Hur undviker man irritation orsakad av naturliga hudvårdsprodukter?
Se din läkare om du har en hudreaktion på några naturliga produkter.
Tusentals hudvårdsprodukter marknadsförs som naturliga och många tror att det betyder att de inte kan irritera din hud. Tyvärr är detta inte sant, och naturliga produkter kan potentiellt irritera din hud lika mycket som andra produkter. I USA har FDA inte strikta regler för termen "naturlig", så föremål som inte nödvändigtvis är säkra kan få den etiketten. Även om de flesta av dessa reaktioner är ofarliga, är de fortfarande något du vill undvika. Det krävs noggrann shopping och testning för att förhindra negativa biverkningar. Lyckligtvis, om du har tålamod kan du undvika problem med naturliga hudvårdsprodukter.
Metod 1 av 3: Undvik irriterande ingredienser
- 1Kontrollera att alla produkter har irriterande ingredienser som alkohol eller AHA. Bara för att en produkt innehåller naturliga ingredienser betyder det inte att den är helt säker eller att den inte orsakar hudreaktion. Kontrollera etiketterna på vilken produkt du överväger och köp inte något som innehåller hårda ingredienser som alkohol, retinoider och alfa-hydroxisyra (AHA).
- Om du använder en produkt i ansiktet eller läpparna är kamfer, eukalyptus, lanolin, mentol, oxibenson, fenyl och propyl en del ingredienser som är kända för att orsaka torrhet.
- Produkter märkta "för känslig hud" eller "allergivänliga" har mindre risk att irritera din hud.
- 2Undvik konserveringsmedel, sulfater och färgämnen om du har känslig hud. Dessa ingredienser är mycket hårda på din hud och kan orsaka irritation eller allergiska reaktioner. De kan vara svåra att upptäcka eftersom de vanligtvis listas med sina kemiska namn, som de flesta inte känner till. Håll utkik efter några av dessa vanliga.
- Metylklorisotiazolinon (MCI) och metylisotiazolinon (MI) är vanliga konserveringsmedel som orsakar irritation hos många människor. De ansvarar för en nyligen ökad reaktion på hudvårdsprodukter.
- Parafenylendiamin (PPD) används i många hårfärger och är också ansvarig för allergiska reaktioner.
- Sodium laureth, sodium laurel och andra sulfater avlägsnar oljor från hår och hud, vilket är mycket irriterande för vissa människor.
- 3Få en doftfri produkt för att undvika irritation. Parfymer och dofter är irriterande, även om de är i naturprodukter. Om du har känslig hud, undvik doftande produkter. Kontrollera alla etiketter och köp bara något som är doftfritt.
- Vissa produkter som är märkta som "oparfymerade" kan fortfarande innehålla små dofter. Förpackningen ska specifikt säga "doftfri" för att säkerställa att det inte finns några irriterande ämnen.
- De flesta allergivänliga produkter är doftfria.
Om du har någon form av reaktion på en naturlig hudvårdsprodukt, sluta använda den direkt. - 4Späd alla eteriska oljor innan du applicerar dem på huden. Många antar att eftersom eteriska oljor är naturliga är de säkra för all användning. Detta är inte sant. Medan vissa eteriska oljor är bra för din hud kan koncentrerade oljor orsaka en dålig reaktion. Applicera aldrig outspädda oljor på huden. Skaffa alltid en utspädd produkt eller späd den själv med neutralt utspädningsmedel som olivolja.
- De flesta eteriska oljor är säkra i 1-3% utspädningar. Få en produkt i denna koncentration, eller späd den själv till den nivån.
- Följ utspädningsriktlinjerna från European College of Healthcare Sciences på https://info.achs.edu/blog/aromatherapy-essential-oil-dangers-and-safety.
- Intag aldrig en eterisk olja om du inte undersöker den och är säker på att den är säker. Vissa eteriska oljor är giftiga vid förtäring.
- 5Undvik ingredienser som du är allergisk mot. Även mjuka ingredienser kommer att orsaka en reaktion om du har en viss hudallergi. Om du har allergier, se till att kontrollera hudvårdsprodukter för allergenet och undvik det.
- Om du inte har fått diagnosen allergier, var uppmärksam på hur din kropp reagerar på vissa ingredienser. Om du har utbrott eller irritation från mjuka produkter utan dofter, är du förmodligen allergisk mot något av ingredienserna.
- Endast en läkare kan diagnostisera allergier, så besök din läkare för ett professionellt test.
Metod 2 av 3: testning av hudvårdsprodukter
- 1Applicera en kladd av produkten på en liten del av huden. Detta test härmar ett allergipatch-test för att se om du har någon känslighet för vissa ingredienser. När du får en ny hudvårdsprodukt, lägg en liten kladd på fingret och gnugga den i huden på ett litet område. Låt den sitta i minst 15 minuter innan du gör något som kan torka av den.
- Den inre armen är en populär plats för detta test eftersom huden är blekare och det är en svårare plats för produkten att torkas bort.
- Gör detta test varje gång du använder en ny hudvårdsprodukt för att undvika irritation.
- 2Upprepa applikationen på samma plats en gång om dagen i en vecka. Pressa samma mängd produkt på fingret och torka på samma plats. Fortsätt samma behandling en gång om dagen i en vecka för att bekräfta att du inte får några biverkningar på produkten.
- Övervaka området. Även om du inte känner klåda kan din hud bli röd. Detta indikerar att du har en känslighet.
- Om din hud någon gång börjar klia, brinna eller bli röd, tvätta bort produkten med rinnande vatten och mild tvål.
Tyvärr är detta inte sant, och naturliga produkter kan potentiellt irritera din hud lika mycket som andra produkter. - 3Använd produkten om du inte upplever några biverkningar. Om en vecka går och du inte har upplevt klåda, rodnad eller irritation, bör det vara säkert att använda. Du kan sedan använda det normalt.
- Begränsa fortfarande det belopp som du använder. Applicera ett tunt lager för att undvika att täcka din hud för mycket.
- 4Sluta använda produkten om du har några reaktioner på den. Om du någon gång under veckan upplever rodnad, sveda, klåda, svullnad eller andra reaktioner, har du känslighet för denna produkt. Använd inte den, annars kan du få en värre reaktion om du applicerar den på ett större område.
- Om du får en reaktion kan det indikera att du har hudallergi. Besök en hudläkare eller allergolog för att få testa dig själv. Ta med dig produkten så att läkaren kan se ingredienserna.
Metod 3 av 3: söka läkarvård
- 1Se din läkare om du har en hudreaktion på några naturliga produkter. Om du har någon form av reaktion på en naturlig hudvårdsprodukt, sluta använda den direkt. Kontakta din läkare för att planera ett besök och avgöra vad som orsakade reaktionen.
- Om du har ett utslag som är smärtsamt och verkar sprida sig, gå till akuten.
- Blåsor och feber betyder att du kan få en infektion eller kemisk brännskada. Gå omedelbart till akuten för behandling.
Kontrollera att alla produkter har irriterande ingredienser som alkohol eller AHA. Bara för att en produkt innehåller naturliga ingredienser betyder det inte att den är helt säker eller att den inte orsakar hudreaktion. - 2Få akut medicinsk vård för en allvarlig allergisk reaktion. I sällsynta fall kan något du lägger på din hud orsaka en allvarlig allergireaktion. Om du har symtom som andningssvårigheter, yrsel, ökad hjärtfrekvens, kräkningar, eller om halsen känns som att den stänger, behöver du akut medicinsk behandling. Ring en ambulans eller till akuten.
- Väsande andning och andningsförändringar är ett tecken på en allvarlig allergisk reaktion.
- Upphöjda, kliande röda stötar eller nässelfeber är också ett tecken på en allergisk reaktion.
- 3Tala med din läkare om du har hudirritation som inte försvinner. Om din hud är kliande och irriterad och den inte avtar, sluta använda hudvårdsprodukter och kontakta din läkare för att se till att problemet inte är allvarligare. Din läkare kan hänvisa dig till en hudläkare om de tror att du behöver ytterligare uppmärksamhet.
- Om din hud är irriterad i mer än 2 veckor, kontakta din läkare.
Läs också: Hur man är en skallig och vacker kvinna?
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
