Hur man är en lycklig, andlig familj
Varje familjemedlem bör känna att han eller hon har en insats i att vilja ha ett lyckligt familjeliv.
I denna moderna tid har familjens närhet hotats av en konkurrenskraftig kultur och stora tekniska förändringar. Många familjer lider av sådana problem som separation, oro, själviskhet och för vissa våld i hemmet. Traditionell utbildning inom familje- och grannskapsstrukturen har tagits över av TV. I den här artikeln lär du dig hur du börjar forma en andligt lycklig familj.
- 1Skapa en familjidentitet. Att skapa en familjidentitet tillsammans kan skapa en känsla av sammanhållning och syfte som familj. Börja med att hitta ett familjemotto som varje familjemedlem har bidragit till, antingen genom ord, idéer eller reflektioner.
- Vad blir ditt familjs motto? Skriv ett familjevisionsuttalande. Beskriv din familjs mål och drömmar. Skriv också ner vad din familj gillar att göra.
- 2Jobba tillsammans. En lycklig familj är beroende av lagarbete. Varje familjemedlem bör känna att han eller hon har en insats i att vilja ha ett lyckligt familjeliv. Skapa riktlinjer i din familj för hur du kan arbeta tillsammans som ett team.
- Börja med enkla sysslor och arbeta dig upp till delade semesterplaner och lära dig nya saker tillsammans.
De flesta behöver inspiration från en positiv förebild för att gå den långa vägen till inre lycka. - 3Vårda dina barns positiva egenskaper. Det första steget att vägleda dina barn att bli motståndskraftiga är att främja positiva värden. De viktigaste värdena är kärlek, visdom, självdisciplin, inre frid och lycka.
- Förklara för din familj att kärlekens egendom innebär att du är positiv mot dig själv, din familj och för hela världen. Uppmuntra var och en av dina barn att leva för alla varelsers lycka och samtidigt utveckla sin egen lycka.
- Visa barn att det är klokt att leva hälsosamt, tänka positivt, läsa andliga böcker och slappna av tillräckligt ofta. Som förälder ska du inse att det är svårt att utbilda vissa barn till visdom när de gillar att äta godis, titta på TV och bara göra vad de vill. När barn växer är de i en ständig kamp mellan kort- och långsiktigt tänkande, och som förälder är det din roll att vägleda dem i att lära sig att stämma in i deras djupare jag, försena omedelbar tillfredsställelse och förverkliga självdisciplinens dygder.
- 4Förvandla dina barn till vinnare. Förena dig med visdom inom dina barn och stärka deras övervägande positiva egenskaper. Det bästa tillvägagångssättet är att betona de positiva handlingarna och egenskaperna och att ignorera deras negativa beteende, om detta är möjligt.
- Led dina barn med ett bra exempel: var stark, tydlig och visa dem värdet av frihet att göra val och tänka själv. Barn lär sig främst genom att titta på positiva förebilder, med utbildning som kompletterar det de redan har lärt sig av dem de litar på och älskar mest.
- 5Skapa miljön för inre frid. Inre fred är mycket viktigt för varje familj. Skydda dina barn från sensorisk överbelastning, vilket särskilt innebär att skydda dem från för mycket tv.
- En timmes kvalitets-TV per dag är det högsta belopp som passar barn. Även om det vore ännu bättre att avskaffa TV: n, har få familjer modet att gå i denna utsträckning. Lär istället dina barn att titta kritiskt på TV. För ett litet barn kan du bara ställa enkla frågor under programmet som "är Johns karaktär stygg eller trevlig." För äldre barn kan du gräva djupare, som "varför hade författaren Johns karaktär göra det?" eller, min favorit, gör ett spel av det, "vem som kan berätta för mig hur denna plot kommer att sluta får ett pris." Målet är att få barn att inse att en författare skrev programmet de tittar på och kanske kan de också skriva en berättelse.
- Uppmuntra och vägleda dina barn att genomföra sin egen känsla av självdisciplin. Ett långsiktigt positivt och tillfredsställande liv är bara möjligt när vi växer till vuxna med en sund känsla av självdisciplin, och ju tidigare du kan ge medel för detta i deras liv, desto bättre.
- Läs hur man uppfostrar inga TV-barn, hur man får bort sina barn från TV och hur man ställer in tv-regler för dina barn.
I slutändan ger ditt barn en andlig förebild en känsla av stöd och syfte att dra nytta av när man försöker leva ett positivt liv. - 6Förankra alla tankar i det positiva. Uppmuntra alla familjemedlemmar att lära sig att uppmärksamma sina tankar. Gör detta genom att ha regelbundna ärliga diskussioner, positiva aktiviteter och positiva ritualer, som att äta tillsammans, berätta historier, läsa andliga böcker, sjunga sånger, säga böner och öva på meditation etc.
- Undvik i din familj att ge efter för att använda konsumtion som ett medel för aktivitet och belöning; snarare leta efter inspiration i att söka inre lycka genom icke-materiella syften och genom att leva varandra och spendera tid tillsammans.
- Hjälp varje familjemedlem att arbeta genom sina andliga bekymmer och behov; ge varje familjemedlem tydliga referenspunkter för att arbeta från för att undvika förvirring. Detta kommer att innefatta att förklara din egen tro och vara ärlig om bristerna i många moderna löften om lycka.
- 7Arbeta med en andlig förebild. Förutom att konsekvent fokusera på ditt barns positiva handlingar och ansträngningar som ett sätt att bygga deras inre motståndskraft och självförtroende, är det viktigt att ge ditt barn en specifik andlig förebild. I slutändan ger ditt barn en andlig förebild en känsla av stöd och syfte att dra nytta av när man försöker leva ett positivt liv. De flesta behöver inspiration från en positiv förebild för att gå den långa vägen till inre lycka.
- Modellen är konsolideringen av alla positiva egenskaper hos en person. Det visar oss att det är möjligt att förverkliga inre lycka och leva ett lyckligt liv. Det finns många olika modeller för vägen till inre lycka. de förebilder som inspirerar våra barn personligen.
- Var noga med att inkludera positiva berättelser. Berättelseböckerna är fulla av bra berättelser, och ofta är det berättelserna som hjälper ett barn att relatera till en viss andlig modell. Berätta dessa historier utantill, eller läs dem högt. Eller utforma berättelser själv. Hitta berättelser där modellen vinner över alla skurkarna i världen, hjälper de svaga och inser upplysning (ett liv för att hitta Gud och be Gud vägleda dig till hans och din lycka), etc.
- En klok utbildning är varken för definierad eller för tvetydig. Det sätter tydliga gränser och ändå ger barnet tillräckligt med utrymme för självbestämmande. På lång sikt är målet att låta varje barn hitta sin egen väg, medan du fortsätter att ta ansvaret som förälder för att säkerställa en positiv uppväxt.
Hjälp varje familjemedlem att arbeta genom sina andliga bekymmer och behov; ge varje familjemedlem tydliga referenspunkter för att arbeta från för att undvika förvirring. - Andligt anpassade människor tenderar att vara lyckligare än icke-andliga personer. Den största gåvan vi kan ge våra barn är en andlig uppfostran. På så sätt gör vi det möjligt för dem att vara mästare i sitt eget liv. Vi ger dem kunskapen om vägen till inre lycka och vi ger dem ett lyckligt och positivt liv.
- I andlig övning är det viktigt att vi håller kontakten med vår inre sanning. Och den dagliga övningen får inte vara en tom ritual; istället vara kreativ och ständigt ändra för att hålla det livsviktigt, som att hitta nya ord eller prova nya övningar, så att känslan förblir äkta. Endast sanna känslor orsakar andlig tillväxt. Endast mantra (böner, läsning, meditation) med en verklig känsla av deltagande leder oss till självförverkligande.
- Varje familj kommer att behöva utöva sin egen form av andlig övning. Hitta till exempel din egen andliga huvudbok, dina egna förebilder och dina egna ritualer (daglig träning). Utveckla en andlighet där du känner dig bekväm och som passar familjen.
- Aktiviteter och spel
- Positiva berättelser, andliga berättelser
- Mål och sysselsättningslistor
Läs också: Hur hanterar man en bipolär man?
Frågor och svar
- Hur kan jag upprätthålla lugn och lycka i huset?Använd en bra organisation så att alla kan hitta saker. Låt alla vara med och ta hand om huset och varandra - lämna inte detta åt en person. Var inte rädd för att ha argument men lösa dem alltid. Se artikeln för fler idéer.
- Vad händer om ditt barn och mina syskon och föräldrar alltid diskuterar och pratar?Var en bra förebild. Ange tydliga regler om du kan.
- Vad gör jag när min pappa inte ens låter mig ställa en enkel fråga som "Kan vi alla gå och spendera tid i parken eller något tack?"Du kanske frågar honom vid fel tidpunkt. Se till att han inte är upptagen när du frågar honom och försök vänta tills han verkar vara på gott humör. Ibland händer det saker på jobbet som gör en förälder riktigt vred och det är svårt att prata med dem när de är så. Försök inleda samtal med "Pappa, är du upptagen? Kan jag fråga dig något?"
- Vad händer om din arga familj inte accepterar dig?Du får vara dig själv och uppleva livet på ditt eget sätt oavsett vad din familj kan tänka. Om de inte har ett positivt inflytande för dig, bör du kanske försöka släppa vad de tycker. Jag tror inte att det nödvändigtvis betyder att bryta band med dem. Bara för att fatta dina väl genomtänkta beslut om du tror att de är till det bättre.
- Vad säger jag om det är en slagsmål och det är jag som startade den?Var aldrig rädd för att erkänna att du hade fel. Att ta itu med vad alla i kampen gjorde och erkänna att det hände är det snabbaste sättet att gå vidare från det.
- Vad händer om min familj ignorerar mig?Om du känner att din familj ignorerar dig, bör du berätta för dem hur du mår. Var bara snäll med det.
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
