Hur borstar man ditt autistiska barn?
Borsten kan bli ett komfortobjekt för ett barn och att bara låta dem hålla borsten kan hjälpa dem att lugna sig.
Olika typer av arbetsterapi är mycket viktiga för barn med funktionsnedsättningar såsom autism, sensorisk integration / processstörning och ADHD. Att borsta barnet är en av dem. Så här gör du borstning till en rolig och rolig aktivitet för både dig och ditt barn.
Metod 1 av 2: borstning
- 1Köp en mjuk, kirurgisk borste med borst som inte repar eller skadar ditt barn. Du kommer att behöva ge stort tryck när du borstar eftersom en mjuk beröring sällan är effektiv hos många autistiska barn. Dessa borstar kan hittas på skönhet leverans butiker, medicinsk leverans butiker och på nätet om du inte kan hitta den någon annanstans.
- 2Planera att borsta ditt barn i tre till fem minuter om dagen sex till åtta gånger om dagen. Även om det här kan verka mycket, lägger det bara till lite tid på att borsta varje dag. Det är den tid då deras nervsystem kommer att lugna sig och de kommer att vara mycket mer kapabla att integrera upplevelser, särskilt direkt efter att borstningen är klar.
- 3Borsta med fasta horisontella streck längs ditt barns armar, rygg, ben och fotsulor. Du kommer att märka en förändring hos ditt barn omedelbart. Upprepa varannan timme. Om ditt barn tycker om att borsta andra delar av kroppen kan du lägga till dessa delar också.
- Använd hårt tryck med långa slag för bästa resultat.
- Försök att inte låta fingrarna borsta ditt barns hud när du borstar; detta kan vara störande.
- 4Observera hur ditt barn reagerar på borstningen. Borstningsprocessen ska kännas bekväm för dem. Testa olika områden och mängder tryck och justera dem efter ditt barn. Du kommer att se vad som fungerar och vad som inte fungerar mycket snabbt.
- Fråga dem hur det känns och om de vill att du ska trycka hårdare.
- Du kan se rodnad, men det bör inte orsaka smärta eller obehag.
Försök att inte låta fingrarna borsta ditt barns hud när du borstar; detta kan vara störande.
Metod 2 av 2: undervisning och timing
- 1Innan du borstar ditt barn för första gången, försök det själv. Kör borsten över armarna och observera hur det känns så att du kan beskriva det för ditt barn.
- 2Första gången du försöker, demonstrera genom att borsta din egen arm några gånger. Förklara att det känns trevligt och hur det hjälper dem att lugna sig. Ge dem borsten och låt dem röra vid den och försök att gnugga den på sina egna armar (om de vill försöka). Erbjud dig sedan att borsta dem.
- 3Titta noga på ditt barn för att hitta tider när de skulle dra nytta av borsten. Om du tittar noga på dem kommer du att börja se när de börjar ha svårt att bearbeta all sensorisk stimulering som pågår runt dem. Om du kan se sensorisk överbelastning starta kan du troligen stoppa tårar, oppositionsproblem och nedbrytningar innan de börjar.
- 4Ta med borstar när du åker platser. Penslar kan hjälpa barn att hantera övergångar och schemalägga tider (t.ex. före skolan, flygresor, läggdags, en födelsedagsfest).
- Ha borstar på flera platser så att du inte behöver söka länge efter en pensel.
- Förvara en i väskan eller väskan. På det här sättet kan du anka till ett offentligt toalett, plats utomhus eller någon annan lugn plats att borsta ditt barn om de blir upprörda. (Välj den tystaste platsen du kan, helst i ett hörn eller vid en vägg.)
- Fråga om de vill ha en i ryggsäcken i skolan.
- Borsten kan bli ett komfortobjekt för ett barn och att bara låta dem hålla borsten kan hjälpa dem att lugna sig.
- 5Gör borstning till en lugn och trevlig upplevelse. Chatta om din dag och ställa frågor om deras. Om de är icke-verbala kan du fortfarande berätta allt om din dag, precis som med en vän. Om ditt barn associerar borstning med avkoppling och kul, kommer borstningssessioner att lugna dem ännu mer.
Kör borsten över armarna och observera hur det känns så att du kan beskriva det för ditt barn.
- Det finns ingen övre eller nedre åldersgräns för borstning. Spädbarn och småbarn kan dra nytta av borstning, liksom autistiska ungdomar och vuxna.
- Beroende på motoriska och organisatoriska färdigheter kan autistiska tonåringar och vuxna kunna borsta sig.
- Om ditt barn är väldigt kittligt kan du helt enkelt borsta nog så att de inte registrerar det som kittlande.
- Om det lämnar synliga repor på huden eller orsakar smärta, är något mycket fel. Sluta borsta och diskutera problemet med en terapeut.
Frågor och svar
- Mitt autistiska barn gör detta, och hans NT-syster vill också. Vad gör jag?Vill hon bli borstad eller borsta honom? Om hon vill borsta, försök borsta henne eller lära henne borsta sig själv. Det kan vara så att hon vill ha samma positiva uppmärksamhet som du ger honom, eller så är hon bara nyfiken. Att låta henne prova kan avmystifiera det och påminna henne om att hon är lika speciell för dig som hennes bror är. Om hon vill borsta sin bror, fråga honom om han är okej med det, lär henne hur och uppmuntra honom att berätta för henne om han vill att hon ska göra det annorlunda.
- Min dotter gillar inte hur hårborsten känns i hårbotten och det tar hela familjen att göra håret. Vad ska jag göra?Försök att se till att ditt barns hår inte trasslar. Franska flätar håret varje natt för att förhindra att håret trasslar på natten och flätar håret igen på morgonen för att hålla trassel i schack. Använd schampo och balsam av god kvalitet på håret för att hålla det mjukt. När du borstar håret i ändarna, håll håret som i en låg hästsvans medan du borstar. Hon kommer inte att känna det mycket.
- Varför behöver du borsta ett barn?Autistiska människor har ofta sensoriska problem, både söker sensoriska upplevelser och undviker andra. Att borsta är ofta en positiv upplevelse och känns lugnande för de flesta autister eftersom borsten är mjuk och känns fin på huden. Det kan användas som en lugnande del av en rutin eller för att distrahera från dåliga sensoriska känslor, såsom trånga gallerior och högljudda fester.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
