Hur upptäcker man tidiga tecken på hypotyreos?
Att kunna upptäcka tidiga tecken på hypotyreos kan hjälpa dig att bli testad för det och att söka medicinsk behandling vid behov.
Hypotyreoidism avser en underproduktion av sköldkörtelhormon i kroppen. Vissa människor kan ha det utan att visa uppenbara symtom, medan andra kan visa synliga tecken och symtom. Det varierar från person till person. Tecknen uppträder på grund av antingen en minskning av din ämnesomsättning eller ackumulering av sockermolekyler som kallas glykosaminoglykaner. Att kunna upptäcka tidiga tecken på hypotyreos kan hjälpa dig att bli testad för det och att söka medicinsk behandling vid behov.
Metod 1 av 2: känna igen tidiga tecken
- 1Utvärdera dina energinivåer. Ett av de vanligaste tecknen på potentiell hypotyreoidism är trötthet och / eller en nyligen minskad energinivå. Eftersom sköldkörteln är direkt relaterad till din ämnesomsättning, korrelerar hypotyreos till en långsammare ämnesomsättning som kan leda till en känsla av trötthet och tröghet.
- 2Observera eventuella senaste viktförändringar. Hypotyreoidism kan också få dig att gå upp i vikt igen eftersom din ämnesomsättning saktar ner till dess normala nivå. Om du har gått upp i vikt nyligen av en till synes oförklarlig anledning är det möjligt att detta är relaterat till hypotyreos.
Ett av de vanligaste tecknen på potentiell hypotyreoidism är trötthet och / eller en nyligen minskad energinivå. - 3Lägg märke till hur du mår i kylan. En annan potentiell konsekvens av hypotyreos är en intolerans mot kallt väder, vilket innebär att du känner dig mindre kapabel att hantera att vara ute i kylan. När din ämnesomsättning saktar ner (som det är i hypotyreos) kan du inte generera samma inre värme för att hålla dig varm.
- 4Tänk på eventuella förändringar i din hud, hår eller ögon. Hypotyreoidism kan leda till tecken som torrare, tjockare hud (från glykosaminoglykanavlagringar i dina vävnader); brist på svettning (på grund av minskad ämnesomsättning); färre, grovare hår på din kropp eller ögonbryn; och / eller spröda naglar. Om du märker något av dessa saker, särskilt i samband med andra vanligare tecken och symtom som trötthet och viktökning, boka en tid med din läkare för att få din sköldkörtel testad.
- 5Se efter förändringar i ditt humör eller sömnvanor. För vissa kan hypotyreos manifestera sig som ett deprimerat humör. För andra kan det leda till ovanlig snarkning och / eller passande sömn med uppvaknande under natten (eftersom ibland hypotyreos kan leda till samtidig sömnapné).
Om du visar tecken på potentiell hypotyreos kan din läkare utföra ett enkelt blodprov för att bekräfta diagnosen. - 6Notera ovanlig förstoppning. Hypotyreos kan också leda till förstoppning. Om du har tarmrörelser färre än tre gånger per vecka (under en period av minst tre veckor), eller betydligt mindre än normalt, kontakta din läkare. Detta kan eller inte kan vara relaterat till hypotyreos; Hur som helst är det något som är bra att tala om eftersom din läkare kan hjälpa dig att hantera detta problem.
- 7Var medveten om ovanlig andfåddhet. Ibland kan hypotyreos leda till att du blir andfådd, särskilt under ansträngning. Om du tycker att det är svårare än normalt att få andan när du går eller tränar på gymmet kan det vara ett tecken på sköldkörtelavvikelser. (Om det inte är hypotyreos är oförklarlig andfåddhet fortfarande en oro som bör utvärderas av din läkare.)
- 8Se upp för andra potentiella tecken. Hypotyreoidism kan manifestera sig på en mängd olika sätt och varierar från person till person. Tecken som förekommer mindre ofta (men fortfarande kan indikera hypotyreos) inkluderar:
- Mild svullnad runt ögonen
- Menstruella oegentligheter hos kvinnor
- Milt högt blodtryck (detta kommer att kräva en läkares utvärdering)
- Förhöjt kolesterol (detta kräver en läkares utvärdering)
- Minnesförlust
- Kognitiv dysfunktion (minne, koncentration)
- Hes röst
- Ben svullnad
- Långsam hjärtfrekvens
Eftersom sköldkörteln är direkt relaterad till din ämnesomsättning, korrelerar hypotyreos med en långsammare ämnesomsättning som kan leda till en känsla av trötthet och tröghet.
Metod 2 av 2: söka medicinsk hjälp
- 1Ta ett blodprov. Om du visar tecken på potentiell hypotyreos kan din läkare utföra ett enkelt blodprov för att bekräfta diagnosen. Normalt kommer din läkare att kontrollera om det finns sköldkörtelstimulerande hormon (TSH) och T4 (ett av hormonerna som frigörs från sköldkörteln); ibland testas också T3.
- TSH är ett hormon som tillverkas av din hjärna som färdas till din sköldkörtel (som är mitt på nacken) och säger att den ska göra sköldkörtelhormoner.
- Det finns ett antal olika former av sköldkörtelhormon i kroppen som kallas T4, T3, etc. T4 är det huvudsakliga aktiva hormonet, så det är det som testas.
- Ett blodprov är det definitiva sättet att diagnostisera hypotyreos, och det är det enda säkra sättet att veta om du har tillståndet eller inte.
- 2Skaffa behandling vid behov. Om du får diagnosen hypotyreos är den goda nyheten att behandlingen i allmänhet är ganska enkel. De flesta ordineras syntroid (Levothyroxin), som är ett sköldkörtelersättningshormon (syntetisk T4) för att få dina nivåer tillbaka till det normala intervallet. Tala med din läkare för att få ett recept på detta läkemedel om du officiellt har fått diagnosen hypotyreos vid dina blodprover.
- Syntetiskt T4-hormon ska tas på fastande mage, helst en timme före frukost.
- Observera dock att hypotyreosbehandlingar kanske inte får omedelbar effekt.
- Din läkare kommer att behöva ägna stor uppmärksamhet åt dina sköldkörtelnivåer under de första månaderna för att bestämma rätt dosering av läkemedel.
- 3Få regelbundna sköldkörtelmätningar. Efter att ha fått diagnosen och fått den första medicinska behandlingen måste du gå in för regelbundna blodprov för att säkerställa att dina sköldkörtelnivåer är normala. Om de fortsätter att falla utanför det normala intervallet (vara för höga eller för låga) kan din läkare justera dosen av din medicin för att säkerställa att dina sköldkörtelnivåer faller inom det normala intervallet.
Läs också: Hur man passerar en njursten?
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
