Hur stoppar man huvudvärk och kräkningar under dialys?
För att undvika illamående och kräkningar är det viktigt att ditt blodtryck förblir ganska stabilt under dialysbehandlingen.
Huvudvärk och kräkningar är vanliga symtom hos patienter som genomgår dialys. Detta inträffar vanligtvis som ett resultat av det låga trycket som orsakas av behandlingen. Lyckligtvis finns det ett antal sätt att lindra huvudvärk, illamående och kräkningar både före och under dialysbehandlingen. Se bara steg 1 nedan för att komma igång.
Metod 1 av 2: före varje dialysbehandling
- 1Minska vätskeintaget till 2 liter under 24 timmar före behandlingen. Minska vätskeintaget till högst 2 liter (0,5 US gal) under 24 timmar före dialysbehandlingen.
- Dialys tar bort överflödig vätska från kroppen, så om det finns en stor mängd vätska i ditt system kommer en stor mängd vätska att tas bort under behandlingen.
- När för mycket vätska avlägsnas från ditt system mycket snabbt, orsakar det att ditt blodtryck sjunker, vilket leder till huvudvärk, illamående och kräkningar. Att ha en lägre vätskenivå i ditt system hjälper därför till att förhindra att detta händer.
- 2Undvik att äta mat som innehåller mycket socker. Under dagen fram till dialysbehandlingen rekommenderar vi att du undviker att äta mat eller konsumera drycker med hög sockerhalt, såsom godis, choklad, munkar, fruktjuicer och läsk.
- För mycket socker inducerar illamående genom att utlösa kräkningscentret i hjärnan.
- Dessutom orsakar dialys att elektrolyterna i ditt system är ur balans. Att äta socker gör att balansen avlägsnas ytterligare, vilket gör illamående och kräkningar mer troligt.
- 3Minska dina portioner till hälften av deras normala storlek dagen före dialys. Dagen före din behandling bör du minska din portionsstorlek vid varje måltid med hälften. Detta förhindrar att du äter för mycket.
- Att äta för mycket kan göra att du känner dig illamående vid de bästa tiderna, men dialys kan göra illamående ännu värre (på grund av elektrolytobalanser) och leda till kräkningar.
- Att äta mindre än vanligt hjälper till att begränsa illamående och förhindra kräkningar. Försök använda en mindre tallrik vid måltiderna - detta får din tallrik att se full och lura din hjärna att tro att du äter mer än du faktiskt är.
Stress leder till högt blodtryck, vilket bäst undviks vid dialys om du vill undvika huvudvärk och kräkningar. - 4Begränsa ditt saltintag för att kontrollera blodtrycket. Under dagarna före din behandling, minska mängden salt du använder vid tillagningen och undvik att tillsätta ytterligare salt i färdigförpackade livsmedel. Kontrollera etiketterna på livsmedelsprodukter och undvik sådana med högt natriuminnehåll.
- Salt ökar mängden vätska i ditt system eftersom det drar till sig vatten från blodet. Att konsumera mycket salt höjer också ditt blodtryck.
- Dialys, å andra sidan, tar bort överflödig vätska från systemet och får ditt blodtryck att sjunka. Denna plötsliga förlust av vätska och blodtrycksfall kommer som en chock för systemet och ökar sannolikheten för huvudvärk och kräkningar.
- Därför minskar ditt saltintag att hålla ditt blodtryck mer stabilt.
- 5Undvik att ta några mediciner före behandlingen, såvida inte din läkare rekommenderar det. Undvik att ta mediciner 24 timmar före dialys, såvida inte din läkare säger något annat. Detta är särskilt viktigt för patienter med kroniska tillstånd som diabetes och högt blodtryck.
- De flesta mediciner gör att ditt blodtryck sjunker ytterligare under dialys, vilket gör huvudvärk och kräkningar värre.
- 6Hantera dina stressnivåer för att undvika att öka ditt blodtryck. Det är viktigt att hantera dina stressnivåer under de dagar som kommer fram till en dialysbehandling. Stress leder till högt blodtryck, vilket bäst undviks vid dialys om du vill undvika huvudvärk och kräkningar.
- Du kan hantera dina stressnivåer genom att balansera ditt arbetsliv med avkoppling och motion. Försök att göra yoga eller meditation och anstränga dig för att få 30 minuters träning per dag, även om det bara är en snabb promenad utomhus.
- Du kan också minska stress genom att prata om några bekymmer eller rädslor du har med en betrodd vän eller familjemedlem. Att träffa en terapeut kan också vara till hjälp.
- 7Håll dig borta från kaffe och andra koffeinhaltiga drycker. Huvudvärk uppstår ofta som ett resultat av koffeinuttag. Därför är det viktigt att du avvänjer dig från kaffe och andra koffeinhaltiga drycker dagarna före dialysbehandlingen, så att du inte upplever abstinenshuvudvärk vid tiden för behandlingen.
Lyckligtvis finns det ett antal sätt att lindra huvudvärk, illamående och kräkningar både före och under dialysbehandlingen.
Metod 2 av 2: under varje dialysbehandling
- 1Ta tylenol för att lindra huvudvärk. Receptfria smärtstillande medel som Tylenol (paracetamol) kan tas under dialysbehandlingen för att lindra huvudvärk. En tablett kan tas omedelbart, sedan kan en annan tas flera timmar senare om huvudvärken återkommer. Högst tre tabletter ska tas under en 24-timmarsperiod.
- 2Använd pepto-bismol för att minska illamående. Pepto-Bismol är ett receptfritt läkemedel som används för att lindra illamående. Den innehåller den aktiva ingrediensen vismutsubsalicylat. Den finns i flytande och tuggbar tablettform och ska tas enligt instruktionerna på förpackningen.
- 3Se till att din vikt tas korrekt på dagen för behandlingen. Mängden vätska som avlägsnas från kroppen under dialys bestäms av din kroppsvikt. Ju tyngre vikt desto mer vätska tas.
- Om din vikt mäts fel kan dialysmaskinen ställas in för att ta bort för mycket vätska från ditt system, vilket leder till lågt blodtryck, kräkningar och huvudvärk.
- Se till att din vikt mäts korrekt genom att ta bort tunga kläder eller skor före vägningen. Be också läkaren se till att dialysmaskinen är inställd på rätt vikt.
- 4Se till att dina blodtrycksnivåer förblir stabila. För att undvika illamående och kräkningar är det viktigt att ditt blodtryck förblir ganska stabilt under dialysbehandlingen.
- Om ditt blodtryck sjunker för lågt kan du injiceras med en saltlösning för att höja ditt blodtryck och hålla det stabilt.
- Du kan injiceras med upp till en halv liter saltlösning under en period på 4 till 6 timmar under hela behandlingen.
Om din vikt mäts fel kan dialysmaskinen ställas in för att ta bort för mycket vätska från ditt system, vilket leder till lågt blodtryck, kräkningar och huvudvärk. - 5Ligga med fötterna upphöjda över huvudet under behandlingen. En enkel åtgärd du kan vidta för att undvika huvudvärk och kräkningar är att ligga ner med fötterna upphöjda över huvudet under dialysbehandlingen.
- Denna position ökar blodflödet till hjärnan och ökar ditt blodtryck i allmänhet, vilket hjälper dig att hålla dig stabil.
- 6Fråga medicinsk personal om de åtgärder de vidtar för att förhindra ojämnhetssyndrom. Disequilibrium syndrom är ett tillstånd där hjärnan blir svullen under dialys på grund av ökad vätska. Detta är en av de vanligaste orsakerna till huvudvärk under dialys.
- Medicinsk personal kan förhindra att jämviktssyndrom uppträder genom att noggrant övervaka mängden urea som avlägsnas från kroppen och genom att sakta ner blodflödet om det verkar röra sig för snabbt.
- Om obalanssyndrom uppträder kan dialysbehandlingen behöva avslutas tidigare än förväntat, men detta beror på patientens tillstånd och den mängd vätska som redan har avlägsnats.
- 7Be din läkare om starkare mediciner för att förhindra kräkningar. Om illamående och kräkningar kvarstår kan du kanske be din läkare om en injektion av ett starkare läkemedel som stoppar kräkningen. De vanligaste läkemedlen som används under dessa omständigheter inkluderar.
- Meklizinhydroklorid
- Dimenhydrinera
- Emetrol
Frågor och svar
Obesvarade frågor
- Om en dialyspatient urinerar normalt, kan dialysmaskinen ställas in för att hoppa över vätskeavlägsnandet?
Kommentarer (1)
- Mycket hjälpsam, enkel, tydlig förklaring till förebyggande åtgärder.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
