara under trädet oavsett när dina föräldrar bestämmer sig för att släppa dig ner.
Smyga aldrig ner och öppna dina presenter innan du får lov; du kommer att få mycket problem, och ingen vill komma i trubbel på julen!
Försök att inte plåga dina föräldrar att vakna, de kommer antingen att bli irriterade eller bara sova längre för att linda dig upp. Var bara tålmodig!
Kom inte i festligt humör, låtsas att det är en vanlig dag tills det är dags att öppna presenter!

Saker du behöver

En intressant att läsa bok
Papper, pennor och markörer (för att skriva en berättelse eller teckning)
Bärbar dator, TV, DVD-spelare etc. (tillval)
Ett trevligt ställe att koppla av
Mellanmål och drycker

Läs också: Hur man behandlar säsongsbetonad affektiv sjukdom?