Hur ger jag första hjälpen till ett brutet ben?
Om du eller någon nära dig har brutit ett ben, kontakta räddningstjänsten omedelbart. Sedan, medan du väntar, börja med att immobilisera det brutna benet med en enkel skena. Spåren kan vara en bit styv kartong, en metallstav eller till och med ett upprullat magasin på vardera sidan om skadan för att stödja benet. När skenan är på plats, säkra den med snöre, rep, sladd eller ett bälte. Se bara till att skenan inte är för stram så att blod fortfarande kan cirkulera. Höj sedan skadan och applicera is i cirka 20 minuter för att bedöva smärtan och minska inflammation. Medan is fungerar bäst fungerar allt kallt, som frysta grönsaker, så länge du slår in den i en tunn trasa för att undvika isbränning. För mer hjälp från vår medicinska medförfattare, inklusive hur man känner igen tecken på chock, läs vidare.
Immobilisering kan hjälpa till att minska smärtan och skydda det brutna benet från ytterligare skador orsakade av oavsiktlig rörelse.
Ett brutet ben, eller fraktur, är en betydande och traumatisk skada som kräver läkarvård. Men att få första hjälpen från utbildad vårdpersonal är inte alltid möjligt - vissa situationer kan fördröja vård i många timmar eller dagar. Även i utvecklade länder upprätthåller den genomsnittliga personen två brutna ben under sin livstid, så de är inte sällsynta. Som sådan är det viktigt att veta hur man kan tillhandahålla första hjälpen för brutna ben för att hjälpa dig själv, din familj eller andra som befinner sig i nödsituationer.
Del 1 av 2: ger första hjälpen
- 1Bedöm det skadade området. I en nödsituation utan utbildade medicinska personer i närheten måste du snabbt bedöma skadans allvar. Trauma från ett fall eller en olycka i kombination med svår smärta är inte en garanti för ett brutet ben, men det är vanligtvis en ganska bra indikator. Frakturer som involverar huvudet, ryggraden eller bäckenet är svåra att avgöra utan röntgen, men du misstänker en paus i ett av dessa områden, du bör inte försöka flytta personen. Ben i armar, ben, fingrar, tår och näsa ser vanligtvis krokiga, missformade eller uppenbarligen felaktiga när de går sönder. Ett allvarligt brutet ben kan peka ut genom huden (öppen fraktur) och innebära kraftig blödning.
- Andra vanliga symtom på brutna ben inkluderar: begränsad användning av det skadade området (nedsatt rörlighet eller oförmåga att lägga någon vikt på det), omedelbar lokal svullnad och blåmärken, domningar eller stickningar nedströms från pausen, andfåddhet och illamående.
- Var mycket försiktig när du bedömer skadan för att inte orsaka mycket rörelse. Att flytta en person med skadad ryggrad, nacke, bäcken eller skalle är mycket riskabelt utan medicinsk utbildning och bör undvikas.
- 2Ring nödhjälp om skadan är allvarlig. När du väl har konstaterat att skadan är allvarlig och misstänker att ett trasigt ben är troligt, ring 9-1-1 för en ambulans och få professionell medicinsk hjälp på vägen så fort du kan. Att tillhandahålla omedelbar rudimentär första hjälpen och stödjande vård är verkligen till hjälp, men det ersätter inte utbildad medicinsk vård. Om du är nära ett sjukhus eller akutmottagning och är helt säker på att skadan inte är livshotande och bara involverar en lem, överväga att köra den skadade till anläggningen.
- Även om du tror att din fraktur inte är livshotande, motstå uppmaningen att köra dig själv till sjukhuset. Du kanske inte kan använda ditt fordon ordentligt eller förlora medvetandet från smärtan och bli en risk för vägen.
- Om skadan verkar allvarlig, håll dig på linje med 9-1-1-sändaren om förhållandena blir värre för att få användbara instruktioner och emotionellt stöd.
- Ring räddningstjänsten om du märker följande: ring om nödhjälp om personen inte svarar, inte andas eller rör sig; det är kraftig blödning; försiktigt tryck eller rörelse orsakar smärta; lemmen eller leden verkar deformerad; benet har genomborrat huden; extremiteten på den skadade armen eller benet, såsom en tå eller ett finger, är dom eller blåaktig vid spetsen; du misstänker att ett ben är trasigt i nacken, huvudet eller ryggen.
- 3Ge HLR om det behövs. Om den skadade inte andas och du inte kan känna en puls på hennes handleder eller nacke, börja sedan administrera hjärt- och lungåterupplivning (om du vet hur) innan ambulansen anländer. HLR innebär att man rensar luftvägarna, blåser luft in i munnen / lungorna och försöker starta om hjärtat genom att trycka rytmiskt på bröstet.
- Brist på syre i mycket mer än fem till sju minuter orsakar åtminstone viss hjärnskada, så tiden är avgörande.
- Om du inte är utbildad i HLR, ge sedan HLR bara i handen - oavbruten bröstkompression med en hastighet av cirka 100 per minut tills sjukvårdare anländer.
- Om du är vältränad i HLR, börja med bröstkompressioner omedelbart (cirka 20-30) och kontrollera sedan luftvägarna för hinder och börja göra räddningsandning efter att ha lutat huvudet i en liten vinkel.
- Använd inte ryggrads, nacke- eller skalskada genom att använda huvud-tilt-haklyft-metoden. Använd käftkörningsmetoden för luftvägsöppning, men bara om du har fått utbildning om hur du gör det. Käftkörningsmetoden innebär att man knäböjer bakom personen och lägger en hand på vardera sidan om hennes ansikte, mitt- och pekfingrar under och bakom käken. Skjut vardera sidan av käken framåt tills den skjuter ut.
- 4Stoppa blödning. Om skadan blöder avsevärt (mer än några droppar) måste du försöka stoppa den oavsett om det finns en fraktur eller inte. Betydande blödningar från huvudartären kan leda till döden inom några minuter. Att kontrollera blödningen är en högre prioritet än att ta itu med ett brutet ben. Applicera ett hårt tryck på såret med ett sterilt och absorberande bandage (helst), även om en ren handduk eller klädsel kommer att göra det i en nödsituation. Håll den där i några minuter för att uppmuntra blodet att koagulera vid skadeplatsen. Säkra bandaget runt såret med ett elastiskt bandage eller en bit tyg om du kan.
- Om blödningen inte stannar från en skadad lem kan du behöva binda en tät tävling ovanför såret för att tillfälligt stänga av cirkulationen tills medicinsk hjälp anländer. En turné kan göras av praktiskt taget allt som kan säkras tätt - snöre, rep, sladd, gummislang, läderbälte, slips, halsduk, t-shirt etc.
- Om det finns ett stort föremål som tränger in i huden, ta inte bort det. Det kan koagulera såret och att ta bort det kan orsaka allvarlig blödning.
Ett brutet ben, eller fraktur, är en betydande och traumatisk skada som kräver läkarvård.
Del 2 av 2: adressering av det brutna benet
- 1Immobilisera det brutna benet. När den skadade personen har stabiliserats är det dags att immobilisera det brutna benet om du räknar med en väntan på en timme eller längre för akutmedicinsk personal. Immobilisering kan hjälpa till att minska smärtan och skydda det brutna benet från ytterligare skador orsakade av oavsiktlig rörelse. Om du inte har ordentlig träning, försök inte justera benet igen. Att försöka justera brutna ben på fel sätt kan leda till ytterligare skador på blodkärl och nerver, vilket kan leda till potentiell blödning och potentiell förlamning. Tänk på att skenor bara fungerar för benben, inte för bäckenet eller överkroppen.
- Den bästa metoden för immobilisering är att skapa en enkel skena. Placera en bit styv kartong eller plast, en gren eller en pinne, en metallstång eller upprullad tidning / magasin på vardera sidan om skadan för att stödja benet. Fäst dessa stöd ordentligt med tejp, snöre, rep, sladd, gummislang, läderbälte, slips, halsduk etc.
- När du spricker ett sprickat ben, försök att tillåta rörelse i intilliggande leder och säkra inte det för hårt - tillåt lämplig blodcirkulation.
- Det är inte nödvändigt att skena är nödvändigt om räddningstjänsten kommer direkt. I det här fallet kan skenning orsaka mer skada än nytta om du inte har lämplig utbildning.
- 2Applicera is på skadan. När det brutna benet är immobiliserat, applicera något kallt (helst is) på det så snart du kan medan du väntar på ambulansen. Kallterapi har många fördelar, inklusive att bedöva smärtan, minska inflammation / svullnad och minska blödningen genom att få artärerna att förträngas. Om du inte har is till hands kan du överväga att använda frysta gelpaket eller grönsaker, men se till att linda något kallt i en tunn trasa för att undvika isbränning eller frostskada.
- Applicera is i cirka 20 minuter eller tills området är helt bedövat innan du tar bort det. Att komprimera det mot skadan kan bidra till att minska svullnaden ännu mer så länge det inte ökar smärtan.
- Se till att det brutna benet är upphöjt när du applicerar isen för att bekämpa svullnad och sakta ner blödningen (om tillämpligt).
- 3Håll dig lugn och se efter tecken på chock. Att bryta ben är mycket traumatiskt och smärtsamt. Rädsla, panik och chock är alla vanliga reaktioner, men de kan få negativa konsekvenser för kroppen, så de måste kontrolleras. Som sådan, lugna dig själv och / eller den skadade genom att försäkra honom om att hjälp är på väg och att situationen är under kontroll. När du väntar på hjälp, täck över personen för att hålla honom varm och hydrera honom om de är törsta. Fortsätt prata med honom för att distrahera honom från att fokusera på hans skada.
- Tecken på chock inkluderar: svimning / yr, blek hy, kallsvettning, snabb andning, ökad hjärtfrekvens, förvirring, irrationell panik.
- Om det ser ut som personen är i chock, lägg honom med huvudet uppstött och lyft benen. Håll honom täckt med en filt eller jacka eller till och med en duk om de sakerna inte är tillgängliga.
- Chock är farligt eftersom blod och syre leds bort från vitala organ. Detta fysiologiska tillstånd, om det lämnas obehandlat, kan i slutändan orsaka organskador.
- 4Överväg smärtstillande medel. Om väntetiden på akutmedicinsk personal är längre än en timme (eller om du förväntar dig att det är en lång väntan), överväg att ta / ge lite medicin, om du har någon, för att kontrollera smärtan och göra väntan mer acceptabel. Acetaminophen (Tylenol) är det smärtstillande medel som är mest lämpligt för brutna ben och andra inre skador, eftersom det inte "tunnar" blodet och främjar mer blödning.
- OTC-antiinflammatoriska medel som aspirin och ibuprofen (Advil) är till hjälp för smärta och inflammation, men de hämmar blodkoagulering, så de är inte en bra idé för inre skador som benbrott.
- Dessutom bör aspirin och ibuprofen inte ges till små barn eftersom de kan orsaka farliga biverkningar.
Ett allvarligt brutet ben kan peka ut genom huden (öppen fraktur) och innebära kraftig blödning.
- Kontrollera regelbundet lemmen för tecken på att skenan sattes för hårt och skär av cirkulationen. Lossa skenan om den verkar orsaka blekhet, svullnad eller domningar.
- Om såret blöder genom det sterila bandaget (eller vad du än använder för att stoppa blödningen) ska du inte ta bort det. Lägg bara till mer gasbind / bandage ovanpå.
- Låt skadan behandlas av en läkare eller en kvalificerad läkare så snart som möjligt.
När den skadade har stabiliserats är det dags att immobilisera det brutna benet om du räknar med en väntan på en timme eller längre för akutmedicinsk personal.
- Flytta inte ett offer vars rygg, nacke eller huvud skadas om det inte är absolut nödvändigt. Om du misstänker en rygg- eller nackskada och måste röra offret, håll ryggen, huvudet och nacken väl uppburna och inriktade. Undvik någon form av vridning eller feljustering.
- Denna artikel ska inte ses som en ersättning för medicinsk vård. Se alltid till att den skadade personen får läkarvård även efter att ha följt stegen ovan, eftersom brutna ben kan vara livshotande skador.
Frågor och svar
- Hur länge ska jag applicera is på en trasig fotled och hur ofta?Du ska isa den i 15-20 minuter, och du bör upprepa det under de första 24-48 timmarna. Om du har medicinsk hjälp på vägen, gör som de säger.
- Hur kan jag läka ett ben om det har blivit obehandlat / avstängt under en månad?Kontakta läkare. Gör inte tunga lyft eller något annat arbete med den delen av kroppen.
- Hur lång tid tar det för en trasig tån att läka och vilka försiktighetsåtgärder ska jag ta under processen?Det tar normalt 3-4 veckor för din tå att läka, beroende på hur svår den är. Vila så mycket du kan, försök att vara mindre aktiv och lyft det skadade området.
- Vad heter det som går runt nacken för att hålla hans eller hennes brutna arm mot kroppen?Det kallas en sele.
- Är det okej att hålla en skena på en trasig arm i ett par dagar innan du får en gjutning?Ja, såvida inte din läkare säger något annat. Du kan också använda skenan efter att du fått casten för extra stöd.
- Jag vet inte om jag bröt min tumme. Det gör inte ont, men jag kan knappast flytta det. Vad ska jag göra?Du bör söka medicinsk behandling så snart som möjligt. Under tiden, försök att inte irritera tummen. Om det börjar utvecklas udda färg eller om det sticker ut i en udda vinkel, kan det vara trasigt.
- Vad måste göras om någon slocknar på grund av för hög värme?Få dem till ett svalare område, lossa kläderna och ring nödtjänster. Fortsätt att övervaka dem och torka av dem med en sval trasa tills hjälp kommer.
- Hur behandlar jag ett benbrott?Sök genast läkare. Du kan behandla det innan du anländer till ER med is, spricker, höjer och håller ett öga på ovanliga missbildningar.
- Vilka saker ska förvaras i en förstahjälpslåda för frakturer och stukningar?Rullbandage, triangulära bandage, traumakuddar (dessa är som bomullsdynor) och skenor. Vid behov kan handdukar användas för skenning.
- Vad ska jag göra om jag spricker min skalle?Sök genast läkare. Ring 911 och håll dig lugn.
Obesvarade frågor
- Hur hjälper ligamentrörelsen?
Kommentarer (5)
- Denna artikel hjälper mitt projekt för hälsa i skolan och är mycket detaljerat, vilket hjälper mycket.
- Den här artikeln är till stor hjälp för mig.
- Allt var så tydligt ge. Bara älskade det!!!!!
- Process som följer när du vill hjälpa någon som har en olycka och bryter benet.
- Tack för den här användbara informationen om brutna ben (mina är en handledsbrytning). Det satte mig i vila, för jag visste inte att jag fortfarande skulle få svullnad och smärta efter att rollbesättningen togs bort vid 6 veckor, men den här artikeln gjorde det lättare för mig.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
