Hur bli av med svarta cirklar under ögonen?
För att snabbt bli av med svarta cirklar under ögonen, använd en persika- eller apelsintone-concealer som klappats över området med fingret för att neutralisera blå och lila toner och göra cirklarna mindre framträdande. För en snabb och naturlig lösning, slå in en isbit i en tvättduk och lägg den under ögat medan du ligger i 10-15 minuter för att minska svullnad och missfärgning. För långvarig behandling tappar du en ögonkräm som innehåller vitamin K och retinol på området på natten och var noga med att få minst 8 timmars sömn varje natt. För information från vår kosmetologmedförfattare om livsstilsförändringar som du kan göra för att förhindra svarta cirklar i framtiden, fortsätt läsa!
Att bli av med oönskad spänning och stress kan därefter hjälpa dig att bli av med de mörka ringarna.
Mörka cirklar under ögonen tenderar att åldra ditt utseende mer än rynkor eller grått hår. Du är dock inte fast med dessa funktioner permanent; Du kan fortfarande minska mörka ringar under dina ögon och i vissa fall ta bort dem helt. Se steg 1 och vidare för mer information.
Metod 1 av 3: använda naturläkemedel
- 1Använd gurkskivor. Gurkskivor har länge använts för att minska svullnader och uppdatera hudens utseende runt ögonen, vilket ger en snabb "pick-up" för trötta och svullna ögon. Placera en skiva över varje öga som sträcker sig över det mörkade området. Gör detta dagligen tillsammans med att ligga ner i 10-15 minuter. Håll ögonen stängda.
- Att hålla gurkskivor i kylskåpet innan du applicerar på huden kan vara mer fördelaktigt för att minska mörka ringar på grund av dessa föremåls kylningsegenskaper, som fungerar i en metod som liknar en kall kompress.
- 2Applicera svala tepåsar eller en isbit insvept i en mjuk trasa i dina ögon dagligen. Tanninet i tepåsar minskar svullnad och missfärgning. Lägg dig ner, helst på morgonen, och låt de svala och fuktiga koffeinhaltiga tepåsarna ligga över ögonen i cirka 10 till 15 minuter. Håll ögonen stängda. Du kan kyla dem över natten så att de är klara på morgonen.
- 3Sova med upphöjt huvud. Ställ upp huvudet på några kuddar eller använd en kil för att höja huvudet på natten. Detta kan hjälpa till att förhindra cirklar under dina ögon eftersom det minskar vätskeretentionen runt dina ögon.
- 4Gör en saltlösning. Tillsätt 2 koppar vatten med en 0,25 tesked havssalt och / eller en halv tesked bakpulver i en av dina näsborrar. Låt huvudet lutas åt sidan så att vattnet kommer ut i andra näsborren. Det används bäst när du upplever nästäppa.
- 5Använd en potatis. Placera en okokt potatis i en vätska och flyt den hela potatisen. Skopa ut och placera den purerade potatisen på dina slutna ögonlock. Håll den där i 30 minuter medan du ligger på ryggen och tvätta sedan av den med varmt vatten. Denna metod fungerar bra för vissa människor.
- 6Använd en frusen sked. Lägg en sked i frysen över natten. Ta ut det på morgonen och täck över cirklarna (efter att ha sprutat lite vatten över ansiktet) med det. Håll den där tills skeden är varm igen.
- 7Applicera mandelolja på de mörka ringarna. E-vitaminet från denna olja hjälper till att neutralisera mörka cirklar under ögonen och får din periorbital hud att se ljus och ung ut.
- Applicering av mandelolja kan minska mörka ringar gradvis men du kan påskynda processen genom att applicera den innan du sover för att låta vitamin E arbeta över natten på din hud.
- 8Genomgå regelbundet meditation och träna lite. Mörka ringar kan vara ett resultat av stressen i ditt dagliga liv. Att bli av med oönskad spänning och stress kan därefter hjälpa dig att bli av med de mörka ringarna.
Hur blir du av med mörka ringar runt ögonen?
Metod 2 av 3: prova kosmetiska lösningar
- 1Gör ett hudplåsterprov. Innan du testar kosmetika, gör ett hudplåster test först. Vissa kosmetika kan orsaka en allergisk reaktion och göra de mörka ringarna under ögonen värre. Sluta använda allt som irriterar huden, orsakar utslag eller gör ögonen ömma eller vattna.
- 2Applicera en ögonkräm som innehåller vitamin K och retinol. Mörka ringar kan orsakas av brist på vitamin K. Oavsett orsaken minskar hudkrämer som innehåller dessa två ingredienser dock svullnad och missfärgning avsevärt hos många människor. Långvarig daglig användning verkar ha störst effekt.
- 3Använd en persika eller orange tonad concealer för att balansera de blå eller lila tonerna i dina ögoncirklar. Välj en persika eller apelsintonad concealer som är 1 till 2 nyanser mörkare än din hudton och applicera den i en upp och ned triangelform med ditt ringfinger. Var noga med att förlänga den mot dina kindben. Tappa försiktigt på din foundation över den.
- Om du har ljus hud, gå till en lätt eller medel persikotonad concealer. Om du har medium eller mörk hud, gå till en mörk persika eller apelsintonad concealer.
- Om du inte bär foundation väljer du en concealer som matchar din hudton och klappar den på toppen. Detta kommer att dölja persika / orange färg. Att bära solglasögon när du är ute hjälper också till att skydda ögonen från överflödig pigmentering.
Detta kan hjälpa till att förhindra cirklar under dina ögon eftersom det minskar vätskeretentionen runt dina ögon.
Metod 3 av 3: åtgärda orsaken
- 1Få din skönhets sömn. Få gott om sömn varje natt. Det är inte helt klart varför otillräcklig sömn resulterar i mörka cirklar under ögonen, men sömnbrist tenderar att få huden att bli blekare (vilket ökar mörkret under ögonen) och minskar cirkulationen. Man tror också att för lite tid att ligga ner är en orsak i sig själv. Ta bort all ögonmakeup innan du går och lägger dig på natten. Om du inte gör det när du blir äldre kan du se mycket tröttare ut fortlöpande.
- Bestäm hur mycket sömn du behöver. (Det är vanligtvis 7-9 timmar per natt, men varierar för olika personer under olika perioder under hela deras liv.) Försök att få ditt målbelopp regelbundet i ett par veckor för att se om det hjälper.
- Alkohol och droger kan påverka sömnkvaliteten negativt. För bästa resultat, avstå från dessa produkter eller använd dem bara med måtta.
- Få tillräckliga vitaminer som hjälper sömnen. Brist på sömn i kombination med dålig vitaminabsorption tenderar att minska binjurefunktionen. Ju mindre binjurefunktion du har, desto mindre B6 tenderar du att absorbera. Ju mindre B6 du absorberar, desto mindre fungerar binjurarna och du hamnar i en ond cirkel. Sömn, vanliga vitaminer (där det behövs), bra kalcium / magnesiumstöd i form av att äta mycket gröna (som innehåller mer kalcium och magnesium än mejeriprodukter) och ett bra mineraltillskott återställer binjurefunktionen.
- 2Behandla dina allergier. Allergier är en vanlig orsak till missfärgning av huden under ögonen. Om en allergi är roten till ditt problem, behandla allergin eller ta bort allergenet. Säsongsallergiproblem som hösnuva kan effektivt behandlas med receptfria läkemedel.
- För andra allergier är det bästa sättet att undvika. Om dina mörka ringar eller svullnader är konstanta kan du ha en oupptäckt matallergi eller en allergi mot en kemikalie i ditt hem eller på din arbetsplats. Prata med en hudläkare för hjälp med att bestämma vad du kan vara allergisk mot. Personer med allergier tenderar också ibland att vara bristfälliga med B6, folsyra och B12. Att ta ett multivitamin kan också hjälpa.
- Glutenintolerans. En annan vanlig allergi som orsakar mörka ringar är glutenintolerans, som är en allergi mot vete, korn och råg i synnerhet. Mer allvarligt kan du ha celiaki. För att testa för celiaki, få blodprov utförda av din läkare. Det är viktigt att komma ihåg att du kan vara glutenintolerant och inte ha celiaki.
- 3Åtgärda nästäppa. En täppt näsa kan resultera i mörka cirklar under dina ögon eftersom venerna runt dina bihålor är mörkare och utvidgade. Använd ett verktyg som en neti-kruka eller en receptfri nässpray för att rensa bihålorna.
- Om du har en sinusinfektion kan du behöva antibiotika. Tala med din läkare om att få recept.
- 4Ät bra. Ät en hälsosam, balanserad kost, ta vitaminer och drick mycket vatten. En hel mängd kosmetiska problem kan tillskrivas vitaminbrist. Mörka ringar och svullnader tillskrivs ofta brist på vitamin K eller otillräckliga antioxidanter. En brist på B12 (vanligtvis anemi-relaterad) kan också leda till mörka ringar.
- Ät mycket frukt och grönsaker, särskilt kål, spenat och andra gröna grönsaker. Ta ett dagligt vitamintillskott om det behövs. Få tillräcklig vätska för att förbättra cirkulationen.
- Minska saltintaget. Överskott av salt får kroppen att hålla kvar vatten på ovanliga platser, och detta kan leda till svullnad under ögonen. För mycket salt kan också försämra cirkulationen och få blodkärlen under huden att bli blåare.
- 5Undersök din rökvanor och besluta att sluta. Rökning orsakar kärlproblem (blodkärl) som inte bara kan hota ditt liv utan också får dina blodkärl att se mer framträdande och blåare ut.
- 6Koppla av. Avkoppling kan hjälpa till att ta bort källor till stress och ångest som hindrar dig från att sova, äta och vila ordentligt. I sin tur kommer avslappnande nog att hjälpa huden under dina ögon att förbättras när du känner dig mindre stressad och mer lugn. Hud tenderar att spegla en mängd känslomässiga och fysiska sjukdomar, så avfärda inte behovet av att slappna av lätt.
- 7Minska din sol exponering. Sol exponering kan bidra till mörka cirklar under ögonen. Begränsa tiden du tillbringar i solen. När du är utomhus ska du ha hatt, solglasögon och solskyddsmedel.
- 8Acceptera det du inte kan ändra. Det finns några orsaker till cirklar under ögat som du inte kan göra mycket för att vända, tyvärr. Dessa inkluderar:
- Oegentligheter i pigmentering. Dessa kan orsaka mörkare cirklar under ögonen.
- Förtunning från ålder. Åldrande tunnar huden, vilket gör vener och kärl mer uppenbara när ditt fett och kollagen tappar över tiden.
- Ärftlighet. Bestäm om detta tillstånd löper i din familj eller inte, eftersom mörka ringar under ögonen ofta anses vara ärftliga. Detta betyder inte att du inte kan göra något åt villkoren, men du bör vara beredd på minimal framgång när du försöker bli av med dem.
- Dina ansiktsdrag. Mörka cirklar kan vara så enkla som att skuggor kastas av dina egna funktioner. Det finns inte mycket du kan göra för att ändra detta annat än en noggrann användning av kosmetika.
- Hormoner. Regelbundna hormonförändringar, såsom graviditet och menstruation, kan också orsaka mörka ringar.
E-vitaminet från denna olja hjälper till att neutralisera mörka cirklar under ögonen och får din periorbital hud att se ljus och ung ut.
- Om du kliar i ögonen, gnugga inte på dem, applicera en fuktig tvättduk i dina ögon. Gnugga irriterar huden och kan bryta de små kapillärerna under och orsaka både svullnad och missfärgning.
- Se till att du tvättar bort all ansiktskosmetik. Du kanske inte har mörka ringar, du kunde bara inte ha tvättat bort all makeup dagligen och den kan sjunka ner i huden och skapa en skugga.
- Fokusera direkt på huden under ögonen. Tänk på att all direktkontakt med din hud under ögonen måste vara mild, eftersom det här är den mest känsliga huden på din kropp.
- Drick inte för mycket alkohol eller kaffe. Det hjälper dig inte att få skönhets sömn alls!
- Var noga med att använda gröna eller svarta tepåsar när du använder tepåsar. Koffeinet i dem gör dem mer effektiva för att minska svullnader.
- Nyskuren aloe vera gör underverk. Skölj bara aloe-bladet och lägg det under dina ögon, vänta i 15 minuter och skölj av med kallt uppfriskande vatten. Om du känner dig kliande eller har någon reaktion, skölj omedelbart och använd inte igen.
- Ha en hälsosam kost berikad med vitamin C, D och E.
- Du kan strimla gurka och banan tillsammans, blanda dem och häll i isbitform. Håll över natten och applicera under ögonen.
- Du kan också använda rosenvatten och vitamin E kapslar och applicera det.
Läs också: Hur tar man hand om torra ögon?
Frågor och svar
- Jag måste stirra på en dator hela dagen medan jag arbetar. Kan det här vara orsaken till mina ögonpåsar?Detta kan ha en viss inverkan, så försök att inte sitta fast på datorn så mycket. Försök att slappna av dina ögon, försök att kanske gå ut eller något att ta bort ögonen från datorn efter varje timme eller så. Men ögonpåsar från sömnbrist eller genetiska orsaker tenderar att vara en starkare anledning.
- Vad orsakar mörka ringar under dina ögon?Trauma, uttorkning, allergier, sömnbrist och ärftlighet kan alla orsaka mörka ringar. Ofta finns det flera orsaker.
- Hjälper det att använda en hemorrojderkräm, som Anusol?Hemmeroidkräm minskar blodflödet så att det kan minska svullnad runt ögonen men hjälper förmodligen inte med pigmentering.
- Hur hjälper en frusen sked att bli av med ögonpåsar?Kylan minskar svullnader i huden och en del av den mörknade hudfärgen.
- Hur blir du av med mörka ringar runt ögonen?För en tillfällig fix är kalla tepåsar fantastiska; de begränsar blodkärlen och lugnar huden. Att sova med huvudet upphöjt kan hjälpa till med blodflödet, vilket förhindrar mörkare över natten. Solskyddsmedel minimerar pigmenteringen.
- Jag tror att mina mörka ringar beror på stress. Kan du föreslå några övningar för att lindra stress?Nästan vilken träning som helst kommer att minska stress. Träning utlöser frisättningen av glada hormoner-endorfiner i din hjärna. Välj något du gillar och kommer att vilja göra ofta. Yoga har den extra fördelen eller ger stresshanteringstekniker som andningsövningar som du kan använda för att minska stress även när du inte tränar.
- Hur kan jag bli av med mörka ringar omedelbart?Mörka cirklar kan komma från olika faktorer, men att sova mer och hålla sig hydratiserad kommer att ha en omedelbar effekt. Du kan också applicera en laxfärgad concealer i samma nivå som din hud för att dölja dem.
- Kan du bli av med mörka ringar under ögonen?Om dina mörka ringar är från sömnbrist eller allergier kan du bli av med dem genom att sova mer eller undvika allergener och ta mediciner. Men om cirklarna är ärftliga blir det svårare att bli av med dem; Att använda en retinoidkräm kan hjälpa, men resultaten är varierande.
- Jag är 13 år och har mörka ringar under ögonen. Kommer dessa läkemedel att påverka mina ögon bara på grund av min unga ålder?Nej. De påverkar inte dina ögon bara på grund av din unga ålder. De blir av med ögoncirklar utan att förstöra dina ögon.
- Jag har haft mörka ringar under mina ögon i flera år och jag har aldrig gjort något för att behandla dem. Skulle ovanstående lösningar fortfarande fungera, eller är jag för sent?Börja bara med ett av dessa lösningar, det fungerar på samma sätt för dig som det gör med någon som fick mörka ringar under ögonen igår.
Kommentarer (23)
- Steget som sa till mig att jag borde sova mer hjälpte. Att applicera gurkskivor i mina ögon fungerade också för mig. Jag kommer alltid hit om jag någonsin behöver hjälp, guide är bäst.
- Jag förmedlar denna kunskap till min dotter.
- Jag gillade naturläkemedlen, tack så mycket.
- Den frysta skeden hjälpte mig.
- Tillräckligt med sömn och balanserad kost.
- Koffein verkar skapa mörka ringar. Jag skar ner till en om dagen, och det hjälpte.
- Jag lärde mig säkert många naturläkemedel som enkelt kan göras och tar ingen tid alls. Tack.
- Mycket informativ presentation.
- Älskar detta! Det hjälpte mig mycket.
- Att använda naturliga huskurer hjälpte till.
- Jag kunde inte sova ordentligt, så det fanns mörka ringar under mina ögon. Den här artikeln hjälpte mig så mycket. Tack så mycket!
- Skeden hjälpte mycket.
- Den frysta skeden är väldigt intressant. Jag vill prova det.
- Jag försöker verkligen finjustera naturläkemedel för att hjälpa till med väskor under ögonen. Jag har inte pengar för botemedel mot höga dollar. Vill ha råd för snabba botemedel på grund av det faktum att jag inte har tålamod för långvarig hjälp.
- Den här artikeln var verkligen hjälpsam, tack.
- Allt var mycket hjälpsam.
- Informationen om orsakerna och naturläkemedlen hjälpte mig.
- Den här artikeln berättade för mig många olika sätt att göra saker. Det är lätt att läsa och de har bilder så att du kan se det. Bra hemsida!
- 80, ger många alternativa metoder och det mesta av det här kan jag hitta runt mitt hus. Tack!
- Att lära mig att olika naturliga oljor och växter i kombination med fullständig sömn har uppmuntrat mitt förtroende för min hudvårdsrutin. Jag har märkt en hälsosammare förbättring av min hud.
- Tips om mandelolja. Jag vet att jag inte får tillräckligt med sömn. Min pappa hade mörka ringar!
- Jag hade faktiskt ljusa mörka ringar, så jag applicerade gurkaskivorna och det hjälpte.
- Jag har lidit av mörka ringar under ögonen under en tid nu. Detta är den första informationen jag har hittat som faktiskt är meningsfull och gav så många alternativ för att bli av med denna fråga. Tack. Jag måste göra mer än ett av dessa förslag.
Läs också:
Ansvarsfriskrivning Innehållet i denna artikel är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning, undersökning, diagnos eller behandling. Du bör alltid kontakta din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar, byter eller avbryter någon form av hälsobehandling.
