Hur stoppar du nagelhudens skal?
Om du har problem med torra, skalande nagelband, massera en hemlagad grädde gjord av handlotion, olivolja och 3-4 droppar lavendelolja runt naglarna för att mjuka upp huden. Du kan också applicera vaselin eller eteriska oljor som apelsin- eller tea tree-olja på nagelbanden för att mjuka upp dem och hindra dem från att skalas. En eller två gånger i månaden, tryck tillbaka nagelbanden med en spetsig träpinne som kallas en orange pinne för att hålla dem friska. Om du vill lära dig mer från vår medförfattare till kosmetolog, till exempel hur du kan förhindra att få torra nagelband, fortsätt läsa!
Du kan också få hudskalning eller sprickbildning på grund av att jag får för mycket vitamin A. Varför skalar huden av mina fingertoppar?
Torra, skalande nagelband kan vara ganska smärtsamma och se fula ut. Lyckligtvis är detta ett problem du kan lösa utan för mycket tid eller ansträngning - du behöver bara vara beredd att ge dina händer lite TLC. Du kan behandla dina torra nagelband genom att tillsätta fukt och ta hand om dem. Lyckligtvis kan du också förhindra skalande nagelband!
Del 1 av 3: återfuktar nagelbanden
- 1Gör en hemlagad nagelbandsbehandling. Om du har tid kan du göra en riktigt effektiv nagelbandsbehandling hemma med lite handkräm och oljor. Här är hur:
- Värm upp en skål med 0,33 kopp handkräm i mikrovågsugnen, några klumpar olivolja (eller druvkärnolja, om du har det) och 3-4 droppar lavendelolja (finns i hälsokostaffären) till en temperatur som är varm men inte för varm att röra vid.
- Applicera en generös mängd på varje nagel och massera försiktigt in i nageln, nagelbandet och den omgivande huden och spendera en minut eller två på var och en. Krämen är extremt bra för dina händer (och fötter!) Och håller dina nagelband mjuka.
- Du kan behålla och värma upp denna hemlagade grädde i upp till 3 dagar i ditt kylskåp om du förvarar den i en mörk glasflaska.
- 2Använd olivolja för snabba, enkla resultat. Olivolja är en utmärkt fuktighetskräm som du kan använda på egen hand för att behandla dina nagelband. Doppa en liten mängd på varje nagelband med antingen dynan på fingertoppen eller en fuktad bomullspinne. Massera in oljan i varje nagelband i 1-2 minuter. Låt sedan oljan suga in innan du tvättar händerna.
- Du kan använda samma olivolja som du använder för att laga mat.
- 3Få en varmvaxbehandling. Om du har råd med det kan investera i varmvaxbehandling på din lokala nagelsalong göra underverk för händer, naglar och nagelband.
- Under en varmvaxbehandling applicerar tekniken en kräm eller olja på dina händer. Sedan kommer de att belägga dina händer i smält paraffinvax. Omedelbart efter tar du på dig ett par plasthandskar och lägger händerna i en vanta.
- Efter 10 till 15 minuter tar du bort dina händer från vanten och teknikern tar bort vaxet och lämnar huden på dina händer och nagelband mjuka och smidiga.
- Det är också möjligt att köpa paraffinvaxbehandlingssatser online, som du själv kan använda hemma.
- 4Använd vaselin för att försegla fukt. Även om det inte är en fuktkräm, förseglar vaselin din naturliga fukt och skyddar din hud från miljön. Du kan också använda den efter din handkräm för att försegla fukten. Vaselin mjukar upp dina nagelband och hindrar dem från att skalas, men det blir också mycket fettigt. Se till att du tvättar händerna noga innan du äter eller dricker något.
- Även om vaselin används bäst med en annan produkt, är det ett billigt alternativ. Du kan få ett gigantiskt badkar till en låg kostnad.
- 5Prova eteriska oljor. Eteriska oljor kan vara till hjälp för att återfukta nagelbanden, samtidigt som de luktar bra! För att återfukta dina naglar, prova jojobaolja, sesamolja, eterisk citronolja, eterisk lavendelolja, eterisk olja av myrra, eterisk olja av rökelse, eterisk olja av balsam eller vintergrön eterisk olja. Du kan också använda tea tree olja för att hålla naglarna rena och förhindra infektion.
- I de flesta fall måste du späda dina eteriska oljor med en bärolja, eftersom de är för koncentrerade för att användas direkt på huden. Stora bäroljor inkluderar olivolja, druvkärnolja eller kokosnötolja.
- 6Använd lite läppbalsam i en nypa. Om du är ute och vill och nagelbanden stör dig, leta efter en läppbalsam i väskan och försök att gnugga lite på nagelbanden. Det bör ge lite tillfällig lättnad tills du kan få tag på lite handkräm.
Vaselin mjukar upp dina nagelband och hindrar dem från att skalas, men det blir också mycket fettigt.
Del 2 av 3: ta hand om dina nagelband
- 1Blötlägg fingertopparna i varmt vatten. Ge dina händer blöt i varmt (inte kokande) vatten eller ta ett långt bad. Detta hjälper till att mjuka upp nagelbanden och eventuell lös hud. Om du vill kan du lägga till en tesked nypressad citronsaft eller vinäger i vattnet. Detta hjälper till att exfoliera död hud.
- 2Skjut tillbaka nagelbanden med en orange pinne. När nagelbanden har blivit mjukade ska det vara lätt att skjuta tillbaka dem med en orange pinne.
- En orange pinne är en liten trä- eller metallpinne som används för att skjuta tillbaka nagelband och rengöra under naglarna. De kan köpas billigt i apotek, skönhetsbutik eller online.
- Använd den platta änden av den orange pinnen för att skjuta tillbaka nagelbandet. Försök att göra detta mycket försiktigt - om du trycker för hårt kan du skada dig själv och göra dina nagelband värre!
- Skjut tillbaka nagelbandet tills du kan se den vita halvmåneformen (kallad lunula) längst ner på varje nagel. Gör inte detta mer än en eller två gånger i månaden, eftersom nagelbanden är ganska känsliga.
- Orange eller plastpinnar av metall måste steriliseras efter varje användning, medan orange pinnar av trä ska kastas.
- 3Skär aldrig dina nagelband. Dina nagelband är viktiga - de skyddar din nagels tillväxtmatris (den del naglarna växer från) genom att förhindra att smuts eller bakterier kommer in. Som ett resultat bör du avstå från att klippa nagelbanden och byta till att trycka tillbaka dem istället.
- Skärning av nagelbanden tar bort detta skyddande lager och utsätter dina naglar för infektion. Det gör huden på nagelbanden hårdare och mer benägen att splittras och skalas.
- Oroa dig inte för att dina nagelband växer snabbare när du slutar klippa dem - det här är en myt. Deras tillväxttakt kommer att förbli densamma även om du slutar klippa.
- 4Fukta regelbundet dina nagelband. Att återfukta nagelbanden regelbundet är ett av de viktigaste stegen för att stoppa nagelbanden från att avskalas. Du bör återfukta dem minst två gånger om dagen - en gång på morgonen och en gång på natten.
- Glöm inte att dina nagelband är gjorda av huden (trots deras tjockare konsistens), och all hud behöver fuktas för att förbli hydratiserad och förhindra skalning och flagnning.
- Under dagen kan du använda en fuktgivande handlotion som suger in snabbt och inte gör att dina händer blir oljiga. På natten kan du dock välja en tjockare kräm eller nagelbandssalva för mer intensiv hydrering.
- När du har fuktat dina händer och nagelband på natten är det en bra idé att bära ett par bomulls- eller ullhandskar i sängen. Detta förhindrar att grädden eller salvan smutsar bort på lakan, medan den extra värmen hjälper huden att absorbera fuktkrämen. Du vaknar på morgonen med riktigt mjuka händer och nagelband!
- 5Om dina nagelband är spruckna och smärtsamma, använd en topisk antibakteriell salva. Om huden runt dina naglar känns sprucken och irriterad kan du ha en liten infektion. Om så är fallet måste du rensa upp infektionen innan nagelbanden kan börja läka.
- Du kan göra detta genom att applicera ett generöst lager av topisk antibakteriell salva (såsom Neosporin) på nagelbanden.
- När du väl har applicerat den antibakteriella salvan (som är effektivare än gräddeversionen), bör du sätta ett plåster runt varje drabbad nagel.
- Låt plåstret vara på över natten och på morgonen ser du att dina nagelband ser ut och känns mycket bättre!
- 6Vet när du ska konsultera en läkare. Om nagelbanden är smärtsamma, har pus eller svullnad eller utvecklar röda fläckar kan du få en infektion som kallas paronychia. Om du misstänker att detta kan vara fallet, kontakta din läkare så snart som möjligt eftersom du kan behöva en antibiotikakurs för att rensa infektionen.
Sedan kan man lossa någon lös (och vit) död hud, men hela nagelbandet bör aldrig tas bort helt.
Del 3 av 3: förhindra torra nagelband
- 1Skydda dina händer från kallt väder. Kallt väder kan torka hårt för dina händer och orsaka att nagelbanden spricker och skalar.
- Därför är det viktigt att ägna särskild uppmärksamhet åt att skydda dina händer på vintern eller när du har mycket kallt väder.
- Använd alltid handskar när du är utomhus och kom ihåg att ha med dig en liten handkräm i väskan som du kan applicera med jämna mellanrum.
- 2Håll fingrarna borta från munnen. Människor som tenderar att bita naglarna eller nibba i nagelbanden är mycket mer benägna att utveckla torr, skalande hud runt fingrarna än de som inte gör det.
- Du riskerar också att utveckla en infektion, eftersom din mun innehåller bakterier som lätt kan överföras till dina naglar. Saliv innehåller också enzymer som bryter ner huden, vilket leder till ytterligare torrhet.
- Därför är en av de mest effektiva åtgärderna du kan vidta för att förhindra torra, skalande nagelband att sluta bita och hålla händerna borta från munnen.
- För att hjälpa dig kan du köpa speciella smaksalvor till dina naglar. De får dina fingrar att smaka så illa att du tänker två gånger innan du biter igen!
- 3Undvik torkmedel. Att ha torra händer kan påskynda sprickbildning och skalning av nagelbanden, så se till att skydda dem från onödig exponering för torkmedel.
- Att diska ofta i varmt tvålvatten kan torka mycket för dina händer, så skydda dem genom att bära gummihandskar varje gång du tvättar upp.
- Om du inte gillar att bära handskarna, investerar du åtminstone i en mer fuktgivande diskmedel som är utformad för att återfukta händerna när du tvättar. När dina naglar blir våta, se till att de torkar ordentligt.
- Undvik acetonbaserade nagellackborttagare, eftersom dessa sap fukt från dina naglar som ingen verksamhet. Du bör också försöka hålla handtvätt till ett minimum, eftersom frekvent tvätt tar bort viktiga naturliga oljor från ytan på huden och naglarna.
- 4Ät en hälsosam kost. En hälsosam, balanserad kost ger de vitaminer och mineraler som din kropp behöver för friskt hår, hud och naglar. Dina nagelband blir fuktiga och dina naglar växer snabbare. Ät mycket grönsaker och frukt och välj ekologiska alternativ när du kan.
- För att stärka dina naglar, äta mer ägg, mandel, jordgubbar, kyckling, linfröolja, kokosolja, linser, vattenmelon, paprika och fullkorn.
- 5Håll dig hydratiserad. Precis som att hålla huden hydratiserad håller din hud fuktig, kan det också hjälpa till att hålla nagelbanden friska. Att dricka minst 8 glas vatten dagligen hjälper till att återfukta nagelbanden och förhindrar torrhet.
- Om du är mycket aktiv, drick mer vatten!
- Bär en återanvändbar vattenflaska för att göra det lättare för dig att dricka vatten när du är på språng.
- 6Välj dina manikyrister noggrant. Var försiktig när du väljer en nageltekniker för dina manikyr och pedikyr, eftersom en dåligt utförd manikyr kan göra mer skada än nytta.
- Vissa nageltekniker kan vara väldigt grova med dina naglar och nagelband, vilket kan leda till avskalning, sprickbildning och ömhet.
- Om din nageltekniker försöker klippa nagelbanden eller försöker skjuta nagelbanden för långt, be henne artigt att sluta. De är dina naglar, så du får bestämma vad som händer med dem.
- Om din nageltekniker skär dina nagelband och du får ont eller en infektion, kan detta vara resultatet av felaktigt steriliserad utrustning. Om detta händer bör du överväga att byta till en annan nagelsalong.
- Leta efter förändringar i nagelns tillstånd. Knölar, vita linjer och naglar som plötsligt blir mycket tjocka är alla indikatorer på hälsoproblem, vissa allvarligare än andra.
- Många människor vet inte vikten av nagelvård. Förutom att hålla utseendet är naglar viktiga hälsoindikatorer. Rådfråga en läkare om du är osäker på om naglarna är normala eller om det kan vara en indikation på andra problem.
- Rök inte cigaretter. De torkar ut hela kroppen, mest märkbart huden.
- Du måste också vara extra försiktig och rengöra nagelbanden.
- Bita aldrig dina naglar eller nagelband, eftersom det kan leda till allvarlig skada.
- Kokosolja fungerar bra.
Om du har problem med torra, skalande nagelbanden, massera en hemlagad grädde gjord av handlotion, olivolja och 3-4 droppar lavendelolja runt naglarna för att mjuka upp huden.
- Se till att du verkligen undersöker salonger där du går och gör naglarna klara. Var en servicekunnig klient. Fråga hur redskap rengörs.
- Ta aldrig bort nagelbandet helt eller låt någon ta bort dem helt. Du kan fortfarande hitta nageltekniker i salonger som drar ut klippverktygen eller saxen och börjar hacka bort din nagelband. Detta är ett enormt nej-nej! Bra tekniker borde veta bättre, och du ska aldrig låta någon klippa bort alla dina nagelband. Nagelbanden ska först skjutas tillbaka efter en fem minuters blötläggning i varmt vatten. Sedan kan man lossa någon lös (och vit) död hud, men hela nagelbandet bör aldrig tas bort helt. Om detta händer och du känner att dina naglar är svullna, röda eller smärtsamma kan du ha fått en infektion från smutsiga redskap. Skärning av nagelbanden är ohygienisk. Det är också därför dina nagelband splittras i första hand.
Läs också: Hur befriar man dig från ryggsmärtor?
Frågor och svar
- Mitt hår har alltid varit min stolthet och glädje. Jag tänkte att eftersom det är ganska jävligt hälsosamt kan det hantera lite blekmedel. Jag hade fel och nu vill jag brista i tårar varje gång jag tittar på håret eller rör vid det. Jag vet bara inte vad jag ska göra. Vad ska jag göra för att växa hår igen?Det finns många sätt att återfukta håret, antingen hemma eller i en salong. Jag får vanligtvis en behandling på en salong en eller två gånger om året (du kan göra mer om du föredrar det, men jag är en budgeterad högskolestudent.) Jag använder It Haircare 12-i-ett-semester i behandling efter duschar. Det är produkten som fungerar bäst för mig, men du kan prova olika produkter för att hitta vad som fungerar för dig.
- Hur många gånger kan jag använda gelén på en dag?Använd den varje natt i en vecka, och nagelbanden och huden runt naglarna ska bli mjuka. Kom ihåg att sätta bomullshandskar på händerna när du har lagt på gelén. Detta hjälper också dina naglar att växa längre och starkare.
- Varför skalar huden av mina fingertoppar?Det kan vara gamla förhårdnader som lossnar. Det kan också vara en reaktion på starka kemikalier. Det är svårt att veta utan mer information.
- Varför skalar huden under mina naglar?Huden kan vara torr eller det kan vara en allergisk reaktion. Prova att applicera lite läppbalsam eller kokosnötolja för långvarig, vattenbeständig fukt.
- Vad kan jag använda om jag inte har en nagelborttagare?Du kan fortfarande mjuka upp dina nagelband genom att blötlägga dem i vatten i 5-10 minuter.
- Jag återfuktar varje dag, men området bakom nagelbandet skalar fortfarande smärtsamt. Vad kan jag göra?Det är bäst för dig att träffa en läkare. De kan avgöra varför nagelbandet skalar och erbjuder dig en behandling.
- Vilken vitaminbrist får huden att skala?Niacinbrist kan orsaka att huden skalar ut. Du kan också få hudskalning eller sprickbildning på grund av att du får för mycket vitamin A.
- Hur stoppar du naglarna från att skala?Se till att du får tillräckligt med järn i din kost. Undvik också att spika naglarna för hårt eller ofta.
- Jag är en kvinna som har lider av spröda naglar i många år nu. Finns det något som kan göras för att hjälpa till?Det effektivaste sättet att göra ditt hår, hud och naglar friskare är att äta hälsosammare. Naglarnas skick kan berätta mycket om din allmänna hälsa. Ju mer frukt, grönsaker och "goda fetter" du konsumerar, desto bättre är dina naglar.
- Hur kan jag växa ut dina naglar?Försök att äta kompletta proteiner så att din kropp har vad den behöver för att odla dem.
Obesvarade frågor
- Hur behandlar du nagelpsoriasis?
Kommentarer (26)
- Denna webbplats är mycket användbar; det hjälpte mig mycket.
- Jag är kär i den här webbplatsen. Det är bäst, och jag är tacksam för fullständig information.
- Mycket trevligt, det hjälpte mig mycket. Måste veta hur jag ska ta hand om mina händer. Älskar det.
- Nagelvård vård / funktion var informativ!! Jag har alltid haft problem men är glada att försöka extra vård och fukt för att lösa problemet!!
- Jag insåg inte hur många saker jag gjorde fel på mina nagelband. Jag har mer att lära mig. Jag kommer att fortsätta på den här webbplatsen, tack!
- Detta hjälper mig så mycket! Min käke fortsatte att tappa och jag gick "hur är den här författaren så bra?" många gånger. Tack!
- Nu kommer jag att ägna mer uppmärksamhet åt skyltar som mina naglar ger mig och kommer att börja bära handskar när jag diskar disken!
- Det fungerade.
- Bra tips! Myten om nagelbanden som växte tillbaka tjockare fick mig att klippa dem regelbundet, så nu ska jag sluta klippa och dra och skala. Äckligt!
- Jag hade några snitt runt mina nagelband. Efter några månaders användning av olivolja och fuktkräm läkte de och mina naglar såg underbara ut. Jag har erfarenhet av nagelvård och det var inget skadligt listat. Jag älskar hur jojobaolja nämndes också!
- Jag har alltid haft problem med mina nagelband, eftersom jag alltid tvättar händerna eller diskar. Dessa artiklar har definitivt hjälpt mig med mina torra, spruckna nagelband. Tack!
- Mycket hjälpsam och fullständig information. Tack.
- Mycket bra information om naglar visste jag aldrig.
- Det hjälpte mig mycket. Det löste mitt problem.
- Det fixade mina problem.
- Tack för rådet, mina naglar stressade mig verkligen. Jag vill att mina naglar ska vara långa och starka, jag hoppas att det hjälper.
- Detta hjälpte mig att lära mig så mycket som är så lätt, och jag har aldrig hört talas om dessa saker förut. Ni är så stor hjälp, tack så mycket!
- Visste inte att du inte ska klippa bort nagelhuden! Försöker några av mjukningstipsen, tack!
- Jag lärde mig mycket, den här artikeln var till stor hjälp.
- Mina nagelband var ständigt torra och röda. En dag var jag på Pinterest och jag stötte på den här artikeln. Mina nagelbanden har varit fuktade och fantastiska sedan jag läste detta.
- Bra information.
- Jag älskade tipsen i slutet! De var verkligen informativa, tack!
- Jag har hårda, skalande nagelband som jag alltid skalar och plockar och biter. Jag klippte dem också eftersom jag inte tål hur mina naglar ser ut. Jag vet nu att mitt problem huvudsakligen är skärning. Jag ska ta ditt råd att använda apelsinpinnar nagelbandskräm / remover och sluta BITING!
- Jag har många tips, varav några jag aldrig hört förut och för mig är det super!
- Mina nagelband spricker och skalar alltid, så jag kommer definitivt att prova de idéer som erbjuds här.
- Hjälpsam artikel.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
