Hur förhindrar man håravfall från överdriven styling?

Minimera din användning av hårtorkar och andra värmeverktyg. Överhettat hår kan göra att det blir sprött eller spricker, splittras och går sönder. Det kan också ta bort hårets fukt och göra det tråkigt. Du vill undvika överanvändning av värmeverktyg för att förhindra håravfall, men särskilt hårtorkar och strykjärn.

• Applicera inte hårtork direkt på håret. Direkt värme kan bränna eller försvaga håret. Begränsa din användning av torktumlare varje vecka.
• Använd bara din hårtork på låg värmeinställning för att minimera skador.
• Flatjärn och papiljotter kan också skada ditt hår med värme. Begränsa din användning av dem till högst varannan dag. Lämna strykjärn på plats bara en sekund eller två.
• Använd aldrig ett sådant verktyg på vått hår, eftersom det lätt kan bränna det. Använd strykjärn på torrt hår i låg eller medelhög miljö.
• Applicera alltid ett värmeskyddsmedel innan du använder värmeverktyg för att forma håret.

Vik håret med en handduk för att torka. För att undvika den hårda effekten av en torktumlare, överväga att linda huvudet i en handduk "turban" för att torka. Även om du drar ditt hår kan verka som en bra idé kan friktionen faktiskt skada ditt hår också. Skapa en turban med en vanlig handduk eller mikrofiber istället - du kommer att känna att du precis har varit i spaet. Du kan också använda en gammal t-shirt för att skonsamt torka håret.

• Torka först (inte gnugga) håret torrt med handduken. Böj dig så att håret hänger ner över huvudet.
• Placera handduken över mitten av nacken och drapera den över håret.
• Vik handduken runt huvudet och håret och vrid ändarna på handduken och se till att håret är inuti.
• Stå upp och ta tillbaka den tvinnade änden av handduken över huvudet. För in änden under nacken för att säkra turbanen.

Lufttorka håret innan du kammar eller borstar. Lufttorka håret delvis innan du stylar eller kammar det. Detta hjälper dig på två fronter: du kommer att sluta föna det mindre, för en. Men du kommer också att skydda ditt hår från våt styling, när håret är svagare och mer benägna att skada.

• De flesta bör undvika att forma vått hår, eftersom det lättare går sönder när det borstas eller kammas.
• Ett undantag från regeln är människor som har kinkigt eller tätt krullat hår. För dem att kamma håret när det är vått minskar risken för pauser. Var bara försiktig!

Tvätta och borsta håret försiktigt. Överbehandling är den främsta orsaken till hårskador. Att dra för hårt i håret när du tvättar eller borstar kan lägga mycket stress på hårfibrerna och ta bort "nagelbandet", som är hårets skyddande yttre lager. Hår med en försvagad nagelband delas eller går sönder oftare.

• Borsta inte håret aggressivt.
• Schampo och skölj håret försiktigt också. Du behöver emellertid inte oroa dig för tvättfrekvensen. Att tvätta håret oftare borde inte leda till att du tappar hår.

Håll borstningen till ett minimum. Folk brukade råda att ge ditt hår 100 slag om dagen för att få det att lysa eller för att öka blodflödet till hårbotten. Båda dessa idéer är felaktiga. Faktum är att borstning så mycket kommer att orsaka delade ändar, bryta håraxlar eller till och med dra ut det. Du kommer att få mer hår om du inte är så ivrig, eller om du använder en mild borste, som en borstborst.

• Borstning orsakar friktion i håret. För mycket av det kommer att göra ditt hår glansfritt eller krusigt.
• Borsta minimalt, kanske en gång om dagen, för att lossna eller utforma.

Använd en bredborste eller kam. Något annat som kan orsaka friktion i håret och leda till skador är fel verktyg. Genom att använda en kam med breda tänder eller en borste med naturlig borst kan du lossa och forma håret försiktigt utan att lägga för mycket stress på det.

• Köp en kam med bred tand på ditt lokala apotek eller salong. Vissa är utformade speciellt för att lossna och de kostar vanligtvis mindre än 15€. Du kan också prova en paddelborste med borst av plast.
• En borstborstborste är också ett skonsamt alternativ för att borsta håret, såvida inte ditt hår är kinkigt eller grovt. Undvik alla borstar om du har denna typ av hår.

Använd produkter med vitamin E. Köp aktuella produkter som innehåller vitamin E; Du kan hitta schampon, balsam och lotioner tillgängliga online eller i butiker. E-vitamin är en antioxidant och potent fuktighetskräm, så det kan hjälpa till att minska inflammation från hårsäckarna och främja cirkulationen som kommer att förbättra hårets tillväxt.